菊花泡水喝的功效
2020-01-14 16:28
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兒童可不可以吃鹿茸
兒童也可以吃鹿茸，但前提是兒童生長發(fā)育遲緩，而且是中醫(yī)學(xué)辨證屬于腎陽不足、腎陰不足的情況才可以吃鹿茸，否則不可以吃鹿茸。因為兒童在生長發(fā)育的時期陽氣比較旺盛，如果沒有腎陽不足的癥狀，吃鹿茸容易上火，出現(xiàn)流鼻血。鹿茸是臨床上偶爾能用得著的一味藥物，這個藥偏貴，具有溫腎壯陽、益腎填精的作用。出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩，包括手腳發(fā)涼，包括頭暈、耳鳴、記憶力下降，或者是出現(xiàn)手腳涼或大便不成形的情況，都可以使用鹿茸這味藥，起到溫腎壯陽、益腎填精的作用。語音時長 02:1451012次收聽 2021-09-29 -
兒童吃芡實長不高嗎
恰恰相反，兒童吃芡實有利于生長。芡實健脾益氣，補腎固精縮尿，是一個補益身體的食物。兒童先天發(fā)育未全，很多兒童出現(xiàn)食量少、納呆、腎虛夜尿等等一些脾腎虧虛的癥狀，脾腎虧虛的兒童容易出現(xiàn)生長緩慢，因為營養(yǎng)跟不上，生長激素的分泌量跟不上，腎虛就是生長激素分泌不夠，脾虛導(dǎo)致人體營養(yǎng)跟不上，所以兒童脾腎虧虛會出現(xiàn)長不高。而芡實恰恰是補益脾腎的食物，讓兒童的脾腎虧虛得到糾正，所以芡實是有利于兒童生長的。如果兒童出現(xiàn)了腰酸、記憶力減退、尿長、學(xué)習(xí)成績差、不長個、面黃肌瘦等等一些脾腎虧虛的癥狀，家長一定要注意，除了吃芡實以外，還有其他的一些補脾腎的藥物，比如說板栗可以補腎，蓮子心可以泄心火，蓮子可以補脾腎，山藥補三焦，所以很多食物是可以起到補脾腎的作用的，讓小孩子脾腎恢復(fù)到正常狀態(tài)，小孩子才能正常生長發(fā)育。53060次播放 2021-08-26
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何首烏能治白發(fā)嗎
人到中年以后，尤其是過了40歲后，會慢慢滋生出一些白發(fā)，這是隨著年齡增長出現(xiàn)的正常現(xiàn)象。有些人年紀(jì)輕輕也有白頭發(fā)，這可能和長期睡眠不足、精神過于緊張、身體無法攝入充足的營養(yǎng)導(dǎo)致的。多數(shù)年輕人出現(xiàn)白發(fā)可能和氣血不足以及肝腎虧虛有關(guān)，這個時候選擇合理的食譜，調(diào)整身體狀態(tài)后，就能夠生發(fā)、烏發(fā)，而何首烏就有這種功效。何首烏味苦、甘澀、性微溫，歸肝腎經(jīng)，有補益精血、解毒、潤腸通便的作用。所以對于肝腎不足，精血虧虛的朋友，如果早早的出現(xiàn)白發(fā)，是可以使用何首烏來治療白發(fā)的。語音時長 01:3057013次收聽 2020-02-11 -
喝中藥可以吃海苔嗎
喝中藥也是可以吃海苔的，海苔是一種由紫菜加工而來的食物，其中所含的碘元素比較多，并不會和中藥發(fā)生直接的沖突，吃中藥的時候吃海苔沒什么問題。但盡量不要將這兩者放在一起吃，可以間隔1~2個小時，而且要避免過多食用。
60679次瀏覽 2019-12-25
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喝什么對嗓子好
一般情況下，喝胖大海甘草茶、枇杷蜂蜜茶、枸杞參片茶、菊花冰糖茶、溫鹽水、檸檬水等對嗓子好。如果出現(xiàn)了嗓子不適癥狀，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：
63089次瀏覽 2019-11-01
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黃芪是涼性還是熱性的
這個黃芪它本身是屬于溫性的，如果大量的用，它的熱度升高也可以算作是一種熱藥。在中醫(yī)上它治病，總的原則：就是以藥性的偏性，去糾正身體或者疾病的偏性，也就是說，以寒治熱、以熱治寒。黃芪它是溫性的、熱性的，所以它治療的就是虛性的、寒性的疾病。比如說這個黃芪它可以補氣生血，像這個如果失血引起的貧血癥，這時候它氣血丟失過多，人體肯定會表現(xiàn)為，怕寒，這個身體覺得寒冷，然后沒勁兒，面色會出現(xiàn)蒼白，或者萎黃，口唇?jīng)]有血色，這兒都是一派虛寒的表現(xiàn)。這時候黃芪就可以大量的使用，因為它的偏性是溫?zé)岬?，用它的溫?zé)嶂匀嘏а鸬倪@種寒性是比較適宜的。所以總的來說，黃芪應(yīng)該它的性質(zhì)是偏熱。語音時長 01:3563652次收聽 2019-10-31 -
紅參的功效與作用
紅參具有補元氣、生津安神作用。紅參是人參的加工品，紅參是偏溫補的藥材。第一，紅參具有補元氣的功效，元氣大傷是指人整體的身體狀態(tài)下降，包括抵抗力、精力以及活力都有下降的表現(xiàn)；紅參適用于偏虛弱的患者，比如患者有乏力、沒勁的表現(xiàn)，最重要的表現(xiàn)就是舌質(zhì)偏淡，甚至有寒涼、苔薄。部分患者由于整體機能下降以后，四季有怕涼、怕冷、怕風(fēng)的表現(xiàn)，這時可以服用紅參進(jìn)行調(diào)理。第二，紅參有生津安神的功效。大病、久病的患者會有疲勞的表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用紅參放在配方里，包括可以在食品里放紅參。63782次播放 2019-10-17
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龍骨功效
平肝潛陽、收斂固澀、鎮(zhèn)靜、補益肝腎。龍骨是一味常用的中藥，它是古代動物比如說象、犀牛等等，這些動物的化石，中藥它的作用能夠平肝潛陽、收斂固澀、鎮(zhèn)靜，在臨床使用當(dāng)中，也常常會用龍骨治療一些心悸、失眠、心煩不寧以及肝陽上亢引起來的血壓高、頭痛、頭暈等；它能夠補益肝腎、潛肝陽。有的時候，也可以用龍骨治療一些，比如說腎精不固、滑脫這樣的病證，比如遺精、遺尿、月經(jīng)過多、崩漏和失眠、心悸；龍骨還可以外用，在使用的時候，能夠有收澀斂瘡的作用，比如說一些濕疹，一些瘡瘍不收口，可以用龍骨治療，它外用能夠收斂固澀、斂瘡。語音時長 01:1969294次收聽 2019-10-12 -
中藥能治療慢阻肺嗎
中藥可以治療慢阻肺，如果中藥在慢阻肺的輕中期就開始介入，一般會遏制疾病的發(fā)展，使疾病不要發(fā)展到不可遏制的程度，中藥因為是綜合治療，不僅清肺平喘，還可以止咳化痰，在臨床上是患者一個比較優(yōu)選的選擇；慢阻肺是一個慢性反復(fù)發(fā)作，逐漸加重的咳嗽疾患，所以早期干預(yù)、早期防治效果更好，而且慢阻肺持續(xù)很長時間，會導(dǎo)致肺部的一些器質(zhì)性改變，感覺似乎慢阻肺發(fā)作很難根治，其實如果早期中藥及時介入，能夠發(fā)揮較好的效果。66715次播放 2019-09-19
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中藥祛斑的方法
中藥祛斑可以用中藥面膜祛斑。原理：白術(shù)、白果、白蘞等白色的中藥都具有美白皮膚的作用，因此可以當(dāng)做從外部進(jìn)行美白祛斑的美容藥。經(jīng)典的中醫(yī)美容美白處方的面膜：白芷30克、白術(shù)30克、白附子9克、細(xì)辛9克，可以在中藥藥店購得，研成極細(xì)的粉末，然后裝瓶備用。隔3到5天的晚上，將面部洗干凈，然后取少量的藥末，用蜂蜜或者是蛋清調(diào)成糊狀，敷在面部，30分鐘后洗去。功效：美白的效果較好，性質(zhì)溫和，天然、安全、環(huán)保，而且制作比較簡單，使用方便。語音時長 01:3259219次收聽 2019-09-16 -
何首烏的功效與作用
何首烏能補益精血、解毒、消癰、截瘧、潤腸、通便。何首烏味苦、甘、澀，性微溫，歸肝、肺二經(jīng)。何首烏為蓼科植物，何首烏的塊根，削去兩端，洗凈，切片，曬干或微烘，稱為生首烏；用黑豆煮汁拌蒸，曬干變成黑色，稱為制何首烏。制首烏具有補益精血的作用，多用于治療精血虧虛、面色不榮、須發(fā)早白等癥狀，多于當(dāng)歸、枸杞子、菟絲子同用，如七寶美髯丹。生首烏具有解毒、消癰、截瘧、潤腸、通便的功效。生首烏可以治療年老體弱、血虛腸燥所導(dǎo)致的便秘，多與肉蓯蓉、當(dāng)歸、火麻仁等同用。現(xiàn)代研究證實，何首烏主要含蒽醌類化合物，具有瀉下作用，因此大便溏瀉患者不宜使用。54581次播放 2019-08-08
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麻雀屎中藥名字
其實在我們的生活中，本身就有著很多不一樣的中藥，或許大家并不知道麻雀屎，也是其中的一種，而在醫(yī)學(xué)上它就被稱為丁香，是一個很好聽的名字，也擁有美容淡斑的作用，可以有效的緩解消化不良，但是必須要使用正確的方法。
72299次瀏覽 2019-07-17
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養(yǎng)肝的中藥
肝臟的解毒功能是功不可沒的，但肝臟容易受到一些因素的影響，導(dǎo)致肝臟健康存在問題，常用的養(yǎng)肝中藥有：護(hù)肝片，益肝靈片，云芝肝泰顆粒，柴胡舒肝丸，四逆散，復(fù)肝康沖劑。這些中成藥具有治療輕度肝炎和保護(hù)肝細(xì)胞的作用。如果肝功能不好，可以嘗試服用這些藥物進(jìn)行有效治療。
59768次瀏覽 2019-07-16
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清熱涼血的中藥有哪些
清熱涼血的中藥有生地、玄參、赤芍、牡丹皮，水牛角，紫草。生地不僅對出血還有瘟病發(fā)斑等有非常好的效果。玄參不但有生地的功效，還能夠治療紅腫。赤芍和牡丹皮這兩種清熱涼血藥，由于具有活血的作用，因此對于肝郁導(dǎo)致氣滯疼痛，對于婦科的癓瘕痞塊等都有一定的療效。紫草對治療瘟病發(fā)熱發(fā)斑，而且斑呈紫黑色有很好的作用，對于皮膚的膿腫也有一定的效果，對發(fā)燒也有退燒的作用。服用這些中藥治療時，需要根據(jù)個人體質(zhì)和病因來對癥治療。64368次播放 2019-07-15
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中藥飯后多久吃
服用中藥的時間是需要注意的，大多數(shù)都是在飯后15至30分鐘喝藥，可以避免出現(xiàn)對腸胃的刺激，預(yù)防胃粘膜的損害，避免吸收太快導(dǎo)致的藥物的副作用。吃藥其間，不吃辛辣刺激的食物，養(yǎng)成規(guī)律的飲食和良好的作息習(xí)慣。
63625次瀏覽 2019-07-12
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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秋季腹瀉如何治療
秋季腹瀉可通過補液治療、飲食調(diào)整、藥物治療、益生菌補充、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。秋季腹瀉通常由輪狀病毒感染、飲食不當(dāng)、腹部受涼、細(xì)菌感染、胃腸功能紊亂等原因引起。1、補液治療秋季腹瀉容易導(dǎo)致脫水，尤其是兒童和老年人。口服補液鹽散Ⅲ能有效補充水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。補液時需少量多次飲用，避免一次性大量攝入加重胃腸負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀如尿量減少、精神萎靡，需及時...159次瀏覽 2025-10-04
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女性尿道感染的原因
女性尿道感染可能由細(xì)菌感染、性生活頻繁、尿路梗阻、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。尿道感染通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可通過多喝水、注意衛(wèi)生、使用抗生素等方式治療。1、細(xì)菌感染細(xì)菌感染是女性尿道感染最常見的原因，主要由大腸埃希菌等細(xì)菌侵入尿道引起。細(xì)菌可能通過會陰部進(jìn)入尿道，導(dǎo)致尿路黏膜炎癥?；颊呖赡艹霈F(xiàn)排尿灼熱感、尿液渾濁等癥狀。治療時可遵醫(yī)囑使...133次瀏覽 2025-10-04
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如何治療中耳炎癥
中耳炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。中耳炎通常由細(xì)菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙、免疫系統(tǒng)異常、過敏反應(yīng)、耳部外傷等原因引起。1、藥物治療細(xì)菌性中耳炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑、氧氟沙星滴耳液等抗生素藥物。病毒性中耳炎可使用利巴韋林顆粒、更昔洛韋膠囊等抗病毒藥物。過敏性中耳炎可配合氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過敏藥...128次瀏覽 2025-10-04
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新生兒病理性黃疸的危害
新生兒病理性黃疸可能導(dǎo)致膽紅素腦病、聽力損傷、智力發(fā)育遲緩等嚴(yán)重并發(fā)癥。病理性黃疸通常由母嬰血型不合、感染、遺傳代謝疾病等因素引起，需及時就醫(yī)干預(yù)。新生兒病理性黃疸若未及時治療，血液中過高的未結(jié)合膽紅素可穿透血腦屏障，沉積于基底神經(jīng)節(jié)等腦組織，引發(fā)急性膽紅素腦病。早期表現(xiàn)為嗜睡、肌張力減低、吸吮反射減弱，進(jìn)展期可能出現(xiàn)發(fā)熱、尖叫、角弓反張等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。遠(yuǎn)期...184次瀏覽 2025-10-04
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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病毒性角膜炎的保健護(hù)理
病毒性角膜炎患者可通過保持眼部清潔、避免揉眼、規(guī)范用藥、飲食調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方式進(jìn)行保健護(hù)理。病毒性角膜炎主要由單純皰疹病毒、水痘-帶狀皰疹病毒等感染引起，表現(xiàn)為眼紅、畏光、流淚等癥狀。1、保持眼部清潔每日用無菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的清潔液沖洗眼瞼及睫毛根部，清除分泌物和病原體。清潔時動作輕柔，避免壓迫眼球。使用一次性棉簽或消毒紗布，避免交叉感染。若佩戴隱形眼...271次瀏覽 2025-10-04
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糖尿病患者可以吃蘿卜嗎？
糖尿病患者一般可以吃蘿卜，蘿卜屬于低升糖指數(shù)食物且富含膳食纖維，有助于血糖控制。蘿卜的碳水化合物含量較低，每100克白蘿卜僅含4克左右碳水化合物，對餐后血糖影響較小。其含有的芥子油苷類物質(zhì)能促進(jìn)胃腸蠕動，延緩糖分吸收速度。蘿卜中豐富的維生素C和鉀元素有助于改善微循環(huán)和電解質(zhì)平衡，對糖尿病并發(fā)癥預(yù)防有一定幫助。烹飪方式建議選擇涼拌、清燉或快炒，避免高油高鹽的腌...188次瀏覽 2025-10-04
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孕婦分娩的過程是什么？
孕婦分娩的過程主要包括臨產(chǎn)征兆、第一產(chǎn)程、第二產(chǎn)程和第三產(chǎn)程四個階段。分娩是胎兒及其附屬物從母體娩出的生理過程，通常由規(guī)律宮縮、宮頸擴張、胎兒娩出和胎盤娩出等環(huán)節(jié)構(gòu)成。1、臨產(chǎn)征兆臨產(chǎn)前孕婦可能出現(xiàn)見紅、規(guī)律宮縮或破水等征兆。見紅是宮頸黏液栓脫落后混合少量血液的分泌物，提示宮頸開始軟化。規(guī)律宮縮表現(xiàn)為間隔5-6分鐘持續(xù)30秒以上的陣痛，強度逐漸增加。破水指胎...316次瀏覽 2025-10-04
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腋下淋巴結(jié)腫大吃什么藥
腋下淋巴結(jié)腫大可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、蒲地藍(lán)消炎口服液、夏枯草膏、連翹敗毒丸等藥物。腋下淋巴結(jié)腫大可能與感染、免疫系統(tǒng)疾病、腫瘤等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。一、阿莫西林膠囊阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染引起的腋下淋巴結(jié)腫大，如金黃色葡萄球菌或鏈球菌感染。該藥通過抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成發(fā)揮抗菌作用。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適或過敏反應(yīng)，需避...576次瀏覽 2025-10-04
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羊水少的原因
羊水少可能由胎盤功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)異常、母體脫水、妊娠期高血壓疾病、胎膜早破等原因引起。羊水少通常表現(xiàn)為宮高腹圍小于孕周、胎動減少、胎心監(jiān)護(hù)異常等癥狀，需通過超聲檢查確診。1、胎盤功能減退胎盤功能減退可能導(dǎo)致胎兒供血不足，進(jìn)而減少胎兒尿液生成。胎盤功能減退可能與妊娠期高血壓、糖尿病等母體疾病有關(guān)，通常伴隨胎兒生長受限。治療需根據(jù)胎盤功能評估結(jié)果，可能需要...127次瀏覽 2025-10-04
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孕婦可以吃橄欖菜嗎？
孕婦一般可以適量吃橄欖菜，但需注意選擇低鹽、無添加劑的產(chǎn)品。橄欖菜作為傳統(tǒng)腌制食品，含有一定量的維生素和礦物質(zhì)，能夠幫助孕婦補充營養(yǎng)。其發(fā)酵過程中產(chǎn)生的乳酸菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，對改善孕期便秘有一定幫助。橄欖菜中的橄欖成分含有單不飽和脂肪酸，對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有積極作用。但市售橄欖菜普遍存在鹽分過高問題，過量攝入可能增加妊娠高血壓風(fēng)險。部分產(chǎn)品添加防腐劑或亞...232次瀏覽 2025-10-04
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促進(jìn)甲狀腺激素低的危害
甲狀腺激素水平偏低可能引發(fā)甲狀腺功能減退，長期未干預(yù)會導(dǎo)致代謝紊亂、心血管異常及神經(jīng)系統(tǒng)損害。主要有生長發(fā)育遲緩、基礎(chǔ)代謝率下降、心血管功能抑制、認(rèn)知功能障礙、黏液性水腫昏迷等危害。1、生長發(fā)育遲緩兒童期甲狀腺激素不足會顯著影響骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，可能出現(xiàn)身材矮小、骨齡延遲、智力低下等癥狀。這與甲狀腺激素對生長激素分泌的調(diào)控作用相關(guān)，需通過左甲狀腺素鈉片等藥...221次瀏覽 2025-10-04
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高脂血癥能吃海鮮嗎？
高脂血癥患者一般可以適量食用海鮮，但需注意選擇低脂品種并控制攝入量。海鮮中富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸以及多種礦物質(zhì)，對心血管健康有一定益處。部分低脂海鮮如海參、牡蠣、鱈魚等膽固醇含量較低，適量食用有助于調(diào)節(jié)血脂。深海魚類如三文魚、金槍魚含有豐富的ω-3脂肪酸，可幫助降低甘油三酯水平。烹飪時應(yīng)避免油炸、黃油煎制等方式，優(yōu)先選擇清蒸、水煮等低脂做法。每周建議攝入...155次瀏覽 2025-10-04
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肝膽積聚的主要癥狀
肝膽積聚的主要癥狀有右上腹疼痛、消化不良、黃疸、乏力以及皮膚瘙癢等。肝膽積聚通常與肝膽系統(tǒng)功能障礙或疾病有關(guān)，可能由膽囊炎、膽結(jié)石、肝炎、肝硬化等因素引起。1、右上腹疼痛肝膽積聚可能導(dǎo)致右上腹出現(xiàn)持續(xù)性或間歇性疼痛，疼痛可能向肩背部放射。這種疼痛通常與膽囊炎或膽結(jié)石有關(guān)，膽囊炎可能伴隨發(fā)熱和惡心，膽結(jié)石可能引發(fā)劇烈絞痛。治療上可遵醫(yī)囑使用消炎利膽片、熊去氧膽...333次瀏覽 2025-10-04
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鼻中隔右偏移的癥狀
鼻中隔右偏移的癥狀主要有鼻塞、頭痛、鼻出血、嗅覺減退、睡眠障礙等。鼻中隔右偏移是指鼻中隔向右側(cè)偏曲，可能與先天發(fā)育異常、外傷、鼻腔占位性病變等因素有關(guān)。1、鼻塞鼻中隔右偏移會導(dǎo)致右側(cè)鼻腔狹窄，氣流通過受阻，從而引起持續(xù)性或交替性鼻塞。鼻塞程度與偏移程度相關(guān)，嚴(yán)重時可影響正常呼吸。患者可能因長期張口呼吸導(dǎo)致咽喉干燥。生理性鼻塞可通過改變睡姿暫時緩解，病理性鼻塞...
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術(shù)后胸腔積液要多長時間能好？
術(shù)后胸腔積液一般需要7-30天恢復(fù)，具體時間與積液量、基礎(chǔ)疾病及治療方式有關(guān)。術(shù)后胸腔積液是胸外科手術(shù)后的常見并發(fā)癥，通常由術(shù)中組織損傷、淋巴液滲出或炎癥反應(yīng)導(dǎo)致。少量積液在7-14天內(nèi)可自行吸收，表現(xiàn)為胸悶、咳嗽癥狀逐漸減輕。中等量積液若未合并感染，通過胸腔穿刺抽液或置管引流后，約需14-21天恢復(fù)。對于合并肺部感染、低蛋白血癥或心功能不全的患者，需同步治...989次瀏覽 2025-10-04
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胃癌患者在治療期間應(yīng)如何飲食？
胃癌患者在治療期間應(yīng)選擇易消化、高蛋白、高能量的飲食，同時避免辛辣刺激、油膩及腌制食品。飲食調(diào)整方式主要有少量多餐、優(yōu)先選擇軟爛食物、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加維生素攝入、保持水分充足等。1、少量多餐胃癌患者因胃容量縮小或消化功能減弱，可將每日三餐調(diào)整為5-6次小份進(jìn)食。每餐以50-100克為宜，選擇米粥、爛面條等易吞咽食物，避免一次性攝入過多加重胃腸負(fù)擔(dān)。兩餐間可...111次瀏覽 2025-10-04
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兒童飲食營養(yǎng)如何組合
兒童飲食營養(yǎng)組合需注重均衡多樣，主要包括優(yōu)質(zhì)蛋白、復(fù)合碳水化合物、健康脂肪、維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。關(guān)鍵搭配方式有奶類與谷物搭配、動物性與植物性蛋白互補、深色蔬菜與水果交替食用、適量堅果種子作為零食、控制精制糖與飽和脂肪攝入。1、奶類與谷物搭配牛奶或配方奶富含鈣和維生素D，與全麥面包、燕麥等谷物同食可提高蛋白質(zhì)利用率。谷物中的碳水化合物為兒童提供持續(xù)能量，建...129次瀏覽 2025-10-04
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走得快胸口疼是怎么回事？
走得快胸口疼可能與冠狀動脈供血不足、胸壁肌肉勞損、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、焦慮癥等因素有關(guān)，可通過休息調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)等方式緩解。1、冠狀動脈供血不足冠狀動脈供血不足可能導(dǎo)致心肌缺血，表現(xiàn)為快步行走時胸口壓迫性疼痛，常伴隨胸悶、氣短?？赡芘c動脈粥樣硬化、血管痙攣有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查心電圖或冠脈造影，遵醫(yī)囑使用硝酸甘油片、阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨...
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產(chǎn)后抑郁癥怎么辦？
產(chǎn)后抑郁癥可通過心理疏導(dǎo)、藥物治療、家庭支持、生活方式調(diào)整、專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。產(chǎn)后抑郁癥通常由激素水平變化、心理壓力、睡眠不足、家庭關(guān)系緊張、既往精神病史等原因引起。1、心理疏導(dǎo)認(rèn)知行為療法能幫助患者糾正負(fù)面思維模式，可通過專業(yè)心理咨詢師引導(dǎo)進(jìn)行。支持性心理治療可緩解孤獨感，建議每周進(jìn)行1-2次面對面咨詢。團(tuán)體心理治療能促進(jìn)病友間經(jīng)驗分享，通常由醫(yī)院精...148次瀏覽 2025-10-04
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腰部和腰部的疼痛是什么？
腰部和腰部的疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。腰部疼痛通常表現(xiàn)為鈍痛、刺痛或放射痛，可能伴隨活動受限、下肢麻木等癥狀。1、腰肌勞損腰肌勞損多與長期保持不良姿勢、過度勞累有關(guān)。疼痛特點為酸脹感，休息后可緩解。急性期需臥床1-3天，慢性期可通過熱敷緩解。避免久坐久站，建議每30分鐘變換姿勢。游泳等低強度運動有助于增...155次瀏覽 2025-10-04
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姜棗茶的功效與作用及禁忌是什么
姜棗茶具有溫中散寒、補血益氣、調(diào)和脾胃等功效，適合體質(zhì)虛寒、氣血不足的人群飲用，但陰虛火旺、糖尿病患者應(yīng)慎用。姜棗茶主要由生姜和大棗熬制而成，生姜能驅(qū)寒暖胃，大棗可補中益氣，兩者結(jié)合能緩解手腳冰涼、胃寒腹痛等癥狀。1、溫中散寒生姜性溫，含有姜辣素等活性成分，能291次瀏覽 2025-09-30
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干葛根的功效與作用及食用方法
干葛根具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽止瀉、通經(jīng)活絡(luò)等功效，主要用于治療外感發(fā)熱頭痛、項背強痛、口渴消渴、麻疹不透、熱痢泄瀉、中風(fēng)偏癱等病癥。食用方法主要有煎湯、泡水、煮粥、燉湯、打粉沖服等。一、解肌退熱干葛根中的葛根素能擴張血管促進(jìn)散熱，對風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引124次瀏覽 2025-09-19
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纖花耳草的功效與作用是什么
纖花耳草具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。一、清熱解毒纖花耳草性涼味苦，能清除體內(nèi)熱毒，對風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡有緩解作用。其提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，可配合金銀花、連翹等藥材91次瀏覽 2025-09-12
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桂附地黃丸對男性有什么好處
桂附地黃丸對男性主要有溫補腎陽、改善腰膝酸軟、緩解夜尿頻多、增強性功能、調(diào)理畏寒肢冷等好處。桂附地黃丸是一種中成藥，主要成分包括肉桂、附子、熟地黃等，具有溫補腎陽的功效，適用于腎陽不足引起的各種癥狀。1、溫補腎陽桂附地黃丸中的肉桂和附子具有溫補腎陽的作用，能夠248次瀏覽 2025-07-31
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喝益母草顆?？梢晕鼓溉閱?/a>
哺乳期女性通?？梢宰襻t(yī)囑服用益母草顆粒，但需觀察嬰兒反應(yīng)。益母草顆粒常用于調(diào)理產(chǎn)后惡露不凈、月經(jīng)不調(diào)等問題，其成分對多數(shù)哺乳期女性和嬰兒無明顯不良影響。益母草顆粒主要成分為益母草提取物，具有活血調(diào)經(jīng)作用。哺乳期女性在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用時，藥物通過乳汁分泌的量較306次瀏覽 2025-07-12
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