骨盆前傾如何矯正
2019-12-10 14:39
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骨盆前傾怎么診斷與治療
骨盆前傾可通過CT、X線以及查體檢查結(jié)果進(jìn)行診斷，可通過改善生活習(xí)慣、運動鍛煉等方式進(jìn)行糾正。通常情況下，骨盆前傾是一種自然的骨盆形態(tài)，臨床上診斷骨盆前傾主要是依靠CT、X線等影像學(xué)檢查結(jié)果，可顯示髂前上棘和髂后上棘之間的連線角度異常，同時，還需結(jié)合查體檢查結(jié)果，患者多存在走路膝蓋向外屈、站立腰痛、下半身胖等現(xiàn)象。大多數(shù)骨盆前傾無需特殊治療，患者在日常生活中需改善不良的生活習(xí)慣，端正坐姿，避免久站、久坐、蹺二郎腿等，適當(dāng)進(jìn)行游泳、跑步等運動，積極鍛煉身體，有助于改善體態(tài)，緩解不適。建議骨盆前傾患者前往醫(yī)院就診，做進(jìn)一步相關(guān)檢查，排除是其他疾病造成的，必要時患者則需要配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范治療。語音時長 01:2611031次收聽 2022-08-02 -
后天性骨盆傾斜的原因
導(dǎo)致后天性骨盆傾斜的原因之一就是長期穿高跟鞋，這種情況一般都是發(fā)生在女性朋友的身上。如果經(jīng)常蹺二郎腿，容易對髖關(guān)節(jié)和骨盆造成壓迫，加大后天性骨盆傾斜的發(fā)生率。除此以外，長期單腿站立、不良的生育因素以及扁平足也都容易引起后天性骨盆。
53491次瀏覽 2020-08-19
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骨盆前傾是怎么造成的
骨盆前傾有幾個原因引起，首先患者平時缺乏鍛煉，局部的肌肉不發(fā)達(dá)，導(dǎo)致骨盆的周圍出現(xiàn)力量失衡的情況。比如患者存在腹部以及髖關(guān)節(jié)后側(cè)的肌肉力量不足，這樣就會使對側(cè)的肌肉過度的牽拉，從而造成骨盆前傾，尤其是在突然劇烈運用以后會產(chǎn)生骨盆前傾。其次，有的患者存在一些長期的不良姿勢，比如有長期盤二郎腿或者是其它不良的睡姿，也有可能引起這種情況。最后，有可能因為患者穿過高的高跟鞋或者是長期穿高跟鞋，都有可能造成骨盆前傾。如果出現(xiàn)骨盆前傾，建議要盡早到相關(guān)專科醫(yī)院進(jìn)行治療，請醫(yī)生明確一下目前的疾病以及疾病的病因，然后再針對性的處理?？纯词欠裥枰C正或者藥物治療，嚴(yán)重的患者不排除需要手術(shù)可能。骨盆前傾患者應(yīng)及時的到醫(yī)院就診，避免疾病拖延后加重致預(yù)后不良。語音時長 01:2066640次收聽 2019-12-10 -
骨盆前傾的危害
骨盆是人體的中心位置是核心區(qū)域，不論在人站立、坐、行走的時候都具有非常重要的作用。如骨盆位置出現(xiàn)改變，會造成全身多處疼痛等危害，比如腰椎、臀部、膝關(guān)節(jié)疼痛等。出現(xiàn)骨盆前傾后，可出現(xiàn)臀部后凸明顯，主要原因是骨盆受力失衡，有部分肌肉過度緊張，有些肌肉則松弛無力被牽拉向前傾，常見于產(chǎn)婦?？蓪?dǎo)致腰椎弧度變大，腰部應(yīng)力集中，可導(dǎo)致長期下腰痛等癥狀。同時影響全身脊椎的力量分布，可導(dǎo)致頸、肩肌肉疲勞后出現(xiàn)疼痛，也導(dǎo)致下肢力線改變，出現(xiàn)髖、膝、踝關(guān)節(jié)處疼痛。治療需要改變生活中的不良姿勢，通過加強臀部肌肉的鍛煉可改善骨盆前傾。同時可以運用中醫(yī)理療如針灸、牽引、手法復(fù)位以及口服中藥等改善癥狀。建議要盡早到相關(guān)?？漆t(yī)院進(jìn)行治療，請醫(yī)生明確目前的疾病以及疾病的病因，然后再針對性的處理。看看是否需要矯正、或者藥物治療，嚴(yán)重的患者不排除需要手術(shù)可能，避免疾病拖延后加重致預(yù)后不良。語音時長 01:3060712次收聽 2019-12-10 -
骨盆左右傾斜的糾正方法
可以通過把高的一側(cè)下肢進(jìn)行牽引、長腿進(jìn)行單腿跳、單腿站立訓(xùn)練來糾正骨盆左右傾斜。把向高的地方的這一側(cè)的下肢進(jìn)行牽引，牽引以后會讓骨盆拉下來。在拉下來骨盆的時候，一定要把腰椎與高的骨盆之間的肌肉、韌帶進(jìn)行松弛，要把腰椎向低的骨盆一側(cè)進(jìn)行手法正骨，把腿牽長，腰治到低的這一側(cè)，骨盆就歸位了。往往向下傾斜的骨盆，腿往往是長的，用長腿進(jìn)行單腿跳、單腿站立訓(xùn)練，來讓骨盆進(jìn)行恢復(fù)，這樣兩側(cè)的骨盆就會達(dá)到完美的恢復(fù)效果。現(xiàn)在隨著科學(xué)技術(shù)水平的增高，臨床診療技術(shù)升高，骨盆左右傾斜治療效果越來越好。出現(xiàn)骨盆左右傾斜后，應(yīng)及時的至醫(yī)院完善相關(guān)檢查，根據(jù)病情決定相關(guān)治療方案，避免并發(fā)癥的發(fā)生。骨盆左右傾斜是因為骨盆一側(cè)向上抬起，一側(cè)向下沉落，而出現(xiàn)了不平整的狀態(tài)稱為骨盆左右傾斜。一側(cè)骨盆向左側(cè)傾斜，一側(cè)骨盆向右側(cè)偏歪，造成兩側(cè)骨盆不等高。語音時長 01:3056508次收聽 2019-12-10
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