痰濕是什么
2019-10-12 13:39
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針灸如何調節(jié)痰濕體質
針灸可通過刺激特定穴位調節(jié)痰濕體質，常用方法有針刺豐隆穴、足三里穴、中脘穴、陰陵泉穴、脾俞穴等。痰濕體質多因脾虛失運、水濕內停導致，表現(xiàn)為舌苔厚膩、肢體困重、痰多黏稠等癥狀。1、豐隆穴豐隆穴屬足陽明胃經，是化痰要穴。針刺...
56475次瀏覽 2025-09-28
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痰濕咳嗽的癥狀與治理
痰濕咳嗽主要表現(xiàn)為咳嗽痰多、痰液黏稠、胸悶氣促等癥狀，可通過化痰止咳、健脾祛濕等方式治療。痰濕咳嗽通常由外感濕邪、飲食不節(jié)、脾胃虛弱、痰濕內蘊、肺失宣降等原因引起。
62206次瀏覽 2025-08-25
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痰濕體質減肥食譜
痰濕體質減肥需兼顧健脾祛濕與熱量控制，推薦薏苡仁山藥粥、茯苓赤小豆湯、冬瓜海帶湯、陳皮山楂茶、芡實蓮子羹等食譜，同時可配合適量運動調節(jié)代謝。
55424次瀏覽 2025-08-25
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中醫(yī)痰濕肥胖怎么減
中醫(yī)痰濕肥胖可通過健脾祛濕、化痰消脂等方式調理，主要有飲食調整、運動干預、中藥調理、穴位療法、生活習慣改善等方法。痰濕肥胖多與脾虛濕盛、痰濁內阻有關，常表現(xiàn)為體型肥胖、肢體困重、舌苔厚膩等癥狀。
63607次瀏覽 2025-08-25
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痰濕舌頭會有什么變化
痰濕體質者的舌頭通常表現(xiàn)為舌體胖大、舌苔厚膩、舌邊有齒痕，可能伴隨舌色淡白或暗紫。痰濕體質多與脾胃運化功能失調、水濕內停有關，常見于長期飲食不節(jié)、缺乏運動或慢性疾病患者。
65087次瀏覽 2025-07-10
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痰多吃什么比較好
痰多吃陳皮、春砂仁、化州橘紅、茶葉、川貝、浙貝和二陳湯等進行化痰。痰多要化痰。食物最常用的陳皮化痰，春砂仁行氣，可以燥濕化痰，化州橘紅作為地道藥材也是化痰的，其實橘子皮曬干了都可以化痰，芳香類的柚子皮，有一種芳香，行氣化痰，所以行氣是很重要的。行氣化濕、化痰，把體內的一些代謝病理產物去掉，另外喝的茶葉也是化痰特別好的，化濁氣，品茶，所以是一個很高雅的很好的活動，就是能夠化掉體內飲食的濁氣。適當吃食物的時候，肉類要少吃，現(xiàn)在的肉類的添加劑有一些里面殘留的毒素、抗菌素這些，這都是毒素產品，都是容易產生痰。平時也要注意補氣、養(yǎng)精、養(yǎng)神，氣血充足、精神充足、氣血流動，這個痰也慢慢就會發(fā)散于無形之中。痰濕有時候表現(xiàn)在肺部，有些咳嗽也會有痰的。痰就是要止咳化痰，像川貝、浙貝這些化痰的藥物也很多，川貝本身也可以做一種食物，但它比較貴，叫川貝枇杷露，有時候用橘紅痰咳膏，川貝枇杷膏這些，平時喝一點，可以化痰。另外有些藥物來說，像肺部的這些藥物川貝這種。另外血脈中這種痰，通常會用滌痰湯，或者叫溫膽湯來化痰，二陳湯這些來化痰，應用的非常廣泛，所以一般的心腦血管病后期都需要化痰，同時配合祛瘀叫行氣化痰祛瘀，所以會加上一些桃紅四物湯這些來配合，一起行氣、活血、化痰。語音時長 02:2355235次收聽 2020-04-22 -
除濕減肥的中藥配方是什么
對體質偏胖者，可通過飲用澤瀉、荷葉或茵陳泡的茶水達到祛濕減肥目的。中醫(yī)角度分析濕氣過多，容易導致身體偏胖，所以肥胖患者大部分是痰濕體質。祛濕減肥效果比較好，常用方子有以下幾種：一、祛濕健脾，祛濕減肥，如澤瀉、荷葉，用其泡茶飲用有祛濕、消腫、減肥效果；二、清熱利濕，如茵陳。大家可以根據個人情況，從祛濕減肥的中藥中選擇。一般通過中藥泡茶的方法堅持減肥，也能達到較好祛濕減肥效果。語音時長 01:2164092次收聽 2019-12-18 -
除濕減肥的中藥配方
濕氣多是人偏胖的原因，肥胖患者大部分都是痰濕體質，如果濕氣不從體內驅除的話，人就是容易胖。從藥茶的方子上是一個比較好的方法，這種祛濕減肥的方子也是比較多的。比方說的祛濕健脾，祛濕減肥，一個是說比方澤瀉，還有一些荷葉，這些隨著我們中藥泡茶用，還是一些祛濕消腫減肥這么一個效果，另外有一些清熱利濕的，比方茵陳這個也是很好的選擇。我們祛濕減肥的方子其實還是比較多的。大家可以根據每個人的情況，從祛濕減肥的這些中藥中，通過泡茶的方法是一個比較堅持的，也能達到祛濕減肥的效果。56175次播放 2019-12-18
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痰濕是怎么有的
痰濕是人體陰陽無法達到平衡狀態(tài)，積聚過多的廢物液體，無法排除體外形成的。久坐，體內缺乏氧的動力代謝就會變慢，從而使痰濕堆積?？谖哆^重，喜歡長期食用偏咸、偏甜、油膩等重口味的食品的人，會使體內水濕增加，也會傷脾腎。飲食不節(jié)，飲食不規(guī)律或熬夜、吃夜宵、酗酒、暴飲暴食，不僅損傷脾胃，更會使人體濕濁內生。心情抑郁，喜歡生悶氣，每天都郁郁寡歡的人，導致傷肝進而傷脾，最終使痰濕堆積。寒濕侵襲，寒濕邪氣，侵襲身體，影響到脾胃，也會使?jié)窬鄢商?。年老體弱，久病以致脾胃虛弱。缺乏運動，脾胃的動力不足，無法帶動水濕的運化。語音時長 01:0760243次收聽 2019-06-20 -
濕氣重如何調理
濕氣重首先應該健脾祛濕，因為脾胃有健運水濕，運化水濕的作用。它可以把多余的水濕排出體外，要在生活中多注意調理。在飲食中要少吃一些寒涼的食物，包括冷飲、寒涼的瓜果、生冷的水果以及油膩油大的食物，都容易產生水濕，飲食以清淡為主，煙酒應該少攝入，可以多吃一些赤小豆、薏米、白茯苓、蓮子等具有利濕作用的食物，可以打成粉服用，沖服或者是煮成粥來食用，使體內的水濕排出體外減少濕氣的產生，同時這些食物還有調養(yǎng)脾胃的作用。語音時長 01:2055504次收聽 2019-03-28 -
痰濕體質怎么調理
痰濕體質調理原則還是以補益脾胃、健脾祛濕為主，在保護脾胃功能的基礎上適當?shù)撵顫?。飲食要清淡，少吃油膩以及甜、辛辣的食物。多食用像山藥、茯苓、赤小豆、白扁豆等有祛濕作用的食物，同時痰濕體質要掌握一個原則是夏季多食姜、冬季少進補。有溫燥和健脾祛濕作用的保健中藥，比如陳皮、砂仁以及白茯苓，也可以適當?shù)氖秤?，常用的中成藥主要是參苓白術散。痰濕體質是由于脾胃功能的失調引起，要根據個體的體質，在醫(yī)師的指導下進行服用。語音時長 01:1857155次收聽 2019-03-28 -
濕氣重的表現(xiàn)
濕氣重主要是由于多余的水濕代謝產物沒有辦法排出體外形成正常的體液，堆積在體內而引發(fā)的病癥。主要表現(xiàn)有，其一濕氣重會出現(xiàn)皮膚浮腫的情況，一般這些浮腫體現(xiàn)在下肢，體型比較肥胖。其二是沒有食欲，吃一點東西就感覺胃脹，吃飯的過程中還有惡心感，隨時有反胃的感覺。其三是大便外形軟爛、黏膩，粘在馬桶上不易被沖走。其四是舌苔厚膩或舌體胖大，且舌頭邊緣伴有明顯的齒痕。濕氣重和平時的飲食習慣有很大的關系，比如多吃特別油膩不好消化的食物，會加重腸胃的負擔，導致體內的濕氣增加。51995次播放 2019-03-28
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濕氣重怎么調理
濕氣重常出現(xiàn)沉重感，脾胃有運化水濕的作用，調理濕氣重主要以健脾祛濕為主。飲食方面，涼性、生冷的蔬果，容易造成腸胃不適。酒、牛奶、肉類不易消化。所以，濕氣階段，多吃清淡的食物為好。濕氣重的人可以通過運動來緩解壓力，促進身體新陳代謝，排出濕氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇，可加速血液循環(huán)。平時可以多吃一些赤小豆、薏米、白茯苓、蓮子等具有利濕作用的食物，這些都是緩和的清熱祛濕之品，中醫(yī)常用其來治療脾虛腹瀉、肌肉酸重等病癥，還可以調養(yǎng)脾胃。53110次播放 2019-03-28
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痰濕型肥胖如何減肥
痰濕型肥胖由脾陽虛弱、脾氣虧虛所導致的，主要是因為攝入的食物和水谷精微過多的停積在體內而造成。該類患者需注意：第一、控制飲食，少吃油膩、寒涼、辛辣刺激的食物;第二、多運動，每天運動40分鐘以上，舒展筋骨，促進水液代謝，從而達到減肥的效果。55546次播放 2018-03-22
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痰濕中阻是什么意思
痰濕中阻指的是痰濕阻滯在中焦，主要是脾胃。常見癥狀有胃脘不適、惡心、嘔吐、痰多等。常用藥物是香砂養(yǎng)胃丸或六君子丸，香砂六君子是四君子湯加了香附、砂仁兩位中藥。香砂養(yǎng)胃丸，是在香砂六君子丸的基礎上，加入消食的藥物，效果十分顯著。52885次播放 2018-03-22
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十二指腸潰瘍是怎么引起的胃炎呢
十二指腸潰瘍合并胃炎通常由幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常、藥物刺激、精神壓力及不良飲食習慣共同引起。主要機制包括胃黏膜屏障破壞、炎癥反應激活及消化功能紊亂。1、幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌是十二指腸潰瘍和胃炎最常見的病因。該...0次瀏覽 2025-11-10
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重度肺動脈高壓手術風險大不大
重度肺動脈高壓手術風險較大，主要風險包括麻醉耐受性差、術中循環(huán)衰竭、術后右心功能不全、肺動脈高壓危象以及多器官功能衰竭。1、麻醉耐受性差：重度肺動脈高壓患者血管阻力顯著增高，麻醉藥物可能導致外周血管擴張，引發(fā)血壓驟降。術...0次瀏覽 2025-11-10
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眼袋祛除的費用與哪些因素有關
眼袋祛除一般需要3000-20000元，具體費用與手術方式、麻醉類型、醫(yī)療機構定價標準等因素相關。眼袋祛除費用差異主要體現(xiàn)在手術方式的選擇上。傳統(tǒng)外切法價格通常在5000-15000元，適用于皮膚松弛明顯的患者，需在睫毛...0次瀏覽 2025-11-10
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人流后騎自行車危害
人流后短期內騎自行車可能增加出血和感染風險，建議術后1-2周避免劇烈運動。人工流產術后子宮內膜存在創(chuàng)面，過早進行騎自行車等下肢活動可能影響恢復。人工流產術后子宮需要時間修復，騎自行車時下肢持續(xù)發(fā)力可能導致盆腔充血，增加術...0次瀏覽 2025-11-10
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瘦臉儀真的能瘦臉嗎
瘦臉儀通常不能達到顯著瘦臉效果，其作用主要局限于暫時性改善面部水腫或促進局部血液循環(huán)。瘦臉效果與個體脂肪分布、骨骼結構及使用方法等因素相關，需結合科學減脂才能實現(xiàn)長期改善。瘦臉儀通過微電流或物理按摩可能幫助緩解面部水腫，...0次瀏覽 2025-11-10
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什么茶可以刮油脂減肥
綠茶、烏龍茶、普洱茶、荷葉茶、決明子茶等茶飲有助于促進脂肪代謝，輔助控制體重。這些茶飲中的活性成分可能通過調節(jié)脂質代謝、促進胃腸蠕動等方式發(fā)揮作用，但需配合飲食控制和運動才能達到理想效果。一、綠茶綠茶富含兒茶素和咖啡因，...0次瀏覽 2025-11-10
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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3歲半小孩假性近視怎么辦
3歲半小孩假性近視可通過調整用眼習慣、增加戶外活動、眼部放松訓練、控制電子屏幕時間、定期視力檢查等方式改善。假性近視通常由長時間近距離用眼、光線不足、用眼姿勢不正確、缺乏戶外活動、遺傳等因素引起。1、調整用眼習慣家長需幫...0次瀏覽 2025-11-10
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左腎炎性假瘤要注意什么
左腎炎性假瘤患者需注意定期復查、控制感染、避免腎毒性藥物、調整飲食結構及監(jiān)測血壓變化。左腎炎性假瘤是一種良性腎臟占位性病變，可能與慢性炎癥刺激或免疫異常有關，通常表現(xiàn)為腰部隱痛、低熱或無癥狀。1、定期復查每3-6個月需進...0次瀏覽 2025-11-10
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白肺是不是肺纖維化的前兆呢
白肺可能是肺纖維化的影像學表現(xiàn)之一，但并非所有白肺都預示肺纖維化。白肺與肺纖維化的關聯(lián)需結合具體病因分析，主要影響因素有肺部感染、急性呼吸窘迫綜合征、間質性肺病、職業(yè)性粉塵接觸以及特發(fā)性肺纖維化。1、肺部感染：重癥肺炎導...0次瀏覽 2025-11-10
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青少年得了白癜風可以治愈嗎
青少年白癜風通過規(guī)范治療通?？梢赃_到臨床治愈，但存在個體差異。白癜風是一種與黑色素細胞破壞相關的慢性皮膚病，治療方式主要有光療、藥物控制、表皮移植、中醫(yī)調理和心理干預。早期干預和長期管理對改善預后至關重要。1、光療治療窄...0次瀏覽 2025-11-10
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在床上怎么瘦肚子和腰上贅肉最快
在床上瘦肚子和腰上贅肉可通過腹式呼吸、抬腿運動、卷腹、側臥抬臀、平板支撐等方式實現(xiàn)。這些方法主要通過激活核心肌群、促進局部脂肪代謝達到塑形效果。1、腹式呼吸平躺屈膝后緩慢用鼻子吸氣使腹部隆起，再縮唇呼氣收緊腹部，重復進行...0次瀏覽 2025-11-10
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絡腮胡子用什么剃須刀好
絡腮胡子建議使用往復式剃須刀或旋轉式剃須刀，具體選擇需根據胡須密度、皮膚敏感度及使用習慣決定。往復式剃須刀通過線性馬達驅動刀片橫向運動，剃須效率高且貼合度高，適合胡須粗硬濃密的人群。其刀網設計能減少皮膚摩擦，但使用時需配...0次瀏覽 2025-11-10
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經常按摩咬肌可以瘦臉嗎
經常按摩咬肌通常不能直接達到瘦臉效果，但可能有助于緩解肌肉緊張和改善面部輪廓。咬肌肥大可能與遺傳、長期咀嚼硬物或磨牙等因素有關，單純按摩無法顯著減少肌肉體積。按摩咬肌主要通過促進局部血液循環(huán)和放松過度緊張的肌肉來改善面部...0次瀏覽 2025-11-10
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懷孕期間老是便秘怎么辦
懷孕期間便秘可通過調整飲食、適量運動、補充水分、規(guī)律排便、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。懷孕期間便秘通常由激素變化、子宮壓迫、飲食結構改變、運動量減少、補鐵劑副作用等原因引起。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，可適量食...0次瀏覽 2025-11-10
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骨質疏松患者每日補鈣量是多少
骨質疏松患者每日鈣攝入量建議為1000-1200毫克，具體需求受年齡、性別、飲食結構、維生素D水平及疾病階段影響。1、基礎需求：50歲以下成年患者每日需1000毫克鈣，50歲以上女性和70歲以上男性需增至1200毫克。這...0次瀏覽 2025-11-10
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近視治療手術價錢是多少
近視治療手術一般需要8000-30000元，具體費用與手術方式、醫(yī)療機構定價、術前檢查項目等因素有關。近視治療手術的價格區(qū)間主要受手術類型影響。激光類手術如準分子激光角膜切削術價格通常在8000-15000元，半飛秒激光...0次瀏覽 2025-11-10
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怎樣有效的祛眼袋和黑眼圈
祛眼袋和黑眼圈可通過調整作息、局部護理、醫(yī)美治療、飲食調理、中醫(yī)干預等方式改善。眼袋和黑眼圈通常由睡眠不足、遺傳因素、年齡增長、用眼過度、血液循環(huán)不良等原因引起。1、調整作息保證每天7-8小時高質量睡眠，避免熬夜和過度用...0次瀏覽 2025-11-10
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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產后多久可以做雙眼皮手術
產后一般建議6個月后再考慮做雙眼皮手術。產后身體恢復需要時間，尤其是哺乳期女性需謹慎選擇手術時機。產后6個月內身體處于恢復階段，激素水平尚未完全回歸孕前狀態(tài)，此時手術可能影響傷口愈合。哺乳期女性若進行全麻手術，麻醉藥物可...0次瀏覽 2025-11-10
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孕婦打胰島素對胎兒有影響嗎
孕婦使用胰島素一般對胎兒無明顯不良影響，胰島素是妊娠期糖尿病的首選治療藥物。胰島素分子量大無法通過胎盤屏障，不會直接作用于胎兒發(fā)育。妊娠期糖尿病孕婦需通過胰島素控制血糖時，規(guī)范使用不會增加胎兒畸形風險。人體胰島素與孕婦自...0次瀏覽 2025-11-10
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額頭填充玻尿酸會下移嗎
額頭填充玻尿酸一般不會下移，但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)移位現(xiàn)象。玻尿酸填充的穩(wěn)定性與注射技術、產品類型、個體差異等因素有關。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構和專業(yè)醫(yī)生進行操作，以降低風險。玻尿酸填充額頭后通常能保持穩(wěn)定形態(tài)。玻尿酸是一種透...0次瀏覽 2025-11-10
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三七的功效與作用及禁忌是什么
三七具有散瘀止血、消腫定痛等功效，主要用于咯血、吐血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、經期慎用、過敏體質慎用等。三七的功效與作用主要有活血化瘀、止血鎮(zhèn)痛、抗炎消腫、調節(jié)免疫、保護心血管等，禁忌涉及特殊人群禁用、過量服用風險、藥657次瀏覽 2025-09-23
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麻黃根功效作用與主治是什么
麻黃根具有固表止汗、斂肺平喘的功效，主治自汗、盜汗、肺虛咳喘等癥狀。1、固表止汗麻黃根含有麻黃根堿等生物堿成分，能收斂毛孔、減少汗液分泌，適用于氣虛不固導致的白天自汗或夜間盜汗。常與浮小麥、牡蠣等配伍使用，如牡蠣散。對于術后體虛多汗或更年期潮熱出汗，可在醫(yī)生指629次瀏覽 2025-09-19
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五指毛桃土茯苓泡水喝可以祛濕嗎
五指毛桃和土茯苓泡水喝有助于祛濕。五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕的功效，土茯苓能解毒除濕、通利關節(jié)，兩者合用可輔助改善濕氣重引起的肢體困重、食欲不振等癥狀。五指毛桃又稱南芪，其藥性平和，歸脾、肺經，常被用于脾虛濕盛導致的食少腹脹、大便溏稀?，F(xiàn)代研究表明其含有的737次瀏覽 2025-10-30
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苦丁茶的功效與作用有哪些
苦丁茶具有清熱解毒、生津止渴、降脂降壓等功效，主要用于緩解咽喉腫痛、口干舌燥、高血壓等癥狀?？喽〔璧墓πc作用主要有抗氧化、調節(jié)血脂、輔助降血糖、促進消化、提神醒腦。1、抗氧化苦丁茶含有豐富的多酚類物質，能夠清除體內自由基，延緩細胞衰老。長期飲用有助于減少氧化714次瀏覽 2025-10-25
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皂角米和桃膠的功效與作用
皂角米和桃膠均屬于傳統(tǒng)滋補食材，皂角米具有潤腸通便、輔助降血脂的作用，桃膠則有助于滋陰潤燥、改善皮膚彈性。兩者常搭配食用以增強養(yǎng)生效果。一、皂角米皂角米是皂莢樹的種子胚乳，富含可溶性膳食纖維，能促進胃腸蠕動，緩解功能性便秘。其低脂肪特性對調節(jié)血脂有一定幫助，適543次瀏覽 2025-10-18
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