陽溪穴
2022-02-17 14:04
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什么是內關穴
內關穴位于手厥陰經的循行線上，是八脈交會穴之一，對胸脅胃脘的脹滿疼痛、冠心病心絞痛、噎膈癥、瘧疾等病療效甚為理想，絕大多數(shù)針一次即顯效。而對于有的人來說，通過按摩內關穴，對身體帶來的好處有很多，消除疲勞，幫助入眠、減輕暈車暈船癥狀、寧心安神等等。
58239次瀏覽 2025-11-06
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風池穴疼痛是怎么回事
當風池穴出現(xiàn)疼痛癥狀時，預示著身體出現(xiàn)了某些病變，比如經常低頭的人可能出現(xiàn)了頸椎病、枕大神經炎；經常吹冷風，導致風寒入體，也會誘發(fā)這種癥狀出現(xiàn)。另外腦血管痙攣、睡眠不足，也是導致風池穴疼痛的原因。
77246次瀏覽 2025-11-02
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肚臍上方是什么穴
肚臍上方常見的穴位主要有中脘穴、上脘穴、建里穴、下脘穴、水分穴等。
69636次瀏覽 2025-09-18
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常按涌泉穴有什么好處
常按涌泉穴有助于改善失眠、緩解疲勞、促進血液循環(huán)、增強免疫力及調節(jié)血壓。涌泉穴位于足底前部凹陷處，是足少陰腎經的重要穴位，適度按摩可激發(fā)經絡氣血運行。
69148次瀏覽 2025-09-16
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肚子疼怎么緩解最快方法按摩哪里
肚子疼的穴位按摩主要是做關元穴、合谷穴，同時還可包括足三里穴，自身病情比較嚴重的時候需要及時就醫(yī)調整，聯(lián)合藥物改善。關元穴在腹部肚臍下三寸的位置，按揉時局部取穴，改善氣血循環(huán)，有鎮(zhèn)痛的作用；像合谷穴是人體疏肝理氣的穴位，往往配合著足部的太沖穴一起使用，也稱為四關穴，鎮(zhèn)痛效果也比較強；最后像足三里，是因為有醫(yī)學上的口訣，叫肚腹三里留，就是肚子和腹部如果有疾病、疼痛或消化不良，可以按揉足三里穴進行調節(jié)。綜合以上穴位來看，既有局部取穴也有全身辨證取穴，能夠達到疏肝理氣、調節(jié)脾胃功能的作用，常見的受涼腹痛或消化不良引起的肚子疼，穴位治療就能夠起到比較好的調節(jié)作用。85910次播放 2022-08-24
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太溪穴
太溪穴位置太溪穴在我們內踝處，當內踝高點與跟腱之間連線的中點取穴。太溪穴如何取穴在我們的內踝一側，內踝的高點和跟腱之間，連線中點位置，這就是太溪穴。太溪穴的功效太溪穴有很好的補腎益氣的作用，對于泌尿生殖系統(tǒng)的疾病，有很好的治療作用，用于男性的遺精、陽痿、早泄、前列腺增生的治療，也可以用于女性的月經不調痛經帶下，可以治療小便疾病，治療局部的病癥像內踝部位疼痛。太溪穴最適合的理療方法取太溪穴用一寸的針，或者是一寸半的垂直進針，進針的深度大概是0.5-0.8寸左右，取局部脹感或沿著小腿往下的放散感，可以用我們的手去按摩，可以用揉法，也可以用點按的，也可以用艾灸的方法，點燃艾條，距離皮膚大概5-10公分的距離，采用溫和回旋灸的方式去溫灸它，一直到局部皮膚微微發(fā)紅，或者是熱力滲透的程度即可，也可以采用泡腳的方式，采用溫水或者是配用一些中藥把太溪穴即腕踝之下浸到藥水里頭。太溪穴理療的頻率及最佳時間治療頻率主要是看病癥的程度，如果說病癥程度很重，每日進行針灸，如果把太溪穴作為保健穴位來使用的話，每日皆可使用。太溪穴的禁忌治療的強度不宜過重，在浴足的時候，時間不宜過長，水的溫度不宜過高，特別是有糖尿病的病人的時候，溫度更要控制在37度左右，浴足的時間不超過10分鐘。語音時長 03:1983129次收聽 2022-02-17 -
內庭穴
內庭穴位置在我們的腳上，在第二第三腳趾的趾蹼緣上，赤白肉際處。內庭穴如何取穴內庭穴在我們的足背上，在第二第三腳趾的趾蹼緣的上方，在赤白肉際處，這就是內庭穴。內庭穴的功效它有很好的瀉熱的作用，它可以治療胃經的熱盛，像風熱導致的牙疼的時候，用內庭穴可以去瀉熱，像胃熱胃內的反酸嘈雜，我們也可以用內庭穴去改善，它可以治療消化不良伴有濕熱傾向的時候，內庭穴就可以利濕，也可以瀉熱，可以改善足部的脹麻的現(xiàn)象，也可以用于腰間盤突出，導致的足趾的麻木。內庭穴最適合的理療方法可以用針灸的方法，也可以用按摩的方法去治療，通常來說是采用針刺的方法，采用一寸的針，沿著內庭穴直刺，刺入大概0.3-0.5寸，行捻轉瀉法，以瀉胃經之熱，也可以采用按摩的方法，采用揉法或者是按法，也可以起到刺激內庭穴的功用。內庭穴理療的頻率及最佳時間頻率來說，我們可以一天一次的去治療。當胃熱減輕。諸癥緩解的時候。我們治療頻率可以下降。比如說一周治療1-2次均可。內庭穴的禁忌無論是針灸還是推拿，都禁忌大劑量的提插捻轉，因為過重的手法容易造成，局部的軟組織的損傷，再有，像糖尿病的病人一定要小心，不管是做針灸還是做推拿，首先要嚴格消毒，不宜使用放血的手法，以免破潰之后傷口不能夠愈合。語音時長 02:5084532次收聽 2022-02-17 -
至陽穴
至陽穴的位置：至陽穴是督脈上的穴位，它的位置是在正中線上，第七胸椎棘突下凹陷。至陽穴的取穴：首先找到后正中線，然后找到肩胛下角，把兩個肩甲下角拉平，與正中線的焦點，就是第七胸椎的棘突下，這個位置就是至陽。至陽穴的功用：至陽穴，首先來說，可以治療肩背部的疼痛，像頸肩腰背的疼痛，都可以用至陽去治療。再有，它可以治療惡心、嘔吐、這樣的脾胃疾病。還有，至陽穴有疏肝利膽、解瘀的功效。至陽穴的操作：一般來說，可以用針刺、拔罐、按摩的方法。至陽穴，一般來說，我們取穴之后，局部針刺采用直刺的方法，取到針感之后，立即出針。至陽穴，這個位置我們不留針。至陽穴我們可以采用，局部點揉的方法去治療。再有至陽穴可以采用拔罐的方法，可以進行閃罐，也可以進行留罐。另外，至陽穴也可以采用刮痧，用角刮的方法，去刮治，可以改善局部的疼痛。至陽穴的治療頻率：一般的來說，治療頻率跟病癥相關。如果癥狀重的話，建議每日治療。如果癥狀改善了，建議一周治療1-2次即可。至陽穴的禁忌：至陽穴下方，它有脊髓。因此在至陽穴進行針刺的時候，一定要注意，不能夠過深以免損傷脊髓。70183次播放 2022-01-12
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做完按摩后背部疼究竟是怎么回事
按摩是臨床上治療疾病的主要手段之一，它的主要作用是舒筋、活絡、活血、止痛。按摩要根據(jù)不同的情況，不同的身體狀態(tài)，還要根據(jù)疾病的種類、邪氣的性質來選擇不同的按摩手法。背部面積相對比較大，而且背部比較平坦，背部的經絡、足太陽膀胱經管著人的陽氣，背部還有督脈，也是管人陽氣的地方，因此背部按摩用得比較多，包括一些保健的按摩，也包括一些對疾病的治療。如果按摩時力度過大、過度頻繁，按摩時間比較長，不但起不到疏通經絡的作用，還可能造成皮膚肌肉損傷，就會出現(xiàn)后背部的疼痛。語音時長 02:1262170次收聽 2021-09-29 -
按摩大椎穴的作用有哪些
按摩大椎穴可以起到一個良好的振奮人體陽氣，抵御外邪的作用。大椎穴可以看圖是在頸后高骨的地方，這個是大椎穴，中醫(yī)又叫做諸陽之會，就是好幾條陽經和督脈，督脈也是一個陽經的穴位，和很多的陽經交會在大椎穴，在稍微有一些比如受風、感寒的時候或者身上有些不舒服、有些頭疼，有些怕冷的時候，就可以使用大椎穴來進行相應的一個調理和治療。具體的手法就是可以把兩手搓熱，搓熱以后，然后做大椎穴的局部的按摩，左手和右手交替，每次各15下到20下，就可以起到一個良好的調節(jié)作用。中醫(yī)都有一些常用的穴位，這些穴位都可以振奮人體的陽氣，可以幫助人體提高抵抗力，而且驅逐一些外來的一些寒邪。語音時長 01:1863208次收聽 2020-02-10 -
中指有什么穴位
中指主要有兩個穴位，第1個穴位就是中沖穴，第2個穴位就是肺心穴。這兩個穴位也會有不同的癥狀，當出現(xiàn)比較疼痛的情況，那么就表明這兩個穴位方面所對應的身體也會出現(xiàn)一定的疾病，第1個穴位它能夠治療中暑和消化不良等的情況，肺心穴治療神經性引發(fā)的疼痛。
75992次瀏覽 2019-12-20
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迎香穴的作用與好處有什么
迎香穴的作用與好處有通鼻竅、活血通絡，治療面癱、口眼歪斜。迎香穴是人體手陽明大腸經穴上的一個穴位，它的位置在鼻翼兩旁的鼻唇溝處。迎香穴的作用主要是能夠通鼻竅和活血通絡，所以在臨上主要用它來治療鼻塞、鼻出血和急慢性鼻炎這些鼻病。另外，還可以治療面癱、口眼歪斜等癥狀。因為迎香穴還有活血通絡的作用，在臨床上也可治療鼻炎。在醫(yī)院主要是用針灸的辦法，如果在家里，也可以通過自我按摩來緩解鼻炎、鼻塞的這些癥狀。經常按摩迎香可以增強抵抗病菌的能力，還可以促進鼻周圍的血液循環(huán)，使氣血暢通，外邪不容易侵入體內，以達到預防和消除感冒的目的。語音時長 01:0568884次收聽 2019-02-14 -
關元的作用與好處
關元穴具有補腎固脫、補陽益氣的作用，是一個養(yǎng)生保健的常用穴位，并且在臨床上也有很多治療作用、應用非常廣泛。例如虛脫、中風、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、男性性功能障礙等等。關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚在此并經此穴輸轉到皮部；關元穴是先天之氣海，是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方。關元穴主要的作用是能夠補腎、固脫，還能夠補陽益氣，用于氣虛和陽虛所導致疾病，比如虛脫、中風的昏迷等。另外，還可以治療泌尿、生殖系統(tǒng)的疾病，比如月經不調、痛經、不孕癥、陽痿、遺精、遺尿等疾??；還可用于治療四肢發(fā)冷等陽虛等病癥。74171次播放 2019-02-14
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迎香的準確位置
迎香穴的位置在鼻翼兩旁的鼻唇溝處，如果用手摁著迎香穴，就會有明顯酸脹地感覺，這就是位置。迎香穴在上唇方肌中，深部為梨狀孔的邊緣，有面動、靜脈及眶下動、靜脈分支，以及分布有面神經與眶下神經的吻合叢。在臨床上是一個非常常用的穴位，主要用于治療鼻炎、鼻竇炎，還有感冒引起鼻塞不通等鼻病，還可以治療面癱。迎香穴平時在家里也可以進行自按摩，比如感冒、鼻塞不通，或者是急慢性鼻炎時出現(xiàn)鼻塞不通，都可以用按摩迎香穴的辦法來緩解癥狀。97698次播放 2019-02-14
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承山穴在哪里
承山穴是足太陽膀胱經的穴位，位于小腿后側，在腿后部正中線上。臨床取穴時，當小腿繃直或者微微施力墊起腳尖時，兩側的腓腸肌形成，此時會有一個凹陷，就是承山穴?，F(xiàn)在網上經常會說承山穴具有祛濕的作用，但是臨床上承山穴沒有很明顯祛濕作用。只是一個治療局部或者治療足太陽膀胱經病的一個重要穴位，比如治療坐骨神經痛，會取到承山穴，或抽筋時，會按壓承山穴，而在祛濕方面沒有一個特別明顯臨床療效。祛濕，大家經常會聽到健脾祛濕，通過健脾才能夠達到祛濕的效果。臨床上往往會選陰陵泉。陰陵泉是足太陽脾經的一個重要的穴位，這個穴位有很明顯祛濕效果。在臨床上扎陰陵泉，留針30分鐘以后，患者會覺得明顯腿部輕松，會改善雙下肢水腫的狀態(tài)。60837次播放 2018-11-21
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女人陰唇大了怎么回事
陰唇增大可能由遺傳因素、激素水平變化、局部刺激、炎癥感染或外傷等原因引起，可通過日常護理、藥物治療或手術矯正等方式改善。建議及時就醫(yī)明確原因，在醫(yī)生指導下針對性處理。1、遺傳因素部分女性先天性陰唇形態(tài)較大，屬于正常生理變...
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有哪些原因會導致胃酸
胃酸分泌過多可能由飲食不當、精神壓力、藥物刺激、胃腸疾病及激素變化等原因引起。主要有飲食因素、精神因素、藥物因素、疾病因素、激素因素等。1、飲食因素過量攝入高脂肪、高糖或辛辣刺激性食物會促進胃酸分泌?？Х取獠?、酒精等飲...
0次瀏覽 2025-11-13
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男生一個月遺精多少次是正常的
男性每月遺精2-8次屬于正常生理現(xiàn)象，具體頻率與年齡、激素水平、性刺激頻率、體質狀況及心理狀態(tài)等因素相關。1、年齡因素：青春期男性遺精頻率較高，可能與性激素分泌旺盛有關。12-20歲男性每月可能出現(xiàn)4-8次遺精，屬于生殖...0次瀏覽 2025-11-13
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禽流感容易被傳染嗎
禽流感傳染性因病毒亞型而異，人感染風險主要取決于接觸禽類暴露程度、病毒變異情況及個人防護措施。傳播途徑包括直接接觸病禽、吸入病毒氣溶膠、接觸污染環(huán)境等。1、病毒亞型差異：高致病性H5N1和H7N9亞型人際傳播能力較弱，但...0次瀏覽 2025-11-13
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背痛的原因有哪幾種
背痛可能由肌肉勞損、椎間盤突出、骨質疏松、脊柱關節(jié)炎、內臟疾病等原因引起。背痛是常見的癥狀，可能與日?；顒?、疾病等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。1、肌肉勞損肌肉勞損是背痛的常見原因，通常由于長時間保持不良姿勢、過度勞累...0次瀏覽 2025-11-13
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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如何瘦雙下巴最快最有效的方法
瘦雙下巴最快最有效的方法主要有控制飲食、頸部運動、醫(yī)美治療、調整姿勢、冷敷按摩等。雙下巴可能與脂肪堆積、皮膚松弛、不良姿勢等因素有關，建議根據(jù)個人情況選擇合適的方法。1、控制飲食減少高熱量、高脂肪食物的攝入，多吃富含膳食...0次瀏覽 2025-11-13
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感冒流黃綠色膿鼻涕
感冒流黃綠色膿鼻涕可能是細菌性鼻竇炎的表現(xiàn)，通常由病毒性感冒繼發(fā)細菌感染引起。主要有鼻腔細菌感染、鼻竇炎、過敏性鼻炎合并感染、慢性鼻炎急性發(fā)作、鼻腔異物繼發(fā)感染等原因。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、鼻腔細菌感染...0次瀏覽 2025-11-13
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戴眼鏡真的會塌鼻子嗎
戴眼鏡一般不會導致鼻子塌陷，但長期佩戴不合適的眼鏡可能對鼻梁造成輕微壓迫感或皮膚壓痕。鼻梁的骨骼結構主要由遺傳決定，外力影響有限。眼鏡對鼻部的壓力主要集中在鼻托接觸的皮膚區(qū)域，可能因材質過硬、鏡架過重或長時間壓迫導致局部...0次瀏覽 2025-11-13
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開眼角的危害有哪些
開眼角手術可能引發(fā)感染、瘢痕增生、眼瞼外翻、干眼癥、雙眼不對稱等危害。開眼角屬于整形外科手術，需由專業(yè)醫(yī)生評估操作，術后需嚴格護理。1、感染手術創(chuàng)口若護理不當可能引發(fā)細菌感染，表現(xiàn)為紅腫、疼痛或膿性分泌物。需遵醫(yī)囑使用左...0次瀏覽 2025-11-13
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人工膝關節(jié)置換術后出現(xiàn)膝蓋骨頭痛可能與手術創(chuàng)傷、假體適應不良、感染、假體松動或關節(jié)炎復發(fā)等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對性處理。手術創(chuàng)傷是術后早期疼痛的常見原因。膝關節(jié)置換需切開皮膚、肌肉并截除部分骨骼，...0次瀏覽 2025-11-13
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男孩變聲期持續(xù)多久
男孩變聲期一般持續(xù)6-12個月，具體時間因個體差異有所不同。變聲期是喉部發(fā)育、聲帶增長變厚導致的生理現(xiàn)象，通常伴隨聲音沙啞、音調不穩(wěn)等表現(xiàn)。多數(shù)男孩在12-15歲進入變聲期，初期可能出現(xiàn)聲音輕微嘶啞或發(fā)音費力，持續(xù)1-3...
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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蕁麻疹可能由食物過敏、藥物反應、感染因素、物理刺激和自身免疫異常等原因引起。1、食物過敏：部分患者因攝入海鮮、堅果或含防腐劑食品后，體內組胺釋放導致血管擴張和皮膚水腫。常見致敏食物包括蝦蟹、芒果、雞蛋等，可通過食物日記排...0次瀏覽 2025-11-13
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金雞腳對女性有什么好處嗎
金雞腳一般是指金雞腳假瘤蕨，女性適量食用可能有助于清熱解毒、祛風除濕、緩解關節(jié)疼痛等。金雞腳假瘤蕨含有黃酮類、多糖等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有藥用價值。1、清熱解毒金雞腳假瘤蕨性涼，傳統(tǒng)醫(yī)學常用于改善熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的黃酮類化合物可681次瀏覽 2025-10-28
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