抽脂塑身褲里需要穿內(nèi)褲嗎
2021-12-30 18:17
77186
-
最適合懶人的減肥方法
臨床并沒有最適合懶人的減肥方法，減肥的主要方式是控制飲食以及增加體育運(yùn)動。減肥的原理是通過減少每日攝入的熱量、糖分、碳水化合物等，易堆積、易轉(zhuǎn)化為脂肪的物質(zhì)，并通過無氧運(yùn)動、有氧運(yùn)動消耗體內(nèi)多余的糖分、熱量以及脂肪。臨床并沒有最適合懶人的減肥方法，想達(dá)到減肥目的，飲食控制以及體育運(yùn)動缺一不可，單純的控制飲食而不進(jìn)行體育運(yùn)動，本質(zhì)上可以起到一定減肥作用，但效果并不明顯，且若后期恢復(fù)正常飲食，容易出現(xiàn)體重反彈，甚至超過減肥前體重。建議肥胖人群平時適當(dāng)增加體育鍛煉，每天抽出一小時時間進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動進(jìn)行減肥。適量的體育運(yùn)動是減肥中必不可少的一環(huán)，所謂的懶人減肥法通常是飲食控制較為嚴(yán)重，不利于身體健康，建議肥胖人群通過科學(xué)、合理的方式進(jìn)行減肥。
8323次瀏覽 2022-03-08
-
正常減肥一周瘦幾斤
目前，臨床上并沒有相關(guān)權(quán)威依據(jù)表明正常減肥一周瘦幾斤。一般正常減肥一周瘦1~1.5斤左右。目前，臨床上并沒有相關(guān)權(quán)威依據(jù)表明正常減肥一周瘦幾斤。在減肥的過程中，一般建議一周正常減肥1~1.5斤左右比較好。如果機(jī)體通過不正確的方式進(jìn)行減肥，如過度節(jié)食、長時間高強(qiáng)度的運(yùn)動等，不僅不利于身心的健康，還很容易發(fā)生體重反彈的情況。并且，減肥速度跟機(jī)體的體重有一定關(guān)系，如果在減肥之前屬于超標(biāo)的肥胖，在減肥的時候，可能體重下降的速度就比較快。如果機(jī)體的體重接近標(biāo)準(zhǔn)體重，一般體重下降的速度也就慢一些。對于想要減肥的人士應(yīng)該先去咨詢相關(guān)專業(yè)人員，了解減肥的注意事項，以免對身體造成傷害。日?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及增加運(yùn)動量來進(jìn)行減肥。
17945次瀏覽 2022-03-08
-
芝麻熱量適合減肥吃嗎
芝麻熱量不適合減肥吃，可能會導(dǎo)致體內(nèi)熱量、脂肪過高，影響減肥效果。芝麻是生活中常見的油料作物，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、芝麻素、葉酸、維生素A、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)，以及鈣、鎂、鐵等微量元素，具有較高的營養(yǎng)價值。但是，芝麻內(nèi)大量的脂肪和蛋白質(zhì)導(dǎo)致芝麻的熱量較高，通常100g芝麻的熱量約在400~500大卡，肥胖人群食用后若不及時進(jìn)行運(yùn)動消耗熱量，會導(dǎo)致體內(nèi)熱量、脂肪堆積，引起體重上升，所以芝麻的熱量不適合減肥期間食用，可能會對減肥效果造成影響。除芝麻外，生活中如花生、核桃等食物熱量都較高，不適合減肥人群食用。建議肥胖人群平時以低熱量、低脂肪、低糖分飲食為主，若不確定食物熱量，可就醫(yī)后在醫(yī)生指導(dǎo)下制定合理的減肥飲食方案。
5012次瀏覽 2022-03-08
-
減肥早上可以隨便吃嗎
減肥早上一般不可以隨便吃，可以吃低熱量的食物，少吃高熱量的食物，若早餐熱量攝入高，需要減少其他時間熱量攝入。減肥期間需要控制一天攝入的總熱量，所以早餐不能隨便吃，可以選擇吃低熱量的粗糧，如玉米粥、燕麥粥、低脂牛奶、豆?jié){、雞蛋白、全麥面包等，而且早晨也不宜吃過多食物。減肥人士早餐要少吃油條、肉包子、油餅、漢堡、披薩等高熱量的早餐。如果早餐吃高熱量的食物，在吃中餐和晚餐時，需要減少熱量攝入，以保證一天熱量攝入均衡。減肥期間早上不可以隨便吃，建議可以在專業(yè)營養(yǎng)師的指導(dǎo)下均衡飲食。另外，減肥期間還需要進(jìn)行30~60分鐘的體育鍛煉，如慢跑、快走、騎自行車、游泳等。這有利于促進(jìn)機(jī)體脂肪消耗，能夠幫助減肥。
6422次瀏覽 2022-03-08
-
大腿抽脂后能夠熱敷嗎
大腿抽脂以后可以熱敷。早期48小時是局部水腫、腫脹的過程，此時需要冷敷。腿部抽脂以后不用刻意冷敷，但要穿彈力服或彈力套進(jìn)行壓迫，后期吸脂孔拆完線以后腿部會有淤青、腫脹，若想促進(jìn)吸收，除穿彈力服和減少運(yùn)動以外，也可適當(dāng)做理療、熱敷；但不可泡澡、蒸桑拿，早期這樣會出現(xiàn)感染或出血等并發(fā)癥。腿部水腫吸收會慢，需要三個月到半年左右才能恢復(fù)到自然狀態(tài)。語音時長 01:0448190次收聽 2021-12-30 -
面部脂肪填充過多可不可以吸脂
面部脂肪填充過多可以通過機(jī)械性的吸脂去加以解決，但是這種操作更多的是局限于額部和面下部，對于面中部的脂肪的填充過多，往往通過吸脂的方法不能夠得到很好的解決，但是在額部可以通過吸脂的方法，甚至在內(nèi)窺鏡的幫助下，在直視的下面把過多的脂肪進(jìn)行取出。對于面下部如果出現(xiàn)了脂肪的局部的臃腫，可以通過抽吸的方法，把局部的脂肪抽吸出來，使得局部變得更加平整，但是對于面中部，有一些過多的脂肪的堆積，這個時候如果用機(jī)械方法去進(jìn)行抽吸，必須要有非常明確的層次的定位，在這種情況下，去對脂肪進(jìn)行抽吸，這樣子才能保證面部血管神經(jīng)的安全。語音時長 01:0163786次收聽 2021-12-30 -
冷凍抽脂代表什么意思
冷凍抽脂也是一個概念操作。一般沒有隨意做冷凍抽脂，冷凍抽脂就是把腫脹液弄的溫度低一點，冷凍所謂的溫度降低一點，用不著，當(dāng)然天氣熱的，有的人可以稍微溫度正常就行了，也沒有必要做冷凍抽脂，一般的話腫脹液是抽脂，一般打完腫脹液，脂肪細(xì)胞溶解，再用機(jī)器或者手，精細(xì)的把脂肪的深層和淺層抽掉就可以了。至于所謂的有的人加冰的腫脹液，在冰塊里冰的很低的溫度在去弄，所謂的可以減輕疼痛，可以水腫減輕，臨床上覺得這種方法沒有明顯的效果，萬一溫度過低，會損傷周圍的組織，所以一般按照常規(guī)去做，問題就不太大。語音時長 01:0674446次收聽 2021-12-30 -
吸脂穿塑身衣的作用有什么
吸脂穿塑身衣能促進(jìn)傷口愈合，減少局部的腫脹，加快傷口愈合。吸脂穿塑身衣可以將皮膚和深層組織進(jìn)行壓迫，因為吸脂就是吸出皮膚和皮下組織之間的脂肪細(xì)胞，這種脂肪細(xì)胞被吸收之后，皮膚皮下組織中間會遺留有空隙，這個空隙如果不用塑身衣進(jìn)行壓迫，中間就會積血、積液，皮膚和皮下組織之間會發(fā)生滑動，影響傷口的愈合。所以吸完脂之后是必須穿著塑身衣三個月，將皮膚和皮下組織緊密地壓合，這樣就能使皮膚愈合得好，不會出現(xiàn)這種積血積液的情況，吸脂療效達(dá)到最好。語音時長 01:1859841次收聽 2021-12-30 -
女性抽脂對身體有沒有影響
女性抽脂對身體實際上是沒有影響。對女性來說，抽脂術(shù)只要沒有并發(fā)癥和手術(shù)的禁忌癥，適應(yīng)癥選擇合適，一般抽脂對身體是有好處的。從外形上來說，吸完脂后脂肪減少了，局部形態(tài)會有很大改善。其次，研究表明抽脂以后對體內(nèi)脂肪的代謝，實際上是有積極作用的。而且抽脂術(shù)很安全，對身體基本上沒有影響。當(dāng)然手術(shù)早期會有創(chuàng)傷，抽出脂肪的同時一些血液、血痂隨著出來，可能丟失一部分體液，需要一定的恢復(fù)時間，但大多數(shù)人都是可以恢復(fù)的。長期來說，其實對身體是有好處的。語音時長 01:3772292次收聽 2021-09-29 -
射頻溶脂一次有效么
射頻溶脂是通過電磁波，對脂肪細(xì)胞進(jìn)行破壞，達(dá)到減肥的效果。射頻這種電磁波也會對除脂肪細(xì)胞外的其他細(xì)胞造成破壞，需要把這種電磁波的能量控制在一定的范圍內(nèi)才是安全的。射頻溶脂一次治療經(jīng)?？床坏矫黠@的治療效果，需要進(jìn)行多次治療，才能達(dá)到減肥的效果。55575次播放 2020-01-14
-
手臂吸脂是什么
手臂吸脂手術(shù)是在上臂內(nèi)側(cè)、腋下或肘部的皮膚做小孔，然后插入吸脂針，對皮下脂肪進(jìn)行抽吸。胳膊的脂肪主要集中于上臂內(nèi)側(cè)，過多就會形成“蝴蝶袖”，顯得很臃腫，不美觀。手術(shù)時，會在如果“蝴蝶袖”過于明顯，導(dǎo)致皮膚松垂了，單純吸脂不能很好解決，還需要做皮膚切除才能恢復(fù)上臂的圓潤。做完手臂吸脂手術(shù)之后，要注意減少上臂的運(yùn)動，才能更好的恢復(fù)，同時要穿彈力衣，對上臂進(jìn)行塑形，才能達(dá)到緊致的效果。63561次播放 2020-01-14
-
跑步機(jī)能減肥嗎
跑步機(jī)燃脂的速度和路跑消耗的卡路里大致一樣，可以在鍛煉過程中調(diào)節(jié)速度和坡度，可以這樣的效果并不比室外跑步差。跑步機(jī)上的快走是可以幫助減脂的，如果要效果明顯一些，則需要大幅延長每次運(yùn)動的時長。跑步機(jī)可以檢測跑了多久，多長路程和自己的心率，讓自己掌握跑步減肥的進(jìn)度。
67842次瀏覽 2019-09-05
-
什么是埋線減肥
埋線減肥是用羊腸線通過一種特殊的方式把植入相應(yīng)的人體穴位當(dāng)中，是近些年在臨床上常用一種減肥方式。埋線減肥采用的這個線是外科手術(shù)常用一種羊腸線，可以完全被人體吸收，不會有任何的副作用，這個線植入身體以后，會引起身體的排異、代謝方面的變化。比如埋完線以后，體溫可能會有輕微升高，這時候就說明身體代謝率增加，從而達(dá)到減肥的效果。這種線埋入穴位以后，一般可以持續(xù)2到3周，通過人體的代謝可以把完全溶解掉，溶解掉以后，在皮膚和體內(nèi)沒有任何痕跡，是一個很安全、方便的減肥方式。埋線減肥和針灸相比，針灸需要每天來一次或者隔一天來一次，而埋線減肥只需要兩周來一次，給大家節(jié)省了很多的時間，所以現(xiàn)在埋線減肥都會被廣泛的應(yīng)用。59337次播放 2018-11-21
-
肥胖癥和肥胖是一回事嗎
肥胖癥與肥胖之間不能劃等號。說到肥胖癥的時候，有“癥”證明肯定人是有病了，是一種病態(tài)的。比如很多的臨床一些基礎(chǔ)病會引起肥胖癥。比如甲減的患者，他會變得很胖很胖，這時候他可能吃的也很少，但會比較胖，這個癥是一種病。平常生活當(dāng)中說的肥胖，只是看起來比較胖，是有一個范圍，通過體脂率計算，BMI如果大于25%以上就算是肥胖癥；如果是小于25%，只稱它為生活當(dāng)中的肥胖，而不能變成一個病來說肥胖癥。49829次播放 2018-11-21
-
吸脂后皮膚松弛
吸脂之后皮膚都相應(yīng)的會變松弛，就像拿一個口袋，裝一袋面，把這些面取出來之后，就會顯得袋子有點松。這種情況與吸脂的原理大概有點類似，吸脂之后就會顯得皮膚有點松弛，這都是屬于比較正常的現(xiàn)象。因為人體的皮膚會有一個自然的彈性恢復(fù)的過程，配合戴彈力套，把皮膚緊緊地壓在深部的組織上，就可以在一定程度上減少皮膚皺褶的發(fā)生。另外，在大量吸脂以后，如果實在覺得皮膚還是很松弛，對于一些特別胖的患者吸完脂之后顯得皮膚很松，還可以采用一些皮膚切除的辦法，就是把這些松的皮膚收緊切除，就像一些肚子非常肥胖的患者，可能就不是像整形這樣大的手術(shù)，可能只是把多余的皮膚收緊，也能取得比較好的效果。64808次播放 2018-09-28
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：355次瀏覽 2024-09-25
-
踝扭傷多久能走路不疼了
踝扭傷后一般需要7-21天才能走路不疼，具體時間與損傷程度、護(hù)理措施等因素有關(guān)。踝關(guān)節(jié)扭傷后疼痛緩解時間主要取決于韌帶損傷程度。輕度扭傷僅涉及韌帶輕微拉傷，局部腫脹和淤血較輕，通常7-10天疼痛可明顯減輕，此時逐步恢復(fù)行...0次瀏覽 2025-08-11
-
兒童皰疹性咽峽炎和手足口
兒童皰疹性咽峽炎和手足口病是兩種常見的病毒感染性疾病，主要由腸道病毒引起。皰疹性咽峽炎主要表現(xiàn)為咽部皰疹和潰瘍，手足口病則表現(xiàn)為口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。這兩種疾病通常具有自限性，多數(shù)患兒在1-2周內(nèi)可自行恢復(fù)，但部分患...0次瀏覽 2025-08-11
-
皮膚瘙癢癥是什么癥狀吃什么藥
皮膚瘙癢癥主要表現(xiàn)為皮膚無原發(fā)皮疹但反復(fù)瘙癢，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片、地氯雷他定干混懸劑、糠酸莫米松乳膏等藥物。皮膚瘙癢癥可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、神經(jīng)精神因素、肝膽疾病、糖尿病等因素有關(guān)，建...0次瀏覽 2025-08-11
-
腸瘺是什么引起的
腸瘺可能由腹部外傷、腸道炎癥性疾病、腸道腫瘤、手術(shù)并發(fā)癥、放射性腸損傷等原因引起。腸瘺是指腸道與其他空腔臟器或體表之間形成的異常通道，可導(dǎo)致腸內(nèi)容物外漏，引發(fā)感染和營養(yǎng)不良等并發(fā)癥。1、腹部外傷腹部受到外力撞擊或穿透性損...0次瀏覽 2025-08-11
-
眼底出血是由什么引起的
眼底出血可能由視網(wǎng)膜靜脈阻塞、糖尿病視網(wǎng)膜病變、高血壓視網(wǎng)膜病變、外傷性視網(wǎng)膜出血、年齡相關(guān)性黃斑變性等原因引起。眼底出血通常表現(xiàn)為視力下降、視野缺損、視物變形等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、視網(wǎng)膜靜脈阻塞視網(wǎng)膜靜脈阻...0次瀏覽 2025-08-11
-
早期腺癌嚴(yán)重嗎
早期腺癌通常不嚴(yán)重，通過及時治療多數(shù)患者預(yù)后良好。腺癌是起源于腺上皮的惡性腫瘤，早期階段腫瘤體積較小且未發(fā)生轉(zhuǎn)移，治療難度相對較低。早期腺癌病灶局限在原發(fā)部位，未侵犯周圍組織或淋巴結(jié)，手術(shù)完整切除后復(fù)發(fā)概率較低。以肺腺癌...0次瀏覽 2025-08-11
-
孕早期吃什么有利于胎心胎芽發(fā)育
孕早期可以適量吃富含葉酸的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、鐵元素和碘元素的食物，有利于胎心胎芽發(fā)育。主要有動物肝臟、深海魚類、堅果、綠葉蔬菜和全谷物等食物，也可遵醫(yī)囑使用葉酸片、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、維生素E軟膠囊、左甲狀腺素鈉...0次瀏覽 2025-08-11
-
腸癌早期肛門疼痛
腸癌早期可能出現(xiàn)肛門疼痛，但該癥狀并非特異性表現(xiàn)，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。腸癌早期癥狀主要有排便習(xí)慣改變、便血、腹部隱痛、肛門墜脹感、體重下降等。肛門疼痛可能與腫瘤壓迫、局部炎癥或神經(jīng)刺激有關(guān)，建議盡早就醫(yī)排查。1.排便...0次瀏覽 2025-08-11
-
ct檢查腸系膜呈漩渦狀
腸系膜呈漩渦狀可能是腸扭轉(zhuǎn)或腸套疊的影像學(xué)表現(xiàn)，需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷。腸扭轉(zhuǎn)可能與腸道解剖異常、術(shù)后粘連、劇烈運(yùn)動等因素有關(guān)；腸套疊常見于兒童，多由病毒感染或腸道息肉誘發(fā)。腸扭轉(zhuǎn)患者常出現(xiàn)突發(fā)劇烈腹痛、嘔吐、腹脹及停止...0次瀏覽 2025-08-11
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。380次瀏覽 2024-09-25
-
賁門失弛緩癥人為什么會瘦
賁門失弛緩癥患者體重下降可能與食管排空障礙、進(jìn)食困難、營養(yǎng)吸收不足等因素有關(guān)。賁門失弛緩癥是一種食管動力障礙性疾病，主要表現(xiàn)為食管下段括約肌松弛障礙和食管體部蠕動減弱。賁門失弛緩癥患者由于食管下段括約肌無法正常松弛，導(dǎo)致...
0次瀏覽 2025-08-11
-
腸套疊通腸后還會疼嗎
腸套疊通腸后一般不會出現(xiàn)明顯疼痛，但少數(shù)情況下可能因腸道水腫或繼發(fā)感染導(dǎo)致隱痛。腸套疊是部分腸管套入相鄰腸腔引起的梗阻性疾病，通腸治療通過空氣或鋇劑灌腸復(fù)位解除梗阻。腸套疊經(jīng)成功復(fù)位后，腸道功能逐漸恢復(fù)過程中可能因復(fù)位操...0次瀏覽 2025-08-11
-
外耳道濕疹有什么癥狀
外耳道濕疹的癥狀主要有瘙癢、皮膚紅腫、脫屑、滲液、結(jié)痂等。外耳道濕疹可能與過敏反應(yīng)、皮膚屏障功能受損、微生物感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳道不適、聽力輕微下降等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物并做好局部護(hù)理。1、瘙...0次瀏覽 2025-08-11
-
白內(nèi)障術(shù)后不可以吃什么食物
白內(nèi)障術(shù)后一般不建議食用辛辣刺激、高糖高脂及易過敏的食物。術(shù)后飲食需避免影響傷口愈合或加重炎癥反應(yīng)，主要有辣椒、肥肉、芒果、酒精飲品、濃茶等。建議選擇清淡易消化且富含維生素的食物。辣椒中的辣椒素可能刺激眼部血管擴(kuò)張，增加...0次瀏覽 2025-08-11
-
直腸腫瘤人會感覺出來嗎
直腸腫瘤早期通常無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、便血、腹痛等癥狀。直腸腫瘤是否會被患者察覺主要與腫瘤大小、位置及生長速度有關(guān)，常見表現(xiàn)有排便異常、腹部不適、體重下降等。若出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)進(jìn)行腸鏡等...0次瀏覽 2025-08-11
-
小兒發(fā)燒流鼻血怎么辦
小兒發(fā)燒流鼻血可通過物理降溫、鼻腔壓迫止血、補(bǔ)充水分、保持環(huán)境濕潤、就醫(yī)檢查等方式處理。小兒發(fā)燒流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、上呼吸道感染、血液疾病、鼻部炎癥等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管走行...0次瀏覽 2025-08-11
-
血管瘤b超掛什么科
血管瘤做B超一般需要掛血管外科或介入科，也可能涉及皮膚科、腫瘤科、超聲科等科室。血管瘤可能與先天性血管畸形、局部創(chuàng)傷、激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紫紅色斑塊、局部隆起、按壓褪色等癥狀。1、血管外科血管外科是處理...0次瀏覽 2025-08-11
-
掉出來的痔瘡還能回去嗎
掉出來的痔瘡一般可以自行回納或通過手法輔助回納，但若發(fā)生嵌頓則需就醫(yī)處理。痔瘡脫出主要與腹壓增高、靜脈回流受阻等因素有關(guān)，建議及時調(diào)整生活習(xí)慣并就醫(yī)評估。痔瘡脫出初期多表現(xiàn)為排便時肛門口有柔軟腫物脫出，便后可自行縮回。此...0次瀏覽 2025-08-11
-
副乳怎么樣消除
副乳可通過穿戴合適內(nèi)衣、局部按摩、藥物治療、抽脂手術(shù)、切除手術(shù)等方式消除。副乳可能與激素變化、肥胖、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腋下或乳房周圍隆起、脹痛等癥狀。1、穿戴合適內(nèi)衣選擇承托力強(qiáng)、無鋼圈的調(diào)整型內(nèi)衣有助于減輕副乳...0次瀏覽 2025-08-11
-
糖尿病足的早期癥狀
糖尿病足的早期癥狀主要有足部麻木、皮膚干燥皸裂、間歇性跛行、足部變形、傷口愈合緩慢等。糖尿病足是糖尿病患者因周圍神經(jīng)病變和血管病變導(dǎo)致的足部并發(fā)癥，早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)有助于預(yù)防病情惡化。1、足部麻木糖尿病患者長期血糖控制不佳...0次瀏覽 2025-08-11
-
兒童神經(jīng)官能癥的癥狀
兒童神經(jīng)官能癥的癥狀主要有情緒波動、睡眠障礙、軀體不適、注意力不集中、行為異常等。兒童神經(jīng)官能癥通常由心理壓力、家庭環(huán)境、遺傳因素、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、社交困難等原因引起，可能伴隨心悸、頭痛、腹痛等癥狀。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在...0次瀏覽 2025-08-11
點擊查看更多>