美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

什么東西補(bǔ)腎效果好

發(fā)布時(shí)間: 2022-07-13 18946次播放

視頻內(nèi)容:

腎精虧虛可通過食物調(diào)補(bǔ)和藥物調(diào)補(bǔ)。腎虛的患者可以吃一些黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳、桑葚等黑色的食物。中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎,因此黑色的食物可以起到一定的補(bǔ)腎效果。
藥物可以選擇五子衍宗丸調(diào)理腎虛,方中枸杞子可滋陰補(bǔ)腎,填精益髓;菟絲子具有滋補(bǔ)肝腎、固精縮尿、安胎的作用。聯(lián)合覆盆子、五味子和車前子,起到補(bǔ)腎益精的作用。
除食補(bǔ)和藥補(bǔ)外,患者還要注意改善工作狀態(tài),緩解工作緊張的壓力,這樣也可以改善腎虛的癥狀。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>