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增強胃動力的按摩方法及部位

發(fā)布時間: 2023-04-25 73577次播放

視頻內(nèi)容:

如需增強胃動力,可用下壓、按揉的方法對足三里、胃俞等穴位按摩。足三里在小腿外側(cè)、膝蓋骨向下3寸左右,胃俞在第12胸椎棘突下方的正中線處,通常是在此處向右肩胛骨1.5寸左右的位置。按摩此類穴位,可緩解腹脹、胃痛等不適,能幫助增強胃動力。按摩前,需保持手部的溫熱,以減少寒冷對穴位的刺激,還需找準穴位,然后正確按摩,以免操作不當影響療效。

操作過程:

第一步:搓熱手部、找到相應穴位。

第二步:下壓、按揉相應穴位,按揉時,可呈順時針方向。

第三步:用適當力度按摩后,需監(jiān)測是否出現(xiàn)不適。

患者可少食多餐、保持飲食清淡,對增強胃動力也有一定效果。


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