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寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間: 2022-09-23 41647次播放

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寶寶經(jīng)常消化不良，通常是脾胃虛弱的體現(xiàn)，可以通過改變生活習(xí)慣和服用兒童健脾胃藥進(jìn)行調(diào)理。

注意調(diào)整飲食，盡量固定正餐時(shí)間，有規(guī)律進(jìn)食，每餐以清淡食物為主，多吃綠葉蔬菜以及小米粥、面條等易于消化的食物，避免一餐過飽。年齡稍大的寶寶可以在飯后散散步、做做戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)消化。

中醫(yī)認(rèn)為，小兒脾常不足，所以經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的情況，關(guān)鍵在于健脾?？梢栽卺t(yī)生的建議下服用薏芽健脾凝膠。它含有山藥、大棗、薏仁、山楂等藥食同源成分，能夠健脾益胃、消積化食。

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