更年期失眠怎樣治療
發(fā)布時間: 2022-03-25
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女人肝腎陰虛吃什么中成藥
女性肝腎陰虛常見于更年期時期，肝腎陰虛是中醫(yī)的一種證型，是指肝腎兩臟陰液虧虛，虛熱內(nèi)擾引起的病理變化。在選擇服用中成藥進(jìn)行調(diào)理時，推薦在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)陰清熱的功效的藥物。并在飲食和生活方式上改掉不良的生活習(xí)慣，以加快身體的恢復(fù)速度。283193次播放 2023-09-13
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更年期吃什么藥調(diào)理
女性到了更年期，多數(shù)會因為肝腎陰虛證而產(chǎn)生很多身體不適的癥狀，如眩暈頭脹、視物不明、耳鳴、五心煩熱、遺精、失眠、腰膝酸痛、舌紅少津、脈弦細(xì)數(shù)或細(xì)而無力等，中醫(yī)可通過服用藥物，滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)，緩解更年期癥狀。244125次播放 2023-09-13
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更年期失眠盜汗怎么辦
更年期失眠盜汗對于更年期婦女的身心健康極為不利，可以通過服用藥物配合食物調(diào)理緩解。中醫(yī)以“滋補(bǔ)肝腎，理氣化瘀”為治療原則，常用坤寶丸，其中酸棗仁具有養(yǎng)肝寧心、助眠鎮(zhèn)靜等效果；珍珠母具有平肝潛陽、鎮(zhèn)靜安神的功效；白薇、地骨皮具有清熱涼血、退虛熱的功效；南沙參、麥冬、石斛等具有養(yǎng)陰生津、清熱除煩的功效，對更年期失眠盜汗癥狀有較好的改善效果。更年期女性平時還應(yīng)注意飲食營養(yǎng)均衡，可以多吃一些生津滋陰的水果和蔬菜。同時忌食辛辣刺激食物，多吃豆制品，補(bǔ)充植物雌激素。59281次播放 2022-08-19
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更年期失眠吃什么藥
中醫(yī)將失眠稱為不寐，是外邪擾動、正虛失養(yǎng)、肝腎不足、臟腑不和導(dǎo)致神不安舍所致，臨床以經(jīng)常性不能獲得正常睡眠為特征。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥進(jìn)行治療，如坤寶丸。中藥制劑具有療效確切，不良反應(yīng)小的特點，適合抵抗力較低，臟器陰陽失衡的更年期人群。除用藥緩解外，更年期失眠患者每天應(yīng)按時上床睡覺，保持睡眠環(huán)境清潔、舒適、安靜。要進(jìn)行一定強(qiáng)度的體育鍛煉，改善精神狀況。注意均衡飲食，忌煙酒茶等，也能在一定程度上緩解失眠的情況。47904次播放 2022-08-19
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更年期失眠吃什么藥效果好
坤寶丸是由23種中藥材配伍組方而成的純中藥制劑，具有鎮(zhèn)靜安神、育陰潛陽、清熱除煩等功效，可以較好的緩解因肝腎陰虛而致的更年期睡眠質(zhì)量差等問題。部分更年期女性失眠與神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系，用藥調(diào)理的同時可以補(bǔ)充維生素B1以滋養(yǎng)神經(jīng)，輔助治療更年期失眠。此外，患者平時應(yīng)注意飲食起居，日常多吃蘋果、香蕉、奇異果等水果，有助眠的效果；進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前泡腳，聽一些輕音樂放松心情，能起到穩(wěn)定情緒、促進(jìn)睡眠的作用。59040次播放 2022-08-19
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女人更年期失眠最好的治療方法
患者要努力建立良好的生活習(xí)慣與睡眠習(xí)慣，比如按時起床和按時休息。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雌、孕激素建立人工周期，能夠緩解卵巢早衰。如果失眠較為嚴(yán)重，可以短期應(yīng)用安定類藥物或佐匹克隆、唑吡坦。經(jīng)常運動，散步是一個很好的有氧運動方式，注意勞逸結(jié)合，通過運動來舒緩工作上的腦部壓力。更年期失眠大多數(shù)患者都是因為精神過度的緊張造成的，此時應(yīng)該學(xué)會放松自己的心情，可以通過深呼吸，多看綠色植物、藍(lán)色的天空的方式進(jìn)行自我放松。營造溫馨舒適的睡眠環(huán)境，避免噪音的干擾、保持良好的通風(fēng)、可以選用一些遮光度比較強(qiáng)的窗簾，使室內(nèi)保持一定的暗度。語音時長 01:2388591次收聽 2021-05-20 -
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女性到了更年期失眠應(yīng)該怎么辦
更年期失眠大多數(shù)患者都是因為精神過度的緊張造成的，此時應(yīng)該學(xué)會放松自己的心情，可以通過深呼吸，多看綠色植物、藍(lán)色的天空的方式進(jìn)行自我放松。主要治療方法有非藥物治療及藥物治療。1、非藥物治療是努力建立良好的生活習(xí)慣與睡眠習(xí)慣，比如按時起床和按時休息。適當(dāng)運動，注意勞逸結(jié)合，通過運動來舒緩壓力；營造溫馨舒適的睡眠環(huán)境，避免噪音的干擾。睡前忌過多的進(jìn)食、忌過度的激動、忌對燈而睡、忌睡前過度用腦。2、藥物治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雌、孕激素建立人工周期，能夠緩解卵巢早衰。失眠較為嚴(yán)重，可以短期應(yīng)用安定類藥物或佐匹克隆、唑吡坦。如果合并焦慮癥狀，可以選用既能改善睡眠又有抗焦慮改善睡眠的藥物，如曲唑酮、米氮平。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。語音時長 01:3299747次收聽 2021-05-20 -
更年期失眠多久能好
一般更年期的失眠是階段性的，每個人恢復(fù)的時間都不太一樣，主要根據(jù)自身的治療情況以及身體內(nèi)分泌代謝情況判斷。更年期失眠是由于更年期的人群卵巢雌激素分泌功能逐漸減少，而垂體促性腺激素分泌增多所造成的神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，因此神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)抑郁、焦慮、失眠，多數(shù)患者隨著年齡的增長，睡眠時間會逐漸縮短，進(jìn)而導(dǎo)致失眠癥狀更為嚴(yán)重?；颊邞?yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通過調(diào)節(jié)行為方式來改善睡眠，在睡前適量飲用溫牛奶，用溫水泡腳，對于同時有焦慮、抑郁狀態(tài)的患者服用藥物治療。語音時長 01:0888247次收聽 2021-05-10 -
更年期失眠吃什么藥
對于更年期失眠的治療，首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，也可以服用助眠藥以及抗焦慮抑郁藥。更年期綜合癥是臨床上所說的圍絕經(jīng)期綜合征，是指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素急劇下降所導(dǎo)致的自主神經(jīng)功能紊亂。此類患者首先應(yīng)該通過改善行為方式來緩解失眠癥狀，可以在睡前用熱水泡腳，放松身心，從而幫助睡眠，也可以每天睡眠前使用木梳梳頭刺激頭皮來幫助睡眠。如果通過改善行為方式，仍然有入睡困難或者容易早醒的情況應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促眠鎮(zhèn)靜類藥物，同時合并，有明顯焦慮抑郁的患者則需要使用抗焦慮藥。語音時長 01:1070130次收聽 2021-05-10 -
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更年期失眠吃什么好
女性在更年期的時候會出現(xiàn)失眠的癥狀，而通過食療方法，可以很好地解決失眠問題，生活中幫助調(diào)解睡眠的食物有很多，而最常見的兩種就是小米和大棗，這兩種食材首先價格平民，市面上也特別多，基本上是每家都有的，而小米和大棗通過各種做法，比如海參小米粥，糯米紅棗等，食用都可以緩解更年期失眠問題。
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更年期睡不著咋辦
更年期失眠，屬于更年期綜合征中的一種。首先，家人需要多一些理解以及鼓勵；其次，更年期婦女要學(xué)會自我調(diào)節(jié)；再者，更年期婦女要定期檢查身體；然后還要注意一下加強(qiáng)營養(yǎng)攝入；接著，還要多跟他人交流以及調(diào)整飲食習(xí)慣。
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更年期失眠會自愈嗎
更年期失眠一般不會自愈，就算患者失眠的情況比較輕微，也需要通過飲食和生活習(xí)慣的改變，來達(dá)到改善失眠的作用。如果更年期患者失眠的情況比較嚴(yán)重，那么則需要及時就醫(yī)，根據(jù)自身的情況選擇適合的治療方法。
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更年期失眠怎么調(diào)理
現(xiàn)如今，醫(yī)學(xué)上常見的治療失眠的藥物，主要分為抗抑郁藥以及抗焦慮藥，還有鎮(zhèn)靜催眠藥這三種，其中抗抑郁藥被使用得最為廣泛，而抗抑郁藥物當(dāng)中，大家最常使用的就是多慮平，此外大家還可以選擇中藥治療來緩解自己的失眠癥狀，雖然中藥治療見效緩慢，但是不會對大家的身體產(chǎn)生副作用，最后大家還可以通過心理治療來緩解心中的壓力，從而起到治療的效果。
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如何治療更年期失眠
想要治療更年期失眠最簡單有效的方式就是使用藥物治療治療，當(dāng)然平時的調(diào)節(jié)也是非常重要的。一定要注意調(diào)養(yǎng)自己的身體，要穩(wěn)定住情緒，不要輕易的動怒，這樣對身體才是有好處的。如果平時情緒總是不太好，那么會對身體造成影響。
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深二度燙傷可以自愈嗎
深二度燙傷通常無法完全自愈，需要醫(yī)療干預(yù)。深二度燙傷損傷涉及真皮深層，可能遺留瘢痕或功能障礙，建議及時就醫(yī)處理。深二度燙傷表現(xiàn)為皮膚發(fā)白或黃褐色，創(chuàng)面濕潤伴劇烈疼痛，損傷深度已破壞部分真皮網(wǎng)狀層。由于皮膚再生能力有限，自...0次瀏覽 2025-07-30
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心臟非鈣化斑塊能消失嗎
心臟非鈣化斑塊可能縮小或穩(wěn)定，但完全消失的概率較低。非鈣化斑塊主要由脂質(zhì)、炎性細(xì)胞等不穩(wěn)定成分構(gòu)成，其變化與血脂控制、炎癥改善等因素密切相關(guān)。通過嚴(yán)格的生活方式干預(yù)和藥物治療，部分患者的非鈣化斑塊可能顯著縮小。低密度脂蛋...0次瀏覽 2025-07-30
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肌肉拉傷烤電加重
肌肉拉傷后烤電可能加重癥狀，急性期應(yīng)避免熱療。肌肉拉傷通常因運動過度或外力牽拉導(dǎo)致肌纖維撕裂，早期表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。肌肉拉傷后48小時內(nèi)屬于急性期，此時毛細(xì)血管破裂、組織水腫，烤電等熱療會擴(kuò)張血管，加速局部...0次瀏覽 2025-07-30
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股癬不癢了皮膚還發(fā)紅還需要擦藥嗎
股癬不癢但皮膚仍發(fā)紅時通常需要繼續(xù)擦藥。股癬是由真菌感染引起的皮膚病，癥狀緩解不代表真菌完全清除，過早停藥可能導(dǎo)致復(fù)發(fā)或耐藥性。股癬的典型表現(xiàn)是環(huán)狀紅斑、脫屑和瘙癢，瘙癢減輕可能因局部炎癥反應(yīng)減弱，但皮膚發(fā)紅提示仍有真菌...0次瀏覽 2025-07-30
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硬皮病發(fā)病的主要原因是什么癥狀
硬皮病發(fā)病原因主要有遺傳因素、免疫異常、血管病變、環(huán)境因素及膠原代謝紊亂，典型癥狀包括皮膚硬化、雷諾現(xiàn)象、關(guān)節(jié)疼痛、內(nèi)臟受累及毛細(xì)血管擴(kuò)張。硬皮病是一種以皮膚和內(nèi)臟器官纖維化為特征的自身免疫性疾病，需及時就醫(yī)明確分型并制...0次瀏覽 2025-07-30
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寶寶7個月輕度貧血還能喝羊奶粉嗎
寶寶7個月輕度貧血一般可以喝羊奶粉，但需注意搭配富含鐵元素的輔食。輕度貧血可能與鐵攝入不足、生長發(fā)育過快等因素有關(guān)，羊奶粉并非禁忌但鐵含量較低。羊奶粉的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與牛奶粉存在差異，部分寶寶可能更易消化吸收，但其鐵含量通常...0次瀏覽 2025-07-30
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眼剛近視怎么能恢復(fù)
近視初期可通過科學(xué)用眼、光學(xué)矯正、藥物治療、視覺訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式干預(yù)，但真性近視無法完全恢復(fù)。近視通常由遺傳、長時間近距離用眼、戶外活動不足、眼部調(diào)節(jié)功能異常、病理性因素等原因引起。1、科學(xué)用眼控制用眼時間，每近距離...0次瀏覽 2025-07-30
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心衰竭什么原因引起的
心力衰竭可能由冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高血壓、心肌病、心臟瓣膜病、心律失常等原因引起。心力衰竭通常表現(xiàn)為呼吸困難、乏力、水腫等癥狀，需結(jié)合具體病因進(jìn)行干預(yù)。1、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是心力衰竭...0次瀏覽 2025-07-30
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踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后怎樣鍛煉恢復(fù)正常
踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后可通過踝泵運動、直腿抬高訓(xùn)練、抗阻訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、漸進(jìn)性行走訓(xùn)練等方式促進(jìn)恢復(fù)。術(shù)后鍛煉需在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，避免過早負(fù)重或過度活動。1、踝泵運動術(shù)后早期可進(jìn)行踝泵運動，通過足背屈和跖屈動作促進(jìn)血液循...0次瀏覽 2025-07-30
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眼睛上邊白下邊黃沒事吧
眼睛上邊白下邊黃可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與結(jié)膜下出血、黃疸等病理因素有關(guān)。鞏膜顏色變化主要有遺傳性色素沉著、結(jié)膜下出血、肝膽疾病、溶血性疾病、藥物影響等原因，通常表現(xiàn)為局部或廣泛性顏色改變。建議觀察是否伴隨其他癥狀，...0次瀏覽 2025-07-30
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：343次瀏覽 2024-09-25
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門靜脈高壓斷流術(shù)是通過阻斷門靜脈與體循環(huán)之間的異常血流通道，降低門靜脈壓力，預(yù)防或治療食管胃底靜脈曲張破裂出血的手術(shù)方式。其核心原理包括離斷賁門周圍血管、減少門靜脈血流、降低側(cè)支循環(huán)壓力。門靜脈高壓斷流術(shù)主要針對肝硬化等...0次瀏覽 2025-07-30
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紅眼病氧氟沙星滴眼液能用嗎怎么用
紅眼病可以使用氧氟沙星滴眼液，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。氧氟沙星滴眼液適用于細(xì)菌性結(jié)膜炎等感染性眼病，使用前需明確病因，避免自行用藥。1、適應(yīng)證確認(rèn)氧氟沙星滴眼液主要針對由敏感菌引起的細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎等眼部感染。紅眼病可能...0次瀏覽 2025-07-30
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胃鏡能查出膽汁反流性胃炎嗎
胃鏡能查出膽汁反流性胃炎。膽汁反流性胃炎可通過胃鏡檢查直接觀察到膽汁反流現(xiàn)象及胃黏膜損傷，是診斷該病的主要手段之一。胃鏡檢查時，醫(yī)生可直觀看到胃內(nèi)膽汁黃染、胃黏膜充血水腫或糜爛等典型表現(xiàn)。膽汁反流性胃炎患者常出現(xiàn)胃竇部黏...0次瀏覽 2025-07-30
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缺鈉離子可能會引起肌肉酸痛。鈉離子是維持神經(jīng)肌肉正常功能的重要電解質(zhì)，缺乏時可能導(dǎo)致肌肉興奮性異常，引發(fā)酸痛或痙攣。鈉離子參與肌肉細(xì)胞的電信號傳導(dǎo)和體液平衡調(diào)節(jié)。當(dāng)體內(nèi)鈉離子濃度降低時，神經(jīng)肌肉接頭的興奮性可能增強(qiáng)，導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-07-30
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下頜骨骨裂必須要手術(shù)嗎
下頜骨骨裂不一定需要手術(shù)，具體處理方式需根據(jù)骨裂程度和癥狀決定。輕微的下頜骨骨裂通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和輕度活動受限，但未出現(xiàn)明顯移位或功能障礙。這類情況可通過保守治療處理，包括佩戴頜間固定裝置限制下頜活動，促進(jìn)骨裂自...0次瀏覽 2025-07-30
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眼睛異物感嚴(yán)重可能與干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、倒睫或結(jié)膜結(jié)石等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。1、干眼癥干眼癥通常由淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致，表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感、畏光等癥狀?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工...0次瀏覽 2025-07-30
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灰指甲手癬怎么治療好得快
灰指甲和手癬可通過外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、激光治療、手術(shù)拔甲、日常護(hù)理等方式治療?；抑讣淄ǔＳ善つw癬菌感染引起，手癬多由紅色毛癬菌等真菌感染導(dǎo)致，兩者均表現(xiàn)為指甲增厚變色、皮膚脫屑瘙癢等癥狀。1、外用抗真菌藥物灰...0次瀏覽 2025-07-30
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心臟栓塞早期癥狀是什么
心臟栓塞早期癥狀主要有胸悶、氣短、心悸、胸痛、乏力等。心臟栓塞通常由血栓阻塞冠狀動脈引起，可能導(dǎo)致心肌缺血或心肌梗死，需及時就醫(yī)干預(yù)。1、胸悶胸悶是心臟栓塞最常見的早期表現(xiàn)，患者可能感到胸部壓迫感或緊縮感，尤其在活動后加...0次瀏覽 2025-07-30
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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一個月的寶寶干嘔可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、呼吸道感染、牛奶蛋白過敏、先天性消化道畸形等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、藥物治療、過敏原回避等方式緩解。1、喂養(yǎng)不當(dāng)喂養(yǎng)姿勢不正確或奶量過多可能導(dǎo)致寶寶干嘔。奶瓶喂養(yǎng)時奶嘴孔...0次瀏覽 2025-07-30
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思瑞康是否可以用于精神分裂癥的患者?精神分裂癥是我們生活中比較常見的一種疾病，其實，精神分裂癥的朋友是非常痛苦的，他們很難控制自己。建議可以通過一些藥物方法來控制，思瑞康是一種比較常見的藥物，接下來了解一下思瑞康的相關(guān)信息。思瑞康富馬酸喹硫平片適用于治療精神分4312次瀏覽 2024-11-21
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