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血壓90/140需要吃降壓藥嗎

發(fā)布時間: 2021-11-02 72696次播放

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若血壓只是偶爾一次超過140/90mmHg,未必馬上口服降壓藥物,可以密切監(jiān)測血壓,明確血壓超過140/90mmHg是偶發(fā)現(xiàn)象還是常態(tài),進行24小時的動態(tài)血壓監(jiān)測。正常健康的成年人血壓值不應(yīng)超過140/90mmHg。收縮壓在90~140mmHg之間。而舒張壓在60~90mmHg之間。

高血壓一旦診斷明確,除了吃藥還需要改善生活方式,調(diào)節(jié)飲食。比如在飲食中要嚴格限制鈉鹽的攝入、脂肪的攝入。同時在日常生活中不要抽煙,不要喝酒,保持清淡的飲食。還要保證充分的休息,提高睡眠質(zhì)量。

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