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膽汁反流性胃炎自己怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間: 2020-01-13 49687次播放

視頻內(nèi)容：

如果想避免膽汁反流，要做到調(diào)整和改善飲食，改正不良生活習(xí)慣，保持平和心情，避免服用刺激的藥物，做相關(guān)檢查。

一、調(diào)整和改善飲食。禁食高脂肪類、咖啡、濃茶等食物；少食多餐；多進(jìn)食容易消化吸收的食品。

二、改正不良生活習(xí)慣，可以適當(dāng)鍛煉。

三、保持平和心情，保持良好作息，避免精神緊張。

四、避免服用對(duì)胃黏膜有刺激的藥物。

五、在醫(yī)生指導(dǎo)下做相關(guān)檢查，治療控制和預(yù)防膽汁反流對(duì)胃產(chǎn)生的損傷。

膽汁反流進(jìn)入胃內(nèi)，會(huì)影響到胃黏膜，刺激胃黏膜產(chǎn)生炎癥、糜爛，或出現(xiàn)腫脹出血的現(xiàn)象，使胃黏膜的屏障功能消失，導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)潰瘍，或出血。如果治療不及時(shí)，會(huì)增加癌變的幾率。

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