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脾胃虛寒怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-15 53081次播放

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日常生活中脾胃虛寒的調(diào)理,應(yīng)避免飲食不規(guī)律,少吃生冷寒涼的東西,腹部要注意保暖。脾胃虛寒的人適合吃溫性的食物,像姜、羊肉、胡椒、花椒或者辛熱的食物,不宜吃寒性食物,像冬瓜、苦瓜、黃瓜、圓白菜、豆腐、綠豆芽等。

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