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腰椎間盤突出癥的飲食禁忌

發(fā)布時(shí)間: 2020-01-07 53940次播放

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患者腰椎間盤突出癥飲食方面可以通過食用一些補(bǔ)充肝腎的食物黑芝麻、核桃等。減少食用辛辣刺激的食物,脾胃虛弱進(jìn)食健脾益腎的食物,如山楂等,提高胃腸功能。

腰椎間盤突出癥基本沒有飲食禁忌。主要還是需要注意個(gè)人的生活習(xí)慣,避免久坐久行久立久站,同時(shí)通過運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)腰背部肌肉的力量。

同時(shí)戒煙戒酒,保持心情愉悅,都有利于腰椎間盤突出癥的恢復(fù)。

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