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腹瀉患者的飲食,首先要注意飲食禁忌。腹瀉主要的病變是在脾,主要的邪氣是濕邪。凡能造成脾臟損傷和寒濕氣的食物都要少吃或者不吃。
第一,寒涼、生冷的食品會傷及脾臟的功能,使脾臟不能夠正常的運化水液而形成腹瀉。
第二,富含纖維素的食品要盡量少吃。因為富含纖維素的食品有利于腸道的蠕動。
第三,容易引起胃腸脹氣的食品少吃,比如說牛奶。
第四,含糖類量高的食品。因為糖類食品在胃腸里也容易形成脹氣,增加腸的蠕動,造成腹瀉加重。
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