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偏頭痛的預(yù)防方法

發(fā)布時間: 2019-12-25 61812次播放

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預(yù)防偏頭痛的方法包括飲食的注意、生活方式的調(diào)整、基礎(chǔ)疾病的控制、藥物的使用。

飲食上建議患者不要抽煙,不要喝酒,不要吃奶酪、檸檬、柑橘、巧克力,同時不要吃煙熏制品,不要吃含味精比較多的食物,能有效的防止引起偏頭痛的誘因。生活方式上,建議要保持樂觀,保證睡眠,不要熬夜、不要焦慮、不要緊張,情緒不能過分的波動,同時控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病,都能有效地預(yù)防偏頭痛。如果女性患者偏頭痛與月經(jīng)周期有關(guān)系,可以暫時服用心得安、西比靈等這些藥物來預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。如果偏頭痛反復(fù)發(fā)作時,還是建議患者就診于神經(jīng)內(nèi)科,請醫(yī)生幫忙查找引起偏頭痛的病因。

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