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慢性胃炎怎么食療

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-25 59141次播放

視頻內(nèi)容：

慢性胃炎食療：

第一，慢性胃炎患者飲食應(yīng)該避免粗糙、油膩、過辣、過熱、過冷食物，減輕對(duì)胃黏膜刺激。

第二，多吃新鮮蔬菜水果，少吃煙熏腌制食物，以減少食鹽攝入量。

第三，藥食同源，平時(shí)飲食中應(yīng)該吃一些溫?zé)帷⑾≤?、易消化食物，可以進(jìn)食粳米粥、扁豆粥、山藥、芋頭等一些健脾益氣、藥食同源食物。

第四，慢性胃炎患者平時(shí)應(yīng)該注意規(guī)律適量飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩食物，不吸煙、不嗜酒，減輕生活工作中壓力、不要熬夜、按時(shí)服藥等。

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