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喉嚨痛吃什么水果

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-19 57777次播放

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喉嚨疼痛的患者，建議多吃一些滋陰潤(rùn)肺、清熱降火類(lèi)的水果。具體來(lái)說(shuō)有梨，檸檬，蘋(píng)果，枇杷這幾種水果。

梨屬于涼性水果，有生津止渴、滋陰降火、潤(rùn)肺止咳功效。梨還含有豐富的水分和維生素C，對(duì)上呼吸道感染等出現(xiàn)的咽喉部干燥、疼痛、聲音嘶啞等都有很好的治療效果。

檸檬含有豐富的維生素C、糖類(lèi)、鈣質(zhì)、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等微量元素，被稱(chēng)為消炎果，具有明確的抗菌消炎，增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。

蘋(píng)果，富含多種維生素、有機(jī)酸，可以補(bǔ)充因?yàn)檠屎硌琢魇У臓I(yíng)養(yǎng)成分。多吃蘋(píng)果，不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀，同時(shí)對(duì)治療咽喉腫痛有效。

枇杷可以滋陰潤(rùn)肺，有效改善咽喉疼痛及咳嗽癥狀。

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