腰扭傷后如何處理
發(fā)布時間: 2018-10-10
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腰閃了怎么緩解
腰閃了最快的恢復(fù)方法急性腰扭傷后1～2天內(nèi)應(yīng)用冷敷法，以降低肌肉拉傷之后的發(fā)炎反應(yīng)，一般建議冰敷時間約15～20分鐘，兩次冰敷中間至少間隔30分鐘。但在第3天之后，或是在最初的急性疼痛緩解之后，應(yīng)停止冰敷，進行熱敷等理療促進血腫吸收，以免延長組織修復(fù)的時間。同時也可以進行局部的理療(如超聲波、紅外線、脈沖電波)和手法推拿、拔火罐等，也能緩解急性腰扭傷癥狀?？焖僦窝W了的小偏方閃了腰突然動不了，我們可以對腰痛點進行按壓，對于急性腰痛，可以起到立竿見影的效果。腰痛點位于手背，在手背，第2、3掌骨間及第4、5掌骨間，腕背側(cè)遠端橫紋與掌指關(guān)節(jié)中點處，按摩1-3分鐘，可以緩解腰痛。一旦閃到腰了一定要馬上平躺休息，最好是躺在木板床上，在扭傷的24小時內(nèi)可以在局部作冷敷治療用冰袋，或是毛巾包裹細小冰塊兒對扭傷部位進行冷敷，可以很好的緩解因扭傷帶來的腫脹感或是陣痛感。閃腰24小時之后，可以在患處蓋上一層浸濕的熱毛巾保持熱度，每三分鐘更換一次，可以很好地促進血液循環(huán)從而緩解扭傷帶來的疼痛感。腰閃了吃什么藥最有效首先是要絕對臥床休息，避免所有形式的彎腰、勞動、勞累，用一些藥物來輔助治療，可以用消炎、去痛的藥物，如塞來昔布、美洛昔康、安康信等都是可以的。一線用藥是塞來昔布和美洛昔康，這兩個藥如果效果不好，可以服用安康信，安康信的止痛效果更加好，它是屬于二線止痛藥。另外，還可以局部熱敷，促進血液循環(huán)從而緩解扭傷帶來的疼痛感。腰閃了掛什么科腰閃了在醫(yī)學(xué)上叫做腰部的扭傷，到醫(yī)院就診時正?？梢缘焦强迫タ?，骨科就是看腰腿疼以及慢性的腰腿病。也可以到疼痛科去看，疼痛科對于疼痛的治療比較多，有可能有相應(yīng)的理療措施促進疼痛的緩解，應(yīng)該拍X光片排除骨頭的問題，如果是骨折了需要臥床，如果不是骨折的情況下考慮做理療、熱敷、針灸、按摩的方式緩解疼痛，減輕腰部的活動受限。也可以選擇去康復(fù)科行腰椎的旋轉(zhuǎn)或者復(fù)位治療，減輕小關(guān)節(jié)的絞鎖，減輕局部的炎癥反應(yīng)而緩解腰痛的作用。59149次播放 2022-08-12
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腰扭了要多長時間才能好
扭腰是每個人的一生中都會遇到的現(xiàn)象，腰扭了之后就是疼，但是腰扭的背后的機理或者是損傷的程度是大不一樣了。一個簡單的扭腰來描述相對來說比較粗糙了一些，因為腰扭，扭腰可能有不同的損傷，內(nèi)部的機制也有不同的部位。比如扭腰之后可能損傷的結(jié)構(gòu)。有好幾個比較常見的，大家可能知道的就是腰部肌肉，運動員經(jīng)常在運動之后可能出現(xiàn)腰部扭傷、肌肉拉傷，這是一種扭腰。還有個就是腰椎的小關(guān)節(jié)，腰椎雖然只是脊柱大家看不到，實際上腰椎每一個2個腰椎之間就有2個小關(guān)節(jié)，可以想象腰椎本身有好幾節(jié)，腰椎椎體有5節(jié)，上下與上頭的胸椎和骶椎都有關(guān)節(jié)，都可以發(fā)生扭傷，還有個就是腰椎的椎間盤，每一個部位扭傷之后恢復(fù)的時間大不一樣，有一定區(qū)別對待。比如只是小關(guān)節(jié)的纖維的損傷，可能兩三天就好了，重一點可能兩三個禮拜才能好。而腰椎間盤扭傷了，腰椎間盤是扭傷應(yīng)該是最常見的部位，扭傷了之后可能感覺的程度，可能要更長一些，而且發(fā)生了椎間盤突出的扭傷，可能需要的時間要更長，一定到醫(yī)院里邊找?？漆t(yī)生看了才好。腰椎間盤一旦扭傷了，腰椎間盤是由2部分構(gòu)成的，有內(nèi)部的髓核和外部的纖維環(huán)構(gòu)成的，纖維環(huán)顧名思義是有很多的纖維構(gòu)成的，纖維在扭動發(fā)生扭傷之后，倒不是所有的纖維都損傷了，而是一部分纖維損傷了。如果里面很少的纖維損傷之后出現(xiàn)了腰疼，但是通過比較短時間的休息就會自己好。但是如果是纖維環(huán)損傷的比較多，甚至椎間盤的髓核出來了，就發(fā)生了椎間盤的突出，可不是休息一兩天或者一兩周就能好的，可能導(dǎo)致了椎間盤突出，可能是今后很長時間，一年兩年甚至好多年都存在斷斷續(xù)續(xù)的，時好時壞的疼痛壓迫了神經(jīng)，有的時候可能需要手術(shù)治療才能夠好轉(zhuǎn)。語音時長 02:4250043次收聽 2021-10-15 -
腰扭了要多久才能好
小關(guān)節(jié)的纖維的損傷，可能兩三天就好了，重一點可能兩三個禮拜才能好。腰椎間盤是扭傷應(yīng)該是最常見的部位，扭傷了之后可能感覺的程度，可能要更長一些，而且發(fā)生了椎間盤突出的扭傷，可能需要的時間要更長，一定到醫(yī)院里邊找?？漆t(yī)生看了才好。發(fā)生了椎間盤的突出，可不是休息一兩天或者一兩周就能好的，可能導(dǎo)致了椎間盤突出，可能是今后很長時間，一年兩年甚至好多年都存在斷斷續(xù)續(xù)的，時好時壞的疼痛壓迫了神經(jīng)，有的時候可能需要手術(shù)治療才能夠好轉(zhuǎn)。83883次播放 2021-09-01
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腰扭傷一般要幾天能好
腰扭傷根據(jù)扭傷的原因，一般需要三天到一周的時間，癥狀重的需要時間會比較長。一、如果扭傷僅僅涉及到肌肉、組織或者是淺表組織，一般比較容易好。通過熱敷理療按摩可能三到五天就好。二、如果腰扭傷涉及韌帶，比如棘間韌帶、項韌帶、腰扭傷。1、有韌帶損傷的大概需要兩周左右時間。2、單純腰扭傷大概需要三天到一周的時間。3、腰扭傷引起椎間盤突出的治療比較麻煩。其癥狀不僅會腰痛，還會下肢放射痛、下肢麻疼、下肢不適。下肢麻木需要的時間會比較長。59934次播放 2020-01-07
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腰閃了怎么辦
臨床工作中經(jīng)常有人因為“腰閃了”來就診，腰閃了是老百姓的說法，是日常生活中很常見的一種癥狀，在醫(yī)學(xué)上應(yīng)該是我們所說的急性腰扭傷。它本質(zhì)是本身因工作及生活中久坐、長時間彎腰、重體力勞動且姿勢不當(dāng)，從而造成患者本身就有慢性腰痛、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等腰椎疾病。在勞累、受涼、甚至某個不經(jīng)意的姿勢即可引起腰部的明顯疼痛伴有腰椎活動受限。出現(xiàn)了急性腰扭傷，有明確肌肉及韌帶拉傷伴局部腫脹、疼痛不適的可臥床休息、24小時之內(nèi)局部冷敷，適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療；無明顯肌肉韌帶損傷的處理就是臥床休息，適當(dāng)局部外用或口服消炎鎮(zhèn)痛、活血通絡(luò)藥物治療，如果需下床活動，可佩戴腰圍保護。一般來說，這種腰閃了的情況，經(jīng)過休息及藥物治療，3-7天就能痊愈或明顯好轉(zhuǎn)，如果癥狀無緩解甚至加重，則需行腰椎X線片及磁共振等檢查明確病情。語音時長 01:4059687次收聽 2019-12-26 -
急性腰扭傷針灸管用嗎
急性腰扭傷出現(xiàn)的原因比較多，使用的的方法能夠緩解腰部出現(xiàn)的疼痛以及對于腰部的筋脈也有很好的疏通作用，另外就是急性腰扭傷，在后期的治療過程中是需要注意休息的，另外就是造成急性腰扭傷出現(xiàn)的原因，可能是由于過度勞累所引起的。
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急性腰扭傷如何用藥
急性腰扭傷患者除臥床休息外，還應(yīng)口服相關(guān)藥物，主要為解痙、抗炎、止痛的西藥。比如阿司匹林、吲哚美辛、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊等等。中成藥選擇具有止痛活血功能的，比如舒筋活血片、七厘散、跌打丸等等，也可以選擇相應(yīng)功用的膏藥外敷，配合紅外線治療或者熱敷、理療等。
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腰扭傷怎么治療
患者出現(xiàn)了腰扭傷這種不良癥狀，首先要做的事情，就是使用濕敷，又或者溫敷的方式來進行緩解疼痛；然后一定要注意充分休息，避免進一步損傷的發(fā)生；接著可以進行一些簡單的按摩治療，最后，就是需要借助藥物來進行治療了。
66202次瀏覽 2019-10-17
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腰扭傷的治療方法
如果發(fā)生了腰扭傷，首先要進行緊急處理，包括臥床休息，盡快的冷敷以及24小時熱敷；路上1~2天后可外用一些治療跌打損傷的藥物；另外就是可進行中醫(yī)治療，包括針灸治療和推拿按摩治療。
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急性腰扭傷的治療方法
急性腰扭傷患者可以根據(jù)癥狀來選擇不同的治療方法。輕度的腰扭傷，一般選擇保守治療即可，注意休息和局部保暖就行了。稍微嚴重一些的可以使用紅花油或云南白藥氣霧劑，也可中醫(yī)推拿或針灸。電療也是常用治療方法。
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腰扭傷了能不能按摩
腰扭傷的時候因為是在急性期，這個時候腰部應(yīng)該是存在皮下水腫的，所以這個時候是不適合按摩的，按摩的過程會加重水腫，這樣疾病的癥狀就會加重。這個時候還是應(yīng)該考慮適當(dāng)?shù)木植坷浞笠种扑[加重，同時可以在兩周之后再考慮按摩恢復(fù)肌肉彈性。語音時長 01:0754524次收聽 2018-09-21 -
用什么藥對腰扭傷效果最好
腰扭傷的時候會出現(xiàn)大面積的水腫，所以這個時候不適合使用一些活血的藥物，可以吃一些緩解疼痛的藥物，疼痛減輕后，肌肉就會自然放松下來。這樣水腫也會吸收的更好一些，更有利于癥狀的恢復(fù)。同時配合物理治療恢復(fù)會更好一些。語音時長 00:5757426次收聽 2018-09-21 -
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腰扭傷了通常多長時間才能好
腰扭傷是一個急性軟組織損傷的過程，恢復(fù)的時間一般是需要休息一周的時間，基本就可以正常工作了，當(dāng)然也要看具體的嚴重程度，如果一周后癥狀仍然存在，需要休息三周的時間。要注意不能做一些大運動、大幅度的動作。語音時長 01:1857365次收聽 2018-09-21 -
腰扭傷了一般多久能好
腰扭傷是指急性軟組織損傷。通常情況下，當(dāng)患者出現(xiàn)急性腰扭傷的時候，需要看患者的傷情以及程度，來具體決定休息時間，而且患者的恢復(fù)時間也不定。如果出現(xiàn)腰扭傷，一周就愈合，就可以說明患者傷得比較輕；如果一周不好，這時候就需要在三周之內(nèi)，患者要很好地保護腰部。對于比較輕的腰扭傷，休息一周、恢復(fù)一周，基本上就可以恢復(fù)原工作；如果在一周以后，患者覺得恢復(fù)得比較慢的時候，在這時，就要按照三周的時間來準(zhǔn)備，不一定是要臥床。但是，患者的動作以及體位，需要緊緊圍繞著腰部疼痛為主，不能夠做一些大運動以及大幅度的動作，這是屬于肌肉損傷以及筋膜損傷；如果患者的腰扭傷是合并韌帶損傷，可能休息以后，固定的時間，就會更長，需要六周的時間。64350次播放 2018-09-20
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腰扭傷掛什么科
通常情況下，腰扭傷是由于強大暴力作用于關(guān)節(jié)部位，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰扭傷的情況。一般來說，腰扭傷的出現(xiàn)，可以伴有撕脫性骨折，可以引起患者出現(xiàn)韌帶拉長、斷裂以及出血等表現(xiàn)。出現(xiàn)腰扭傷的患者，在大多數(shù)的時候，可以掛骨科。但是，現(xiàn)在有些患者會掛疼痛科，甚至是風(fēng)濕科，有的醫(yī)生也可以治療腰扭傷，但是，一般還是建議大家掛骨科。如果有撕脫性骨折，就應(yīng)該要先處理骨折，比如對患者進行石膏固定。如果沒有骨折，可以選擇局部制動。通過石膏固定，有利于韌帶的恢復(fù)。腰扭傷跟腰肌勞損比，腰肌勞損是慢性損傷、積累損傷；而腰扭傷是急性的腰部損傷，包括肌肉纖維拉傷、肌肉筋膜損傷，還有肌肉筋膜小關(guān)節(jié)連帶部分的損傷，會表現(xiàn)為比較重的腰部疼痛。57681次播放 2018-09-20
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玻璃體充血是不是眼底出血了
玻璃體充血不等于眼底出血，玻璃體充血是玻璃體內(nèi)血管擴張或炎癥反應(yīng)，眼底出血則是視網(wǎng)膜或脈絡(luò)膜血管破裂導(dǎo)致的出血。兩者發(fā)生部位和機制不同，但可能同時存在。玻璃體充血通常由眼部炎癥、外傷引起，表現(xiàn)為眼前漂浮物增多、視物模糊，...0次瀏覽 2025-07-28
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