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高血糖要注意哪些飲食

發(fā)布時間: 2022-12-26 57783次播放

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高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。

一、高糖分食物在日常中比較常見的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。

二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。

三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開心果。

高血糖患者為了能更好的控制血糖,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖類藥物緩解,如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類化合物和氨基酸類物質(zhì),可改善胰島素抵抗,增強(qiáng)胰島β細(xì)胞的活力,降低血糖。

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