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心衰加重的三個信號，一定要重視！最后一個最容易被當(dāng)成老毛病

醫(yī)學(xué)科普人

發(fā)布于 2025-10-30 08:58 49次瀏覽

關(guān)鍵詞：心衰

心臟就像人體的發(fā)動機(jī)，當(dāng)這個“發(fā)動機(jī)”開始力不從心時，身體會發(fā)出哪些求.救信號？很多人把心衰癥狀誤認(rèn)為是普通衰老表現(xiàn)，結(jié)果錯過了最佳干預(yù)時機(jī)。今天就來聊聊那些容易被忽視的心衰加重征兆。

一、夜間頻繁憋醒要警惕

1、平躺時呼吸困難

心衰患者躺下后，回心血量增加會加重肺部淤血。不少人需要墊高枕頭才能入睡，醫(yī)學(xué)上稱為“端坐呼吸”。

2、半夜突然憋醒

睡著1-2小時后突然因氣促驚醒，必須坐起才能緩解。這種“夜間陣發(fā)性呼吸困難”是左心衰竭的典型表現(xiàn)。

3、伴有咳嗽癥狀

部分患者會咳出粉紅色泡沫痰，這是肺泡內(nèi)液體滲出的表現(xiàn)。

二、下肢水腫別大意

1、腳踝先腫后蔓延

心衰引起的水腫通常從腳踝開始，逐漸向上發(fā)展。按壓脛骨前會出現(xiàn)凹陷，且久久不能回彈。

2、體重莫名增加

3天內(nèi)體重突然增加2公斤以上，可能是體液潴留的信號。

3、尿量明顯減少

腎臟血流減少會導(dǎo)致尿量減少，但很多人誤以為是喝水不夠。

三、疲憊感持續(xù)加重

1、輕微活動就氣喘

原本能輕松完成的日?；顒?，現(xiàn)在變得力不從心。連刷牙、洗臉都可能誘發(fā)氣短。

2、食欲突然下降

胃腸道淤血會導(dǎo)致腹脹、惡心，很多人誤以為是消化不良。

3、記憶力減退

腦部供血不足會出現(xiàn)注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等表現(xiàn)，常被誤認(rèn)為老年癡呆前兆。

特別提醒：當(dāng)出現(xiàn)“體重驟增+呼吸困難+下肢水腫”三聯(lián)征時，往往提示心功能已明顯惡化。建議記錄每日體重、尿量和癥狀變化，就診時帶給醫(yī)生參考。日常要嚴(yán)格限鹽（每日不超過5克），避免感冒和過度勞累。記住，心衰管理的關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，別讓心臟在沉默中“崩潰”！

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