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漲知識了!有這么多東西不適合放進(jìn)冰箱,看看有沒有做錯

醫(yī)語暖心

關(guān)鍵詞:冰箱

冰箱門一關(guān),你以為食物就能高枕無憂了?那些被你塞進(jìn)冷藏室的“寶貝”,可能正在悄悄變質(zhì)!冷藏室不是萬能保險箱,有些食材放進(jìn)去反而會加速腐.敗。快來看看你家冰箱里,是不是也躺著這些“不該住冰箱的房客”?

一、這些蔬菜住冰箱反而壞得快

1、根莖類蔬菜是“怕冷星人”

土豆放進(jìn)冰箱會產(chǎn)生更多糖分,烹飪時容易產(chǎn)生丙烯酰胺。紅薯遇低溫會流失淀粉酶,變得又硬又難吃。正確的保存方式是裝進(jìn)紙袋,放在陰涼通風(fēng)處。

2、瓜類蔬菜需要“常溫SPA”

黃瓜在10℃以下會凍傷出水,西葫蘆冷藏后容易發(fā)黑腐爛。南瓜切開后只需用保鮮膜包住切口,完整南瓜直接放廚房角落就行。

3、大蒜洋蔥討厭潮濕環(huán)境

冰箱濕氣會讓大蒜發(fā)芽、洋蔥霉變。最好用網(wǎng)兜掛在通風(fēng)處,既能防止發(fā)芽又能避免串味。

二、水果界的“冰箱克星”

1、熱帶水果會得“低溫憂郁癥”

芒果、香蕉放進(jìn)冰箱后果皮會變黑,果肉出現(xiàn)凍傷斑點。牛油果沒熟透時冷藏會停止成熟過程。這些水果更適合放在陰涼的果籃里。

2、柑橘類自帶“天然防護(hù)罩”

橙子、檸檬表皮的油脂層能自然防腐,冷藏反而會破壞這層保護(hù)。室溫保存更能保持多汁口感,切開后才需要冷藏。

3、莓果類有特殊保存法

草莓直接冷藏容易長毛,正確做法是用白醋水(1:3比例)浸泡后晾干,鋪廚房紙密封保存。藍(lán)莓則要保留原包裝盒透氣孔。

三、pantry食材別亂塞冰箱

1、面粉類需要“自由呼吸”

面粉、玉米粉冷藏會吸收異味還容易結(jié)塊。密封罐+干燥劑是最佳拍檔,開封后半年內(nèi)用完即可。

2、干貨香料討厭“冷水澡”

香菇、木耳等干貨遇潮會發(fā)霉,辣椒粉、胡椒粉冷藏會喪失香氣。這些食材只要密封避光保存就行。

3、蜂蜜是“冰箱絕緣體”

低溫會讓蜂蜜結(jié)晶成固體,影響口感和營養(yǎng)價值。玻璃罐裝蜂蜜放在櫥柜里,放十年都不會壞。

四、這些加工食品也怕冷

1、巧克力會“凍出白霜”

冷藏后表面會出現(xiàn)糖霜,雖然不影響食用但口感變差。夏.天可以用錫紙包裹放在陰涼處。

2、咖啡豆需要“恒溫護(hù)理”

冰箱里的冷凝水會破壞咖啡油脂,風(fēng)味大打折扣。最好用真空罐存放在食品柜里。

3、面包放進(jìn)冰箱就“老了”

低溫會加速淀粉老化,口感變得干硬。吃不完的面包可以切片冷凍,吃時直接烤制更美味。

記住這個原則:冰箱不是儲物間,而是食材的“急救室”。與其把所有東西都塞進(jìn)去,不如學(xué)會根據(jù)食材特性選擇合適存放方式。檢查下你家的冰箱,是不是也該給某些食材“換個家”了?合理收納不僅能避免浪費(fèi),還能讓食物保持最佳風(fēng)味哦!

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雙腎結(jié)石4一5mm怎么辦

雙腎結(jié)石4-5毫米可通過多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。腎結(jié)石通常由飲水量不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

1、多飲水:

每日飲水量超過2000毫升有助于小結(jié)石自然排出,減少尿液結(jié)晶沉積,建議選擇檸檬水等堿性飲品。

2、藥物排石:

可使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物松弛輸尿管并堿化尿液,可能與輸尿管痙攣、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰痛、血尿等癥狀。

3、體外碎石:

針對位置適宜的結(jié)石可采用體外沖擊波碎石術(shù),該方式可能與結(jié)石硬度、腎盂解剖結(jié)構(gòu)等因素有關(guān),通常伴隨腎積水、反復(fù)感染等癥狀。

4、輸尿管鏡取石:

對于輸尿管嵌頓結(jié)石可選擇輸尿管鏡鈥激光碎石,該手術(shù)可能與結(jié)石滯留時間、局部肉芽增生等因素有關(guān),術(shù)后需留置雙J管。

建議限制草酸含量高的菠菜、濃茶等食物攝入,適當(dāng)進(jìn)行跳躍運(yùn)動促進(jìn)排石,定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
結(jié)石劃傷輸尿管怎么辦

結(jié)石劃傷輸尿管可通過大量飲水、藥物解痙止痛、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。輸尿管劃傷通常由結(jié)石移動摩擦、輸尿管痙攣、繼發(fā)感染、輸尿管狹窄等原因引起。

1、大量飲水

每日飲水超過2000毫升可增加尿量,幫助沖刷輸尿管并促進(jìn)小結(jié)石排出,同時降低尿液濃度減少刺激。

2、藥物解痙止痛

鹽酸坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉能緩解炎癥疼痛,硫酸阿托品注射液用于急性絞痛發(fā)作,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑小于10毫米的結(jié)石,通過體外產(chǎn)生的沖擊波將結(jié)石粉碎,可能伴隨血尿和腰部鈍痛等短期反應(yīng)。

4、輸尿管鏡取石

對于較大結(jié)石或合并嚴(yán)重梗阻時,采用輸尿管硬鏡或軟鏡直接取出結(jié)石,術(shù)后可能留置雙J管2-4周。

出現(xiàn)血尿或劇烈腰痛時應(yīng)立即就醫(yī),恢復(fù)期避免高草酸飲食,適量補(bǔ)充柑橘類水果有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
避孕藥的副作用有多久

避孕藥的副作用一般持續(xù)1-3個月,實際時間受到藥物類型、個體差異、用藥方式、生活習(xí)慣等多種因素的影響。

1、藥物類型:

短效避孕藥副作用通常2-3周消退,緊急避孕藥可能持續(xù)3-7天,長效避孕藥副作用周期較長。

2、個體差異:

代謝能力不同會導(dǎo)致副作用持續(xù)時間差異,部分人1個月內(nèi)適應(yīng),少數(shù)需3個月以上。

3、用藥方式:

規(guī)律服藥者副作用消退更快,漏服或錯誤用藥可能延長不適周期。

4、生活習(xí)慣:

吸煙、飲酒或缺乏運(yùn)動可能加重副作用,健康飲食和作息有助于縮短不適期。

若副作用持續(xù)超過3個月或出現(xiàn)嚴(yán)重不適,建議及時就醫(yī)評估,用藥期間保持清淡飲食并定期監(jiān)測血壓。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
9歲小孩得了慢阻肺還能治好嗎

9歲兒童慢阻肺多數(shù)可通過規(guī)范治療控制癥狀。治療方案主要有藥物治療、氧療、肺康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防感染等措施。

1、藥物治療:

使用支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇、異丙托溴銨,糖皮質(zhì)激素如布地奈德。家長需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)診調(diào)整方案。

2、氧療:

血氧飽和度低于90%時需長期家庭氧療。家長需學(xué)會使用氧療設(shè)備并監(jiān)測孩子血氧指標(biāo)。

3、肺康復(fù):

進(jìn)行呼吸肌訓(xùn)練、有氧運(yùn)動等康復(fù)項目。家長需陪同孩子每日堅持訓(xùn)練并記錄肺功能變化。

4、預(yù)防感染:

按時接種流感疫苗、肺炎疫苗,避免接觸呼吸道感染者。家長需注意環(huán)境消毒與個人衛(wèi)生管理。

建議保持室內(nèi)空氣清新,避免接觸二手煙,保證營養(yǎng)均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,定期復(fù)查肺功能評估治療效果。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
5.2的視力是多少度

5.2的視力通常對應(yīng)國際標(biāo)準(zhǔn)視力表的1.5,屬于正常視力范圍,無須換算為近視度數(shù)。

1、視力與度數(shù)關(guān)系:

視力表數(shù)值與屈光度無直接換算公式,5.2僅表示裸眼視力良好。

2、檢查方式差異:

視力檢查通過辨認(rèn)視標(biāo)完成,而屈光度需驗光儀測量晶狀體折射能力。

3、影響因素:

視力受視網(wǎng)膜敏感度、大腦解析能力等多因素影響,不完全等同于屈光狀態(tài)。

4、特殊情況:

少數(shù)人群可能存在視力正常但伴隨散光或遠(yuǎn)視的情況,需專業(yè)驗光確認(rèn)。

若需了解具體屈光度數(shù),建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗光檢查,避免自行推測。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膀胱結(jié)石碎石手術(shù)費(fèi)用多少

膀胱結(jié)石碎石手術(shù)一般需要5000元到20000元,實際費(fèi)用受到手術(shù)方式、結(jié)石大小、醫(yī)院等級、術(shù)后并發(fā)癥等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式:

體外沖擊波碎石費(fèi)用較低,經(jīng)尿道激光碎石或氣壓彈道碎石費(fèi)用較高,不同術(shù)式耗材成本差異明顯。

2、結(jié)石大小:

結(jié)石直徑超過2厘米需分次碎石或聯(lián)合手術(shù),較大結(jié)石可能增加麻醉時長和器械消耗費(fèi)用。

3、醫(yī)院等級:

三甲醫(yī)院手術(shù)費(fèi)比二級醫(yī)院高,但包含術(shù)前檢查、術(shù)中監(jiān)護(hù)和術(shù)后抗感染等完整治療套餐。

4、術(shù)后并發(fā)癥:

出現(xiàn)尿路感染或殘留結(jié)石需二次處理時,可能產(chǎn)生額外抗生素或再次碎石費(fèi)用。

建議術(shù)前完善泌尿系CT評估結(jié)石負(fù)荷,術(shù)后多飲水并定期復(fù)查超聲,預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)可減少遠(yuǎn)期醫(yī)療支出。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
結(jié)石連續(xù)疼幾天怎么辦

結(jié)石疼痛通常持續(xù)1-3天,實際時間受到結(jié)石大小、位置、是否合并感染以及個體耐受度等多種因素影響。緩解方法包括藥物鎮(zhèn)痛、增加飲水、熱敷及體外碎石治療。

1. 藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛,嚴(yán)重時可短期應(yīng)用阿片類藥物如曲馬多,合并感染需聯(lián)用抗生素如左氧氟沙星。

2. 增加飲水

每日飲水量超過2000毫升有助于小結(jié)石排出,避免濃茶咖啡,可飲用檸檬水調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

3. 熱敷緩解

用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位,每次15-20分鐘,通過放松輸尿管平滑肌減輕痙攣性疼痛。

4. 體外碎石

直徑超過5毫米的結(jié)石可考慮體外沖擊波碎石,需配合影像學(xué)檢查評估結(jié)石硬度及腎功能狀態(tài)。

疼痛持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)發(fā)熱血尿需急診處理,日常應(yīng)控制高草酸高嘌呤飲食,定期復(fù)查泌尿系超聲。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腎結(jié)石掉到輸尿里怎么辦

腎結(jié)石掉入輸尿管可通過大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡手術(shù)等方式治療。腎結(jié)石移動至輸尿管通常由尿液濃縮、輸尿管狹窄、代謝異常、尿路感染等原因引起。

1、大量飲水

每日飲水量超過2000毫升有助于沖刷輸尿管,促進(jìn)結(jié)石自然排出,可配合跳躍運(yùn)動加速結(jié)石移動。

2、藥物排石

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛,雙氯芬酸鈉栓劑用于鎮(zhèn)痛消炎。

3、體外碎石

適用于直徑小于2厘米的結(jié)石,通過沖擊波將結(jié)石粉碎成細(xì)小顆粒,可能與輸尿管局部水腫、痙攣有關(guān),通常表現(xiàn)為劇烈腰痛和血尿。

4、輸尿管鏡手術(shù)

適用于結(jié)石嵌頓或合并感染的情況,通過尿道置入內(nèi)鏡直接取出結(jié)石,可能與輸尿管解剖異常、結(jié)石長期停留有關(guān),通常表現(xiàn)為發(fā)熱和排尿困難。

發(fā)作期避免高草酸食物,恢復(fù)后建議定期復(fù)查泌尿系超聲,保持低鹽低蛋白飲食預(yù)防復(fù)發(fā)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
超聲波治療腎結(jié)石多少錢

超聲波治療腎結(jié)石一般需要5000元到20000元,實際費(fèi)用受到結(jié)石大小、治療次數(shù)、醫(yī)院級別、地區(qū)差異等多種因素的影響。

1、結(jié)石大小

結(jié)石體積直接影響治療難度和次數(shù),較大結(jié)石可能需分次碎石,費(fèi)用相應(yīng)增加。

2、治療次數(shù)

復(fù)雜病例需多次超聲波治療,每次治療均會產(chǎn)生手術(shù)費(fèi)、耗材費(fèi)等疊加成本。

3、醫(yī)院級別

三甲醫(yī)院的設(shè)備精度和醫(yī)生經(jīng)驗更具優(yōu)勢,收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)通常高于基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

4、地區(qū)差異

不同省市醫(yī)保政策及物價水平會影響最終費(fèi)用,一線城市治療成本普遍較高。

術(shù)后需多飲水促進(jìn)殘石排出,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查超聲監(jiān)測恢復(fù)情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
女性右腎結(jié)石怎么治最好

女性右腎結(jié)石可通過多飲水排石、藥物溶石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。腎結(jié)石通常由代謝異常、尿路感染、飲食結(jié)構(gòu)失衡、尿路梗阻等原因引起。

1、多飲水排石

每日飲水超過2000毫升有助于小結(jié)石自然排出,可配合跳躍運(yùn)動促進(jìn)結(jié)石移動。該方法適用于直徑小于6毫米的結(jié)石。

2、藥物溶石

枸櫞酸氫鉀鈉顆??蓧A化尿液溶解尿酸結(jié)石,坦索羅辛可擴(kuò)張輸尿管,雙氯芬酸鈉能緩解腎絞痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑6-20毫米的腎盂或上盞結(jié)石,通過高能沖擊波將結(jié)石粉碎后排出。治療前需評估腎功能及凝血功能。

4、輸尿管鏡取石

對于較大結(jié)石或體外碎石失敗者,可采用輸尿管軟鏡配合鈥激光碎石。術(shù)后需留置雙J管2-4周預(yù)防輸尿管狹窄。

建議限制高草酸食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充枸櫞酸鹽,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石復(fù)發(fā)情況。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新華制藥:聚卡波非鈣已完成現(xiàn)場檢查
國家食藥監(jiān)總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,新華制藥(000756.SZ)便秘特效藥聚卡波非鈣片劑和原料藥已完成現(xiàn)場檢查,正在等待審核結(jié)論。據(jù)新藥審評流程,之后將轉(zhuǎn)送藥審中心進(jìn)行三合一綜合審評,待提交CFDA簽字后即可獲生產(chǎn)批件。新華制藥是我國最大的解熱鎮(zhèn)痛類藥品生產(chǎn)和出口基地,近年來公司加大研發(fā)投入由原料藥向制劑轉(zhuǎn)型。聚卡波非鈣是公司當(dāng)前儲備的核心產(chǎn)品之一。公開資料顯示,聚卡波非鈣屬于3.1類化藥,
賽樂特是什么藥 口服吸收怎么樣
可能有許多朋友在生活中都知道藥品的存在,確實藥品是科研人員的研究結(jié)果,需要大家好好的進(jìn)行利用,不要隨隨便便的使用一些不相關(guān)的藥物,接下來就一起來了解賽樂特是什么藥,口服吸收怎么樣。賽樂特是強(qiáng)力、高度選擇性的5-HT再攝取抑制劑,它對去甲腎上腺素、多巴胺再攝取的
男性用藥艾力達(dá)主要是什么成分?
現(xiàn)在有許多男人的性生活表現(xiàn)不太好,尤其是當(dāng)有男性疾病時,男人也受到很大影響。例如,勃起功能障礙的發(fā)生對男性來說是一個嚴(yán)重的打擊,有必要注意這種疾病的發(fā)生,發(fā)生了要及時重視起來的。那么男性用藥艾力達(dá)主要是什么成分?對于藥物在使用之前可以多加了解一下的,這個艾力達(dá)
菟絲子泡水喝的功效是什么
菟絲子泡水喝具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、安胎止瀉等功效。菟絲子是一種常見的中藥材,主要含有黃酮類、多糖類、生物堿等活性成分,適量泡水飲用有助于改善腎虛腰痛、陽痿遺精、目昏耳鳴、胎動不安、脾腎虛瀉等癥狀。1、補(bǔ)腎益精菟絲子歸腎經(jīng),其黃酮類成分可促進(jìn)性腺功能,改善腎陽
六味地黃丸膠囊功效與主治
六味地黃丸膠囊具有滋陰補(bǔ)腎的功效,主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。該中成藥由熟地黃、酒萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味藥材組成,通過補(bǔ)瀉結(jié)合的方式調(diào)理腎陰不足。1、滋陰補(bǔ)腎六味地黃丸膠囊以熟地黃為君藥,配伍山茱萸和山藥,能
聯(lián)環(huán)藥業(yè)08年凈利增長29.55%
4月21日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)今日晚間發(fā)布的年報稱,08年實現(xiàn)凈利約1314萬元,同比增長29.55%;每股收益0.15元,同比增長36.36%。公司董事會利潤分配預(yù)案為:以2008年12月31日的股本90,000,000.00股為基數(shù),向全體股東按每10股派發(fā)現(xiàn)金股利0.50元(含稅),共計4,500,000.00元,剩余的未分配利潤滾存到以后年度;公司本年度不送紅股,也不進(jìn)行公積金轉(zhuǎn)增股本。
咪喹莫特乳膏使用的過程中可以進(jìn)行性生活嗎
有一個疾病的發(fā)生,是發(fā)生在我們比較羞于啟齒的位置,那就是肛門或者生殖器,而這一個疾病的發(fā)生也確實是因為我們不潔的性生活引起的,那就是尖銳濕疣,相信大家都有聽說過,這是一個比較麻煩的疾病,而這個記不得發(fā)生對于我們來說是需要及時治療的,因為該疾病具有傳染性,那么,
孕早期發(fā)燒可以喝小柴胡顆粒嗎
孕早期發(fā)燒可以遵醫(yī)囑服用小柴胡顆粒,但需嚴(yán)格避免自行用藥。小柴胡顆粒屬于中成藥,具有解表散熱、疏肝和胃的功效,適用于外感病邪犯少陽證引起的發(fā)熱,但孕婦用藥需綜合考慮藥物成分、孕周及個體差異。小柴胡顆粒的主要成分包括柴胡、黃芩、姜半夏、黨參、生姜等,其中柴胡和黃
小孩子出現(xiàn)發(fā)熱時,可以用小兒豉翹清熱顆粒嗎?
小兒發(fā)熱是兒科中常見的一種癥狀,小孩子的正常腋表體溫是36到37度之間,如果超出這個范圍高限,也就是出現(xiàn)發(fā)熱,例如孩子的腋表溫度超過了37.3度,就可以認(rèn)為是發(fā)熱,但是家長需要注意的是,一般情況下,發(fā)熱只是人體在對抗入侵病原時出現(xiàn)的一種自我防御性反應(yīng),人體在發(fā)
使用令舒坦壓縮式霧化器要注意什么
令舒坦壓縮式霧化器可較好的將液態(tài)藥物霧化供患者吸入。對于一些疾病引起的后果是我們所不能預(yù)料的,比如說,有些疾病會引起患者的飲食出現(xiàn)問題,導(dǎo)致不能正常進(jìn)食液態(tài)物質(zhì)。此時,需要借助外物來將液態(tài)物質(zhì)霧化,便于患者吸收。那么,使用令舒坦壓縮式霧化器要注意什么?使用令舒

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