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雞蛋該不該放在冰箱里?一女子反復(fù)發(fā)燒到39℃,元兇竟是雞蛋!

健康解讀者

關(guān)鍵詞:雞蛋

一位女士因反復(fù)高燒就醫(yī),最終發(fā)現(xiàn)罪魁禍?zhǔn)拙故羌抑写娣诺碾u蛋!這讓我們不得不重新思考:雞蛋到底該怎么存放?冰箱真的是最佳選擇嗎?

一、雞蛋存放不當(dāng)?shù)臐撛陲L(fēng)險(xiǎn)

1、沙門氏菌的威脅

雞蛋表面可能存在沙門氏菌,這種細(xì)菌在室溫下會(huì)快速繁殖。不當(dāng)存放可能導(dǎo)致細(xì)菌通過(guò)蛋殼氣孔滲入內(nèi)部,食用后引發(fā)食物中毒。

2、溫度波動(dòng)的影響

頻繁從冰箱取出又放回,會(huì)導(dǎo)致蛋殼表面凝結(jié)水珠,為細(xì)菌滋生創(chuàng)造條件。溫差變化還會(huì)加速雞蛋變質(zhì)。

3、存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

即使在冰箱中,雞蛋也有保質(zhì)期。存放超過(guò)3周的雞蛋,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)明顯下降,且感染風(fēng)險(xiǎn)增加。

二、冰箱存放雞蛋的正確方法

1、原包裝存放

購(gòu)買后保留原裝紙盒,能有效防止雞蛋吸收冰箱異味,同時(shí)減少溫度波動(dòng)影響。

2、尖端朝下放置

雞蛋氣室位于較圓的一端,尖端朝下可防止氣室擴(kuò)大,延長(zhǎng)保鮮時(shí)間。

3、遠(yuǎn)離冰箱門

冰箱門溫度波動(dòng)最大,應(yīng)將雞蛋放在冷藏室內(nèi)部溫度最穩(wěn)定的區(qū)域。

4、不要清洗后存放

清洗會(huì)破壞蛋殼表面的天然保護(hù)層,反而增加細(xì)菌入侵風(fēng)險(xiǎn)。如需清潔,食用前用溫水沖洗即可。

三、這些情況下雞蛋必須放冰箱

1、夏季高溫時(shí)節(jié)

室溫超過(guò)20℃時(shí),雞蛋必須冷藏保存,否則細(xì)菌繁殖速度會(huì)大幅加快。

2、已購(gòu)買的散裝蛋

超市散裝蛋來(lái)源不明,安全起見(jiàn)應(yīng)盡快冷藏。

3、有機(jī)雞蛋

有機(jī)雞蛋通常未經(jīng)消毒處理,更需低溫保存。

四、雞蛋存放的常見(jiàn)誤區(qū)

1、誤區(qū)一:雞蛋越新鮮越好

剛產(chǎn)下的雞蛋需要靜置1-2天,此時(shí)蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)更穩(wěn)定,烹飪效果更好。

2、誤區(qū)二:雞蛋可以無(wú)限期冷藏

即使冷藏,雞蛋最好在3周內(nèi)食用完畢,最長(zhǎng)不超過(guò)5周。

3、誤區(qū)三:所有雞蛋都需要冷藏

在溫度穩(wěn)定的春秋.季節(jié)(15-20℃),未清洗的雞蛋可在陰涼處存放1-2周。

五、如何判斷雞蛋是否變質(zhì)

1、浮水測(cè)試法

將雞蛋放入水中,新鮮蛋會(huì)平躺底部,變質(zhì)蛋會(huì)浮起。

2、搖晃聽聲法

新鮮雞蛋搖晃時(shí)幾乎無(wú)聲,變質(zhì)蛋會(huì)有明顯水聲。

3、打蛋觀察法

打碎后蛋黃應(yīng)飽滿凸起,蛋白分兩層。若蛋黃扁平、蛋白稀薄則可能變質(zhì)。

雞蛋是家家戶戶的常備食材,但存放不當(dāng)可能帶來(lái)健康隱患。掌握正確的保存方法,延長(zhǎng)保鮮期同時(shí)確保食用安全。記?。翰皇撬须u蛋都必須放冰箱,但高溫季節(jié)和特殊情況下,冰箱確實(shí)是最佳選擇?,F(xiàn)在就去檢查一下你家的雞蛋存放方式吧!

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查肝功能查出肝癌嗎

肝功能檢查通常不能直接查出肝癌,但可能發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)提示肝臟問(wèn)題。肝癌診斷需結(jié)合影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)和病理活檢。

1、肝功能檢查

肝功能檢查主要評(píng)估肝臟代謝功能,包括轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標(biāo),這些指標(biāo)異??赡芊从掣窝?、肝硬化等基礎(chǔ)肝病。

2、影像學(xué)檢查

超聲、CT或MRI等影像學(xué)檢查能直接觀察肝臟占位性病變,是肝癌篩查的重要手段,尤其對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群建議定期檢查。

3、腫瘤標(biāo)志物

甲胎蛋白檢測(cè)對(duì)肝癌診斷有較高特異性,但需注意部分肝炎患者也可能出現(xiàn)甲胎蛋白輕度升高。

4、病理活檢

肝臟穿刺活檢是確診肝癌的金標(biāo)準(zhǔn),通過(guò)獲取組織樣本進(jìn)行病理檢查,可明確腫瘤性質(zhì)和分化程度。

建議有肝癌風(fēng)險(xiǎn)因素的人群定期進(jìn)行肝臟專項(xiàng)檢查,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī),避免延誤診斷。

咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
結(jié)石排出后還會(huì)尿滴尿頻嗎

結(jié)石排出后可能還會(huì)出現(xiàn)尿滴尿頻,通常由尿道刺激、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱功能紊亂、尿道狹窄等原因引起。

1、尿道刺激:

結(jié)石排出過(guò)程中可能劃傷尿道黏膜,導(dǎo)致局部充血水腫,引發(fā)尿頻尿滴癥狀。建議多飲水沖刷尿道,可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、琥珀酸索利那新片、癃清片等藥物緩解癥狀。

2、泌尿系統(tǒng)感染:

結(jié)石殘留或操作不當(dāng)可能誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染,表現(xiàn)為尿頻尿急伴灼熱感??赡芘c細(xì)菌逆行感染、免疫力下降有關(guān)。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查,可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等抗感染治療。

3、膀胱功能紊亂:

結(jié)石長(zhǎng)期刺激可能導(dǎo)致膀胱過(guò)度活動(dòng)癥,表現(xiàn)為尿頻尿急??赡芘c神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、逼尿肌不穩(wěn)定有關(guān)??赏ㄟ^(guò)膀胱訓(xùn)練改善,必要時(shí)使用酒石酸托特羅定片、米拉貝隆緩釋片、黃酮哌酯片等藥物調(diào)節(jié)。

4、尿道狹窄:

較大結(jié)石排出可能造成尿道損傷愈合后形成狹窄,導(dǎo)致排尿不暢和尿滴瀝。需通過(guò)尿道造影確診,輕度可定期擴(kuò)張,重度需行尿道成形術(shù)治療。

建議保持每日2000毫升飲水量,避免辛辣刺激食物,觀察1-2周若無(wú)改善需復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲和尿動(dòng)力學(xué)檢查。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
腎盞結(jié)石多久可以排出

腎盞結(jié)石一般需要2天到4周排出,實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石大小、位置、患者飲水量、泌尿系統(tǒng)功能等多種因素的影響。

1、結(jié)石大小

直徑小于5毫米的結(jié)石通??勺孕信懦觯^(guò)5毫米的結(jié)石可能需要醫(yī)療干預(yù)。小結(jié)石通過(guò)增加飲水量和適度運(yùn)動(dòng)可加速排出。

2、結(jié)石位置

位于腎盞上部的結(jié)石排出時(shí)間較長(zhǎng),靠近輸尿管的結(jié)石排出較快。改變體位和跳躍運(yùn)動(dòng)有助于位置移動(dòng)。

3、飲水量

每日保持2000-3000毫升飲水量能增加尿流速度,幫助結(jié)石移動(dòng)。建議分次少量飲用,避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。

4、泌尿功能

輸尿管蠕動(dòng)功能和尿道通暢程度影響排出速度。存在泌尿系統(tǒng)狹窄或功能障礙時(shí)需醫(yī)療協(xié)助。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常保持低鹽飲食并限制高草酸食物攝入有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
病毒結(jié)膜炎和細(xì)菌結(jié)膜炎區(qū)別

病毒性結(jié)膜炎和細(xì)菌性結(jié)膜炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在病原體、癥狀特點(diǎn)、病程及治療方式上,主要有病原體不同、分泌物性狀不同、伴隨癥狀不同、治療方法不同。

1、病原體不同

病毒性結(jié)膜炎由腺病毒等病毒感染引起,細(xì)菌性結(jié)膜炎則由金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染導(dǎo)致。

2、分泌物性狀不同

病毒性結(jié)膜炎分泌物多為水樣或黏液狀,細(xì)菌性結(jié)膜炎常出現(xiàn)黃綠色膿性分泌物。

3、伴隨癥狀不同

病毒性結(jié)膜炎多伴有耳前淋巴結(jié)腫大,細(xì)菌性結(jié)膜炎常見(jiàn)眼瞼紅腫及灼熱感。

4、治療方法不同

病毒性結(jié)膜炎以抗病毒滴眼液為主,細(xì)菌性結(jié)膜炎需使用抗生素滴眼液治療。

出現(xiàn)結(jié)膜炎癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確類型,避免揉眼并做好毛巾等物品的消毒隔離。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
輸尿管結(jié)石有點(diǎn)疼怎么辦

輸尿管結(jié)石引起的疼痛可通過(guò)多飲水、藥物止痛、體外碎石、手術(shù)取石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激、尿路梗阻、繼發(fā)感染、輸尿管痙攣等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于促進(jìn)結(jié)石排出,可適量飲用檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。

2、藥物止痛

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解輕度疼痛,嚴(yán)重絞痛可使用鹽酸哌替啶等阿片類藥物,須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、體外碎石

適用于直徑小于2厘米的結(jié)石,通過(guò)沖擊波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出,治療前需完善泌尿系CT評(píng)估結(jié)石位置與硬度。

4、手術(shù)取石

經(jīng)尿道輸尿管鏡取石術(shù)適用于中下段結(jié)石,經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)適用于合并腎積水的上段結(jié)石,術(shù)后需留置雙J管2-4周。

發(fā)作期間建議保持低鹽低嘌呤飲食,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)腎絞痛,若出現(xiàn)發(fā)熱寒戰(zhàn)等感染癥狀需立即就醫(yī)。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
腎結(jié)石1.7cm需要手術(shù)嗎

直徑1.7厘米的腎結(jié)石通常建議手術(shù)治療。腎結(jié)石的處理方式主要有體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、開放手術(shù)。

1、體外沖擊波碎石術(shù)

適用于結(jié)石硬度較低且位于腎盂或上盞的情況,通過(guò)體外沖擊波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出,可能伴隨血尿或腰痛等癥狀。

2、輸尿管鏡碎石術(shù)

通過(guò)尿道置入輸尿管鏡直達(dá)結(jié)石部位進(jìn)行激光或氣壓彈道碎石,適合中下段輸尿管結(jié)石,術(shù)后可能出現(xiàn)尿路刺激癥狀。

3、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)

在腰部建立通道直接進(jìn)入腎臟粉碎并取出結(jié)石,適用于較大或復(fù)雜結(jié)石,需評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn)和腎功能狀態(tài)。

4、開放手術(shù)

僅用于合并嚴(yán)重解剖異?;蚨啻挝?chuàng)手術(shù)失敗者,創(chuàng)傷較大但能徹底清除結(jié)石,需考慮術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。

日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石復(fù)發(fā)情況。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
產(chǎn)后哺乳乳頭會(huì)痛多久

產(chǎn)后哺乳乳頭疼痛一般持續(xù)3-7天,實(shí)際時(shí)間受到哺乳姿勢(shì)、嬰兒銜乳方式、乳頭護(hù)理、個(gè)體差異等多種因素的影響。

1、哺乳姿勢(shì):

錯(cuò)誤的哺乳姿勢(shì)可能導(dǎo)致乳頭持續(xù)疼痛,建議采用搖籃式或側(cè)臥式哺乳,確保嬰兒正確含接乳暈。

2、銜乳方式:

嬰兒僅含住乳頭會(huì)加重疼痛,需引導(dǎo)嬰兒張大嘴含住大部分乳暈,哺乳時(shí)可輕壓嬰兒下巴幫助正確銜乳。

3、乳頭護(hù)理:

哺乳后涂抹純羊脂膏或乳汁自然風(fēng)干,避免使用肥皂清潔,穿著純棉哺乳內(nèi)衣減少摩擦。

4、個(gè)體差異:

部分產(chǎn)婦因皮膚敏感或乳汁分泌旺盛可能疼痛時(shí)間延長(zhǎng),超過(guò)2周未緩解需排查真菌感染或乳腺管痙攣。

哺乳間隙可使用冷敷緩解脹痛,避免過(guò)度清潔乳頭,若出現(xiàn)皸裂、出血或持續(xù)性灼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腎結(jié)石掉入尿道如何治療

腎結(jié)石掉入尿道可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。尿道結(jié)石通常由腎結(jié)石移動(dòng)、尿路梗阻、代謝異常、感染等因素引起。

1、大量飲水:

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿道,促進(jìn)小結(jié)石自然排出,適用于直徑小于5毫米的結(jié)石。

2、藥物排石:

可使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物松弛輸尿管平滑肌,緩解疼痛并促進(jìn)結(jié)石排出。結(jié)石可能與尿鈣過(guò)高、尿酸代謝異常有關(guān),常表現(xiàn)為腰痛、血尿等癥狀。

3、體外沖擊波碎石:

適用于直徑5-10毫米的結(jié)石,通過(guò)體外沖擊波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出。結(jié)石可能與尿路感染、解剖結(jié)構(gòu)異常有關(guān),常伴隨尿頻、排尿困難等癥狀。

4、輸尿管鏡取石:

對(duì)于較大或嵌頓性結(jié)石,需通過(guò)尿道插入輸尿管鏡進(jìn)行激光碎石或直接取石,術(shù)后需留置雙J管。

治療期間應(yīng)避免高草酸飲食,限制鈉鹽攝入,適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石排出,若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
扁桃體作用是什么

扁桃體的主要作用包括免疫防御、病原體過(guò)濾、抗體產(chǎn)生以及局部免疫反應(yīng)激活。

1、免疫防御:

扁桃體作為淋巴組織,能識(shí)別并捕獲口腔和鼻腔進(jìn)入的病原體,是人體第一道免疫防線。

2、病原體過(guò)濾:

扁桃體通過(guò)表面隱窩結(jié)構(gòu)吸附細(xì)菌和病毒,防止其向下呼吸道擴(kuò)散。

3、抗體產(chǎn)生:

扁桃體中的B淋巴細(xì)胞可分泌免疫球蛋白A,對(duì)黏膜局部免疫起到重要作用。

4、免疫激活:

扁桃體能激活T淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞,增強(qiáng)局部和全身的免疫應(yīng)答能力。

保持口腔衛(wèi)生、均衡飲食有助于維持扁桃體正常功能,反復(fù)發(fā)炎時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
扁平苔癬有哪些典型癥狀

扁平苔癬的典型癥狀包括皮膚紫紅色扁平丘疹、黏膜白色網(wǎng)狀斑紋、劇烈瘙癢和甲板變形。

1、皮膚丘疹:

初期表現(xiàn)為邊界清晰的紫紅色多角形扁平丘疹,表面有蠟樣光澤,常見(jiàn)于手腕、腳踝和腰部。

2、黏膜白紋:

口腔黏膜或生殖器黏膜可出現(xiàn)白色網(wǎng)狀或樹枝狀斑紋,伴灼痛感,進(jìn)食刺激性食物時(shí)加重。

3、劇烈瘙癢:

皮損區(qū)域常有持續(xù)性劇烈瘙癢,夜間加重,搔抓后可能出現(xiàn)同形反應(yīng)。

4、甲板損害:

指甲可能出現(xiàn)縱嵴、甲板變薄或脫落,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致永久性甲萎縮。

出現(xiàn)疑似癥狀建議盡早就診皮膚科,避免搔抓和刺激性飲食,保持患處清潔干燥。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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