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櫻桃竟被醫(yī)生建議慎吃?這些養(yǎng)生功效讓人驚訝,但3類人真的不適合

健康解讀者

關鍵詞:養(yǎng)生

過敏性鼻炎患者常因鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏等癥狀而痛苦不堪。許多患者在醫(yī)生建議下選擇使用布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)進行治療。然而,部分患者反饋,使用布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)后,鼻塞等癥狀的改善效果并不顯著,癥狀緩解速度也不理想,甚至誤以為藥物無效,導致治療依從性下降。

實際上,這并非藥物本身藥效的問題,而是用藥方式需要優(yōu)化。臨床推薦采用聯(lián)合用藥策略,以更好地發(fā)揮藥物作用。具體而言,在噴布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)前,先噴鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)。這樣既能及時改善鼻塞癥狀,提升治療信心,又能通過激素類藥物抑制鼻黏膜的慢性炎癥反應,顯著降低癥狀復發(fā)的風險。

一、布地奈德:指南認可的過敏性鼻炎治療一線用藥

布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)作為一種局部用糖皮質(zhì)激素,具有強大的抗炎作用,能夠有效減輕鼻黏膜的炎癥反應,抑制過敏介質(zhì)的釋放,從而緩解過敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕、噴嚏、鼻癢等癥狀,其療效和安全性也得到指南和臨床實踐的充分驗證?!蹲儜员茄自\斷和治療指南(2022年,修訂版)》明確指出,鼻用糖皮質(zhì)激素(如雷諾考特)是治療過敏性鼻炎的一線藥物。因其生物利用度高、局部精準抗炎效果顯著,同時藥物主要分布于鼻腔局部,全身吸收量低、全身副作用少等優(yōu)勢,在臨床中得到了廣泛應用。

布地奈德(雷諾考特)雖然廣泛應用于臨床治療中,但有部分患者反饋“效果慢”少數(shù)患者可能需要2周以上才能達到最大療效。早在1990年的Asian Pacific Journal of Allergy and Immunology中的一篇文章就有提到,鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(如達芬霖)與布地奈德鼻噴霧劑(如雷諾考特)聯(lián)合使用1天后鼻塞癥狀就得到最大緩解,且在用藥結(jié)束后鼻塞緩解效果依然持續(xù),而單獨使用布地奈德鼻噴霧劑(如雷諾考特)則需要7天后鼻塞癥狀才得以最大緩解??梢妼τ谶^敏性鼻炎鼻塞等癥狀嚴重的患者,聯(lián)合用藥是更優(yōu)選擇。

二、聯(lián)合用藥:先消腫,后消炎,療效更顯著

當過敏性鼻炎發(fā)作時,鼻黏膜通常處于異常嚴重的充血腫脹狀態(tài),這種病理變化大幅壓縮了鼻腔的有效通氣空間,使鼻腔如同一條被堵塞的通道。在這種情況下,單獨使用布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)時,藥物易被腫脹的黏膜阻隔,難以充分到達鼻黏膜的各個部位,導致藥物分布范圍和作用時間受限,進而影響治療效果。

此時,聯(lián)合使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)能有效解決這一問題,二者聯(lián)合用藥基于“先消腫,后消炎”的作用機制。鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)作為一種減充血劑,其主要成分鹽酸羥甲唑啉可直接作用于鼻黏膜血管,迅速收縮血管,解除鼻黏膜的充血腫脹,快速打開鼻腔通道。相關研究顯示,使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)后,鼻腔黏膜的充血狀態(tài)可在數(shù)分鐘內(nèi)顯著改善,鼻塞癥狀迅速緩解。

當鼻腔通道打開后,再使用布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特),藥物能更順利地到達鼻黏膜的各個角落,擴大藥物在鼻腔內(nèi)的分布范圍,使藥物與鼻黏膜充分接觸,從而更有效地發(fā)揮抗炎作用。同時,鼻腔通道的通暢也減少了鼻黏膜對藥物的阻擋和清除,延長了布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)在鼻腔內(nèi)的作用時間,進一步增強了其抗炎效果。

三、臨床指南推薦與用藥規(guī)范

布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)與鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)的聯(lián)合用藥方案已獲得權(quán)威指南的驗證與推薦?!吨袊儜员茄自\斷和治療指南(2022年)》明確指出,鼻用減充血劑(如達芬霖)能夠迅速緩解鼻塞,在鼻用激素(如雷諾考特)使用前先行應用,可擴大糖皮質(zhì)激素在鼻腔內(nèi)的分布范圍,從而增強其抗炎效果。研究表明,對于鼻塞癥狀嚴重的過敏性鼻炎患者,在鼻用激素治療的基礎上聯(lián)合使用鼻用減充血劑2~4周,不僅能顯著提升療效,且未出現(xiàn)藥物性鼻炎的情況。

具體用藥方案如下:

首先使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖):每日早晚各1次,每次每側(cè)鼻孔噴1-3噴,連續(xù)使用不超過7天。若癥狀未完全緩解,建議停藥2-3天后復診,由醫(yī)生評估是否需要繼續(xù)使用或調(diào)整治療方案。若癥狀嚴重,可采用分階段周期用藥方式(用藥7天,停藥2-3天,再重復)。

在噴完鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)10-15分鐘后,使用布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特):確保鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)充分消腫后,布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)能更深入鼻腔深部,發(fā)揮抗炎作用。布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)每日早晚各1次,每次每側(cè)鼻孔噴2噴,常規(guī)療程為4-8周,具體時長需根據(jù)癥狀控制情況及醫(yī)生指導確定。

總結(jié):

過敏性鼻炎的治療應嚴格遵循科學用藥原則,避免對單一藥物的過度依賴。在治療過敏性鼻炎時,科學用藥至關重要,不應僅依賴某一種藥物。鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)與布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)的聯(lián)合應用,通過“先消腫,后消炎”的協(xié)同機制,不僅能迅速緩解鼻塞癥狀,還能延長藥物作用時間,從而提升整體治療效果。對于癥狀嚴重或單藥療效不佳、起效緩慢的患者,這一聯(lián)合用藥方案無疑是更為理想的選擇。當然,在用藥過程中,仍需根據(jù)個體情況進行調(diào)整,并在醫(yī)生的指導下規(guī)范使用,以確保治療的安全性和有效性。

參考文獻:

[1]中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志編輯委員會鼻科組,中華醫(yī)學會耳鼻咽喉頭頸外科學分會鼻科學組。中國變應性鼻炎診斷和治療指南(2022年,修訂版)[J].中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志,2022,57(2):106-129.

[2]LauSK,WellWI,VanHasseltCA,etal.AClinicalComparisonofBudesonideNasalAerosol,TerfenadineandaCombinedTherapyofBudesonideandOxymetazolineinAdultPatientswithPerennialRhinitis[J].AsianPacificJournalofAllergyandImmunology,1990,8:109-115.

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閉合性粉刺丘疹型痘痘可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式治療。閉合性粉刺丘疹型痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、日常清潔:

使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用刺激性護膚品,減少油脂堆積。建議選擇含有水楊酸或果酸的潔面產(chǎn)品,幫助疏通毛孔。

2、外用藥物:

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠具有抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌。這些藥物需在醫(yī)生指導下使用。

3、口服藥物:

多西環(huán)素可抗炎殺菌,異維A酸膠囊調(diào)節(jié)皮脂分泌,螺內(nèi)酯片改善激素水平??诜幬镄鑷栏褡襻t(yī)囑服用,注意可能出現(xiàn)的副作用。

4、醫(yī)美治療:

果酸換膚促進角質(zhì)脫落,紅藍光治療抑制細菌繁殖,光子嫩膚改善油脂分泌。醫(yī)美治療需在專業(yè)機構(gòu)進行,根據(jù)皮膚狀況選擇合適方案。

治療期間注意飲食清淡,避免高糖高脂食物,保持規(guī)律作息,減少熬夜壓力等誘發(fā)因素。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié),建議及時就醫(yī)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
餐前血糖比餐后高是怎么回事

餐前血糖比餐后高可能由夜間低血糖反應、藥物作用不當、肝臟糖原分解異常、糖尿病黎明現(xiàn)象等原因引起,需通過調(diào)整用藥、監(jiān)測血糖、改善飲食等方式干預。

1、夜間低血糖反應

夜間未進食導致血糖過低,機體代償性升高晨起血糖。建議睡前少量加餐,避免空腹時間過長。

2、藥物作用不當

降糖藥劑量過大或作用時間不匹配可能導致反跳性高血糖。需在醫(yī)生指導下調(diào)整二甲雙胍、格列美脲等藥物用量。

3、肝臟糖原分解異常

可能與肝臟疾病或激素紊亂有關,表現(xiàn)為空腹時肝糖輸出過多??蓹z查肝功能并使用阿卡波糖等藥物控制。

4、糖尿病黎明現(xiàn)象

生長激素等升糖激素清晨分泌高峰導致胰島素抵抗。需調(diào)整胰島素注射時間或加用吡格列酮等胰島素增敏劑。

持續(xù)監(jiān)測空腹及三餐后血糖,記錄飲食和用藥情況,及時與內(nèi)分泌科醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
一般輸尿管結(jié)石治療需要多少錢

一般輸尿管結(jié)石治療需要5000元到30000元,實際費用受到結(jié)石大小、治療方式、醫(yī)院等級、并發(fā)癥處理等多種因素的影響。

1、結(jié)石大?。?p>結(jié)石直徑小于5毫米時可通過藥物排石,費用約5000-8000元;超過5毫米可能需體外碎石,費用增至10000-15000元。

2、治療方式:

藥物保守治療費用最低,體外沖擊波碎石約8000-20000元,輸尿管鏡手術約15000-25000元,經(jīng)皮腎鏡手術費用最高可達30000元。

3、醫(yī)院等級:

三甲醫(yī)院手術費用比二級醫(yī)院高30%-50%,但設備更完善;私立醫(yī)院費用普遍比公立醫(yī)院高20%-40%。

4、并發(fā)癥處理:

合并尿路感染需增加抗生素費用約1000-3000元;出現(xiàn)腎積水需留置雙J管,材料費增加2000-5000元。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診,術后注意每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監(jiān)測結(jié)石排出情況。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
什么情況下容易犯腎結(jié)石

腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,常見癥狀包括腰部絞痛、血尿等。

1、飲水量不足

每日排尿量少于1升時尿液濃縮,鈣鹽等結(jié)晶易沉積形成結(jié)石。建議保持每天2-3升飲水量,可飲用檸檬水等堿性飲品。

2、高鹽高蛋白飲食

過量攝入動物蛋白和鈉鹽會增加尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過5克,減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。

3、甲狀旁腺功能亢進

原發(fā)性甲旁亢導致血鈣升高,可能與維生素D過量或甲狀旁腺瘤有關,表現(xiàn)為多尿、骨痛。需使用降鈣素或手術切除腺瘤。

4、尿路感染

變形桿菌等產(chǎn)脲酶菌感染會導致磷酸銨鎂結(jié)石,常伴隨尿頻尿急??蛇x用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療感染。

建議定期進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查,保持適度運動促進小結(jié)石排出,避免長期憋尿加重結(jié)石風險。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
輸尿管結(jié)石中段位置能體外碎石嗎

輸尿管中段結(jié)石多數(shù)情況下可以進行體外沖擊波碎石治療,主要影響因素有結(jié)石大小、結(jié)石硬度、腎功能狀態(tài)、輸尿管解剖結(jié)構(gòu)。

1、結(jié)石大?。?p>直徑小于10毫米的中段結(jié)石適合體外碎石,超過15毫米的結(jié)石可能需要聯(lián)合輸尿管鏡治療。

2、結(jié)石硬度:

尿酸結(jié)石和磷酸銨鎂結(jié)石較易粉碎,一水草酸鈣結(jié)石和胱氨酸結(jié)石可能需要更高能量沖擊波。

3、腎功能狀態(tài):

患側(cè)腎功能保留50%以上時碎石效果較好,嚴重腎積水患者需先解除梗阻。

4、解剖結(jié)構(gòu):

骨盆狹窄或輸尿管迂曲患者可能影響碎石定位,肥胖患者需要特殊體位輔助。

治療期間建議每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監(jiān)測排石情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
產(chǎn)婦乳房痛是怎么回事

產(chǎn)婦乳房痛可能由乳腺導管堵塞、乳汁淤積、乳腺炎、乳頭皸裂等原因引起,可通過熱敷按摩、排空乳汁、抗生素治療、乳頭護理等方式緩解。

1、乳腺導管堵塞:

哺乳姿勢不正確導致乳汁排出不暢,表現(xiàn)為局部硬塊脹痛。建議調(diào)整哺乳姿勢,熱敷后輕柔按摩疏通。

2、乳汁淤積:

未及時排空乳房造成乳汁滯留,伴隨乳房發(fā)脹發(fā)熱。需定時哺乳或使用吸奶器排空,冷敷緩解腫脹。

3、乳腺炎:

細菌感染引發(fā)炎癥反應,可能出現(xiàn)發(fā)熱寒戰(zhàn)癥狀。需就醫(yī)使用頭孢類抗生素,配合臥床休息和充分排乳。

4、乳頭皸裂:

嬰兒銜乳不當導致乳頭皮膚裂傷,哺乳時劇烈疼痛。哺乳后涂抹羊脂膏保護,糾正嬰兒含接姿勢。

哺乳期需保持內(nèi)衣寬松透氣,飲食避免油膩,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或膿性分泌物應及時就診。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腎結(jié)石會引起陰囊痛嗎

腎結(jié)石可能引起陰囊疼痛,常見于輸尿管結(jié)石向下移動刺激神經(jīng)或合并附睪炎等情況。疼痛通常由結(jié)石位置、神經(jīng)反射、炎癥反應、泌尿系統(tǒng)感染等因素引起。

1. 結(jié)石移動:

輸尿管下端結(jié)石可能通過神經(jīng)反射引發(fā)同側(cè)陰囊牽涉痛。建議多飲水促進排石,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛、山莨菪堿等藥物緩解癥狀。

2. 神經(jīng)反射:

腎臟與睪丸存在胚胎學同源神經(jīng)支配,腎盂壓力增高時可產(chǎn)生放射性疼痛。熱敷可緩解癥狀,必要時使用布洛芬、曲馬多、對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥物。

3. 炎癥反應:

結(jié)石梗阻可能繼發(fā)泌尿系統(tǒng)感染,炎癥擴散至陰囊區(qū)域。需抗感染治療,常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等。

4. 合并病變:

長期結(jié)石可能并發(fā)附睪炎或精索靜脈曲張,直接導致陰囊疼痛。需超聲檢查明確診斷,根據(jù)病因選擇相應治療方案。

出現(xiàn)陰囊疼痛伴隨腰痛、血尿時應及時就醫(yī),日常保持每日2000毫升以上飲水量,減少高草酸食物攝入。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
輸尿管軟鏡取石手術后多久能好

輸尿管軟鏡取石手術后一般需要7-14天恢復,實際時間受到結(jié)石大小、術后感染風險、個體愈合能力、并發(fā)癥情況等多種因素的影響。

1、結(jié)石大小

結(jié)石體積直接影響手術創(chuàng)傷程度,直徑超過10毫米的結(jié)石可能延長恢復期至3周。

2、感染風險

術前存在尿路感染或術中細菌污染需預防性使用抗生素,感染控制不佳可能延遲愈合。

3、愈合能力

糖尿病患者或老年患者組織修復速度較慢,恢復期可能比健康人群延長5-7天。

4、并發(fā)癥

出現(xiàn)輸尿管穿孔或術后血尿等并發(fā)癥時,需延長雙J管留置時間至4-6周。

術后應保持每日2000毫升飲水量,避免劇烈運動及提重物,定期復查超聲確認結(jié)石排凈情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
腎結(jié)石怎么才能有效的蹦下來

腎結(jié)石可通過大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。結(jié)石能否自行排出主要與結(jié)石大小、位置、患者飲水量及輸尿管條件等因素有關。

1、大量飲水

每日飲水量超過2000毫升可增加尿量沖刷結(jié)石,適合直徑小于6毫米的結(jié)石。建議分次飲用白開水或檸檬水,避免濃茶咖啡。

2、藥物排石

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液。需在醫(yī)生指導下聯(lián)合用藥。

3、體外碎石

適用于直徑6-20毫米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石,通過沖擊波將結(jié)石粉碎??赡芘c結(jié)石硬度、定位準確性有關,術后可能出現(xiàn)血尿。

4、輸尿管鏡取石

針對中下段輸尿管嵌頓結(jié)石,采用鈥激光碎石后取出。與結(jié)石滯留時間、輸尿管扭曲程度相關,通常伴隨術后支架管留置。

建議結(jié)石患者每日保持適量跳躍運動,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
輸尿管結(jié)石應看什么科

輸尿管結(jié)石應就診泌尿外科,常見原因包括代謝異常、尿路梗阻、感染及藥物因素,癥狀多表現(xiàn)為腰腹部絞痛、血尿或排尿困難。

1、泌尿外科

泌尿外科是處理輸尿管結(jié)石的核心科室,可進行超聲、CT等影像學檢查,確診后通過藥物排石或手術治療。

2、急診科

突發(fā)劇烈腎絞痛伴嘔吐時需急診處理,醫(yī)生會優(yōu)先緩解疼痛并評估是否需緊急解除梗阻。

3、腎內(nèi)科

反復發(fā)作的結(jié)石患者需排查代謝性疾病,腎內(nèi)科可指導長期飲食調(diào)節(jié)和藥物預防。

4、影像科

通過靜脈腎盂造影或CT三維重建輔助定位結(jié)石,為手術方案提供依據(jù)。

確診后每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物,定期復查超聲監(jiān)測結(jié)石情況。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
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