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不追風(fēng)口、不搶窗口,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)功效護(hù)膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨(dú)特突圍之路

關(guān)鍵詞:護(hù)膚

在功效護(hù)膚品市場(chǎng),皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場(chǎng)市場(chǎng)幾乎是一片空白。

2024年,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚市場(chǎng)規(guī)模已達(dá)339.60億元,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場(chǎng)高速擴(kuò)容背后,薇諾娜注定是個(gè)繞不開(kāi)的名字。

回顧薇諾娜的發(fā)展歷程,品牌以“不懂行業(yè)的闖入者”姿態(tài)入局,在2010年品牌創(chuàng)立之初,便尋求單點(diǎn)突破,定位“功效護(hù)膚品一流品牌”,將創(chuàng)新重點(diǎn)放于敏感肌護(hù)膚專業(yè)領(lǐng)域。

作為多年穩(wěn)居中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場(chǎng)占有率第一的品牌,薇諾娜以硬核科研力走出了一條的獨(dú)屬于中國(guó)功效護(hù)膚品的高質(zhì)量發(fā)展路徑。

皮膚醫(yī)學(xué)+植物精粹+臨床實(shí)證,成就行業(yè)標(biāo)桿的“降維打擊”硬實(shí)力

縱觀全球護(hù)膚品市場(chǎng),薇諾娜的成長(zhǎng)之路鮮有品牌走過(guò)。

作為在醫(yī)院和藥店渠道起家的品牌,薇諾娜創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)來(lái)源于OTC行業(yè)的創(chuàng)業(yè)者,因此品牌堅(jiān)持做藥的理念和做藥的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)開(kāi)發(fā)功效性的護(hù)膚品,前期投入大量資源、精力進(jìn)行產(chǎn)品植物精粹開(kāi)發(fā)與臨床驗(yàn)證,在安全性與功效性上對(duì)傳統(tǒng)護(hù)膚品形成了降維打擊。

據(jù)了解,北大醫(yī)院、協(xié)和醫(yī)院、上海華山醫(yī)院、湘雅醫(yī)院、中山醫(yī)院、華西醫(yī)院等都對(duì)薇諾娜產(chǎn)品的安全性、功效性做過(guò)臨床驗(yàn)證。

在植物精粹開(kāi)發(fā)環(huán)節(jié),薇諾娜從六千多種藥用植物里面篩選有效成分,甚至細(xì)致到哪一個(gè)單體可以通過(guò)什么樣的通道,作用在靶點(diǎn)上,進(jìn)而解決皮膚問(wèn)題。

2010年到2020年這十年,是中國(guó)電商紅利期。薇諾娜長(zhǎng)期走在“線下醫(yī)藥打基礎(chǔ),線上電商為中心”道路上。如今,在市場(chǎng)進(jìn)入線上流量紅利到頂?shù)男码A段,薇諾娜適時(shí)調(diào)整戰(zhàn)略方向,最核心的一點(diǎn)便是回歸皮膚醫(yī)學(xué),做敏感肌的引領(lǐng)者。

作為中國(guó)功效護(hù)膚的標(biāo)桿品牌,同時(shí)也是中國(guó)敏感性皮膚護(hù)理的引領(lǐng)者,薇諾娜的基礎(chǔ)就是皮膚醫(yī)學(xué)、植物精粹和臨床實(shí)證,這也是品牌要回歸初心。

在敏感肌護(hù)理賽道,保證產(chǎn)品安全性的前提下達(dá)到功效性,一直是薇諾娜的核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。為達(dá)成這一點(diǎn),薇諾娜長(zhǎng)期以來(lái)基于NUTE原則開(kāi)發(fā)護(hù)膚品。

具體來(lái)說(shuō) “NUTE”原則主要包括四個(gè)方面,即臨床需求(Need)、獨(dú)特機(jī)制(Unique)、科技賦能(Technology)和證據(jù)可信(Evidence)?!癗UTE”原則強(qiáng)調(diào)功效性護(hù)膚品開(kāi)發(fā)應(yīng)基于這一科學(xué)邏輯鏈,真正從解決臨床迫切問(wèn)題出發(fā),進(jìn)行機(jī)制研究,探尋與開(kāi)發(fā)功效成分,最后通過(guò)臨床驗(yàn)證產(chǎn)品的功效性和安全性。

值得一提的是,《遵循NUTE原則 推進(jìn)中國(guó)功效性護(hù)膚品高質(zhì)量發(fā)展》已于今年4月作為封面文章,發(fā)表在中國(guó)皮膚學(xué)頂刊《中國(guó)皮膚性病學(xué)雜志》上。

2024年,薇諾娜母公司貝泰妮研發(fā)投入達(dá)3.37億元,連續(xù)三年保持年均超5%的研發(fā)投入高度,投入強(qiáng)度穩(wěn)居行業(yè)第一梯隊(duì),截至2024年末累計(jì)發(fā)表SCI及核心期刊論文493篇,立項(xiàng)研發(fā)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)樣品4個(gè),參與制定6項(xiàng)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)及68項(xiàng)團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)。

窄路做寬,薇諾娜的天花板遠(yuǎn)不止于此

盡管薇諾娜單品牌體量已達(dá)50個(gè)億元,但品牌仍呈現(xiàn)出極強(qiáng)的增長(zhǎng)潛力。

從聚焦敏感肌舒敏修護(hù)的核心需求,到拓展敏感肌人群防曬、美白、抗老等進(jìn)階需求,近年來(lái),薇諾娜一步步引領(lǐng)敏感性皮膚護(hù)理走向第二次、第三次變革。

近期,在「敏老循環(huán)」的抗老理念下,薇諾娜推出抗老新品銀核霜、銀核精華,為敏感肌抗老人群的打開(kāi)了新世界的大門。

全球視野下,薇諾娜正整合國(guó)際優(yōu)質(zhì)研發(fā)資源,為中國(guó)的消費(fèi)者服務(wù)。目前,薇諾娜設(shè)立在法國(guó)、日本前沿實(shí)驗(yàn)室建成投入使用,并將在以色列設(shè)立研發(fā)中心。

作為中國(guó)功效護(hù)膚標(biāo)桿品牌,薇諾娜的目標(biāo)是成為世界功效護(hù)膚第一品牌。在走向世界的過(guò)程中,從薇諾娜以“產(chǎn)學(xué)研醫(yī)”全球協(xié)同模式筑牢競(jìng)爭(zhēng)壁壘。

對(duì)內(nèi),薇諾娜持續(xù)將云南特色植物資源轉(zhuǎn)化為舒敏、抗衰等硬核科技,對(duì)外以自主品牌出海帶動(dòng)國(guó)貨美妝全球化,構(gòu)建起“技術(shù)內(nèi)生+市場(chǎng)外拓”的雙向增長(zhǎng)引擎。

薇諾娜母公司貝泰妮Botanee,在英文中是botany(植物學(xué))的變體。對(duì)薇諾娜而言,將云南特色植物資源變成一種競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),就要在“換”字上下功夫——從價(jià)值鏈的低端轉(zhuǎn)換到價(jià)值鏈的高端。

僅2024年貝泰妮就完成12款化妝品植物新原料,備案量領(lǐng)跑國(guó)貨美妝,技術(shù)轉(zhuǎn)化效率顯著。如今,在“打造中國(guó)皮膚健康生態(tài)”的企業(yè)使命下,貝泰妮對(duì)云南特色植物資源的應(yīng)用已經(jīng)不僅局限于功效護(hù)膚,今年還將推出內(nèi)服美容產(chǎn)品,從內(nèi)服、外調(diào)等多方面助力消費(fèi)者健康。

在當(dāng)前市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中,消費(fèi)者不會(huì)永遠(yuǎn)為流量買單的,但是消費(fèi)者永遠(yuǎn)會(huì)為品牌買單。

基于這一判斷,今年,薇諾娜在品牌戰(zhàn)略上提出了“一個(gè)中心,兩個(gè)基本點(diǎn)”。一個(gè)中心,即是以品牌營(yíng)銷為中心,要把“敏感肌就用薇諾娜”這句話嵌入到消費(fèi)者的心智模式里面。然后以會(huì)員運(yùn)營(yíng)和渠道協(xié)同為兩個(gè)基本點(diǎn)。

據(jù)了解,目前薇諾娜擁有約4000萬(wàn)會(huì)員,在會(huì)員運(yùn)營(yíng)中,薇諾娜不只是簡(jiǎn)單得賣產(chǎn)品,而是為會(huì)員提供敏感肌相關(guān)的問(wèn)題皮膚解決方案,為會(huì)員輸出價(jià)值。

不追風(fēng)口、不搶窗口,薇諾娜引領(lǐng)護(hù)膚品行業(yè)健康有序的發(fā)展

近年來(lái)功效性護(hù)膚品市場(chǎng)在高速蓬勃發(fā)展的同時(shí),亦面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn),產(chǎn)品同質(zhì)化嚴(yán)重、功效宣稱缺乏科學(xué)佐證、安全性問(wèn)題頻發(fā)等,行業(yè)亟需一套科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)母哔|(zhì)量發(fā)展標(biāo)尺。

作為中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)功效護(hù)膚標(biāo)桿品牌,不追風(fēng)口、不搶窗口的薇諾娜致力于為化妝品行業(yè)開(kāi)源,始終行走在促進(jìn)行業(yè)規(guī)范和良性發(fā)展道路上。

在貝泰妮集團(tuán)董事長(zhǎng)、總裁,薇諾娜品牌創(chuàng)始人郭振宇博士看來(lái),作為一個(gè)好的企業(yè),更重要的是推進(jìn)行業(yè)的發(fā)展,引領(lǐng)整個(gè)行業(yè)健康發(fā)展,同時(shí)肩負(fù)起皮膚健康科普教育責(zé)任,提升消費(fèi)者皮膚健康素養(yǎng)。

2024年4月,薇諾娜推出紅寶書(shū)(《薇諾娜功效性護(hù)膚品基礎(chǔ)研究及臨床應(yīng)用精粹》)3.0版本,匯聚了包括16篇國(guó)家級(jí)專家指南及共識(shí),34項(xiàng)國(guó)家發(fā)明專利,6項(xiàng)化妝品行業(yè)團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn),286篇薇諾娜產(chǎn)品基礎(chǔ)研究、工藝路線和臨床驗(yàn)證文章在內(nèi)所有的研究成果,為行業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)品牌智慧。

近日,由中國(guó)皮膚性病學(xué)雜志聯(lián)合皮膚學(xué)界四大專業(yè)委員會(huì)主辦,薇諾娜研究院承辦的"第六屆敏感性皮膚高峰論壇"上, NUTE科學(xué)原則重磅發(fā)布,標(biāo)志著中國(guó)功效性護(hù)膚品科學(xué)化、規(guī)范化進(jìn)程邁出的關(guān)鍵一步。

從開(kāi)創(chuàng)者到引領(lǐng)者,薇諾娜始終朝著讓人們擁有健康與美麗的目標(biāo)不斷前進(jìn)。在此過(guò)程中,不僅為自身構(gòu)筑了堅(jiān)實(shí)的核心競(jìng)爭(zhēng)力,也為功效護(hù)膚行業(yè)提供了一條可借鑒的高質(zhì)量發(fā)展路徑。

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心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒(méi)有官方說(shuō)法,心肌梗死自救方法包括保持平躺,絕對(duì)安靜,然后舌下含有硝酸甘油片等藥物,最后立即撥打120,請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助,盡快送往醫(yī)院治療。
扭傷以后可以噴云南白藥嗎
扭傷后是可以噴云南白藥的,但需要注意具體情況。輕微扭傷時(shí),云南白藥能起到消腫止痛的作用,但如果伴有明顯破皮、出血,或者懷疑骨折,不建議使用,最好及時(shí)就醫(yī)確定受傷情況,再采取合理的治療方式。 1、了解扭傷的基本機(jī)制與嚴(yán)重程度 扭傷是由于關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)、受力不當(dāng)導(dǎo)致周圍軟組織如韌帶、肌腱拉傷或撕裂。輕度扭傷通常表現(xiàn)為局部輕微腫脹和疼痛,可自行在家處理。但如果有明顯淤血、嚴(yán)重腫脹、關(guān)節(jié)變形或無(wú)法活動(dòng),這可能是較嚴(yán)重的損傷如韌帶斷裂或骨折,此時(shí)需去醫(yī)院尋求專業(yè)診斷。 2、云南白藥的特點(diǎn)與使用方法 云南白藥具有較好的活血化瘀、止痛消腫功能,非常適合用于輕度扭傷。但在使用前需要避免直接噴在破損皮膚或傷口上,以防感染。扭傷后前48小時(shí),在腫脹明顯時(shí),應(yīng)該優(yōu)先進(jìn)行冰敷,可幫助控制腫脹,而后根據(jù)必要情況開(kāi)始使用云南白藥促進(jìn)改善。 3、除藥物外的科學(xué)護(hù)理方法 對(duì)于輕微扭傷,為了促進(jìn)康復(fù),可以遵循R.I.C.E原則:休息Rest減少關(guān)節(jié)活動(dòng);冰敷Ice控制腫脹,每次15-20分鐘;加壓包扎Compression保護(hù)軟組織;抬高患肢Elevation改善血液循環(huán)。另外,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用彈力繃帶,增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 需要提醒的是,云南白藥適用范圍有限,若扭傷后疼痛持續(xù)惡化或伴隨其他異常癥狀,請(qǐng)盡快就醫(yī),通過(guò)影像學(xué)檢查如X光、MRI等明確病因后接受合適治療。這不僅可以加速康復(fù),還能有效避免二次損傷或后期關(guān)節(jié)功能障礙的發(fā)生。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
濕疹樣乳腺癌初期有什么癥狀
濕疹樣乳腺癌初期會(huì)表現(xiàn)為乳頭及乳暈區(qū)域的發(fā)紅、瘙癢、脫屑或濕疹樣改變等癥狀,但這些癥狀常難與普通濕疹區(qū)分,因此若出現(xiàn)類似癥狀且持續(xù)一段時(shí)間未緩解,需盡早就醫(yī)進(jìn)行乳腺相關(guān)檢查。 1、乳頭及乳暈的皮膚改變 濕疹樣乳腺癌常以乳頭及乳暈區(qū)域的特殊皮膚改變?yōu)樘卣鳎t腫、瘙癢、滲液、結(jié)痂、增厚或像濕疹一樣的改變。這種癥狀可單側(cè)發(fā)生,且可能反復(fù)或長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法緩解。區(qū)別于普通濕疹的是,這些癥狀可能持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月,且涂抹常規(guī)抗?jié)裾钏幬锆熜芳?。?duì)于此類皮膚癥狀的異常持久性和非對(duì)稱性,需高度警惕是否為乳腺癌早期信號(hào)。 2、乳頭形態(tài)異常 乳頭回縮、扁平、隆起或者出現(xiàn)不對(duì)稱的改變,也可能是濕疹樣乳腺癌的早期特征。某些患者可能會(huì)注意到乳頭變得敏感或痛癢,也可能伴有輕微的乳頭出血、溢液。溢液可能清澈、帶血或呈現(xiàn)黃色液體,尤其是僅發(fā)生在一側(cè)時(shí),提示進(jìn)一步檢查的必要性。 3、周圍皮膚更深層次變化 部分患者的乳暈或乳頭周圍皮膚可能會(huì)進(jìn)一步出現(xiàn)硬塊、表面發(fā)黑或變厚的情況,甚至伴有乳房腫脹感。這種情況也可能伴隨輕度觸痛或壓痛,但在很多時(shí)候并不具有明顯的疼痛感。這種額外表現(xiàn)需要細(xì)致關(guān)注。 治療方面,濕疹樣乳腺癌是乳腺癌的一種特殊形式,一經(jīng)確診需采取綜合治療方案,包括手術(shù)切除如乳房切除術(shù)、乳房保留術(shù)、藥物治療如激素治療、化療以及放療等;具體根據(jù)癌癥分期和患者的身體狀況決定。同時(shí),需配合定期復(fù)查和隨訪,評(píng)估治療效果。 如果您或家人出現(xiàn)了乳頭區(qū)域持續(xù)性的濕疹樣病變,務(wù)必引起重視并盡快前往醫(yī)院就診,通過(guò)乳腺彩超、鉬靶等篩查手段明確診斷,避免延誤治療最佳時(shí)期。配合健康的生活方式和定期乳腺篩查可有效降低乳腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肺積液是什么原因引起的
肺積液是一種肺周圍胸腔內(nèi)液體積聚過(guò)多的情況,可能由感染、惡性腫瘤、心衰、肝硬化或外傷等多種原因引起,需進(jìn)一步檢查明確病因并采取針對(duì)性治療。 1、感染 感染性病原是肺積液最常見(jiàn)的原因之一,肺炎是典型的病因之一,細(xì)菌、病毒或真菌感染可誘發(fā)胸腔內(nèi)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致胸腔積液。如結(jié)核感染,也可能引起結(jié)核性胸腔積液。在此情況下,抗感染治療非常關(guān)鍵,例如: 使用抗生素治療細(xì)菌性胸腔積液,如廣譜抗生素阿莫西林-克拉維酸。 對(duì)于真菌性肺積液,可能使用抗真菌藥例如氟康唑。 若為結(jié)核性胸腔積液,應(yīng)考慮聯(lián)合使用抗結(jié)核藥物如異煙肼、利福平和吡嗪酰胺。 2、惡性腫瘤 腫瘤如肺癌、乳腺癌或淋巴瘤可能破壞胸膜屏障,導(dǎo)致液體滲漏至胸腔,形成癌性胸腔積液。這種情況常見(jiàn)于晚期腫瘤患者,治療主要是緩解癥狀和改善生活質(zhì)量,例如: 胸腔穿刺抽液以暫時(shí)減輕呼吸困難。 結(jié)合化療或放療控制腫瘤進(jìn)展。 可采用胸腔內(nèi)注射硬化劑如滑石粉減少?gòu)?fù)發(fā)。 3、心衰與肝硬化 心臟功能衰竭導(dǎo)致肺循環(huán)高壓,肝硬化引起低蛋白血癥,這些都會(huì)破壞液體代謝平衡,導(dǎo)致肺積液。治療重點(diǎn)在于控制原發(fā)性疾病,例如: 使用利尿劑如呋塞米減少液體潴留。 糾正低蛋白血癥,可補(bǔ)充白蛋白。 針對(duì)心功能不全,可使用ACE抑制劑如貝那普利。 4、外傷和其他原因 胸部外傷可損傷血管或胸膜,導(dǎo)致出血或液體滲漏;全身性疾病如風(fēng)濕病類疾病亦可能導(dǎo)致肺積液,需針對(duì)具體病因治療。 發(fā)現(xiàn)肺積液后,建議及時(shí)就醫(yī)行胸片、胸部CT或胸腔穿刺檢查明確病因和性質(zhì)。根據(jù)不同的病因,采取相應(yīng)治療措施非常重要,以避免病情進(jìn)一步惡化,危及生命。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
判斷一個(gè)人艾滋病最簡(jiǎn)單方法
判斷是否感染艾滋病最簡(jiǎn)單的方法是通過(guò)HIV抗體檢測(cè),如快速檢測(cè)試劑、酶聯(lián)免疫ELISA法及核酸檢測(cè)等,任何懷疑感染HIV的情況下都應(yīng)盡快進(jìn)行專業(yè)檢測(cè),不可單憑表面癥狀猜測(cè)。早期發(fā)現(xiàn)有助于及時(shí)治療并控制病毒傳播。 1、HIV抗體檢測(cè):最常用有效的判斷方法 對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),最便捷的方法是通過(guò)使用HIV抗體檢測(cè)試劑,這些試劑可以在醫(yī)院、疾控中心甚至家庭檢測(cè)中使用。市面上普遍的檢測(cè)工具可以檢測(cè)體內(nèi)是否存在針對(duì)HIV的抗體,通常在感染后2-6周內(nèi)出現(xiàn)這些抗體。此類檢測(cè)存在空窗期,若需確診應(yīng)在窗口期過(guò)后復(fù)測(cè)。專業(yè)機(jī)構(gòu)使用的方法如酶聯(lián)免疫法ELISA和確認(rèn)檢測(cè)如Western blot,精確性極高。 2、核酸檢測(cè):適合早期確診 相較于抗體檢測(cè)而言,核酸檢測(cè)NAT能在感染后7-10天內(nèi)檢測(cè)出HIV病毒RNA,是檢測(cè)HIV的高精確度方法之一,特別適合懷疑暴露高風(fēng)險(xiǎn)者或供血、器官捐獻(xiàn)等篩查場(chǎng)景。這項(xiàng)檢測(cè)主要在醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用,費(fèi)用通常較高,但能有效縮短空窗期。 3、了解癥狀不作為判斷依據(jù) 艾滋病早期可能出現(xiàn)發(fā)熱、咽喉痛、皮疹、淋巴結(jié)腫大等癥狀,但這些表現(xiàn)并不具有特異性,與普通感冒、流感類似,無(wú)法單靠肉眼或癥狀確診是否感染HIV。僅通過(guò)癥狀懷疑感染的個(gè)人仍需依靠專業(yè)檢測(cè)來(lái)確認(rèn)。長(zhǎng)期未治療的感染者可能出現(xiàn)免疫功能低下、體重下降、反復(fù)感染等嚴(yán)重表現(xiàn),但這屬于晚期癥狀,僅靠觀察無(wú)法做到早期判斷。 檢測(cè)是確診艾滋病的唯一科學(xué)途徑,尤其對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群和有懷疑者來(lái)說(shuō),盡快前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)是最有效保障自身健康的方式。同時(shí),養(yǎng)成安全行為習(xí)慣,如堅(jiān)持正確使用安全套、避免共用注射器等,可有效預(yù)防HIV感染。無(wú)論是否存在懷疑,都應(yīng)定期體檢并了解自身健康狀況。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女性哺乳期會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎
女性哺乳期有可能會(huì)來(lái)月經(jīng),但并非所有哺乳期女性都會(huì)有月經(jīng)恢復(fù),這主要取決于哺乳方式、激素水平和個(gè)體差異等因素。若月經(jīng)恢復(fù),通常不影響哺乳,但需注意月經(jīng)期間身體狀況的調(diào)整。 1、哺乳期月經(jīng)恢復(fù)的原因 哺乳期月經(jīng)是否恢復(fù)與身體內(nèi)的催乳素水平有關(guān)。催乳素是促進(jìn)乳汁分泌的重要激素,其分泌水平較高時(shí)會(huì)抑制卵巢排卵功能,從而導(dǎo)致月經(jīng)延遲甚至完全停止。母乳喂養(yǎng)次數(shù)越頻繁、間隔時(shí)間越短,催乳素水平越高,月經(jīng)恢復(fù)的可能性就越低。而如果采取混合喂養(yǎng)或完全人工喂養(yǎng),催乳素水平下降較快,月經(jīng)可能早早恢復(fù)。部分女性在哺乳期3~6個(gè)月時(shí)月經(jīng)恢復(fù),而有些女性可能要在完全停止哺乳后才恢復(fù)。 2、哺乳期月經(jīng)來(lái)的影響 哺乳期月經(jīng)恢復(fù)是身體的正常生理現(xiàn)象,對(duì)乳汁質(zhì)量不會(huì)有明顯影響。但部分女性月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)乳汁分泌量減少的情況,這是因?yàn)榧に刈兓瘯?huì)影響乳腺功能。此時(shí)不必過(guò)于擔(dān)心,可以嘗試增加寶寶吸吮次數(shù)來(lái)刺激乳汁分泌。激素波動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致乳頭敏感或短暫的不適感,這屬于正?,F(xiàn)象。 3、護(hù)理建議與處理方法 保持均衡的飲食和充足的水分?jǐn)z入,月經(jīng)恢復(fù)期間適當(dāng)補(bǔ)充高鈣、高鐵、高蛋白的食物,如瘦肉、雞蛋、豆類、深綠色蔬菜等,為母乳喂養(yǎng)提供足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。注意乳房的清潔,如敏感不適可以使用溫?zé)崦矸笤谌榉可暇徑?。如果月?jīng)恢復(fù)后出現(xiàn)嚴(yán)重的腹痛或非典型癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,排除子宮異?;蚱渌】惦[患。 女性哺乳期來(lái)月經(jīng)屬于正?,F(xiàn)象,無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。如果月經(jīng)恢復(fù)影響了乳汁分泌或身體狀態(tài),應(yīng)通過(guò)調(diào)整哺乳節(jié)奏和飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善。如有特別異常情況,建議盡早咨詢保障母嬰健康。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
指甲彎曲是肺癌嗎
指甲彎曲并不一定是肺癌,但可能與身體內(nèi)某些疾病相關(guān),例如肝病、甲狀腺疾病或肺部問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)指甲彎曲、增厚伴有呼吸困難、咳嗽或疲勞等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以確定具體病因。 1、為什么指甲彎曲可能與肺癌相關(guān) 指甲彎曲常被稱為杵狀指,是由于指甲基底組織及骨骼受到異常增生的刺激引起。這種現(xiàn)象可能與肺部慢性缺氧有關(guān),例如慢性阻塞性肺疾病COPD或肺癌等。這些疾病會(huì)導(dǎo)致血液中的氧氣濃度降低,從而刺激手指末端組織異常增生。肺癌釋放的某些因子可能改變血管新生與結(jié)締組織結(jié)構(gòu),進(jìn)一步加劇指甲彎曲的表現(xiàn)。如果杵狀指同時(shí)伴有長(zhǎng)期咳嗽、胸痛或體重減輕等癥狀,應(yīng)高度警惕肺癌的可能性。 2、其他可能導(dǎo)致指甲彎曲的原因 并非所有的指甲彎曲都與肺癌相關(guān),常見(jiàn)的其他原因包括: 心血管疾病:慢性心衰或先天性心臟病也會(huì)導(dǎo)致末端血循環(huán)受阻,引起類似癥狀。 慢性肝?。焊斡不蚵愿窝卓赡茉斐纱x異常,影響指甲結(jié)構(gòu)。 甲狀腺功能異常:如甲狀腺功能低下或亢進(jìn),可能導(dǎo)致甲床變異,出現(xiàn)指甲彎曲或脆弱的表現(xiàn)。 營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏維生素B、鋅等微量元素,有時(shí)也會(huì)影響指甲健康。 3、如何進(jìn)一步診斷和應(yīng)對(duì) 及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行??茩z查是關(guān)鍵??梢酝ㄟ^(guò)以下方式診斷具體病因: 影像學(xué)檢查:如肺CT、胸部X光片,用于篩查肺部病變; 血液檢查:檢測(cè)氧飽和度、腫瘤標(biāo)志物或代謝功能指標(biāo); 指甲影像學(xué):利用高倍放大顯微鏡查找是否有局部病理改變。 應(yīng)對(duì)方法根據(jù)病因有所不同: 如果是肺癌相關(guān),需要進(jìn)行肺癌分期后決定治療方案,包括手術(shù)切除、放療或化療,如吉非替尼、多西他賽等藥物; 如果與其他慢性病相關(guān),如COPD或心衰,需遵醫(yī)囑服藥并改善生活習(xí)慣,如戒煙、減少暴露于污染空氣; 糾正營(yíng)養(yǎng)缺乏可通過(guò)膳食調(diào)整補(bǔ)充維生素B、蛋白質(zhì)和鋅。 指甲彎曲的出現(xiàn)不一定是肺癌,但不可掉以輕心。如果短時(shí)間內(nèi)指甲形狀發(fā)生明顯變化,尤其伴隨其他疾病癥狀,應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)療建議避免延誤疾病治療。維護(hù)健康生活方式有助于預(yù)防很多指甲異常,如均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和戒煙等。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
大腸水療的危害有哪些
大腸水療可能會(huì)引發(fā)電解質(zhì)失衡、腸壁損傷和改變腸道菌群等健康風(fēng)險(xiǎn),因此不建議隨意使用這種方法排毒清腸,特別是沒(méi)有明確醫(yī)學(xué)指征時(shí)更要謹(jǐn)慎對(duì)待。了解其可能的危害,并根據(jù)身體實(shí)際情況選擇健康的腸道保養(yǎng)方式更為重要。 1電解質(zhì)失衡的風(fēng)險(xiǎn) 頻繁的大腸水療可能導(dǎo)致大量液體和電解質(zhì)的流失,進(jìn)而引發(fā)低鉀血癥或脫水的風(fēng)險(xiǎn)。人體通過(guò)腸道排出廢物時(shí),也會(huì)同時(shí)涉及電解質(zhì)的調(diào)節(jié),如果水療步驟過(guò)于頻繁或操作不當(dāng),會(huì)對(duì)身體的水鹽代謝系統(tǒng)造成干擾。對(duì)于已經(jīng)存在心血管或腎臟疾病的個(gè)體,電解質(zhì)紊亂可能加重病情。不建議長(zhǎng)期使用大腸水療替代正常的腸道排毒功能。 2腸壁損傷及腸道依賴性 在進(jìn)行水療時(shí),如果使用的設(shè)備或?qū)嵤┓椒ú灰?guī)范,可能造成腸壁機(jī)械性損傷,如腸道黏膜破損、感染風(fēng)險(xiǎn)增加等。頻繁借助外部手段清理腸道會(huì)削弱腸道的自主蠕動(dòng)功能,形成依賴性。長(zhǎng)期忽視腸道的自然清潔能力可能導(dǎo)致便秘惡化或腸道功能崩壞,因此合理調(diào)整飲食與生活習(xí)慣才是維護(hù)腸道健康的長(zhǎng)久之策。 3改變腸道微生態(tài)平衡 腸道微生態(tài)是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分,在幫助消化、制造維生素以及抑制有害菌繁殖方面起到關(guān)鍵作用。大腸水療不僅會(huì)沖走糞便,還可能破壞腸道正常菌群的平衡,讓有害細(xì)菌或真菌乘虛而入,進(jìn)而引發(fā)腹瀉或其他消化道問(wèn)題。如果長(zhǎng)期破壞這種微生態(tài)平衡,也可能削弱人體免疫力,導(dǎo)致疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。 4腹脹、腹瀉等短期副作用 一些人在水療后會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉或腹部不適的短期副作用。這些癥狀通常與操作不當(dāng)或者腸道敏感有關(guān)。雖然這些問(wèn)題一般不會(huì)持續(xù)太久,但對(duì)于某些身體虛弱或患有腸道疾病的人群來(lái)說(shuō)可能加重不適,需引起重視。 合理保護(hù)腸道健康,除了避免非必要的大腸水療外,還需要均衡飲食和規(guī)律生活習(xí)慣,如多攝入膳食纖維、保持適量運(yùn)動(dòng)以及充分飲水。如您有腸道健康問(wèn)題或排便困難,應(yīng)優(yōu)先選擇咨詢專業(yè)通過(guò)科學(xué)的方式解決,比如服用益生菌、纖維補(bǔ)充劑或開(kāi)具針對(duì)性的藥物治療。腸道健康需要長(zhǎng)期、漸進(jìn)地維護(hù),避免依賴單一或激進(jìn)的清潔方法,保護(hù)天然的自我調(diào)節(jié)能力更為重要。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童張口呼吸戴矯正器管用嗎
兒童張口呼吸戴矯正器可能管用,但效果需取決于問(wèn)題的具體原因及矯正器的類型。張口呼吸通常與解剖結(jié)構(gòu)異常如腺樣體肥大、習(xí)慣性行為或口腔及鼻部疾病有關(guān),單純佩戴矯正器可能無(wú)法全面解決問(wèn)題,通常需要綜合治療和干預(yù)。 1、引起張口呼吸的原因 ① 遺傳及解剖結(jié)構(gòu)異常:如腺樣體肥大、扁桃體腫大、鼻中隔偏曲等,這些問(wèn)題可能阻擋了鼻腔正常氣流,迫使孩子用口呼吸。 ② 環(huán)境及外部影響:長(zhǎng)期吸入干燥、污染、過(guò)敏原等刺激物可能導(dǎo)致鼻腔炎癥,如過(guò)敏性鼻炎,引發(fā)鼻塞和張口呼吸。 ③ 習(xí)慣性行為:部分兒童可能由于習(xí)慣性張口或不良的口腔發(fā)育如牙弓狹窄、下頜后縮而長(zhǎng)期養(yǎng)成通過(guò)口腔而非鼻腔呼吸的習(xí)慣。 ④ 病理性因素:如慢性鼻竇炎或反復(fù)感冒,誘發(fā)鼻部長(zhǎng)期阻塞。 2、矯正器的作用及局限性 口呼吸矯正器可以幫助調(diào)整習(xí)慣性張口呼吸,適當(dāng)引導(dǎo)舌位和唇部肌肉協(xié)調(diào)發(fā)育,修正口腔功能,但對(duì)上述解剖或炎性等病理性問(wèn)題效果有限。矯正器常見(jiàn)類型包括: ① 功能型矯正器:如口呼吸阻斷器,減少?gòu)埧诤粑袨椋m合輕中度習(xí)慣性張口情況。 ② 牙齒矯正器:用于伴隨牙齒不齊、牙弓狹窄等情形,通過(guò)擴(kuò)展牙弓改善氣道空間和呼吸模式。 ③ 舌位訓(xùn)練裝置:幫助改善舌頭位置,提高鼻腔呼吸使用效率。 3、其他輔助治療方案 ① 對(duì)于腺樣體肥大、扁桃體腫大等解剖性阻塞問(wèn)題,可考慮手術(shù)治療,例如腺樣體切除術(shù)或扁桃體切除術(shù)。 ② 鼻炎或鼻腔慢性炎癥則需采用藥物治療,如鼻用糖皮質(zhì)激素噴劑、抗組胺藥及鼻腔沖洗緩解癥狀。 ③ 鼓勵(lì)通過(guò)鼻部呼吸訓(xùn)練等行為干預(yù),改善習(xí)慣性口呼吸,同時(shí)避免長(zhǎng)期在干燥環(huán)境中暴露。 在改善兒童張口呼吸問(wèn)題時(shí),需要綜合考慮病因,多管齊下。建議家長(zhǎng)帶孩子到耳鼻喉科或口腔專科詳細(xì)檢查,制定針對(duì)性治療方案,確保健康的呼吸方式和口腔發(fā)育。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
眼瞼黃斑瘤治療的方法
眼瞼黃斑瘤可以通過(guò)手術(shù)切除、激光治療或藥物干預(yù)進(jìn)行治療,具體方法需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)人情況選擇,并由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。 1、眼瞼黃斑瘤的病因及類型 眼瞼黃斑瘤是一種皮膚良性病變,多由于脂質(zhì)代謝紊亂引起,表現(xiàn)為黃色、小塊狀斑塊,常分布在眼瞼內(nèi)外。主要有以下幾種可能因素: 遺傳因素:部分患者具有家族史,可能因基因缺陷導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常。 環(huán)境與生活習(xí)慣:高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣均可能引發(fā)血脂異常,從而誘發(fā)黃斑瘤。 基礎(chǔ)疾病影響:如高膽固醇血癥、高脂血癥、糖尿病等可能引起脂質(zhì)堆積,誘發(fā)此病。 明確病因后才能制定適合的治療方案。 2、手術(shù)切除 在較大的黃斑瘤影響美觀或有局部并發(fā)癥時(shí),選擇手術(shù)切除是最常用的治療方法之一。手術(shù)通過(guò)切開(kāi)皮膚,將病變組織徹底去除,恢復(fù)周圍皮膚的正常狀態(tài)。術(shù)后需注意局部護(hù)理和避免感染,以預(yù)防復(fù)發(fā)。優(yōu)點(diǎn)是操作迅速、效果顯著,但可能會(huì)留下輕微疤痕。 3、激光治療 對(duì)于較小或淺表性的黃斑瘤,激光治療是一種安全有效的選擇。常用二氧化碳激光或脈沖染料激光,通過(guò)高溫汽化病變組織,使皮膚表面平滑復(fù)原。激光治療痛苦較小,通常無(wú)嚴(yán)重副作用,但需要多次療程,且費(fèi)用較高。 4、藥物干預(yù) 若患者伴有脂代謝障礙的全身疾病,可以通過(guò)藥物來(lái)控制病因和防止復(fù)發(fā)。例如,降膽固醇藥如他汀類和調(diào)脂藥如貝特類可以降低血脂水平,有助于減緩黃斑瘤的進(jìn)展。此種方式適用于系統(tǒng)性治療,但對(duì)已經(jīng)形成的病損作用有限。 5、飲食與生活習(xí)慣調(diào)整 為了減少黃斑瘤的復(fù)發(fā),日常生活中應(yīng)注意健康飲食、增加運(yùn)動(dòng)。包括: 飲食控制:減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,多吃富含膳食纖維的水果、蔬菜。 規(guī)律運(yùn)動(dòng):每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善脂代謝。 眼瞼黃斑瘤雖屬良性病變,但與全身脂代謝紊亂有關(guān),及時(shí)治療和科學(xué)改善生活習(xí)慣能有效防止復(fù)發(fā)或進(jìn)一步損害健康。建議患者及早就醫(yī),制定個(gè)性化治療方案,維護(hù)眼部健康和全身代謝平衡。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
一型糖尿病的飲食要注意什么,詳解常見(jiàn)的飲食注意事項(xiàng)
一型糖尿病患者的飲食需要以穩(wěn)定血糖為核心,重點(diǎn)是控制碳水化合物的攝入,選擇低升糖指數(shù)GI的食物,同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)均衡并避免血糖波動(dòng)。以下是三大常見(jiàn)飲食注意事項(xiàng)。 1、控制碳水化合物的質(zhì)量和總量 碳水化合物對(duì)血糖的影響最大,因此需要合理規(guī)劃。推薦選擇復(fù)雜碳水化合物,如全谷物、糙米、燕麥、紅薯等,避免精制碳水如白米飯、白面包、糖果等,這些食物升糖速度較快。進(jìn)餐時(shí)應(yīng)準(zhǔn)確計(jì)算碳水化合物的含量,并與胰島素用量配合,避免血糖突升或過(guò)低。建議記錄每日所攝碳水化合物的總量,并盡量均勻分布到三餐及加餐中。 2、增加膳食纖維的攝入 膳食纖維有助于延緩碳水化合物的吸收,避免血糖快速上升。應(yīng)多選擇富含膳食纖維的食物,如綠葉蔬菜、豆類、堅(jiān)果等。例如,每餐搭配200克以上的非淀粉類蔬菜,如菠菜、芹菜、黃瓜,可以幫助控制餐后血糖。高纖維食物還能夠增加飽腹感,對(duì)于控制體重也有幫助。 3、減少飽和脂肪和精制糖的攝入 需要減少紅肉、黃油、奶油、甜食等飽和脂肪含量高或含糖量高的食物,以減輕心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。取而代之的是健康的脂肪來(lái)源如魚(yú)類鮭魚(yú)、沙丁魚(yú)、堅(jiān)果和橄欖油,盡量選擇清淡的烹調(diào)方式如蒸、煮、燉,減少油炸和高鹽調(diào)味。 一型糖尿病患者還需根據(jù)自身血糖水平、胰島素注射量及運(yùn)動(dòng)情況靈活調(diào)整飲食。如果無(wú)法制定合理飲食方案,可以尋找營(yíng)養(yǎng)師幫助,量身定制個(gè)性化飲食計(jì)劃??茖W(xué)規(guī)劃飲食能顯著提升血糖管理的效果,同時(shí)還需定期監(jiān)測(cè)血糖并搭配健康生活方式,才能更好地控制疾病。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
諾和銳50筆芯門冬胰島素的廠家是哪個(gè)?
糖尿病屬于很常見(jiàn)的一種疾病,患者患病后往往會(huì)出現(xiàn)高血糖的現(xiàn)象,在日常生活中要注意多了解一些相關(guān)的知識(shí),注意做好相關(guān)的檢查,注意合理安排自己的生活,平時(shí)也要注意多休息,少吃一些辛辣和高脂肪的食物。那么諾和銳50筆芯門冬胰島素的廠家是哪個(gè)?下面我們來(lái)了解下吧。糖尿
絕經(jīng)之后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松能用福美加嗎?
絕經(jīng)之后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松能用福美加嗎?歲數(shù)大了,很多朋友就患上了骨質(zhì)疏松的毛病,一旦發(fā)生骨質(zhì)疏松,人的身體發(fā)展就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)可以這樣或那樣的問(wèn)題。所以,我們要及時(shí)的控制疾病的發(fā)生,減少傷害。在用藥方面,我們不妨了解一下福美加。福美加適用于:·治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥
國(guó)藥一心胸腺五肽怎么使用
慢性乙型肝炎是一種會(huì)造成嚴(yán)重后果的疾病,比如嚴(yán)重肝硬化,所以十分難纏,比如及早處理,以免引起永久性肝損害的發(fā)生,那么,國(guó)藥一心胸腺五肽怎么使用?下面讓我們了解一下吧!國(guó)藥一心胸腺五肽的使用方法是肌內(nèi)注射或皮下注射。需要提醒的是,因?yàn)閲?guó)藥一心胸腺五肽是一種處方藥
適今可治療銀屑病瘙癢感消失了就可以停藥嗎
銀屑病屬于一種皮膚病,這種皮膚病比較容易給患者帶來(lái)了精神困擾,也會(huì)給自己的皮膚病損害帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害,容易導(dǎo)致大量掉屑的出現(xiàn),引起機(jī)體蛋白質(zhì)不足,那么,適今可治療銀屑病瘙癢感消失了就可以停藥嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)適今可的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物
安必丁如何用藥?餐后吃嗎
骨關(guān)節(jié)炎是我們國(guó)家發(fā)病率相對(duì)較高的一種疾病,尤其是人們年輕的時(shí)候遭受繁重的體力勞動(dòng),加上不能夠得到充分的休息,很容易造成關(guān)節(jié)部位病變和疼痛的現(xiàn)象,進(jìn)藥及時(shí)的用藥進(jìn)行治療,那么安必丁如何用藥?餐后吃嗎?安必丁用法用量:長(zhǎng)期治療(不短于3個(gè)月):每日1-2次,每次
十味乳香膠囊注意事項(xiàng)是什么?說(shuō)明書(shū)是什么
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見(jiàn)的一種疾病,對(duì)于該疾病建議大家要做好護(hù)理工作,因?yàn)榧膊∫坏┏霈F(xiàn),會(huì)給患者的健康帶來(lái)很大的危害,在治療疾病的過(guò)程中要做好相關(guān)的護(hù)理工作,尤其是要注意調(diào)整好自己的日常飲食,調(diào)整好自己的情緒,讓自己擺脫一些疾病的困擾。那么十味乳香膠囊注意事
替比夫定片孕婦可以吃嗎
慢性乙型肝炎比較常見(jiàn),具有著極大的危害性,也是十分不利于患者的身體健康的,一旦造成了嚴(yán)重肝硬化,那么將會(huì)引起永久性肝損害的發(fā)生,需要及早治療。那么,替比夫定片孕婦可以吃嗎?下面了解一下!替比夫定片是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的藥物,只有在利益大于風(fēng)險(xiǎn)時(shí)方可在
五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
不同的疾病總是會(huì)給大家?guī)?lái)不一樣的痛苦,前列腺炎是當(dāng)前發(fā)病率較高的一種疾病,也是很多男性朋友的無(wú)奈,會(huì)影響到性功能,很有可能會(huì)引起一些疼痛的癥狀,應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院男科接受治療,五淋化石丸就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥品,那么五淋化石丸適用于前列腺炎嗎?前列腺炎患者的病情
乳癖是由什么引起的?用粉紅絲秀能改善嗎?
乳癖這個(gè)疾病名稱,其實(shí)更偏向于我們祖國(guó)醫(yī)學(xué),它其實(shí)就是乳房結(jié)核,是一種關(guān)于乳房的慢性特殊性感染,也可以叫做結(jié)核性乳房炎。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,此疾病多見(jiàn)于在哺乳期的女性。乳房結(jié)核可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,原發(fā)性通常是因?yàn)槿榉坎课黄つw破損導(dǎo)致的感染,繼發(fā)性則是在胸部結(jié)
匯仁腎寶片的具體功能主治是什么來(lái)的?
腎虧相信很多的男性聽(tīng)過(guò),腎虧的出現(xiàn)可以給人們的身心健康造成很大的影響,因?yàn)槟I虧也是可以變得嚴(yán)重起來(lái)的,腎虧到來(lái)了還容易影響了男性的性功能,那樣會(huì)給生活帶來(lái)諸多麻煩,如腎虧讓很多的男人患上了陽(yáng)痿早泄疾病,這點(diǎn)可能很多人沒(méi)有想到的,我們對(duì)腎虧疾病要多加關(guān)注。那么匯

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