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山楂是“傷心果”?醫(yī)生提醒:不想腸胃受損加速,4種水果要少吃

科普小醫(yī)森

關鍵詞:水果

山楂酸甜開胃,很多人把它當零食吃,但你可能正在不知不覺中傷害自己的胃!那些看似健康的水果,有時候比油炸食品更傷腸胃。今天就來扒一扒那些披著"健康外衣"的水果刺客。

一、這4種水果正在悄悄傷害你的胃

1、山楂:天然的"胃酸炸.彈"

新鮮山楂的有機酸含量高達5%,是蘋果的20倍??崭故秤脮碳の杆岽罅糠置冢L期如此可能引發(fā)胃潰瘍。特別是胃食管反流患者,吃山楂后燒心感會明顯加重。

2、冬棗:隱藏的"腸胃砂紙"

棗皮含有大量不可溶性膳食纖維,就像細小的砂礫摩擦胃壁。腸胃功能弱的人吃多了容易出現(xiàn)腹脹、腹痛。建議去皮食用不超過5顆,或者選擇蒸煮后食用。

3、未熟柿子:天然的"胃結石原料"

柿子中的鞣酸遇到胃酸會形成硬塊,特別是與高蛋白食物同食時。一定要等柿子完全成熟變軟再吃的時候別貪多,每天不超過2個為宜。

4、冰鎮(zhèn)西瓜:甜蜜的"腸胃殺手"

低溫會暫時麻痹胃部神經(jīng),讓人忽略飽腹感而過量食用。突然攝入大量高糖分水果,可能引發(fā)急性腸胃炎。從冰箱取出的西瓜最好室溫放置半小時再吃。

二、水果的正確打開方式

1、控制單次攝入量

即使是溫和的水果,一次也不要超過200克??梢詼蕚湫》莨P,避免不知不覺吃太多。

2、注意食用時間

最佳時間是飯后1-2小時,既能幫助消化又不會刺激胃黏膜。避免睡前3小時內吃水果。

3、特殊人群要當心

胃病患者選擇蘋果、香蕉等溫和水果;糖尿病患者優(yōu)先選擇低GI值的莓果類;過敏體質者對新奇水果要謹慎嘗試。

三、這些水果反而能養(yǎng)胃

1、蒸蘋果:果膠含量翻倍

蘋果蒸熟后,果膠從不可溶性轉為可溶性,對腸道更友好。加點肉桂粉還能增強暖胃效果。

2、木瓜:天然的消化酶

木瓜蛋白酶能幫助蛋白質分解,飯后吃一小塊勝過健胃消食片。記得選成熟度高的,青木瓜反而傷胃。

3、香蕉:腸胃的天然保護膜

熟透的香蕉富含抗性淀粉,能在胃壁形成保護層。注意要選帶黑點的,完全青綠的香蕉含鞣酸反而會加重胃痛。

記住,再好的水果也要懂得適可而止。如果你已經(jīng)出現(xiàn)反酸、胃脹等不適,不妨試試把水果加熱后食用。健康飲食不是簡單的"多吃水果",而是要學會聰明地吃水果。

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眼睛脹用什么眼藥水
眼睛脹可通過人工淚液、抗炎眼藥水、降眼壓眼藥水等方式緩解。眼睛脹可能與用眼過度、干眼癥、青光眼等因素有關,通常表現(xiàn)為眼部疲勞、視力模糊、頭痛等癥狀。 1、人工淚液:眼睛脹可能與用眼過度或干眼癥有關,表現(xiàn)為眼部干澀、疲勞。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液0.1%、羧甲基纖維素鈉滴眼液0.5%可緩解眼部干燥,每日使用3-4次,每次1-2滴。 2、抗炎眼藥水:眼睛脹可能與眼部炎癥有關,表現(xiàn)為眼部紅腫、疼痛??寡籽鬯幩绶埖窝垡?.1%、氯替潑諾滴眼液0.5%可減輕炎癥反應,每日使用2-3次,每次1滴。 3、降眼壓眼藥水:眼睛脹可能與青光眼有關,表現(xiàn)為眼壓升高、視力模糊。降眼壓眼藥水如拉坦前列素滴眼液0.005%、噻嗎洛爾滴眼液0.5%可降低眼壓,每日使用1-2次,每次1滴。 4、眼部熱敷:眼睛脹可能與眼部血液循環(huán)不良有關,表現(xiàn)為眼部疲勞、酸脹。使用熱毛巾或熱敷眼罩進行眼部熱敷,每次10-15分鐘,每日2-3次,可促進眼部血液循環(huán),緩解不適。 5、調整用眼習慣:眼睛脹可能與長時間用眼有關,表現(xiàn)為眼部疲勞、視力模糊。建議每用眼1小時休息5-10分鐘,遠眺或閉目養(yǎng)神,避免長時間盯著電子屏幕,保持適當?shù)挠醚劬嚯x和光線。 眼睛脹時,可通過人工淚液、抗炎眼藥水、降眼壓眼藥水等方式緩解。日常護理中,注意眼部熱敷和調整用眼習慣,避免長時間用眼和不良用眼姿勢。飲食上,多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,有助于保護眼睛健康。運動方面,適當進行戶外活動,如散步、跑步,可改善眼部血液循環(huán),緩解眼部疲勞。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),進行專業(yè)檢查和治療。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
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邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
面神經(jīng)麻痹按摩治療
面神經(jīng)麻痹可通過按摩、熱敷、藥物、針灸、手術等方式治療。面神經(jīng)麻痹可能由病毒感染、外傷、腫瘤、中耳炎、腦血管疾病等原因引起。 1、按摩手法:按摩是面神經(jīng)麻痹的常用治療方法,主要針對面部肌肉進行輕柔按摩。從額部開始,沿眉弓、顴骨、下頜方向進行,手法以揉、推、按為主,每次持續(xù)15-20分鐘,每日2-3次。按摩可促進局部血液循環(huán),緩解肌肉僵硬,改善面部功能。 2、熱敷療法:熱敷有助于緩解面神經(jīng)麻痹引起的肌肉緊張和疼痛。使用溫熱的毛巾或熱水袋,敷于患側面部,溫度控制在40-45℃,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷可放松肌肉,促進神經(jīng)恢復,但需注意避免燙傷。 3、藥物治療:藥物治療包括抗病毒藥物如阿昔洛韋片每次200mg,每日5次、糖皮質激素如潑尼松片每日30-60mg,分次服用、神經(jīng)營養(yǎng)藥物如維生素B1片每次10mg,每日3次。藥物需在醫(yī)生指導下使用,以控制病情、促進神經(jīng)修復。 4、針灸治療:針灸是中醫(yī)治療面神經(jīng)麻痹的有效方法。選取患側的地倉、頰車、陽白、四白等穴位,采用淺刺、平補平瀉手法,每次留針20-30分鐘,每日1次。針灸可疏通經(jīng)絡、調節(jié)氣血,改善面部肌肉功能。 5、手術治療:對于嚴重或久治不愈的面神經(jīng)麻痹,可考慮手術治療。常見手術包括面神經(jīng)減壓術和面神經(jīng)吻合術。手術通過減輕神經(jīng)壓迫或修復神經(jīng)損傷,恢復面部肌肉功能,但需在專業(yè)醫(yī)生評估后進行。 日常護理中,患者可進行面部肌肉訓練,如鼓腮、吹氣、皺眉等動作,每日2-3次,每次10-15分鐘。飲食上,多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉、雞蛋,避免辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動如散步、太極拳,有助于增強體質,促進康復。若癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī)。
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自閉癥可以完全治愈嗎
自閉癥目前無法完全治愈,但通過早期干預和綜合治療可以顯著改善癥狀和功能。治療方法包括行為干預、語言訓練、社交技能培養(yǎng)、藥物治療以及家庭支持等。自閉癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,通常表現(xiàn)為社交溝通困難、重復性行為和興趣狹窄等癥狀。早期診斷和持續(xù)干預對改善患者生活質量至關重要。 1、行為干預:應用行為分析ABA是自閉癥治療的核心方法,通過系統(tǒng)化的訓練幫助患者改善社交、溝通和行為能力。ABA治療通常由專業(yè)治療師制定個性化計劃,并需要家長積極參與。行為干預的目標是減少問題行為,同時培養(yǎng)適應性技能。 2、語言訓練:語言治療師通過一對一訓練幫助患者改善語言理解和表達能力。訓練內容包括發(fā)音、詞匯、語法以及非語言溝通技巧。對于語言發(fā)育遲緩的患者,可能還需要使用輔助溝通設備,如圖片交換溝通系統(tǒng)PECS或電子溝通設備。 3、社交技能培養(yǎng):社交技能訓練旨在幫助患者理解社交規(guī)則,提高互動能力。訓練內容包括眼神接觸、面部表情識別、輪流對話以及情緒理解。團體治療和社交技能課程可以幫助患者在模擬社交環(huán)境中練習和應用所學技能。 4、藥物治療:藥物治療主要用于緩解自閉癥伴隨的焦慮、抑郁、注意力缺陷等癥狀。常用藥物包括利培酮片劑0.5-3mg/天、阿立哌唑片劑2-15mg/天和哌甲酯緩釋片18-54mg/天。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行,并定期評估療效和副作用。 5、家庭支持:家庭在自閉癥治療中扮演重要角色,家長需要學習相關知識和技能,為患者提供持續(xù)的支持和訓練。家庭支持包括家長培訓、心理咨詢以及社區(qū)資源利用。建立良好的家庭環(huán)境和日常結構對患者的長期發(fā)展至關重要。 自閉癥患者需要長期的綜合治療和家庭支持,飲食方面應保證營養(yǎng)均衡,避免過多加工食品;運動方面可選擇游泳、瑜伽等低強度活動,有助于改善身體協(xié)調性和情緒調節(jié);護理方面需建立規(guī)律的生活作息,提供安全穩(wěn)定的環(huán)境,同時鼓勵患者參與社交活動,逐步提高適應能力。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
骨科活血化瘀的針劑有哪些
骨科活血化瘀的針劑主要包括丹參注射液、紅花注射液和血塞通注射液。丹參注射液由丹參提取物制成,常用劑量為10-20ml,每日一次靜脈滴注,具有改善微循環(huán)、抗炎鎮(zhèn)痛的作用。紅花注射液由紅花提取物制成,常用劑量為5-10ml,每日一次靜脈滴注,能夠促進血液循環(huán)、緩解軟組織損傷。血塞通注射液由三七、川芎等中藥提取物制成,常用劑量為10-20ml,每日一次靜脈滴注,具有活血化瘀、消腫止痛的功效。這些針劑在骨科常用于治療骨折、軟組織損傷、關節(jié)炎等疾病,能夠有效促進局部血液循環(huán),加速組織修復。使用時需在醫(yī)生指導下進行,避免過量或長期使用。飲食上可適當增加富含維生素C和蛋白質的食物,如柑橘類水果、雞蛋、魚類等,有助于傷口愈合。運動方面,可在醫(yī)生指導下進行適度的康復訓練,如關節(jié)活動度練習、肌肉力量訓練等,促進功能恢復。護理上需注意局部保暖,避免受涼,同時保持良好的心態(tài),積極配合治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
繼發(fā)性痛經(jīng)是什么引起的
繼發(fā)性痛經(jīng)可能由子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎性疾病、子宮肌瘤、宮腔粘連等原因引起,可通過藥物治療、手術治療等方式緩解癥狀。 1、子宮內膜異位癥:子宮內膜異位癥是繼發(fā)性痛經(jīng)的常見原因,子宮內膜組織在子宮外生長,導致炎癥和疼痛。治療包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg每日三次,或激素治療如口服避孕藥。嚴重時需進行腹腔鏡手術切除異位病灶。 2、子宮腺肌病:子宮腺肌病是子宮內膜組織侵入子宮肌層,導致子宮增大和痛經(jīng)。治療可使用激素類藥物如促性腺激素釋放激素激動劑,或進行子宮切除術。癥狀較輕時可通過熱敷和休息緩解。 3、盆腔炎性疾?。号枨谎仔约膊∮筛腥疽穑瑢е屡枨黄鞴傺装Y和痛經(jīng)。治療需使用抗生素如頭孢曲松1g每日一次聯(lián)合多西環(huán)素100mg每日兩次,嚴重時需進行腹腔鏡手術引流膿腫。 4、子宮肌瘤:子宮肌瘤是子宮平滑肌細胞異常增生形成的良性腫瘤,可能導致痛經(jīng)。治療可使用激素類藥物如米非司酮10mg每日一次,或進行子宮肌瘤切除術。癥狀較輕時可通過調整飲食和生活方式緩解。 5、宮腔粘連:宮腔粘連由子宮內膜損傷引起,導致宮腔部分或完全閉塞,引發(fā)痛經(jīng)。治療需進行宮腔鏡手術分離粘連,術后使用雌激素促進子宮內膜修復。術后需定期復查,預防粘連復發(fā)。 繼發(fā)性痛經(jīng)的護理需注意飲食均衡,多攝入富含維生素和礦物質的食物,如綠葉蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。適量運動如瑜伽和散步有助于緩解痛經(jīng),保持良好心態(tài),避免過度勞累和情緒波動。定期進行婦科檢查,及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在疾病。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
鼻子里面內壁發(fā)紅還疼怎么辦
鼻子里面內壁發(fā)紅還疼可通過局部護理、藥物治療等方式緩解,通常由干燥、感染、過敏、外傷、鼻炎等原因引起。 1、干燥:鼻腔干燥會使黏膜脆弱,容易出現(xiàn)發(fā)紅和疼痛。使用生理鹽水噴霧或滴鼻液保持鼻腔濕潤,避免長時間處于干燥環(huán)境中,多喝水補充體內水分。 2、感染:細菌或病毒感染可能導致鼻腔內壁發(fā)炎。局部使用抗生素軟膏如紅霉素軟膏,嚴重時可口服抗生素如阿莫西林膠囊劑量遵醫(yī)囑,同時注意休息,增強免疫力。 3、過敏:接觸過敏原如花粉、塵螨等會引起鼻腔黏膜紅腫疼痛。避免接觸過敏原,使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次,每日一次,必要時使用鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑。 4、外傷:挖鼻孔或外力撞擊可能導致鼻腔黏膜損傷。停止挖鼻孔等不良習慣,局部涂抹促進愈合的藥膏如重組人表皮生長因子凝膠,避免再次損傷。 5、鼻炎:慢性鼻炎或急性鼻炎都會引起鼻腔內壁紅腫疼痛。針對鼻炎類型進行治療,急性鼻炎可使用鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,慢性鼻炎需長期管理,使用鼻用激素噴霧如糠酸莫米松鼻噴霧劑。 日常護理中,保持鼻腔清潔,避免刺激性氣味,飲食清淡,多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,增強免疫力。適當運動如散步、瑜伽,促進血液循環(huán),改善鼻腔健康。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),進行詳細檢查以明確病因并接受針對性治療。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
竹紅菌素軟膏可以長期使用嗎
白斑,在我們生活里是很常見的,但是發(fā)生在私處的白斑其實是一個很隱秘的存在,很多人很難第一時間察覺到,但是這個疾病的發(fā)生我們一定要重視,因為發(fā)生在女性私密處的白斑,其實是一種叫外陰白斑的疾病,是一種需要一定治療時間的疾病,那么竹紅菌素軟膏作為可以治療外陰白斑的藥
恩替卡韋膠囊是治什么病的呢
恩替卡韋膠囊是治什么病的?很多人經(jīng)常性出現(xiàn)熬夜和過度疲憊的情況,也比較容易出現(xiàn)大量飲酒和抽煙的行為,慢慢的就有可能會出現(xiàn)慢性肝臟疾病,乙肝就是常見的一種情況,有可能會導致氨基酸轉移酶升高,部分患者可能需要使用恩替卡韋膠囊,不妨一起來看看下面介紹。恩替卡韋膠囊是
血壓高的人能吃美嘉素嗎
血壓偏高的情況在生活中會比較普遍,尤其是一些70多歲的肥胖人群很容易出現(xiàn)這方面的問題,一般是要注意選擇用藥物的方法來控制血壓的水平,那么血壓高的人能吃美嘉素嗎?美嘉素用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻嗪12.5mg)用于治療
恩華藥業(yè):1類抗癲癇新藥申報臨床獲受理
國家食藥監(jiān)總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)(002262.SZ)1類抗癲癇新藥Dp-VpA申報臨床獲受理。恩華藥業(yè)是國內中樞神經(jīng)系統(tǒng)用藥龍頭,主營產(chǎn)品包括麻醉藥、精神用藥和神經(jīng)用藥三大類。包括Dp-VpA在內的精神用藥是公司下階段主攻方向,預計未來將與麻醉用藥并駕齊驅、甚至超越麻醉用藥。公開資料顯示,Dp-VpA用于治療癲癇、偏頭痛和雙向情感障礙。2011年,恩華藥業(yè)與以色列公司D-pHar
(龍虎榜)機構資金參與18股,亞寶藥業(yè)獲機構凈買入1.21億元
大智慧阿思達克通訊社6月2日訊,周一盤后龍虎榜數(shù)據(jù)顯示,18只個股現(xiàn)機構身影,11只獲機構加倉。其中,亞寶藥業(yè)獲機構凈買入1.21億元。凈流入方面,亞寶藥業(yè)(600351.SH)、浩云科技(300448.SZ)、全信股份(300447.SZ)、勝利精密(002426.SZ)、東方精工(002611.SZ)占據(jù)龍虎榜機構資金凈流入前五,分別流入1.21億元、1.07億元、7307.53萬元、4538
能全力的價格有幾個
有一些朋友的胃腸道功能并不是很好,稍微不注意就非常容易出現(xiàn)拉肚子或者肚子疼痛的情況,甚至有可能會引起一些嚴重的后果,建議大家要選擇一些科學的方法來進行調理,比如可以考慮在醫(yī)生的指導下使用能全力,但是能全力的價格有幾個?能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,
派迪生可以用于抑郁癥嗎?過量了怎么辦?
派迪生可以用于抑郁癥嗎?過量了怎么辦?抑郁癥是一種反復發(fā)作的疾病出現(xiàn),抑郁癥的治療一般考慮使用一些藥物,比如說派迪生。有的人服用派迪生害怕因為過量導致副作用的發(fā)生,所以我們來了解一下不小心過量了怎么處理。派迪生適應癥是抑郁癥,臨床試驗上過量使用派迪生不引起明顯
百達英非那雄胺片治療脫發(fā)的嗎
當健康受到影響時,人們就會意識到疾病的痛苦,意識到健康的價值?,F(xiàn)在很多人都有脫發(fā)的情況,常常會感到很焦慮,但還是需要采用正確的方法進行治療。百達英非那雄胺片是一種常見的藥物,那么,百達英非那雄胺片治療脫發(fā)嗎?百達英非那雄胺片適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā)),
諾和生平時怎么保存?
糖尿病是目前生活中極具危害性的一種慢性疾病,這個疾病的出現(xiàn)會影響到人們的生活質量,也會影響到老年人的生活方式,需要注意飲食的控制,也應該要適當?shù)腻憻?,還應該堅持在醫(yī)生的指導下使用一些藥品,藥品的使用過程中需要做好保存工作,那么諾和生平時怎么保存?諾和生貯藏:本
歐姆龍壓縮吸入器有什么作用
小孩哮喘,家長都很是著急,又擔心藥物的治療會影響小孩的生長發(fā)育。現(xiàn)在很多醫(yī)院都會用到壓縮霧化器,常見的有歐姆龍壓縮吸入器,一改單一的吃藥治療方式,下面讓我們來了解一些歐姆龍壓縮吸入器的作用。歐姆龍壓縮吸入器有什么作用?歐姆龍NE-C28壓縮式霧化器具有獨特高效

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