揭秘輔酶Q10:補(bǔ)充原因、服用方法與產(chǎn)品挑選指南
關(guān)鍵詞：輔酶Q10
定義：輔酶Q10是?種脂溶性抗氧化劑, 是細(xì)胞線粒體中電?傳遞鏈和有氧呼吸的參與物質(zhì)之?，為黃??橙黃?結(jié)晶性粉末，?臭?味，遇光易分解。輔酶Q10天然存在于?類各個(gè)重要器官的細(xì)胞中，存在于?臟的輔酶Q10的量遠(yuǎn)?于其他的部位20歲之后，?體內(nèi)部的輔酶Q10含量開始急劇下降，?體很難通過?物中攝取身體所需?量的輔酶Q10成分。?服輔酶Q10是被臨床認(rèn)證的有效補(bǔ)充?式。
1. 輔酶Q10的發(fā)展：在歐美，輔酶Q10含量被視為衡量體細(xì)胞活力(年輕度)的臨床指標(biāo)。
2. 為什么要補(bǔ)充PQQ?
吡咯喹啉醌，簡(jiǎn)稱PQQ，是20世紀(jì)70年代末發(fā)現(xiàn)的?種新的氧化還原酶。在動(dòng)植物體內(nèi)、?體組織和體液內(nèi)都有存在PQQ。PQQ作為氧化還原劑，具有強(qiáng)效抗氧化作?，可上調(diào)超氧化物歧化酶、氧化氫酶等抗氧化酶活性，有效清除?腦內(nèi)?由基，保護(hù)?腦健康。適合備考、?作強(qiáng)度?、中?年?保護(hù)?腦健康、改善學(xué)習(xí)記憶。
3. 輔酶Q10怎么吃?
一般人群：作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，一般人群每天可服用50mg左右。這個(gè)劑量有助于維持身體的正常生理功能，并可能帶來(lái)一定的健康益處。
特殊人群：如運(yùn)動(dòng)員或心臟不好的老年人，可能需要增加輔酶Q10的用量。但具體用量應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)確定，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況和需求都是不同的。
對(duì)于選擇含富里酸成分的輔酶Q10補(bǔ)充劑，通常一粒即可滿足身體一整天的需求。在服用時(shí)，建議遵循產(chǎn)品說(shuō)明或醫(yī)生建議，以確保安全有效地補(bǔ)充輔酶Q10。
服用時(shí)間：
輔酶Q10通常在飯后半個(gè)小時(shí)左右服用，以減輕對(duì)胃腸道的刺激。這是因?yàn)檩o酶Q10是脂溶性物質(zhì)，隨餐服用可以提高其吸收利用率。食物中的油脂可以幫助輔酶Q10更好地溶解和被人體吸收。
口服片劑或膠囊：如果服用的是片劑或膠囊，應(yīng)將其整個(gè)吞下去，不要咀嚼或碾碎。
軟膠囊：對(duì)于軟膠囊，可以直接吞服或剪開后將內(nèi)容物擠出服用。但剪開后服用可能會(huì)影響藥物的穩(wěn)定性和吸收效果，因此建議盡量整粒吞服。
5. 服用輔酶Q10有副作用嗎?
輔酶Q10是人體能夠自身合成的物質(zhì)，在正常情況下，它本身沒有任何的毒副作用。然而，過量攝入或不當(dāng)使用可能導(dǎo)致一些不良反應(yīng)，如胃腸道不適等。因此，在服用輔酶Q10時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵循產(chǎn)品說(shuō)明或醫(yī)生建議的劑量。
核心成分：專利原料，泛醌(輔酶Q10) 100mg/粒，99%?純度PQQ 20mg/粒。特添BioPerine?黑胡椒素，吸收率提升30%。
2、 如何選購(gòu)輔酶Q10?
市面上的輔酶Q10讓人眼花繚亂，如何挑選一款好產(chǎn)品，也是有門道的!
1、 看輔酶Q10的純度和活性。優(yōu)質(zhì)的輔酶Q10產(chǎn)品應(yīng)該具有高純度和高活性，才能夠在體內(nèi)更好發(fā)揮作用。采用微生物發(fā)酵技術(shù)相比一般的化學(xué)合成技術(shù)，產(chǎn)出的營(yíng)養(yǎng)純度更高、活性更好。Doctor’s best多特倍斯在輔酶Q10這一領(lǐng)域深耕多年，掌握45項(xiàng)專利技術(shù)，保障生產(chǎn)出的輔酶Q10有更高的純度和活性。
母公司金達(dá)威是TOP輔酶Q10原料生產(chǎn)商，原料獲得過工信部的“單項(xiàng)冠軍產(chǎn)品”，實(shí)力夠硬!
2、看產(chǎn)品的吸收率。輔酶Q10的吸收率受到多種因素的影響，其中很重要的就是生產(chǎn)工藝和配方。品牌自身?yè)碛袑Ｑ屑夹g(shù)，或者專門研發(fā)了提高吸收的配方，可以幫助主要營(yíng)養(yǎng)成分發(fā)揮更大價(jià)值。金達(dá)威多特倍斯Doctor’s best配方上更是精益求精，特別添加黑胡椒素，比普通輔酶Q10吸收率更提升30%，高回報(bào)補(bǔ)充!
3、看品牌信譽(yù)。可以選擇品牌信譽(yù)好的產(chǎn)品，還有獲得權(quán)威認(rèn)證的產(chǎn)品品質(zhì)可以更放心。Doctor's Best多特倍斯的產(chǎn)品在市場(chǎng)上廣受好評(píng)，多次在天貓、京東等電商平臺(tái)上摘得同品類的銷售桂冠。特別是在輔酶Q10品類中，Doctor's Best多特倍斯憑借其卓越的品質(zhì)和科學(xué)配方，成為了該品類的代表品牌。
權(quán)威認(rèn)證：Doctor's Best多特倍斯的產(chǎn)品獲得了多項(xiàng)權(quán)威認(rèn)證，如USP(美國(guó)藥典)認(rèn)證等。這些認(rèn)證不僅證明了產(chǎn)品的品質(zhì)和安全性，也進(jìn)一步提升了品牌的信譽(yù)和影響力。
Doctor's Best 多特倍斯輔酶Q10純度、活性、吸收率、認(rèn)證各方面都得到了市場(chǎng)和用戶的認(rèn)可!
建議：在選擇輔酶Q10產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)品牌和生產(chǎn)廠家，確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。同時(shí)，可以根據(jù)自己的需求和喜好選擇合適的劑型和規(guī)格。
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