綠豆湯再次被關(guān)注!血液科醫(yī)生:高血脂人喝綠豆湯時,多注意這幾點

關(guān)鍵詞:高血脂
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DRG/DIP醫(yī)療保險支付方式改革三年行動計劃顯示,DRG/DIP未來將全面覆蓋所有醫(yī)療機(jī)構(gòu)。支付制度的變化對醫(yī)院的戰(zhàn)略定位、學(xué)科建設(shè)、效率增長和績效分配提出了新的要求,特別是績效管理是醫(yī)院管理的關(guān)鍵。
為什么醫(yī)院需要績效管理?
對于醫(yī)院來說,績效管理是醫(yī)院戰(zhàn)略實施的載體,是建設(shè)和加強(qiáng)醫(yī)院文化的工具,是醫(yī)院價值分配的基礎(chǔ),是改善醫(yī)院管理的有效手段。為了確保醫(yī)院的可持續(xù)健康發(fā)展,必須有效地聚集發(fā)展戰(zhàn)略、優(yōu)秀員工和精益運營,三者結(jié)合的關(guān)鍵是提高醫(yī)院的整體效率和員工的績效。
績效管理和薪酬分配的目的不僅是切割醫(yī)院現(xiàn)有的蛋糕,還要為這種蛋糕方法提供依據(jù),而且通過分割蛋糕的方法和依據(jù),使醫(yī)院未來的蛋糕更大。
DIP時代,如何實施績效管理,才能真正發(fā)揮績效作用?
隨著越來越多的醫(yī)院使用績效管理管理工具,績效考核暴露出越來越多的矛盾和問題。事實上,許多醫(yī)院并沒有真正理解績效考核的本質(zhì),導(dǎo)致績效考核在實際操作中不僅沒有發(fā)揮積極作用,甚至發(fā)揮反作用,損害醫(yī)院的正常管理和日常運營,影響員工的穩(wěn)定性和醫(yī)院的整體績效水平。
過去,績效管理實際上是薪酬分配。說白了,就是績效傭金,以項目為中心。醫(yī)院和醫(yī)生都很高興開更多的傭金。DIP在支付模式下,醫(yī)療保險支付以疾病為中心,以前的收入已經(jīng)成為今天的成本。項目開放越多,醫(yī)院未來可能損失的可能性就越大。
也就是說,績效獎金的分配已經(jīng)和諧了DIP支付模式背道而馳。
因此,我們需要關(guān)注在新的醫(yī)保政策及付費模式下,如何調(diào)動醫(yī)護(hù)團(tuán)隊的積極性,在不損害患者利益的前提下,增加業(yè)務(wù)收入。
門開在哪里,人走在哪里。你可以評估你強(qiáng)調(diào)的東西;你可以得到你評估的東西??冃Ч芾硎侵笓]棒。團(tuán)隊將走向你指向的任何地方。但無論如何,績效改革勢不可擋,盡快做好準(zhǔn)備,及時受益。
在績效分配過程中,不同部門應(yīng)采用不同的績效管理模式
1.臨床科室
臨床科在職醫(yī)生的績效考核和分配主要是基于科室的工作量貢獻(xiàn),包括基本工作量(如門診人數(shù)、出院人數(shù)、床位占用日)和具有科室特色的工作量(如手術(shù)人數(shù)、科室治療項目數(shù)量等)。
經(jīng)過方案設(shè)計,醫(yī)院各部門基本業(yè)務(wù)量的計算方案統(tǒng)一,即同一項目(如門診人數(shù)、出院人數(shù)、床位占用日等)的單位工作量績效分配值一致,保證了績效分配方案的公平性和客觀性,體現(xiàn)了多勞多得的分配原則。
對于具有治療操作特點的臨床科室業(yè)務(wù)量,按照價值點法進(jìn)行績效分配,鼓勵臨床醫(yī)生提高服務(wù)量,偏向治療性醫(yī)療服務(wù)量,改善患者整體醫(yī)療體驗,體現(xiàn)優(yōu)績優(yōu)獎的分配原則。
2.急診科
急診科臨床醫(yī)生的績效考核和分配主要基于其人均工作業(yè)務(wù)量。業(yè)務(wù)量統(tǒng)計包括普通急診科和急診科,兩者按一定比例計算。
當(dāng)急診臨床醫(yī)生人均工作量低于既定的數(shù)據(jù)時,按照既定的人均獎金進(jìn)行分配,保障急診醫(yī)生因?qū)I(yè)特殊性而引起績效分配過低現(xiàn)象的出現(xiàn),當(dāng)人均工作量高于既定的數(shù)據(jù)時,按照一定的比例上浮人均績效分配數(shù)額,以提供臨床醫(yī)生的工作積極性。
3.麻醉科
麻醉科的績效分配是根據(jù)部門完成的麻醉例數(shù)、復(fù)雜性和風(fēng)險程度計算確定的。麻醉科根據(jù)業(yè)務(wù)類型和風(fēng)險復(fù)雜性確定不同麻醉業(yè)務(wù)的點值。財務(wù)績效部門根據(jù)醫(yī)院可分配的人員金額和臨床部門的橫向水平進(jìn)行比較,麻醉科的績效分配數(shù)據(jù)由麻醉業(yè)務(wù)點值和點單位價格乘以。
4.兒科
兒科醫(yī)生的績效考核和分配主要根據(jù)其人均工作量實現(xiàn)同工同酬,引入新生兒體重、月齡、兒童等專業(yè)考核指標(biāo)PRISM III評分等,根據(jù)收治病例的難度加權(quán)。
5.行政后勤
基于RBRVS評估系統(tǒng)評估和分配行政后勤人員的績效。根據(jù)各崗位的工作內(nèi)容,科學(xué)合理地確定崗位,制定崗位職責(zé),選擇可量化的指標(biāo)進(jìn)行評估。對于一些不可量化的指標(biāo),采用定性原則,根據(jù)程度進(jìn)行分級,真正實現(xiàn)整體考慮、公平、公正。一崗一考核指標(biāo)與崗位的聯(lián)系越緊密,考核結(jié)果就越能充分反映各崗位人員的工作狀況。
只有注重績效本身,充分發(fā)揮直接主管(部門主任)的主要作用,融入績效管理體系,才能在不斷提高醫(yī)院整體績效水平方面發(fā)揮應(yīng)有的作用。
三七粉加蜂蜜具有活血化瘀、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤腸通便、促進(jìn)傷口愈合等功效,適用于氣血不足、瘀血阻滯、便秘及術(shù)后恢復(fù)等人群。
1、活血化瘀三七粉中的三七皂苷能改善微循環(huán),蜂蜜可協(xié)同增強(qiáng)抗炎作用,適用于跌打損傷或痛經(jīng)??勺襻t(yī)囑使用血塞通片、復(fù)方丹參片、云南白藥膠囊等藥物輔助治療。
2、補(bǔ)氣養(yǎng)血蜂蜜含多種礦物質(zhì)與三七的補(bǔ)益作用結(jié)合,適合貧血或產(chǎn)后虛弱者。建議搭配阿膠補(bǔ)血口服液、益氣養(yǎng)血口服液、生脈飲等藥物,但需排除消化道出血等禁忌癥。
3、潤腸通便蜂蜜的果糖與三七的溫和刺激共同調(diào)節(jié)腸道功能,對老年性便秘有效。可配合乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸、便通膠囊等藥物,同時增加膳食纖維攝入。
4、促進(jìn)愈合三七促進(jìn)組織再生與蜂蜜的抗菌特性協(xié)同加速創(chuàng)面修復(fù),適用于術(shù)后或皮膚潰瘍。臨床常配合康復(fù)新液、積雪苷霜軟膏、重組人表皮生長因子外用制劑使用。
食用時建議溫水沖服避免高溫破壞有效成分,糖尿病患者慎用,服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生,出現(xiàn)過敏或胃腸不適立即停用。
脖子上出現(xiàn)三點通常不是癌癥的前兆,可能與皮膚良性病變、淋巴結(jié)反應(yīng)性增生、毛囊炎或皮脂腺囊腫有關(guān)。癌癥相關(guān)皮膚改變多表現(xiàn)為無痛性腫塊、潰瘍長期不愈或色素痣形態(tài)改變。
1、皮膚良性病變色素痣或老年性角化病等良性皮膚改變可能呈現(xiàn)點狀外觀,通常邊界清晰且生長緩慢,無須特殊治療,定期觀察即可。
2、淋巴結(jié)反應(yīng)性增生咽喉炎或口腔感染可導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)腫大,表現(xiàn)為皮下可觸及的硬結(jié),抗感染治療后多可消退,必要時需超聲檢查排除異常。
3、毛囊炎細(xì)菌感染引起的毛囊炎癥會出現(xiàn)紅色丘疹伴壓痛,保持皮膚清潔后多自行緩解,嚴(yán)重時可外用莫匹羅星軟膏等抗生素治療。
4、皮脂腺囊腫皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成的囊腫表現(xiàn)為皮下圓形結(jié)節(jié),合并感染時出現(xiàn)紅腫,未感染時可觀察,感染期需切開引流或手術(shù)切除。
建議避免反復(fù)刺激頸部皮膚病變,若發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)短期內(nèi)增大、破潰出血或伴隨體重下降等癥狀,應(yīng)及時至皮膚科或普外科就診排查。
上皮樣惡性腫瘤可能由遺傳因素、長期接觸致癌物質(zhì)、慢性炎癥刺激、免疫系統(tǒng)異常等原因引起,可通過手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療等方式干預(yù)。
1、遺傳因素:部分患者存在腫瘤易感基因突變,如BRCA1/2基因異常與乳腺癌相關(guān)。建議高風(fēng)險人群定期進(jìn)行基因檢測和癌癥篩查,治療需結(jié)合分子靶向藥物如奧拉帕利、尼拉帕利。
2、致癌物質(zhì):長期接觸石棉、苯并芘等化學(xué)致癌物會導(dǎo)致上皮細(xì)胞DNA損傷。職業(yè)暴露人群需做好防護(hù),臨床常用順鉑、卡鉑等化療藥物控制腫瘤進(jìn)展。
3、慢性炎癥:幽門螺桿菌感染引發(fā)的慢性胃炎可能惡變?yōu)槲赴?。根治感染可使用阿莫西林、克拉霉素、質(zhì)子泵抑制劑三聯(lián)療法,定期胃鏡監(jiān)測黏膜變化。
4、免疫異常:HPV病毒感染導(dǎo)致宮頸上皮內(nèi)瘤變最終發(fā)展為宮頸癌。預(yù)防性接種HPV疫苗,治療采用紫杉醇聯(lián)合貝伐珠單抗等免疫調(diào)節(jié)方案。
保持均衡飲食與規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力,確診患者應(yīng)嚴(yán)格遵循腫瘤專科醫(yī)生的個體化治療方案,避免自行服用保健品替代正規(guī)治療。
孕婦適度曬肚子不會影響胎兒視力發(fā)育。陽光照射主要與維生素D合成相關(guān),胎兒眼球結(jié)構(gòu)發(fā)育受遺傳、營養(yǎng)等因素影響更大。
1、紫外線穿透性陽光中紫外線無法穿透子宮壁及羊水,胎兒處于完全隔離的光線環(huán)境中,視網(wǎng)膜不會受到直接刺激。
2、維生素D作用適度曬太陽可促進(jìn)母體合成維生素D,有助于胎兒骨骼發(fā)育,但維生素D代謝與視覺系統(tǒng)無直接關(guān)聯(lián)。
3、眼球發(fā)育機(jī)制胎兒視力發(fā)育關(guān)鍵期為妊娠中晚期,主要依賴基因調(diào)控及視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞分化,外界光照非必要影響因素。
4、極端情況風(fēng)險長時間暴曬可能導(dǎo)致母體脫水或體溫升高,建議避開正午強(qiáng)光,每次日曬不超過30分鐘并做好防曬措施。
孕婦每日可安排10-15分鐘溫和日光浴,同時保證葉酸、DHA等營養(yǎng)素攝入,定期進(jìn)行產(chǎn)前眼科篩查。
惡性腫瘤早期切除后的治愈概率較高,治療效果主要與腫瘤分期、病理類型、術(shù)后輔助治療和隨訪監(jiān)測等因素有關(guān)。
1、腫瘤分期原位癌和Ⅰ期腫瘤術(shù)后五年生存率可達(dá)較高水平,腫瘤浸潤深度和淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況直接影響預(yù)后。
2、病理類型低度惡性鱗癌、甲狀腺乳頭狀癌等預(yù)后較好,高度惡性的未分化癌、肉瘤等易復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。
3、輔助治療術(shù)后根據(jù)病理結(jié)果選擇放療、化療或靶向治療,可顯著降低復(fù)發(fā)風(fēng)險,常用藥物包括順鉑、紫杉醇等。
4、隨訪監(jiān)測定期進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物檢測和影像學(xué)復(fù)查,有助于早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)灶并及時干預(yù)。
術(shù)后保持均衡飲食,適當(dāng)運動增強(qiáng)免疫力,嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成后續(xù)治療并定期復(fù)查。
牙齦消腫后多出一塊肉可能與牙齦增生、慢性炎癥刺激、藥物副作用、局部囊腫等因素有關(guān),可通過口腔檢查明確診斷后采取相應(yīng)治療。
1. 牙齦增生長期口腔衛(wèi)生不良或佩戴義齒不當(dāng)可能導(dǎo)致牙齦組織過度生長。建議加強(qiáng)刷牙及牙線清潔,增生嚴(yán)重時可考慮牙齦修整術(shù)。
2. 慢性炎癥反復(fù)牙齦炎或牙周炎未徹底治愈可能形成炎性肉芽組織。需進(jìn)行專業(yè)牙周治療,配合使用氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物控制感染。
3. 藥物影響長期服用苯妥英鈉類抗癲癇藥或鈣通道阻滯劑可能引發(fā)藥物性牙齦增生。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案,必要時進(jìn)行牙齦切除術(shù)。
4. 局部囊腫根尖周囊腫或黏液囊腫可能表現(xiàn)為牙齦隆起。需通過影像學(xué)檢查確診,小囊腫可能自行吸收,較大囊腫需手術(shù)摘除。
日常應(yīng)注意使用軟毛牙刷輕柔清潔患處,避免進(jìn)食過硬過燙食物,若新生物持續(xù)增大或出血應(yīng)及時復(fù)診。
小孩頭上起包可能由輕微磕碰、蚊蟲叮咬、毛囊炎或皮下血腫等原因引起,家長需觀察包塊變化并采取相應(yīng)護(hù)理措施。
1、磕碰外傷兒童活動時頭部碰撞硬物可能導(dǎo)致局部腫脹。家長需立即冷敷患處,48小時后熱敷促進(jìn)吸收,若出現(xiàn)嘔吐或嗜睡需就醫(yī)。
2、蚊蟲叮咬蚊蟲毒液過敏會引發(fā)紅色丘疹伴瘙癢。家長可用爐甘石洗劑外涂,避免抓撓,出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重過敏反應(yīng)需緊急處理。
3、毛囊感染細(xì)菌感染毛囊形成紅色膿皰,可能與出汗多或清潔不足有關(guān)。家長應(yīng)保持頭皮干燥,醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏等抗生素治療。
4、皮下血腫劇烈撞擊導(dǎo)致血管破裂形成包塊,常伴有淤青。家長需持續(xù)冰敷,若包塊持續(xù)增大或意識改變,需排除顱骨骨折等嚴(yán)重?fù)p傷。
日常注意兒童活動安全,選擇圓角家具,外出時做好防蚊措施,發(fā)現(xiàn)異常包塊增大或伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應(yīng)及時兒科就診。
糖尿病患者可以少量食用無糖火腿腸,但需注意選擇低脂低鹽產(chǎn)品并控制攝入量?;鹜饶c的主要風(fēng)險包括淀粉添加過多、鈉含量過高、加工肉制品潛在危害、可能誘發(fā)血糖波動。
1、淀粉添加過多部分火腿腸含大量淀粉作為填充劑,淀粉水解后會快速升高血糖。建議選擇淀粉含量低于5%的產(chǎn)品,購買時查看營養(yǎng)成分表。
2、鈉含量過高每100克火腿腸含鈉量普遍超過800毫克,長期高鹽飲食可能加重高血壓風(fēng)險。糖尿病患者應(yīng)優(yōu)先選擇鈉含量低于600毫克的產(chǎn)品。
3、加工肉制品危害世界衛(wèi)生組織將加工肉制品列為2A類致癌物,長期過量攝入可能增加結(jié)直腸癌風(fēng)險。每周食用建議不超過50克。
4、血糖波動風(fēng)險部分火腿腸含糖類添加劑如葡萄糖漿,可能導(dǎo)致餐后血糖快速上升。食用時建議搭配蔬菜延緩糖分吸收。
糖尿病患者可將火腿腸作為偶爾解饞的選擇,優(yōu)先選擇雞肉、魚肉制作的低碳水化合物產(chǎn)品,日常飲食仍應(yīng)以新鮮肉類、豆制品為主要蛋白質(zhì)來源。
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