皮膚這2處發(fā)癢別大意！可能是血糖超標的信號，別當皮膚病治
關鍵詞：皮膚病
皮膚突然發(fā)癢，很多人第一反應就是換沐浴露或涂藥膏。但你可能不知道，某些特定部位的瘙癢，可能是身體在發(fā)射血糖異常的警.報！特別是這兩個地方發(fā)癢，真不能簡單當皮膚病處理。
一、耳朵深處莫名發(fā)癢
1、高血糖為何盯上耳朵
血糖升高會導致皮膚神經(jīng)末梢敏感度異常，耳道皮膚薄、神經(jīng)密集，更容易出現(xiàn)頑固性瘙癢。這種癢往往沒有皮疹，但會反復發(fā)作。
2、與其他耳癢的區(qū)別
普通耳癢多伴有耳垢增多或外耳道炎，而糖尿病前期引起的瘙癢特點是：夜間加重、雙側對稱、抓撓后容易出現(xiàn)刺痛感。
3、需要警惕的伴隨癥狀
如果同時出現(xiàn)口干、多飲、體重下降等情況，建議盡快檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白。
二、腳趾縫持續(xù)瘙癢
1、高血糖的典型靶點
腳部離心臟最遠，循環(huán)較差，血糖異常時最容易出現(xiàn)微血管病變。腳趾縫潮濕環(huán)境更易滋生真菌，形成惡性循環(huán)。
2、三個識別特征
瘙癢感在穿鞋時加重；皮膚可能出現(xiàn)細小裂紋但無明顯脫皮；使用抗真菌藥效果不明顯。
3、危險的發(fā)展趨勢
長期忽視可能進展為糖尿病足，早期表現(xiàn)為傷口愈合緩慢，晚期甚至需要截肢。
三、血糖相關瘙癢的應對策略
1、優(yōu)先排查代謝問題
建議先做OGTT糖耐量試驗，比單純測空腹血糖更準確。尤其是有糖尿病家族史的人群。
2、正確的皮膚護理
避免過度清潔，水溫控制在37℃以下?？梢赃x用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，修復皮膚屏障。
3、飲食調整重點
減少精制糖攝入，增加膳食纖維。推薦燕麥、秋葵等黏性食物，能延緩糖分吸收。
四、容易被混淆的兩種情況
1、老年性皮膚瘙癢
秋.冬.季節(jié)多發(fā)，全身性干燥脫屑，與血糖波動無關。
2、膽汁淤積性瘙癢
多從手掌腳底開始，伴有皮膚黃染，需要肝功能檢查鑒別。
當皮膚科治療兩周無效時，一定要考慮代謝因素。血糖問題早發(fā)現(xiàn)早干預，完全可以逆轉。下次洗澡時，記得多關注這兩個特殊部位的皮膚狀態(tài)，別讓身體發(fā)出的警.報石沉大海！