核桃是肝病的“發(fā)物”嗎?提醒:若想肝功正常,少吃“2白1黃”

關(guān)鍵詞:肝病
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繼中共中央政治局常委、國務(wù)院副總理李克強(qiáng)
1
月
5
日在國務(wù)院醫(yī)改領(lǐng)導(dǎo)小組上要求
“
用改革的最大紅利讓廣大人民受益
”
后,昨日
(1
月
7
日),衛(wèi)生部在
2013
年全國衛(wèi)生工作會(huì)議(以下簡(jiǎn)稱工作會(huì)議)上詳細(xì)公布了醫(yī)療衛(wèi)生改革的路線圖。
“
改革已經(jīng)進(jìn)入深水區(qū)和攻堅(jiān)期,按照中央的總體布局,未來將從推進(jìn)醫(yī)療保障、醫(yī)療服務(wù)、公共衛(wèi)生、藥品供應(yīng)和監(jiān)管體制這五個(gè)領(lǐng)域,展開綜合改革。
”
在會(huì)議上,衛(wèi)生部部長(zhǎng)陳竺透露了今年的改革布局。
記者從這次工作會(huì)議獲悉,為適應(yīng)加快推進(jìn)新型城鎮(zhèn)化、統(tǒng)籌城鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的總體要求,陳竺提出,
2013
年取消以藥補(bǔ)醫(yī)試點(diǎn)縣要達(dá)到全國縣總數(shù)的
50%
以上,相關(guān)部門須盡快確定各項(xiàng)改革發(fā)展路線圖和時(shí)間表,把任務(wù)細(xì)化為年度工作指標(biāo)。
新農(nóng)合政府補(bǔ)助增至人均
280
元
衛(wèi)生部最新數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,
2012
年,中央財(cái)政共投入
243
億元用于完善醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)。全年新農(nóng)合覆蓋率超
95%
,人均籌資
290
元。去年
1~3
季度,
20
種重大疾病實(shí)際報(bào)銷比達(dá)到
66%
,全年受益患者預(yù)計(jì)至少達(dá)到
80
萬人。
而在基本藥物制度改革及公立醫(yī)院改革方面,陳竺透露,
2012
年基本藥物制度已覆蓋全國
74.6%
的村衛(wèi)生室,全部政府辦基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)基本藥物實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上采購。全國已有
600
多個(gè)縣的
1000
多個(gè)縣級(jí)公立醫(yī)院綜合改革試點(diǎn)單位,
17
個(gè)公立醫(yī)院試點(diǎn)城市探索管辦分開、政事分開等體制機(jī)制改革。
陳竺表示,
2013
年,取消以藥補(bǔ)醫(yī)試點(diǎn)要覆蓋全國所有?。▍^(qū)、市),試點(diǎn)縣達(dá)到全國縣總數(shù)
50%
以上,為
2015
年底在
90%
的縣級(jí)公立醫(yī)院和全部公立醫(yī)院改革試點(diǎn)城市取消以藥補(bǔ)醫(yī)機(jī)制奠定基礎(chǔ)。同時(shí),衛(wèi)生部還將鼓勵(lì)社會(huì)辦醫(yī),引導(dǎo)民營(yíng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)差異化發(fā)展,與公立醫(yī)院形成功能互補(bǔ),實(shí)現(xiàn)每年非公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)
床位數(shù)
占比增加
2~3
個(gè)百分點(diǎn),到
2015
年占
20%
以上的目標(biāo)。
衛(wèi)生部還要求,
2013
年,新農(nóng)合實(shí)際報(bào)銷比力爭(zhēng)比
2012
年的
50%
左右提高
5
個(gè)百分點(diǎn),全國人均籌資要達(dá)到
340
元左右,其中各級(jí)政府補(bǔ)助增加到人均
280
元,參合率保持在
95%
以上。將國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目人均經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)從
27.2
元提高到
30
元,將地廣人稀邊遠(yuǎn)地區(qū)人均經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)提高到
40
元,分配比例原則上村衛(wèi)生室不低于
40%
。
而在備受關(guān)注的大病醫(yī)保層面,陳竺要求,須以省為單位全面推開終末期腎病、肺癌等
20
種重大疾病保障工作,在已開展大病保險(xiǎn)試點(diǎn)的地區(qū),要優(yōu)先將
20
種重大疾病納入大病保險(xiǎn)范圍,先由新農(nóng)合按照不低于
70%
的比例進(jìn)行補(bǔ)償,對(duì)補(bǔ)償后個(gè)人負(fù)擔(dān)費(fèi)用超過大病保險(xiǎn)補(bǔ)償標(biāo)準(zhǔn)的部分,再由大病保險(xiǎn)按照不低于
50%
的比例給予補(bǔ)償。
去年呼聲頗高卻遲遲未能露面的新版基藥目錄,隨著工作會(huì)議的召開也再次成為關(guān)注的焦點(diǎn)。衛(wèi)生部昨日透露,
2013
年,基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)將全部配備使用基本藥物;二級(jí)醫(yī)院基本藥物使用量和銷售額都應(yīng)達(dá)到
40%~50%
,其中縣級(jí)醫(yī)院綜合改革試點(diǎn)縣的二級(jí)醫(yī)院應(yīng)達(dá)到
50%
左右;三級(jí)醫(yī)院基本藥物銷售額要達(dá)到
25%~30%
。
集團(tuán)購買壓縮醫(yī)藥
“
水分
”
此次工作會(huì)議還部署了今年的詳細(xì)改革線路圖,提出
“
從推進(jìn)醫(yī)療保障、醫(yī)療服務(wù)、公共衛(wèi)生、藥品供應(yīng)和監(jiān)管體制這五個(gè)領(lǐng)域,展開綜合改革。
”
“
必須清醒地看到,要如期實(shí)現(xiàn)衛(wèi)生改革發(fā)展目標(biāo),依然面臨很多問題和挑戰(zhàn)。
”
陳竺直言,我國基本醫(yī)療衛(wèi)生制度仍不健全。對(duì)此,今年將大力推進(jìn)和完善藥品集中招標(biāo)采購制度。通過集團(tuán)購買、增強(qiáng)談判能力降低流通領(lǐng)域的
“
水分
”
。探索由公立醫(yī)院管理部門代表轄區(qū)內(nèi)所有公立醫(yī)院在省級(jí)集中采購的基礎(chǔ)上,與藥械生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)企業(yè)進(jìn)行帶量采購,量?jī)r(jià)掛鉤,最大限度降低藥品價(jià)格。
中投顧問醫(yī)藥行業(yè)研究員蔣華陽認(rèn)為,此舉對(duì)于規(guī)范藥品流通將發(fā)揮重要的作用,且隨著藥品定價(jià)的市場(chǎng)化逐步深入,完善藥品采購要發(fā)揮醫(yī)療機(jī)構(gòu)作為談判一方的主動(dòng)性,允許醫(yī)療機(jī)構(gòu)在中標(biāo)范圍內(nèi)選取醫(yī)藥企業(yè)進(jìn)行自主談判和采購,在最終售價(jià)上要有所規(guī)范。進(jìn)一步鼓勵(lì)企業(yè)或非營(yíng)利性組織為醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供藥品集中詢價(jià)和采購服務(wù),政府應(yīng)進(jìn)一步構(gòu)建平臺(tái)加強(qiáng)醫(yī)藥采購信息的收集和發(fā)布。
陳竺透露,將盡快按照中央推進(jìn)新型城鎮(zhèn)化、統(tǒng)籌城鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的總體要求,整合基本醫(yī)療保障制度籌資、服務(wù)、經(jīng)辦和管理職能,形成責(zé)任主體明確、利于控制費(fèi)用的衛(wèi)生行政管理體制。并將著力控制大型公立醫(yī)院?jiǎn)误w規(guī)模擴(kuò)張,為民營(yíng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)留出發(fā)展空間,實(shí)現(xiàn)
2015
年非公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)床位數(shù)占比
20%
以上的目標(biāo)。
社會(huì)辦醫(yī)利益回報(bào)受關(guān)注
蔣華陽認(rèn)為,總體來看,
2012
年的衛(wèi)生資源結(jié)構(gòu)配置比較合理,城鄉(xiāng)和地區(qū)間衛(wèi)生發(fā)展差距有所縮小,醫(yī)療設(shè)施等基礎(chǔ)性服務(wù)設(shè)施得到改進(jìn)。但
2013
年,衛(wèi)生工作在醫(yī)保支付制度、進(jìn)一步理順補(bǔ)償機(jī)制、基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建設(shè)等方面仍面臨挑戰(zhàn)。
在深化衛(wèi)生改革的五個(gè)層面中,醫(yī)保支付方式改革仍是一大難題。蔣華陽表示,醫(yī)保支付方式改革雖有利于破除以藥補(bǔ)醫(yī)的不良現(xiàn)狀,但也讓一些轉(zhuǎn)型能力不足的公立醫(yī)院面臨一定的障礙,各級(jí)地方政府財(cái)政支出也面臨一定壓力。我國醫(yī)藥費(fèi)用逐年上漲,醫(yī)??刭M(fèi)形勢(shì)嚴(yán)峻,應(yīng)對(duì)這一挑戰(zhàn)需要政府層面給予政策及資金方面的支持;需要醫(yī)院自身加強(qiáng)經(jīng)營(yíng)水平,提高適應(yīng)市場(chǎng)的能力。
蔣華陽還表示,若想實(shí)現(xiàn)非公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)床位數(shù)占比
20%
以上的目標(biāo),須厘清社會(huì)辦醫(yī)機(jī)構(gòu)的利益回報(bào)問題。社會(huì)辦醫(yī)的營(yíng)利性機(jī)構(gòu)和非營(yíng)利性機(jī)構(gòu)在享受政策優(yōu)惠方面已經(jīng)體現(xiàn)了一定的差別,非營(yíng)利性醫(yī)療機(jī)構(gòu)享受的政策優(yōu)惠待遇要明顯高于營(yíng)利性機(jī)構(gòu),但非營(yíng)利性醫(yī)療機(jī)構(gòu)不能實(shí)現(xiàn)利潤(rùn)的分紅,而營(yíng)利性機(jī)構(gòu)則相對(duì)靈活。同時(shí)營(yíng)利性機(jī)構(gòu)的服務(wù)群體主要為高端客戶,以發(fā)展高端醫(yī)療服務(wù)為核心競(jìng)爭(zhēng)力。
“
應(yīng)盡快根據(jù)二者的自身經(jīng)營(yíng)特點(diǎn)和水平,探索制定適應(yīng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)發(fā)展的薪酬利益回報(bào)機(jī)制。
”
蔣華陽對(duì)記者表示。
小腿感覺緊繃可能由肌肉疲勞、脫水、靜脈功能不全、腰椎間盤突出等原因引起。
1、肌肉疲勞長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉緊繃,建議熱敷按摩并減少活動(dòng)量。
2、脫水電解質(zhì)失衡會(huì)使肌肉興奮性增高,表現(xiàn)為小腿緊繃感,需及時(shí)補(bǔ)充含鉀鈉的飲品。
3、靜脈功能不全下肢靜脈回流受阻可能伴隨腫脹和緊繃,穿戴醫(yī)用彈力襪可改善癥狀。
4、腰椎間盤突出神經(jīng)根受壓會(huì)導(dǎo)致小腿放射痛和緊繃感,需通過影像學(xué)檢查確診后行牽引或手術(shù)治療。
日??蛇M(jìn)行小腿拉伸運(yùn)動(dòng),避免久坐久站,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)紅腫熱痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
左鼻出血可能由空氣干燥、外力損傷、鼻炎、高血壓等原因引起,鼻腔局部病變或全身性疾病均可導(dǎo)致單側(cè)鼻出血。
1、空氣干燥干燥環(huán)境使鼻黏膜脆弱易裂,建議使用加濕器維持濕度,鼻腔涂抹凡士林保護(hù)黏膜。
2、外力損傷挖鼻或擤鼻過度可能導(dǎo)致黏膜損傷,需糾正不良習(xí)慣,出血時(shí)可壓迫鼻翼止血。
3、鼻炎過敏性鼻炎或感染性炎癥會(huì)引發(fā)黏膜充血,表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏伴出血,可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片或生理鹽水沖洗。
4、高血壓血壓驟升可能造成毛細(xì)血管破裂,常伴頭痛眩暈,需監(jiān)測(cè)血壓并按醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦等降壓藥物。
反復(fù)單側(cè)鼻出血建議進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查,日常避免辛辣刺激食物,保持環(huán)境濕度適宜。
頭一陣一陣的暈可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、耳石癥等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改變體位姿勢(shì)、補(bǔ)鐵治療、耳石復(fù)位等方式緩解。
1. 低血糖長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或過度節(jié)食可能導(dǎo)致血糖水平下降,引發(fā)頭暈。建議規(guī)律進(jìn)食,隨身攜帶糖果或餅干應(yīng)急,可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氫化可的松等藥物。
2. 體位性低血壓快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足。起身時(shí)應(yīng)緩慢動(dòng)作,避免突然改變體位,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用米多君、氟氫可的松、屈昔多巴等藥物。
3. 貧血鐵元素?cái)z入不足或慢性失血可能導(dǎo)致血紅蛋白減少,表現(xiàn)為頭暈乏力。增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物,可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、右旋糖酐鐵等補(bǔ)鐵劑。
4. 耳石癥內(nèi)耳平衡感受器中的耳石脫落會(huì)引發(fā)短暫眩暈,常與頭部位置變動(dòng)相關(guān)。需通過專業(yè)手法復(fù)位治療,可配合使用倍他司汀、銀杏葉提取物、氟桂利嗪等改善微循環(huán)藥物。
日常注意保持充足睡眠,避免過度勞累,頭暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下休息防止跌倒,若癥狀頻繁或加重需及時(shí)就醫(yī)排查腦血管疾病等嚴(yán)重病因。
治療子宮肌瘤的手術(shù)方法主要有子宮肌瘤剔除術(shù)、子宮切除術(shù)、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)、聚焦超聲消融術(shù)。
1、子宮肌瘤剔除術(shù):通過腹腔鏡或開腹手術(shù)切除肌瘤組織,保留子宮結(jié)構(gòu),適用于有生育需求或希望保留子宮的患者。
2、子宮切除術(shù):完全切除子宮的手術(shù)方式,分為全子宮切除和次全子宮切除,適用于無生育需求或肌瘤體積過大、癥狀嚴(yán)重的患者。
3、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù):通過介入放射技術(shù)阻斷肌瘤供血?jiǎng)用}使其萎縮,屬于微創(chuàng)治療,適合希望保留子宮且肌瘤血供豐富的患者。
4、聚焦超聲消融術(shù):利用高強(qiáng)度聚焦超聲波精準(zhǔn)消融肌瘤組織,無需切口,適合肌瘤數(shù)量較少、體積較小的患者。
術(shù)后需注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),遵醫(yī)囑定期復(fù)查,保持均衡飲食有助于身體恢復(fù)。
胸椎小關(guān)節(jié)紊亂癥狀主要表現(xiàn)為背部疼痛、活動(dòng)受限、局部壓痛及放射痛,嚴(yán)重時(shí)可伴隨胸悶或呼吸困難。
1、背部疼痛胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位刺激周圍神經(jīng),引發(fā)持續(xù)性鈍痛或突發(fā)銳痛,疼痛多集中于胸椎中下段,咳嗽或深呼吸時(shí)加重。
2、活動(dòng)受限關(guān)節(jié)囊水腫導(dǎo)致胸椎旋轉(zhuǎn)、側(cè)彎功能受限,患者常出現(xiàn)起床翻身困難,需保持固定體位緩解癥狀。
3、局部壓痛病變節(jié)段棘突旁2厘米處存在明顯壓痛點(diǎn),觸診可感知關(guān)節(jié)突腫脹,部分患者伴有肌肉痙攣。
4、放射痛神經(jīng)根受壓時(shí)疼痛向肋間或腹部放射,易誤診為心絞痛或膽囊炎,但無內(nèi)臟器官病變體征。
急性期建議臥硬板床休息,局部熱敷緩解肌肉痙攣,若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)下肢麻木需及時(shí)就診康復(fù)科。
飲酒后次日反胃惡心可通過補(bǔ)充電解質(zhì)、進(jìn)食易消化食物、服用護(hù)胃藥物、靜脈補(bǔ)液等方式緩解,通常由酒精刺激胃黏膜、脫水、低血糖、急性胃炎等原因引起。
1、補(bǔ)充電解質(zhì)酒精利尿作用導(dǎo)致電解質(zhì)流失,可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡,無須藥物干預(yù)。
2、進(jìn)食易消化食物選擇米粥、饅頭等低脂碳水化合物減輕胃腸負(fù)擔(dān),避免辛辣油膩食物刺激胃黏膜。
3、服用護(hù)胃藥物鋁碳酸鎂片、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物可中和胃酸保護(hù)黏膜,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、靜脈補(bǔ)液嚴(yán)重嘔吐脫水時(shí)需靜脈輸注葡萄糖氯化鈉溶液,可能與酒精性酮癥酸中毒有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)嘔吐伴意識(shí)模糊。
建議飲酒后適當(dāng)休息,避免空腹飲酒,長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)癥狀需排查慢性胃炎或胃食管反流病。
糖尿病爛腳可通過控制血糖、傷口清創(chuàng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。糖尿病爛腳通常由長(zhǎng)期高血糖、周圍神經(jīng)病變、血管病變、感染等原因引起。
1、控制血糖長(zhǎng)期高血糖是糖尿病爛腳的根本原因,需通過胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等控制血糖水平,同時(shí)配合飲食管理與運(yùn)動(dòng)。
2、傷口清創(chuàng)糖尿病足潰瘍需定期清除壞死組織,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。清創(chuàng)后可使用銀離子敷料、水凝膠敷料等促進(jìn)愈合,避免自行處理導(dǎo)致感染加重。
3、藥物治療合并感染時(shí)需根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果選用抗生素如頭孢呋辛、克林霉素、莫西沙星等。周圍神經(jīng)病變可配合甲鈷胺、硫辛酸等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重血管閉塞需行血管介入或旁路手術(shù)改善血供,大面積壞疽可能需截肢。手術(shù)前后需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖及感染指標(biāo)。
糖尿病患者需每日檢查足部,選擇寬松透氣的鞋襪,避免外傷,發(fā)現(xiàn)皮膚破損及時(shí)就醫(yī)處理。
背部經(jīng)絡(luò)不通的癥狀主要有局部僵硬疼痛、活動(dòng)受限、皮膚感覺異常、內(nèi)臟功能失調(diào)等表現(xiàn),早期可能僅表現(xiàn)為輕微酸脹,隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)放射性疼痛或功能障礙。
1、局部僵硬疼痛氣血運(yùn)行受阻時(shí),背部肌肉持續(xù)緊張導(dǎo)致板結(jié)感,觸摸可發(fā)現(xiàn)條索狀結(jié)節(jié),中醫(yī)推拿配合熱敷可緩解。
2、活動(dòng)受限肩頸或腰椎旋轉(zhuǎn)屈伸時(shí)牽拉痛明顯,嚴(yán)重時(shí)影響穿衣梳頭等日常動(dòng)作,針灸配合功能鍛煉有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
3、皮膚感覺異常對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò)區(qū)域出現(xiàn)麻木、蟻?zhàn)吒谢驕囟扔X減退,可能與神經(jīng)壓迫有關(guān),刺絡(luò)拔罐聯(lián)合甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療可改善癥狀。
4、內(nèi)臟功能失調(diào)足太陽膀胱經(jīng)堵塞可能引發(fā)尿頻心悸,督脈不暢可伴隨失眠頭暈,需通過中藥調(diào)理配合穴位貼敷進(jìn)行整體調(diào)節(jié)。
日??蛇M(jìn)行八段錦、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血循環(huán),避免久坐久臥,若出現(xiàn)持續(xù)加重的肢體麻木或大小便異常需及時(shí)就醫(yī)排查脊柱病變。
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