正常人多久查一次血脂化驗，哪些人需要重點篩查？醫(yī)生為您講清楚
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血脂檢查就像給血管做“體檢報告”，但很多人要么多年不查，要么查完就把報告單塞抽屜吃灰。其實這張小小的化驗單里，藏著心腦血管健康的預警信號。究竟哪些數(shù)字要特別關注？不同人群的檢查頻率又該怎么定？
一、血脂檢查的黃金標準
1、總膽固醇（TC）
正常值應＜5.2mmol/L，超過這個數(shù)值就要警惕。但要注意，這個指標需要結合其他數(shù)據(jù)綜合判斷。
2、低密度脂蛋白（LDL-C）
被稱作“壞膽固醇”，理想值應＜3.4mmol/L。對于冠心病患者，醫(yī)生可能會要求控制在1.8mmol/L以下。
3、高密度脂蛋白（HDL-C）
這是“好膽固醇”，男性＞1.0mmol/L、女性＞1.3mmol/L為佳。它能幫助清除血管里的垃圾。
4、甘油三酯（TG）
正常值＜1.7mmol/L，過高可能引發(fā)急性胰腺炎。這個指標特別容易受飲食影響。
二、不同人群的檢查頻率
1、健康成年人
20-40歲人群每3-5年檢查一次即可。但如果首次檢查發(fā)現(xiàn)異常，需要縮短復查間隔。
2、高危人群
40歲以上男性、絕經(jīng)后女性建議每年檢查。有吸煙、肥胖、糖尿病等情況者更要提高檢查頻率。
3、慢性病患者
高血壓、冠心病患者需要3-6個月復查。正在服用降脂藥的人群，初期要每月監(jiān)測效果。
4、特殊人群
有家族性高膽固醇血癥者，兒童期就要開始篩查。孕婦在孕中期也建議做血脂檢查。
三、這些癥狀提示該查血脂了
1、眼瞼出現(xiàn)黃色瘤
這是膽固醇沉積的典型表現(xiàn)，常見于內(nèi)眼角部位。
2、經(jīng)常頭暈乏力
可能提示腦供血不足，尤其清晨起床時癥狀明顯要警惕。
3、活動后胸悶
冠狀動脈供血不足的早期信號，特別是上樓梯、快走時發(fā)作。
4、小腿抽筋疼痛
可能是下肢動脈粥樣硬化的表現(xiàn)，夜間癥狀加重更要注意。
四、檢查前后的注意事項
1、空腹要求
采血前需禁食8-12小時，連口香糖都不能嚼。但可以少量喝白開水。
2、避免干擾因素
檢查前3天不要暴飲暴食，24小時內(nèi)禁止飲酒。女性經(jīng)期可能影響結果。
3、正確看待波動
單次異常不必恐慌，間隔1-2周復查。甘油三酯受飲食影響特別大。
4、報告保存
建議建立健康檔案，把歷年報告放在一起方便對比趨勢。
血脂異常就像沉默的血管“蛀蟲”，早期可能毫無癥狀。有位企業(yè)高管連續(xù)5年體檢總膽固醇偏高都沒在意，直到突發(fā)心梗才追悔莫及。記住，定期檢查+及時干預，才是守護血管健康的關鍵。下次體檢時，別忘了重點看看這幾個數(shù)字！