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用花椒水洗頭,不出三個月,3個好處找上門,早知早受益!

健康解讀者

關鍵詞:洗頭

一周內可以頻繁做核酸檢測嗎?

通常核酸測試有效期只需7天,核酸檢測合格后,假如結果一切正常,且均未與哪些新人群接觸或到過中、高風險地區(qū),7天內不必再進行核酸檢測,假如是中高風險地區(qū),7天之內要做2次核酸檢測。

工作人員所在位置的核酸檢測情況。如果他們從疫區(qū)返回,通常核酸檢測必須超過三次。通?;诓杉难汉脱适米舆M行核酸檢測。假設它們全部都是陰性,那么檢驗結果就不會有太大的差異。

如果這里不是高風險地區(qū),那么確認一次Dna就會很放心。若為高風險地區(qū),應檢查2次,間隔7天。

特別是外出時戴口罩、洗手消毒、保持社交距離、克服緊張、增強體質、提高體質等。

風險較小的區(qū)域人群,沒有接觸過或確診病案,沒有到過中高風險地區(qū),通常7天之內不需要做2次。

核酸測試持續(xù)不超過7天。如果7天后還沒有到達疫區(qū),沒有接觸疑是病人,不必再做核酸檢測,出門時要戴口罩。避開人群密集的區(qū)域,注意衛(wèi)生,房屋要馬上進行自然通風。

通常情況下,假設您沒有聯系新的人進行核酸檢測,您也無法進行核酸檢測。你們可以先觀察一下!新型新冠病毒新冠肺炎就是重復檢測,如果沒有難受的情況下,就不會暴露于重點對象。

2022年的春節(jié)出行要求是什么?

中高風險地區(qū)和所在縣(市、區(qū)、旗)人員:嚴格限制出行。

中高風險地區(qū)所在地城市的其他縣(市、區(qū)、旗)人員不需要出行,確需出行的,應持48小時內核酸檢測陰性證明。

對前往中、高風險地區(qū)和所在縣(市、區(qū)、旗),非必要不前往中、高風險地區(qū)所在地市的其他縣(市,區(qū))。

高風險性崗位人員應盡量避免外出旅行,確需外出者,須符合14天以上離境,并持48小時內核酸檢測陰性證明到所在單位。

上述旅行要求為跨省(自治區(qū)、直轄市)流動。

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晚上膝蓋酸痛是什么原因

晚上膝蓋酸痛可能由過度勞累、受涼、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起。

1、過度勞累:

長時間站立、行走或運動可能導致膝關節(jié)周圍肌肉疲勞,引發(fā)酸痛。建議減少活動量,適當熱敷緩解癥狀。

2、受涼:

膝關節(jié)受寒冷刺激可引起局部血液循環(huán)不良,產生酸痛感。注意保暖,可用溫熱毛巾外敷改善不適。

3、骨關節(jié)炎:

可能與關節(jié)軟骨退化、骨質增生等因素有關,通常表現為關節(jié)僵硬、活動受限等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布、氨基葡萄糖等藥物。

4、類風濕關節(jié)炎:

可能與自身免疫異常、遺傳因素有關,通常表現為晨僵、關節(jié)腫脹等癥狀。需在醫(yī)生指導下使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等藥物。

日常應避免膝關節(jié)過度負重,控制體重,適當進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,若癥狀持續(xù)加重建議及時就醫(yī)。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
小中風該注意什么有哪些是要注意的

小中風需注意控制血壓血糖、規(guī)律服藥、定期復查和調整生活方式。小中風可能由高血壓、動脈硬化、心臟疾病和不良生活習慣等因素引起。

1、控制血壓血糖

高血壓和高血糖是小中風的重要誘因,建議每日監(jiān)測血壓血糖,遵醫(yī)囑使用降壓藥如氨氯地平、降糖藥如二甲雙胍,避免劇烈波動。

2、規(guī)律服藥

抗血小板藥物如阿司匹林、他汀類藥物如阿托伐他汀需長期規(guī)律服用,不可擅自停藥,定期復查肝腎功能及凝血功能。

3、定期復查

每3-6個月需進行頸動脈超聲、頭顱CT等檢查,評估血管狀況,及時發(fā)現并處理新發(fā)病變。

4、調整生活方式

戒煙限酒,低鹽低脂飲食,每日適度運動如快走30分鐘,保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜和過度勞累。

出現言語不清、肢體無力等新發(fā)癥狀須立即就醫(yī),日??蛇m量食用深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
特拉唑嗪能不能白天吃

特拉唑嗪可以白天服用,但建議根據個體反應調整用藥時間,主要影響因素有藥物半衰期、血壓波動規(guī)律、不良反應耐受性、醫(yī)生具體指導。

1、藥物半衰期:

特拉唑嗪半衰期約12小時,白天服藥可維持全天血壓穩(wěn)定,但需注意部分患者可能出現午后藥效減弱。

2、血壓波動規(guī)律:

晨峰高血壓患者適合早晨服藥,杓型血壓異常者可能需要分次給藥,需通過24小時動態(tài)血壓監(jiān)測評估。

3、不良反應耐受性:

首次服藥易引發(fā)直立性低血壓,建議初始治療選擇睡前服用,適應后可根據情況調整至白天。

4、醫(yī)生具體指導:

合并前列腺增生需夜間排尿者可能被建議晚間用藥,心血管高?;颊咝鑷栏褡裱t(yī)囑調整服藥時間。

用藥期間應避免突然體位改變,定期監(jiān)測立臥位血壓,出現頭暈等低血壓癥狀應及時就醫(yī)調整方案。

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
蘇打水能降尿酸嗎

蘇打水對降尿酸作用有限,僅能作為輔助手段。高尿酸血癥患者需通過藥物干預、飲食控制、體重管理、限制酒精等綜合措施調節(jié)尿酸水平。

1、藥物干預:

苯溴馬隆、非布司他、別嘌醇等藥物可抑制尿酸生成或促進排泄,需在醫(yī)生指導下使用,同時監(jiān)測肝腎功能。

2、飲食控制:

減少高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮、濃肉湯等,增加低脂乳制品和蔬菜水果攝入有助于尿酸排泄。

3、體重管理:

肥胖會加重代謝紊亂,通過適度運動將體重控制在合理范圍可改善胰島素抵抗,間接降低血尿酸水平。

4、限制酒精:

酒精代謝會抑制尿酸排泄,尤其啤酒含有大量嘌呤,戒酒或嚴格限酒是高尿酸管理的重要環(huán)節(jié)。

每日飲用2000毫升以上水有助于尿酸排泄,但蘇打水堿化尿液效果微弱且含鈉量高,不宜替代藥物治療和生活方式調整。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
小孩發(fā)燒39.5攝氏度手腳冰涼怎么回事

小孩發(fā)燒39.5攝氏度伴隨手腳冰涼可能與體溫調節(jié)失衡、感染性發(fā)熱、血液循環(huán)障礙、嚴重感染等因素有關,需及時監(jiān)測體溫并就醫(yī)評估。

1. 體溫調節(jié)失衡

兒童體溫中樞發(fā)育不完善,高燒時外周血管收縮導致手腳冰涼。家長需用溫水擦拭腋窩、腹股溝幫助散熱,避免捂熱加重體溫升高。

2. 感染性發(fā)熱

病毒或細菌感染引發(fā)炎癥反應,常見于流感、肺炎等疾病。通常伴隨咳嗽、精神萎靡,可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒豉翹清熱顆粒退熱。

3. 血液循環(huán)障礙

高熱時血液優(yōu)先供應核心器官,可能導致四肢末梢供血不足。家長需按摩孩子手腳促進循環(huán),同時補充口服補液鹽預防脫水。

4. 嚴重感染預警

膿毒癥、腦膜炎等重癥可能出現高熱伴肢端厥冷,需警惕意識模糊、皮疹等危險信號。應立即就醫(yī)進行血常規(guī)、C反應蛋白等檢查,必要時住院治療。

建議家長每2小時監(jiān)測體溫,保持室內通風,提供米湯、蘋果泥等易消化食物,若持續(xù)高熱或出現抽搐需急診處理。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
為什么得了前列腺炎左下腹痛

前列腺炎左下腹痛可能由炎癥刺激、神經反射、并發(fā)泌尿系統疾病、盆腔肌肉痙攣等原因引起,可通過抗感染治療、物理療法、藥物鎮(zhèn)痛、生活習慣調整等方式緩解。

1. 炎癥刺激

前列腺炎癥可直接刺激周圍神經,放射至左下腹。治療需針對病原體使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物,同時配合溫水坐浴減輕充血。

2. 神經反射

前列腺與左下腹存在神經交叉反射通路,炎癥可能導致牽涉痛。建議通過微波理療改善局部循環(huán),必要時使用加巴噴丁調節(jié)神經敏感性。

3. 泌尿系統疾病

可能合并左側輸尿管結石或膀胱炎,需進行尿常規(guī)和超聲檢查。確診后可選用頭孢克肟、雙氯芬酸鈉栓、鹽酸黃酮哌酯等藥物治療原發(fā)病。

4. 盆腔肌肉痙攣

慢性炎癥易引發(fā)盆底肌群代償性收縮,表現為持續(xù)性墜痛。可采取α受體阻滯劑如特拉唑嗪,配合生物反饋治療緩解肌肉緊張。

日常避免久坐和辛辣飲食,規(guī)律排精有助于減輕前列腺充血,癥狀持續(xù)需復查前列腺液常規(guī)與細菌培養(yǎng)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
新生兒肚臍眼結痂出血怎么回事

新生兒肚臍眼結痂出血可能由臍帶殘端脫落延遲、局部摩擦刺激、細菌感染、凝血功能障礙等原因引起,可通過消毒護理、抗感染治療、止血處理等方式干預。

1、臍帶脫落延遲

臍帶殘端未完全干燥脫落時,輕微牽拉可能導致出血。家長需用碘伏棉簽從臍窩中心向外螺旋消毒,保持局部干燥透氣,避免使用尿布摩擦。

2、摩擦刺激

衣物或紙尿褲反復摩擦未愈合的臍部創(chuàng)面可能引發(fā)出血。建議家長選擇寬松衣物,將尿布前端反折避開臍部,出血時可局部按壓止血并使用莫匹羅星軟膏預防感染。

3、細菌感染

金黃色葡萄球菌等病原體感染可能導致臍炎伴出血,表現為紅腫滲液。需就醫(yī)進行膿液培養(yǎng),遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素治療。

4、凝血異常

維生素K缺乏或血友病等疾病可能導致凝血功能障礙,表現為持續(xù)滲血。需立即就醫(yī)檢測凝血功能,必要時注射維生素K1或輸注凝血因子。

日常護理中家長應注意觀察出血量和伴隨癥狀,避免自行使用粉末或酒精刺激,若出血持續(xù)超過10分鐘或伴有發(fā)熱需急診處理。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
頭暈閉眼睛天旋地轉的怎么回事

頭暈閉眼睛天旋地轉可能由良性陣發(fā)性位置性眩暈、前庭神經元炎、梅尼埃病、腦供血不足等原因引起,可通過復位治療、藥物控制、生活方式調整等方式緩解。

1、良性陣發(fā)性位置性眩暈

耳石脫落刺激半規(guī)管導致短暫眩暈,頭部轉動時癥狀加重,可通過耳石復位術治療,藥物可選甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏葉提取物注射液。

2、前庭神經元炎

病毒感染前庭神經引發(fā)持續(xù)眩暈,常伴惡心嘔吐,急性期需臥床休息,使用地塞米松磷酸鈉注射液、鹽酸異丙嗪片、注射用腺苷鈷胺控制炎癥。

3、梅尼埃病

內淋巴積水導致反復發(fā)作性眩暈,伴隨耳鳴耳悶,低鹽飲食有助于緩解,藥物可選氫氯噻嗪片、甲潑尼龍片、鹽酸苯海拉明片。

4、腦供血不足

椎基底動脈狹窄引發(fā)缺血性眩暈,可能伴視物模糊,需控制血壓血脂,藥物選用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、長春西汀注射液。

眩暈發(fā)作時應立即坐下防止跌倒,避免突然轉頭或起身,保持環(huán)境安靜光線柔和,持續(xù)不緩解或伴隨意識障礙需急診就醫(yī)。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
哮喘不能吃什么藥

哮喘患者應避免使用阿司匹林、非甾體抗炎藥、β受體阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等藥物,這些藥物可能誘發(fā)或加重哮喘癥狀。

1. 阿司匹林

阿司匹林可能誘發(fā)阿司匹林哮喘,表現為劇烈喘息、鼻塞等癥狀。哮喘患者可選擇對乙酰氨基酚替代退熱鎮(zhèn)痛。

2. 非甾體抗炎藥

布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥可能加重氣道炎癥,導致支氣管痙攣。必要時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布等COX-2抑制劑。

3. β受體阻滯劑

普萘洛爾等β受體阻滯劑會阻斷支氣管平滑肌β2受體,導致氣道收縮。高血壓患者可改用鈣通道阻滯劑。

4. ACE抑制劑

卡托普利等血管緊張素轉換酶抑制劑可能引起干咳和支氣管痙攣??商鎿Q為血管緊張素受體拮抗劑類藥物。

哮喘患者用藥前應詳細告知醫(yī)生病史,定期復查肺功能,家中常備沙丁胺醇氣霧劑等急救藥物。

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
痛風和類風濕關節(jié)炎有什么區(qū)別

痛風和類風濕關節(jié)炎是兩種不同的關節(jié)疾病,主要區(qū)別在于病因、癥狀和治療方法。痛風由尿酸結晶沉積引起,類風濕關節(jié)炎屬于自身免疫性疾病。

1. 病因差異

痛風與嘌呤代謝紊亂導致的高尿酸血癥相關,類風濕關節(jié)炎因免疫系統錯誤攻擊關節(jié)滑膜引發(fā)。前者多與飲食、肥胖有關,后者可能涉及遺傳和環(huán)境因素。

2. 癥狀特點

痛風常表現為突發(fā)性單關節(jié)劇痛,多見于大腳趾,發(fā)作時皮膚發(fā)紅發(fā)熱;類風濕關節(jié)炎多為對稱性小關節(jié)晨僵,伴隨持續(xù)腫脹和進行性畸形。

3. 檢查指標

痛風患者血尿酸水平通常升高,關節(jié)液可檢出尿酸鈉結晶;類風濕關節(jié)炎患者類風濕因子、抗CCP抗體多呈陽性,X線顯示關節(jié)侵蝕性改變。

4. 治療方向

痛風急性期用秋水仙堿、非甾體抗炎藥,慢性期需降尿酸治療;類風濕關節(jié)炎需長期使用甲氨蝶呤、生物制劑等免疫調節(jié)藥物控制病情進展。

兩種疾病均需規(guī)范治療,痛風患者應限制高嘌呤飲食,類風濕關節(jié)炎患者需注重關節(jié)功能鍛煉,定期監(jiān)測炎癥指標和藥物不良反應。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
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大智慧阿思達克通訊社12月3日訊,江西省人社廳通過啟動談判機制將甲磺酸伊馬替尼等5種特殊藥品納入醫(yī)保,引起市場關注。周三,一位參與該項談判機制的企業(yè)人士對大智慧通訊社(微信號:dzh_news)表示,江西此次談判不限制企業(yè),只看品種和價格。這也就是說,擁有上述5種藥品批文的企業(yè)都將入圍。江西省人社廳通知顯示,該省通過談判,納入大病醫(yī)療保險基金支付的特殊藥品有:甲磺酸伊馬替尼膠囊(片)、注射用培美曲
(研報推薦)三全食品、寶鷹股份和香雪制藥獲機構最新強烈推薦評級
大智慧阿思達克通訊社5月15日訊,據大智慧通訊社統計,三全食品(002216.SZ)、寶鷹股份(002047.SZ)和香雪制藥(300147.SZ)獲機構最新強烈推薦評級,目標價分別由18.80元上調至27.00元、14.40元上調至18.00元以及38.20元上調至49.01元。【平安證券:三全食品傳統業(yè)務利潤拐點已現,鮮食切入中央廚房萬億市場】平安證券最新發(fā)布的研報指出,速凍米面行業(yè)仍有57%
適今可用于治療銀屑病一日需要噴灑幾次
銀屑病這種疾病,目前被認為是全世界三大頑固性疾病,所以,患者有必要積極接受治療,否則銀屑病一旦病情嚴重,是比較容易影響了患者的身體健康的。那么,適今可用于治療銀屑病一日需要噴灑幾次?下面讓我們了解一下吧!根據這種藥物的藥品說明書中的相關規(guī)定,這種藥物一般建議患
肚子脹尿頻能吃六味地黃丸嗎
肚子脹尿頻一般不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀,而肚子脹尿頻可能與胃腸功能紊亂、泌尿系統感染等因素有關,建議就醫(yī)明確病因后遵醫(yī)囑用藥。肚子脹尿頻常見于胃腸動力不足或飲食不當,如過量攝入產氣食物、進食過快等。胃腸蠕

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