胃癌不痛不癢？醫(yī)生提醒：飯后如果存在這些情況建議盡早做胃鏡
關(guān)鍵詞：胃癌
胃癌早期確實可能沒有明顯癥狀，但身體往往會給出一些微妙信號。飯后出現(xiàn)這些異常表現(xiàn)時，真的該把胃鏡檢查提上日程了。
一、飯后四種異常要警惕
1、持續(xù)性的飽脹感
正常進食后出現(xiàn)異常強烈的飽腹感，甚至吃幾口就感覺“頂”得慌。這種癥狀持續(xù)兩周以上就要注意，可能是腫瘤占據(jù)了胃部空間。
2、頻繁的打嗝噯氣
沒有進食產(chǎn)氣食物卻頻繁打嗝，特別是伴隨酸水反流。當(dāng)腫瘤影響胃部正常蠕動時，就會干擾消化功能。
3、莫名的惡心嘔吐
飯后出現(xiàn)沒有誘因的惡心，嘔吐物中帶有咖啡渣樣物質(zhì)。這可能是胃黏膜出血的表現(xiàn)，血液經(jīng)胃酸作用后呈現(xiàn)特殊顏色。
4、體重快速下降
一個月內(nèi)體重減輕超過5%且沒有刻意減肥，要特別警惕。腫瘤細(xì)胞會大量消耗人體能量，同時影響營養(yǎng)吸收。
二、哪些人更該重視胃部信號
1、40歲以上人群
胃癌發(fā)病率隨年齡增長而升高，這個年齡段建議把胃鏡納入常規(guī)體檢。
2、有家族病史者
直系親屬中有胃癌患者的，患病風(fēng)險比普通人高2-3倍。
3、幽門螺桿菌感染者
這種細(xì)菌感染與胃癌發(fā)生密切相關(guān)，陽性患者要定期監(jiān)測。
4、長期不良飲食習(xí)慣者
經(jīng)常食用高鹽、腌制、煙熏食品的人群，胃黏膜更易發(fā)生病變。
三、胃鏡檢查并不可怕
1、無痛技術(shù)很成熟
現(xiàn)在多數(shù)醫(yī)院都提供靜脈麻醉服務(wù)，睡一覺就完成檢查。
2、前期準(zhǔn)備很簡單
檢查前8小時禁食，2小時禁水即可，不需要特殊飲食調(diào)整。
3、過程只需10分鐘
熟練醫(yī)生操作下，實際檢查時間比很多人想象的短得多。
4、能發(fā)現(xiàn)早期病變
胃鏡可以清晰觀察到1-2毫米的微小病灶，這是CT等檢查做不到的。
四、日常護胃小貼士
1、細(xì)嚼慢咽
每口食物咀嚼20次以上，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
2、控制進食量
保持七分飽，避免胃酸分泌過多。
3、飯后適當(dāng)活動
不要立即躺下，散步10分鐘促進消化。
4、保持心情愉悅
焦慮情緒會影響胃酸分泌，引發(fā)各種不適。
胃就像沉默的勞模，有點小毛病總是自己扛著。但越是這樣，我們越要主動關(guān)心它。特別是出現(xiàn)文中提到的癥狀時，別總以為是“老胃病”，及時檢查才能安心。健康的生活方式加上定期篩查，才是預(yù)防胃癌最有效的方法。