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醫(yī)生坦言：老人這幾種骨科病不算?。≈皇撬ダ媳憩F(xiàn)，無需過度治療

醫(yī)顆葡萄

關(guān)鍵詞：衰老

上了年紀膝蓋咔咔響，腰背時不時酸痛，很多老人就開始疑神疑鬼："我是不是得骨病了？"其實啊，這些"毛病"可能只是歲月留下的正常痕跡。就像老房子會吱呀作響，用了幾十年的骨頭關(guān)節(jié)，有點小動靜再正常不過啦！

一、這些"骨病"其實是歲月饋贈的禮物

1、關(guān)節(jié)彈響

活動時膝蓋發(fā)出"咔嗒"聲，就像捏手指關(guān)節(jié)的響聲。只要不伴隨紅腫熱痛，這就是關(guān)節(jié)液里的氣體在調(diào)皮。據(jù)統(tǒng)計，60歲以上人群約65%會出現(xiàn)這種情況。

2、輕度骨質(zhì)增生

X光片上那些小骨刺看著嚇人，其實是骨骼的自我保護機制。就像老樹會長樹瘤一樣，關(guān)節(jié)用這種方式讓自己更穩(wěn)固。沒有明顯癥狀完全不用處理。

3、椎間盤輕度膨出

30歲后椎間盤就開始慢慢"縮水"，核磁報告上寫的"膨出"多半是正常老化。就像曬久的橡皮圈會變松，但不影響使用功能。

二、過度治療反而傷身的三種情況

1、盲目補鈣

骨頭不是水泥柱，不是鈣補得越多就越硬。過量補鈣可能造成血管鈣化，增加心血管負擔。均衡飲食加上適度曬太陽就夠了。

2、頻繁推拿按摩

有些老人把按摩當飯吃，其實不當?shù)耐饬赡芗铀訇P(guān)節(jié)磨損。就像老家具擦太勤反而掉漆，每周1-2次專業(yè)理療足矣。

3、濫用止痛藥

把布洛芬當糖豆吃的大有人在。長期服用可能傷胃又傷腎，疼痛評分在3分以下建議先用熱敷緩解。

三、真正需要警惕的危險信號

1、夜間靜息痛

睡覺時突然疼醒，或者清晨關(guān)節(jié)僵硬超過30分鐘，可能是類風濕性關(guān)節(jié)炎的征兆。

2、進行性畸形

關(guān)節(jié)明顯變形、出現(xiàn)"O"型腿等外觀改變，提示可能存在嚴重的骨關(guān)節(jié)炎。

3、突發(fā)劇烈疼痛

尤其是摔倒后出現(xiàn)的疼痛，要警惕骨折可能，老年人骨質(zhì)疏松骨折風險很高。

四、給骨骼"優(yōu)雅老化"的三個建議

1、適度運動

游泳、騎自行車等非負重運動最適合，每天30分鐘就能保持關(guān)節(jié)靈活度。記住"寧可少做一組，不要多做一次"。

2、營養(yǎng)均衡

每天保證1個雞蛋、1杯奶、1巴掌大的魚肉，再搭配半斤深色蔬菜。補鈣冠軍其實是芝麻醬，一勺抵兩杯牛奶。

3、定期骨密度檢測

50歲后每2年查一次骨密度，就像給骨骼做"年檢"。T值在-1到-2.5之間屬于骨量減少，還沒到骨質(zhì)疏松程度。

老話說"樹老根先枯，人老腿先衰"，但現(xiàn)代醫(yī)學證明，只要養(yǎng)護得當，我們的骨骼完全可能"老而不衰"。下次體檢報告上看到那些醫(yī)學術(shù)語別緊張，先問問醫(yī)生是否需要干預。記住，有時候不管才是最好的治療！

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流產(chǎn)后第一次來月經(jīng)量少怎么回事

流產(chǎn)后第一次來月經(jīng)量少可能由激素水平波動、子宮內(nèi)膜修復不全、宮腔粘連、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過藥物調(diào)理、宮腔鏡檢查、內(nèi)分泌治療等方式改善。

1、激素水平波動

流產(chǎn)后體內(nèi)孕激素驟降可能導致月經(jīng)量減少，表現(xiàn)為經(jīng)期縮短或點滴出血。建議保證充足睡眠，避免情緒緊張，必要時遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮內(nèi)膜修復不全

流產(chǎn)手術(shù)可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導致內(nèi)膜變薄、經(jīng)量減少?？膳浜螧超監(jiān)測內(nèi)膜厚度，遵醫(yī)囑使用補佳樂、阿司匹林腸溶片促進內(nèi)膜修復，同時補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。

3、宮腔粘連

多次流產(chǎn)或感染可能導致宮腔粘連，伴隨周期性腹痛。需通過宮腔鏡檢查確診，輕度粘連可放置節(jié)育環(huán)配合雌二醇凝膠治療，重度需行宮腔鏡分離術(shù)。

4、甲狀腺功能異常

甲減或甲亢均會影響月經(jīng)量，可能伴有畏寒或心悸癥狀。建議檢測甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片，日常注意控制碘攝入量。

流產(chǎn)后首次月經(jīng)異常屬常見現(xiàn)象，建議記錄月經(jīng)周期變化，避免劇烈運動，適量食用動物肝臟、菠菜等含鐵食物，若持續(xù)3個月未恢復需及時復查。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
饑餓時胃痛和胃息肉有關(guān)嗎

饑餓時胃痛可能與胃息肉有關(guān)，但更常見于胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等疾病。胃息肉通常無明顯癥狀，較大息肉可能導致隱痛或出血。

1. 胃炎

胃黏膜炎癥可因胃酸刺激產(chǎn)生饑餓痛，伴隨反酸、飽脹感。治療需抑酸藥物如奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片，配合硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜。

2. 胃潰瘍

胃酸侵蝕潰瘍面引發(fā)規(guī)律性疼痛，空腹時加重。可能與幽門螺桿菌感染有關(guān)，需采用四聯(lián)療法根除病菌，常用藥物包括膠體果膠鉍、阿莫西林、克拉霉素。

3. 功能性消化不良

胃腸動力異常導致空腹不適，多與精神壓力相關(guān)。可選用多潘立酮片促進蠕動，或復方消化酶膠囊?guī)椭浜弦?guī)律飲食調(diào)節(jié)。

4. 胃息肉

直徑超過1厘米的息肉可能壓迫胃壁引發(fā)隱痛，腺瘤性息肉有癌變風險。需胃鏡切除治療，術(shù)后病理檢查明確性質(zhì)。

長期空腹胃痛建議完善胃鏡檢查，日常避免辛辣刺激飲食，保持三餐規(guī)律，減少咖啡因攝入。

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
患上白癜風生活中注意哪些事項

白癜風患者生活中需注意防曬、情緒調(diào)節(jié)、飲食均衡、避免皮膚刺激等事項。

1、防曬：

紫外線可能加重白斑擴散，外出需使用物理防曬工具或低敏防曬霜，避免長時間暴曬。

2、情緒調(diào)節(jié)：

精神壓力可能誘發(fā)病情進展，可通過正念冥想、社交活動等方式保持心態(tài)平和。

3、飲食均衡：

適量補充富含銅、鋅、維生素B12的食物如牡蠣、堅果、動物肝臟，避免過量攝入維生素C。

4、避免刺激：

減少皮膚摩擦、化學物質(zhì)接觸，選擇純棉衣物，避免使用刺激性洗護用品。

建議定期復診監(jiān)測皮損變化，可遵醫(yī)囑配合光療或外用他克莫司軟膏等藥物控制病情發(fā)展。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕35天孕酮低怎么辦

懷孕35天孕酮低可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物補充、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測等方式改善。孕酮低可能與黃體功能不足、胚胎發(fā)育異常、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)節(jié)

適量增加富含維生素E和健康脂肪的食物，如堅果、深海魚、牛油果等，有助于支持黃體功能。避免過度節(jié)食或偏食，保證營養(yǎng)均衡。

2、藥物補充

孕酮低可能與黃體功能不足有關(guān)，通常伴隨陰道少量出血、下腹隱痛等癥狀。醫(yī)生可能建議使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、黃體酮注射液等藥物進行補充。

3、生活方式調(diào)整

避免劇烈運動和過度勞累，保持充足睡眠，減少精神壓力。戒煙戒酒，遠離有害環(huán)境。

4、定期監(jiān)測

孕酮低可能與胚胎發(fā)育異常有關(guān)，通常伴隨HCG增長緩慢、腹痛加重等癥狀。需遵醫(yī)囑定期復查孕酮和超聲，及時評估胚胎發(fā)育情況。

建議保持規(guī)律作息，避免焦慮情緒，嚴格遵醫(yī)囑用藥并按時復查，如有異常出血或腹痛加重需及時就醫(yī)。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
肌酐清除率是什么意思

肌酐清除率是評估腎臟濾過功能的指標，反映單位時間內(nèi)腎臟清除血液中肌酐的能力，主要用于診斷腎功能異常、慢性腎病等疾病。

1、檢測原理：

肌酐清除率通過測定血液和尿液中肌酐濃度計算得出，肌酐是肌肉代謝產(chǎn)物，經(jīng)腎小球濾過后不被重吸收，其清除率可間接反映腎小球濾過率。

2、臨床意義：

數(shù)值降低提示腎功能減退，常見于慢性腎病、急性腎損傷等疾??；數(shù)值升高可能見于妊娠、糖尿病腎病早期等特殊情況。

3、檢測方法：

包括24小時尿肌酐檢測法和基于血肌酐的估算公式法，前者準確性更高但操作繁瑣，后者便捷但受年齡、體重等因素影響。

4、影響因素：

年齡增長、肌肉量減少會導致生理性降低；劇烈運動、高蛋白飲食可能造成短暫性升高；腎小球病變等病理性因素會導致持續(xù)性異常。

建議檢測前避免劇烈運動和過量攝入肉類，結(jié)果異常時需結(jié)合尿常規(guī)、腎臟超聲等進一步檢查，由腎內(nèi)科醫(yī)生綜合評估。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
懷孕6個月肚子疼是什么原因

懷孕6個月肚子疼可能由假性宮縮、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)、胎盤早剝等原因引起。

1、假性宮縮

孕期子宮肌肉不規(guī)則收縮可能導致短暫緊繃感，屬于生理現(xiàn)象。建議左側(cè)臥位休息，避免長時間站立或行走，適當補充水分。

2、胃腸功能紊亂

激素變化和子宮壓迫可能引發(fā)脹氣或便秘?？缮倭慷嗖?，選擇易消化食物如小米粥、蒸南瓜，必要時在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液。

3、先兆流產(chǎn)

可能與宮頸機能不全或感染有關(guān)，常伴隨陰道出血。需立即臥床休息，醫(yī)生可能建議黃體酮膠囊或地屈孕酮片進行保胎治療。

4、胎盤早剝

妊娠高血壓或腹部外傷可能導致胎盤剝離，表現(xiàn)為持續(xù)性劇痛伴宮縮。屬于產(chǎn)科急癥，需緊急就醫(yī)處理，可能需進行剖宮產(chǎn)手術(shù)。

出現(xiàn)規(guī)律腹痛、陰道流血或胎動異常時須立即就診，日常避免提重物和劇烈活動，保持每日2000毫升飲水量。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腦炎后遺癥輕微癲癇遺傳嗎

腦炎后遺癥輕微癲癇通常不具有遺傳性，其發(fā)病主要與腦炎導致的腦損傷有關(guān)。遺傳因素在癲癇發(fā)病中占比較小，主要誘因包括腦炎后神經(jīng)損傷、異常放電、腦結(jié)構(gòu)改變以及個體代謝差異。

1、腦炎后神經(jīng)損傷

病毒或細菌性腦炎可能導致腦組織炎癥性損傷，遺留異常放電病灶。治療需遵醫(yī)囑使用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、左乙拉西坦或拉莫三嗪，同時配合神經(jīng)修復治療。

2、異常放電灶形成

炎癥修復過程中可能出現(xiàn)膠質(zhì)增生和神經(jīng)元重組，形成異常放電環(huán)路?？赏ㄟ^腦電圖定位病灶，采用卡馬西平、奧卡西平等藥物控制發(fā)作。

3、腦結(jié)構(gòu)改變

腦炎可能遺留局部腦萎縮或軟化灶，改變神經(jīng)傳導通路。需定期進行影像學復查，必要時聯(lián)合使用托吡酯和苯巴比妥進行多靶點干預。

4、個體代謝差異

部分患者因藥物代謝酶基因多態(tài)性影響藥效，可能表現(xiàn)為難治性癲癇。建議通過血藥濃度監(jiān)測調(diào)整用藥方案，避免自行更換藥物。

建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免閃光刺激等誘發(fā)因素，定期復查腦電圖和血藥濃度，出現(xiàn)發(fā)作頻率增加應(yīng)及時調(diào)整治療方案。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
孩子檢查出眼球震顫怎么回事

孩子眼球震顫可能由遺傳因素、視覺發(fā)育異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、罕見先天性疾病等原因引起，可通過視覺訓練、藥物治療、手術(shù)矯正、多學科聯(lián)合干預等方式改善。

1、遺傳因素

部分眼球震顫與遺傳基因突變有關(guān)，建議家長進行基因檢測。患兒可能伴隨虹膜異色、畏光等癥狀，可遵醫(yī)囑使用左旋多巴、卡比多巴、苯海索等藥物控制癥狀。

2、視覺發(fā)育異常

先天性白內(nèi)障、高度屈光不正等會導致代償性眼球震顫。家長需定期帶孩子檢查視力，早期可通過配鏡矯正，嚴重者需行白內(nèi)障摘除術(shù)。

3、神經(jīng)系統(tǒng)疾病

腦癱、小腦發(fā)育不良等可能引發(fā)病理性震顫，通常伴有運動障礙。建議家長配合神經(jīng)科進行康復訓練，必要時使用巴氯芬、加巴噴丁等藥物。

4、罕見先天性疾病

如先天性眼震綜合征可能合并斜視、頭位代償，需眼科與神經(jīng)外科聯(lián)合診療。家長應(yīng)記錄孩子震顫頻率，為醫(yī)生提供評估依據(jù)。

日常避免強光刺激，補充維生素A和DHA，建議家長建立視覺訓練日記并定期復查。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕初期能吃雞肉嗎

懷孕初期可以適量吃雞肉，雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族和鐵元素，有助于胎兒發(fā)育和孕婦健康，但需確保徹底煮熟避免感染風險。

1、營養(yǎng)供給

雞肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來源，有助于胎兒器官發(fā)育，建議選擇去皮雞胸肉減少脂肪攝入，搭配蔬菜水果保證營養(yǎng)均衡。

2、安全處理

烹飪時需達到75攝氏度以上持續(xù)加熱，避免食用生腌或未熟透的雞肉，防止沙門氏菌等食源性感染。

3、食用頻率

每周攝入3-4次為宜，過量可能加重胃腸負擔，可輪換食用魚肉、牛肉等補充不同營養(yǎng)素。

4、個體差異

對禽類過敏或妊娠期膽汁淤積癥患者需謹慎，出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心等癥狀時應(yīng)暫停食用并咨詢醫(yī)生。

孕期飲食建議多樣化，除雞肉外可搭配豆腐、雞蛋等補充蛋白，同時保持適度運動和規(guī)律產(chǎn)檢。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
核磁共振可以發(fā)現(xiàn)骨腫瘤嗎

核磁共振可以準確發(fā)現(xiàn)骨腫瘤。核磁共振對軟組織分辨率高，能清晰顯示骨腫瘤的范圍、周圍組織浸潤及骨髓受累情況，是診斷骨腫瘤的重要影像學手段之一。

1、軟組織對比優(yōu)勢

核磁共振通過多序列成像可區(qū)分腫瘤與正常肌肉、脂肪、血管等軟組織，對骨旁腫瘤及軟組織侵犯的評估優(yōu)于CT。

2、骨髓異常檢測

骨髓信號改變是早期骨腫瘤的特征，核磁共振對骨髓水腫、壞死及腫瘤細胞浸潤高度敏感，能發(fā)現(xiàn)X線難以顯示的微小病灶。

3、三維立體成像

多平面重建技術(shù)可立體呈現(xiàn)腫瘤形態(tài)，明確腫瘤與關(guān)節(jié)面、骨骨骺、神經(jīng)血管束的空間關(guān)系，為手術(shù)方案制定提供依據(jù)。

4、良惡性鑒別

通過增強掃描觀察腫瘤血供特點，結(jié)合彌散加權(quán)成像等特殊序列，有助于判斷骨腫瘤的良惡性性質(zhì)。

懷疑骨腫瘤時建議盡早就診，除核磁共振外可能需結(jié)合X線、CT或病理活檢綜合評估，檢查前需去除金屬物品并告知醫(yī)生體內(nèi)植入物情況。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
方盛制藥擬上市 存新藥研發(fā)投入及市場培育風險
證監(jiān)會網(wǎng)站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機構(gòu)為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。公司已形成了以心腦血管科、婦科、兒科
恩華藥業(yè)擬投資不超過1.2億元建物流中心
1月12日訊恩華藥業(yè)晚間發(fā)布公告稱,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。2011年1月11日,恩華藥業(yè)與徐州市新城區(qū)國有資產(chǎn)經(jīng)營有限責任公司及徐州市新城區(qū)管理委員會簽訂了《新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心項目合作協(xié)議》,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。公告顯示,該項目規(guī)劃面積約71.03畝（具體面積以國土部門實測數(shù)據(jù)為準）,總建筑面
恩必普會引起皮疹嗎
恩必普它會引起皮疹嗎?皮疹是一種生活中非常常見的皮膚病，皮疹的原因多種多樣，有些人可能是因為用藥引起的。有些人在服用過程中可能會有皮疹，這要根據(jù)實際情況而定。恩必普適應(yīng)癥是輕、中度急性缺血性腦卒中，不良反應(yīng)較少，主要為轉(zhuǎn)氨酶輕度-過性升高，根據(jù)部分隨訪觀察的病
爵床的功效與作用是什么
爵床具有清熱解毒、利尿消腫、活血止痛等功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、水腫、跌打損傷等癥狀。1、清熱解毒爵床性寒涼，能有效清除體內(nèi)熱毒，對風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用。其含有的黃酮類化合物可抑制炎癥反應(yīng)，臨床常與金銀花、連翹配伍使用。風熱感
凱妮汀用藥注意什么?孕婦能用嗎
婦科疾病困擾了很多女性朋友們的健康，導致女性身體受到了很大的影響，念珠菌性陰道炎屬于常見的婦科疾病，往往會導致患者出現(xiàn)外陰瘙癢、坐臥不寧，而且伴隨有尿頻、尿急等的癥狀，建議要及時的用藥進行調(diào)理，在生活中要注意做好疾病的預防工作，減少疾病復發(fā)的幾率，那么凱妮汀用
23家公司業(yè)績預告出爐 亞寶藥業(yè)三季度預增80%
江泉實業(yè)第三季度預盈江泉實業(yè)（600212）10月8日晚間發(fā)布業(yè)績預告,經(jīng)財務(wù)部門初步測算,預計2013年1-9月份經(jīng)營業(yè)績與上年同期相比,將實現(xiàn)扭虧為盈,累計實現(xiàn)歸屬于上市公司股東的凈利潤265萬元左右。上年同期虧損2756.23萬元。公司第三季業(yè)績預盈的主要原因,報告期內(nèi),公司木材經(jīng)營業(yè)務(wù)較去年同期大幅度減虧；對山東華宇鋁電有限公司的投資收益較去年同期增加較多。亞寶藥業(yè)前三季度業(yè)績預增70%-
優(yōu)泌林70/30是否可以用于糖尿病患者的治療？
吃對于人們的健康來說是非常重要的，但是俗話說病從口入，一些病可能就是因為吃從此麻煩上身了。有的患者會出現(xiàn)糖尿病的癥狀，可以試一下優(yōu)泌林70/30。優(yōu)泌林70/30是否可以用于糖尿病患者的治療?在用藥之前，我們先看一下說明書，通過說明書可以知道，優(yōu)泌林70/30
含羞草的效果有哪些
含羞草具有觀賞價值、藥用價值和生態(tài)價值，其效果主要體現(xiàn)在觀賞性、藥用功效和生態(tài)作用等方面。一、觀賞性含羞草葉片對外界觸碰敏感，受到刺激后會迅速閉合下垂，具有獨特的互動觀賞性。其羽狀復葉形態(tài)優(yōu)雅，淡粉色絨球狀花序觀賞期較長，適合作為庭院盆栽或園林景觀植物。含羞草
(市場)臺灣禽流感疫情達最嚴重等級，魯抗醫(yī)藥盤中拉升超7％
大智慧阿思達克通訊社1月23日訊,市場午后呈現(xiàn)沖高回落態(tài)勢,生物疫苗板塊異動上攻,魯抗醫(yī)藥（600789.SH）盤中漲超7%,萊茵生物（002166.SZ）漲超5%,其余概念股多數(shù)上漲。消息面上,據(jù)報道,臺灣年初爆發(fā)的禽流感疫情已達最嚴重等級,目前禽流感疫情蔓延速度、規(guī)模為近十年來最快、最大。截至目前,當?shù)毓灿?1個縣市的389處養(yǎng)殖場送檢,其中有330處養(yǎng)殖場確診H5亞型禽流感。
桂附地黃丸的功效作用是什么
桂附地黃丸具有溫補腎陽的功效，主要用于治療腎陽不足引起的腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等癥狀。該中成藥由肉桂、附子、熟地黃等藥材組成，通過補火助陽、益精填髓的作用改善陽虛證候。1、溫補腎陽桂附地黃丸中肉桂和附子為君藥，能溫補命門之火，改善腎陽虛導致的腰膝冷痛、夜

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