60歲大媽查出骨癌，經(jīng)常冰塊敷腿，醫(yī)生搖頭：偏方最害人
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60歲的王阿姨最近總感覺右腿隱隱作痛，起初以為是老寒腿發(fā)作，就按老習慣用冰塊敷著緩解。直到有一天疼得整夜睡不著，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)竟是骨癌！接診的骨科主任看到檢查報告直嘆氣：“要是早點來檢查，治療效果會好很多...”
一、這些“止痛偏方”可能耽誤病情
1、冰塊敷痛處
很多人關節(jié)疼痛第一反應就是冰敷，但對骨腫瘤患者來說，低溫會加速局部血液循環(huán)，反而可能刺激腫瘤生長。骨痛持續(xù)兩周以上就該就醫(yī)排查。
2、熱敷按摩
有些老人喜歡用熱毛巾敷疼痛部位，甚至找人用力推拿。但骨癌患者的骨質(zhì)已被破壞，外力作用可能導致病理性骨折，加重病情。
3、自行貼膏藥
市面上不少膏藥含有活血成分，可能促進癌細胞擴散。更危險的是，貼膏藥后疼痛暫時緩解，容易讓人忽視就醫(yī)。
二、骨癌早期容易被忽視的5個信號
1、夜間靜息痛
區(qū)別于普通關節(jié)炎的“活動痛”，骨腫瘤疼痛特點是夜深人靜時反而加劇，服用普通止痛藥效果有限。
2、不明原因消瘦
沒有刻意節(jié)食減肥，但三個月內(nèi)體重下降超過5公斤，要警惕消耗性疾病。
3、局部溫度升高
腫瘤部位皮膚溫度常比周圍高，用手背觸摸能感覺到明顯溫差。
4、肢體功能障礙
比如原本靈活的手指突然握不住筷子，走路時某條腿使不上勁等。
5、輕微碰撞就骨折
沒有明顯外傷卻發(fā)生骨折，醫(yī)學上稱為“病理性骨折”，是骨質(zhì)遭破壞的典型表現(xiàn)。
三、中老年人護骨防癌指南
1、每年做次骨密度檢查
45歲后建議把骨密度檢測納入常規(guī)體檢，特別是有腫瘤家族史的人群。
2、補鈣要科學
不要盲目大劑量補鈣，過量鈣質(zhì)可能增加結(jié)石風險。最好通過奶制品、豆制品等天然食物攝取。
3、警惕疼痛變化
原有慢性骨痛如果出現(xiàn)性質(zhì)改變（如從鈍痛變刺痛）、程度加重或位置轉(zhuǎn)移，必須及時就診。
4、適度運動很關鍵
太極拳、八段錦等舒緩運動能增強骨骼韌性，但運動量要循序漸進。
5、飲食注意營養(yǎng)均衡
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適量補充維生素D促進鈣吸收，少吃腌制燒烤食品。
王阿姨的經(jīng)歷給我們敲響警.鐘：身體發(fā)出的疼痛信號，是它在向我們求.救。中老年人尤其要注意，別把異常疼痛都當成“老年病”。及時正規(guī)就醫(yī)檢查，才是對自己健康負責的態(tài)度。記住，當身體出現(xiàn)持續(xù)不適時，最危險的“偏方”就是硬扛和拖延！