醫(yī)生反映：不論男女老少，身體若有這4個癥狀，或早已患上糖尿病
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病被稱為“無聲的殺手”，很多人直到體檢才發(fā)現(xiàn)血糖超標(biāo)。其實身體早就發(fā)出過求.救信號，只是我們常常忽略了這些細(xì)微變化。今天就來盤點那些容易被誤認(rèn)為是“亞健康”的糖尿病征兆。
一、頻繁口渴和尿量增多
1、異?？诳矢?/p>
明明喝了很多水，卻還是覺得口干舌燥。這是因為血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激口渴中樞。
2、夜尿頻繁
夜間起夜次數(shù)明顯增加，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。腎臟在排出多余葡萄糖時需要帶走大量水分。
3、尿量異常
24小時尿量超過2500毫升就要警惕，特別是尿液出現(xiàn)泡沫且不易消散時。
二、不明原因的體重下降
1、食欲增加但體重減輕
雖然食量變大，體重卻不增反減。這是因為身體無法有效利用葡萄糖，開始分解脂肪和蛋白質(zhì)供能。
2、肌肉流失明顯
四肢肌肉變得松軟無力，上樓梯都感覺吃力。檢查時會發(fā)現(xiàn)肌酐值偏低。
3、一個月內(nèi)體重下降超過5%
沒有刻意節(jié)食或運動，短期內(nèi)體重明顯下降要特別注意。
三、持續(xù)疲勞和視力模糊
1、午后極度困倦
午餐后特別容易犯困，工作效率明顯下降。這與血糖波動影響腦部供能有關(guān)。
2、視物模糊
看東西像隔了層毛玻璃，時好時壞。高血糖會導(dǎo)致晶狀體滲透壓改變。
3、手腳麻木
四肢末端出現(xiàn)針刺感或螞蟻爬行感，這是典型的高血糖神經(jīng)病變表現(xiàn)。
四、傷口愈合緩慢和反復(fù)感染
1、小傷口久治不愈
皮膚破潰后兩周仍不見好轉(zhuǎn)，創(chuàng)面容易發(fā)炎化膿。
2、女性私.處瘙癢
念珠菌感染反復(fù)發(fā)作，使用常規(guī)藥物效果不佳。
3、牙齦經(jīng)常紅腫
口腔潰瘍和牙齦炎頻發(fā)，刷牙時容易出血。
這些癥狀出現(xiàn)2個以上，建議盡快檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白。特別是40歲以上、有家族史、超重人群更要提高警惕。早期發(fā)現(xiàn)完全可以通過生活方式干預(yù)控制病情發(fā)展。記住，預(yù)防永遠(yuǎn)比治療更重要，從今天開始關(guān)注身體的每一個細(xì)微變化吧！