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糖尿病腎病5年,76歲老人堅(jiān)持做到這幾點(diǎn),身體健康勝過常人

醫(yī)普觀察員

關(guān)鍵詞:身體健康

近日,西安下發(fā)了《西安市城市公立醫(yī)院綜合改革試點(diǎn)實(shí)施方案》(以下簡(jiǎn)稱《方案》)。《方案》指出,到2017年底,西安要基本完成城市公立醫(yī)院綜合改革試點(diǎn)任務(wù),徹底切斷醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員與藥品間利益鏈。

個(gè)人衛(wèi)生支出占衛(wèi)生總費(fèi)用比例將降至30%以下

根據(jù)《方案》要求,到2017年底,公立醫(yī)院公益性質(zhì)將充分體現(xiàn)。我市將落實(shí)政府的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任、保障責(zé)任、管理責(zé)任、監(jiān)督責(zé)任,充分發(fā)揮市場(chǎng)機(jī)制作用,建立新的城市公立醫(yī)院管理體制,破除公立醫(yī)院逐利機(jī)制,藥品、醫(yī)用耗材和檢驗(yàn)檢查費(fèi)用占醫(yī)療收入比重明顯下降。群眾滿意度明顯提升,就醫(yī)費(fèi)用負(fù)擔(dān)明顯減輕,總體上個(gè)人衛(wèi)生支出占衛(wèi)生總費(fèi)用的比例降低到30%以下。衛(wèi)生總費(fèi)用增幅與全市國民生產(chǎn)總值的增幅相協(xié)調(diào),醫(yī)療總費(fèi)用不合理增長(zhǎng)得到有效控制。

群眾就醫(yī)體驗(yàn)切實(shí)改善,全市范圍內(nèi)建成基層首診、雙向轉(zhuǎn)診、急慢分治、上下聯(lián)動(dòng)的分級(jí)診療模式,城市三級(jí)醫(yī)院普通門診就診人次占醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)總診療人次的比重明顯降低。

城市公立醫(yī)院運(yùn)營(yíng)規(guī)范高效,公立醫(yī)院現(xiàn)代管理制度普遍建立,自主經(jīng)營(yíng)權(quán)得到落實(shí),醫(yī)務(wù)人員技術(shù)勞務(wù)價(jià)值充分體現(xiàn),醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量明顯提升,醫(yī)療服務(wù)流程明顯優(yōu)化,醫(yī)療服務(wù)安全更有保障,病床使用率、平均住院日等指標(biāo)更加合理。

“十三五”期間,主城區(qū)原則上不再新建公立醫(yī)院

優(yōu)化城市醫(yī)療資源配置,科學(xué)設(shè)置城市公立醫(yī)院。編制《西安市區(qū)域衛(wèi)生規(guī)劃(2016—2025)》和《西安市醫(yī)療機(jī)構(gòu)設(shè)置規(guī)劃(2015—2020)》,完善城市公立醫(yī)院布局和功能定位,推進(jìn)部分一級(jí)、二級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)向中醫(yī)、康復(fù)等專科醫(yī)療機(jī)構(gòu)或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)型發(fā)展?!笆濉逼陂g,除已審批同意立項(xiàng)及在建的公立醫(yī)院項(xiàng)目外,主城區(qū)原則上不再新建公立醫(yī)院,嚴(yán)格控制城市公立醫(yī)院的床位規(guī)模、建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)和大型醫(yī)用設(shè)備配置數(shù)量,公立醫(yī)院所提供的特需服務(wù)規(guī)模不得超過自身總服務(wù)量的10%。

制定分級(jí)診療標(biāo)準(zhǔn)和辦法,進(jìn)一步明確不同級(jí)別醫(yī)療機(jī)構(gòu)的功能定位。推行醫(yī)師多點(diǎn)執(zhí)業(yè),鼓勵(lì)城市公立醫(yī)院醫(yī)師將基層公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)作為第二、三執(zhí)業(yè)地點(diǎn)開展醫(yī)療活動(dòng),城市三級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)普通門診就診人次在全市公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)總門診人次的比重下降10%以上,預(yù)約轉(zhuǎn)診數(shù)占門診就診量的比例達(dá)到20%以上。

推進(jìn)社會(huì)力量參與公立醫(yī)院改革,堅(jiān)持公立醫(yī)院在醫(yī)療服務(wù)體系中的主體地位,探索多種形式合作舉辦醫(yī)療機(jī)構(gòu),嚴(yán)禁出售、變賣政府辦公立醫(yī)院。大力支持社會(huì)力量?jī)?yōu)先舉辦非營(yíng)利性醫(yī)療機(jī)構(gòu),引導(dǎo)非公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供高端服務(wù)、臨終關(guān)懷等緊缺服務(wù)。

嚴(yán)控醫(yī)療費(fèi)用,定期向社會(huì)公開財(cái)務(wù)信息

公立醫(yī)院將規(guī)范醫(yī)務(wù)人員診療行為,強(qiáng)化醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)控制度,促進(jìn)合理檢查、治療和用藥,醫(yī)療費(fèi)用不合理增長(zhǎng)將得到有效控制。公立醫(yī)院年平均門診人次診療費(fèi)用和平均住院人次診療費(fèi)用增長(zhǎng)幅度低于同期居民消費(fèi)價(jià)格增長(zhǎng)系數(shù),個(gè)人衛(wèi)生支出占衛(wèi)生總費(fèi)用的比例降到30%以下。

防止醫(yī)院高能耗運(yùn)行,建立財(cái)務(wù)信息公開制度,定期主動(dòng)向社會(huì)公開諸如公立醫(yī)院收支情況、門診次均醫(yī)藥費(fèi)用及增幅、住院人均醫(yī)藥費(fèi)用及增幅、主要病種例均費(fèi)用等社會(huì)公眾關(guān)注度較高的信息。

繼續(xù)深化平安醫(yī)院建設(shè),建立由公安、財(cái)政、民政、法院、檢察院等部門共同參與的醫(yī)療糾紛人民調(diào)解委員會(huì),設(shè)立專門的醫(yī)療糾紛人民調(diào)解機(jī)構(gòu),積極做好醫(yī)療糾紛人民調(diào)解工作。在二級(jí)以上醫(yī)院建立15平方米以上的規(guī)范化警務(wù)室,統(tǒng)一外觀標(biāo)示,配備專職民警和必要的警用裝備,及時(shí)受理群眾報(bào)警求助。

徹底切斷醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員與藥品間利益鏈

破除“以藥補(bǔ)醫(yī)”機(jī)制,推進(jìn)醫(yī)藥分開,取消藥品加成,實(shí)行零差率銷售。綜合采取處方點(diǎn)評(píng)、藥品負(fù)面清單、合理檢驗(yàn)檢查、醫(yī)保審核監(jiān)管、打擊收受回扣等措施,徹底切斷醫(yī)院、醫(yī)務(wù)人員與藥品間的利益鏈,促進(jìn)藥物合理使用。到2017年,城市公立醫(yī)院藥占比總體降到30%左右,百元醫(yī)療收入中消耗的衛(wèi)生材料降到20元以下。

對(duì)公立醫(yī)院的投入仍按原渠道撥付,即政府舉辦的公立醫(yī)院由財(cái)政補(bǔ)助,高等院校附屬醫(yī)院由各高校補(bǔ)助,企業(yè)醫(yī)院由舉辦企業(yè)補(bǔ)助。落實(shí)對(duì)中醫(yī)醫(yī)院、傳染病醫(yī)院、精神病醫(yī)院、職業(yè)病防治醫(yī)院、婦產(chǎn)醫(yī)院、兒童醫(yī)院以及康復(fù)醫(yī)院等專科醫(yī)院的投入傾斜政策。

《方案》要求,總體上要降低藥品、醫(yī)用耗材費(fèi)用和大型醫(yī)用設(shè)備檢查治療價(jià)格,合理提高診療、手術(shù)、護(hù)理、床位、中醫(yī)等服務(wù)項(xiàng)目?jī)r(jià)格。城市公立醫(yī)院嚴(yán)格執(zhí)行省級(jí)藥品網(wǎng)上集中采購的相關(guān)規(guī)定,加強(qiáng)藥品(耗材)價(jià)格監(jiān)管,防止價(jià)格異動(dòng),積極探索臨床檢驗(yàn)試劑網(wǎng)上陽光采購配送管理機(jī)制。嚴(yán)禁壟斷經(jīng)營(yíng)和網(wǎng)下采購配送藥品醫(yī)用耗材,落實(shí)藥品醫(yī)用耗材采購及配送誠信記錄制度和市場(chǎng)清退機(jī)制。

深化醫(yī)保支付制度改革,有效控制醫(yī)療費(fèi)用

逐步建立復(fù)合型付費(fèi)方式,建立按病種付費(fèi)、按次均費(fèi)用定額付費(fèi)、按人頭付費(fèi)、按服務(wù)單元付費(fèi)等復(fù)合型付費(fèi)方式,探索按疾病診斷相關(guān)分類付費(fèi)方式,逐步減少按項(xiàng)目付費(fèi)。2017年底,臨床路徑管理的病例數(shù)達(dá)到公立醫(yī)院出院病例數(shù)的30%,管理病種不少于100個(gè),單病種結(jié)算比例達(dá)到50%以上。

發(fā)揮醫(yī)保對(duì)醫(yī)療服務(wù)行為和費(fèi)用的調(diào)控引導(dǎo)作用,將醫(yī)保監(jiān)管延伸到醫(yī)務(wù)人員診療、檢查、檢驗(yàn)、處方等服務(wù)行為,監(jiān)控重點(diǎn)藥品,遏制藥品浪費(fèi),做到合理檢查、合理治療、合理用藥、合理收費(fèi),有效控制醫(yī)療費(fèi)用。

逐步縮小政策范圍內(nèi)住院費(fèi)用報(bào)銷比例與實(shí)際住院費(fèi)用報(bào)銷比例間的差距,力爭(zhēng)到2017年縮小到10個(gè)百分點(diǎn)以內(nèi)。推進(jìn)基本醫(yī)保、大病保險(xiǎn)、醫(yī)療救助、商業(yè)健康保險(xiǎn)等多種保障制度的銜接,提高保障績(jī)效,進(jìn)一步減輕患者醫(yī)藥費(fèi)用負(fù)擔(dān)。

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1、傷口護(hù)理:

保持手術(shù)切口清潔干燥,避免沾水或摩擦,按醫(yī)囑定期更換敷料,觀察有無紅腫滲液等感染跡象。

2、飲食調(diào)整:

術(shù)后初期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物,逐步過渡到低脂高蛋白飲食,避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物,適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維預(yù)防便秘。

3、活動(dòng)管理:

術(shù)后1-2周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行輕柔散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),根據(jù)恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)量。

4、癥狀監(jiān)測(cè):

關(guān)注體溫變化及腹痛情況,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、異常出血或劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī),定期復(fù)查超聲評(píng)估恢復(fù)狀態(tài)。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免盆浴和性生活,穿著寬松衣物減少腹部壓力,保持規(guī)律作息有助于身體康復(fù)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
什么病癥要用滋陰降火法來治療

需采用滋陰降火法治療的病癥主要有口腔潰瘍、更年期綜合征、肺結(jié)核、甲狀腺功能亢進(jìn)癥。

1、口腔潰瘍

反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍多因陰虛火旺導(dǎo)致,表現(xiàn)為潰瘍面周圍紅腫、灼痛。可遵醫(yī)囑使用知柏地黃丸、玄麥甘桔顆粒、口炎清顆粒等滋陰清熱藥物,配合避免辛辣刺激飲食。

2、更年期綜合征

潮熱盜汗、心煩失眠等更年期癥狀與腎陰不足相關(guān)。常用藥物包括坤寶丸、更年安片、六味地黃丸,需保持情緒穩(wěn)定并增加豆制品攝入。

3、肺結(jié)核

低熱咯血、夜間盜汗的肺結(jié)核患者存在肺腎陰虛。治療需聯(lián)用抗結(jié)核藥與百合固金片、麥味地黃丸等滋陰制劑,注意隔離防護(hù)。

4、甲亢

甲狀腺功能亢進(jìn)癥多見心悸消瘦等虛火證候。可在抗甲狀腺藥物基礎(chǔ)上加用天王補(bǔ)心丹、夏枯草口服液,限制碘鹽攝入。

滋陰降火類藥物需經(jīng)中醫(yī)辨證使用,治療期間應(yīng)監(jiān)測(cè)體質(zhì)變化,避免過量食用燥熱食物。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃完飯會(huì)反酸燒心是因?yàn)槭裁?/div>

吃完飯反酸燒心可能由飲食刺激、腹壓增高、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食刺激

過量攝入辛辣、油膩或酸性食物會(huì)刺激胃酸分泌。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入,避免空腹飲酒。

2. 腹壓增高

餐后立即平躺或彎腰可能增加腹壓導(dǎo)致反流。建議餐后保持直立姿勢(shì),避免緊身衣物束縛腹部。

3. 胃食管反流病

可能與食管下括約肌功能障礙、胃排空延遲等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸骨后灼痛、夜間嗆咳。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。

4. 食管裂孔疝

可能與膈肌薄弱、腹腔壓力增高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為吞咽困難、反復(fù)反酸。需通過胃鏡檢查確診,嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù)。

日常建議少食多餐,睡前避免進(jìn)食,超重者需控制體重。若癥狀每周發(fā)作超過兩次,應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
發(fā)燒可以開空調(diào)也可以開電扇嗎

發(fā)燒時(shí)可以適度使用空調(diào)或電扇,但需注意避免直吹、溫度過低或過度干燥。

1. 空調(diào)使用

空調(diào)溫度建議設(shè)定在26-28℃,保持室內(nèi)通風(fēng),避免冷風(fēng)直接吹向身體,同時(shí)使用加濕器防止空氣干燥。

2. 電扇使用

電扇應(yīng)設(shè)置為搖頭模式,避免固定直吹,可配合開窗促進(jìn)空氣流通,風(fēng)速不宜過大。

3. 體溫調(diào)節(jié)

發(fā)燒時(shí)人體需通過出汗散熱,過度降溫可能抑制排汗,建議每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫,及時(shí)調(diào)整降溫方式。

4. 特殊人群

嬰幼兒、老年人或慢性病患者使用空調(diào)電扇時(shí)需格外謹(jǐn)慎,避免因體溫驟變引發(fā)不適。

發(fā)燒期間應(yīng)多飲水,保持清淡飲食,若體溫超過38.5℃或持續(xù)不退需及時(shí)就醫(yī)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
兩個(gè)月嬰兒大口吐奶什么原因

兩個(gè)月嬰兒大口吐奶可能由喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)、胃容量小、胃食管反流、牛奶蛋白過敏等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、拍嗝、藥物治療等方式緩解。

1、喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)

嬰兒吃奶時(shí)頭部位置過低或吃奶過快可能導(dǎo)致吞入空氣。建議家長(zhǎng)采用45度斜抱姿勢(shì)喂養(yǎng),喂奶后保持豎抱20分鐘。

2、胃容量小

嬰兒胃部呈水平位且容量有限,過量喂養(yǎng)易引發(fā)吐奶。家長(zhǎng)需按需喂養(yǎng),單次奶量不超過120毫升,避免過度進(jìn)食。

3、胃食管反流

可能與食管下括約肌發(fā)育不全有關(guān),表現(xiàn)為頻繁吐奶伴哭鬧??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用西甲硅油、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。

4、牛奶蛋白過敏

配方奶喂養(yǎng)嬰兒可能出現(xiàn)嘔吐伴濕疹或血便。建議家長(zhǎng)更換深度水解奶粉,必要時(shí)使用氯雷他定、蒙脫石散、酪酸梭菌等藥物。

家長(zhǎng)需記錄吐奶頻率和性狀,避免立即平臥,若出現(xiàn)噴射性嘔吐或體重不增應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查幽門狹窄等器質(zhì)性疾病。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
口腔兩邊有兩凸出的肉怎么回事

口腔兩側(cè)凸出的肉可能由生理性頰脂墊、口腔黏膜增生、智齒冠周炎、口腔纖維瘤等原因引起,可通過局部觀察、抗炎治療、手術(shù)切除等方式處理。

1. 生理性頰脂墊:

部分人群天生頰脂墊較肥厚,表現(xiàn)為對(duì)稱性柔軟隆起,無須特殊處理,避免反復(fù)摩擦刺激即可。

2. 口腔黏膜增生:

長(zhǎng)期咬合創(chuàng)傷或不良修復(fù)體刺激導(dǎo)致,表現(xiàn)為白色或粉紅色韌性腫物。去除刺激因素后,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片或局部注射曲安奈德。

3. 智齒冠周炎:

阻生智齒周圍軟組織紅腫隆起,伴隨疼痛和張口受限。需口腔科沖洗上藥,配合阿莫西林克拉維酸鉀、甲硝唑片或布洛芬緩釋膠囊控制感染。

4. 口腔纖維瘤:

良性腫瘤呈圓形硬結(jié),可能與慢性刺激有關(guān)。確診后需手術(shù)切除,術(shù)后病理檢查排除惡變可能。

避免進(jìn)食過硬過燙食物,保持口腔清潔,若腫物持續(xù)增大或出血應(yīng)及時(shí)就診口腔頜面外科。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肝硬化需要做什么檢查才能確診

肝硬化確診需結(jié)合肝功能檢查、影像學(xué)檢查、病理學(xué)檢查、病因?qū)W檢查等綜合評(píng)估。常見檢查項(xiàng)目包括血清生化指標(biāo)、腹部超聲、肝臟彈性成像、肝穿刺活檢等。

1、肝功能檢查

血清白蛋白、轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標(biāo)異??煞从掣渭?xì)胞損傷程度,凝血功能檢測(cè)能評(píng)估肝臟合成能力,膽堿酯酶下降提示慢性肝病進(jìn)展。

2、影像學(xué)檢查

腹部超聲可觀察肝臟形態(tài)變化,CT或MRI能清晰顯示再生結(jié)節(jié)和門靜脈高壓征象,肝臟彈性成像可量化評(píng)估肝纖維化程度。

3、病理學(xué)檢查

肝穿刺活檢是診斷金標(biāo)準(zhǔn),通過顯微鏡觀察假小葉形成和纖維間隔分布,可明確肝硬化分期,但屬于有創(chuàng)操作需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

4、病因?qū)W檢查

需完善病毒性肝炎標(biāo)志物、自身免疫抗體、銅藍(lán)蛋白等檢測(cè),明確乙肝、酒精肝、脂肪肝等具體病因,指導(dǎo)針對(duì)性治療。

確診肝硬化后應(yīng)定期監(jiān)測(cè)甲胎蛋白和影像學(xué),每3-6個(gè)月評(píng)估食管胃底靜脈曲張情況,嚴(yán)格戒酒并保持優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胃潰瘍的治療辦法哪些比較好

胃潰瘍可通過抑酸治療、胃黏膜保護(hù)劑、抗生素治療、手術(shù)治療等方式改善。胃潰瘍通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過多、精神壓力過大等原因引起。

1、抑酸治療

奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑等質(zhì)子泵抑制劑可抑制胃酸分泌,緩解疼痛并促進(jìn)潰瘍愈合,需配合醫(yī)生完成療程。

2、胃黏膜保護(hù)劑

枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁、鋁碳酸鎂等藥物能在潰瘍表面形成保護(hù)膜,減少胃酸侵蝕,使用時(shí)需注意藥物相互作用。

3、抗生素治療

阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等抗生素用于根除幽門螺桿菌感染,通常需聯(lián)合抑酸藥物使用2周,治療期間須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

4、手術(shù)治療

對(duì)于出血不止、穿孔或癌變的胃潰瘍,可能需行胃大部切除術(shù)或潰瘍縫合術(shù),術(shù)后需定期復(fù)查胃鏡。

胃潰瘍患者應(yīng)避免辛辣刺激食物,規(guī)律進(jìn)食,戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定,定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)愈合情況。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
大便前很痛便后不痛什么病

大便前疼痛便后緩解可能與肛裂、痔瘡、腸道功能紊亂、直腸炎等疾病有關(guān)。

1、肛裂

排便時(shí)肛門撕裂樣疼痛是典型表現(xiàn),可能與便秘或腹瀉反復(fù)刺激有關(guān)。保持排便通暢有助于緩解癥狀,醫(yī)生可能推薦使用硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠等藥物促進(jìn)愈合。

2、痔瘡

內(nèi)痔脫出或外痔血栓形成時(shí)可引發(fā)排便疼痛,多與久坐、用力排便相關(guān)。溫水坐浴和增加膳食纖維攝入可改善癥狀,嚴(yán)重時(shí)需考慮硬化劑注射或結(jié)扎治療。

3、腸道功能紊亂

腸易激綜合征等疾病可能導(dǎo)致排便前腹部絞痛,通常與精神壓力或飲食不當(dāng)有關(guān)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和緩解壓力有助于癥狀改善,必要時(shí)可使用解痙藥物如匹維溴銨。

4、直腸炎

炎癥性腸病或感染性直腸炎可導(dǎo)致里急后重感,常伴有黏液便。需通過腸鏡明確診斷,治療包括美沙拉嗪栓劑等抗炎藥物,嚴(yán)重時(shí)需免疫抑制劑控制病情。

日常需保持規(guī)律作息和充足飲水,避免辛辣刺激食物,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
牙齒有點(diǎn)黃,用什么牙膏好呢

牙齒發(fā)黃可通過含過氧化物、焦磷酸鹽、水合硅石或羥基磷灰石的牙膏改善,常見原因包括外源性色素沉積、牙釉質(zhì)磨損、氟斑牙或四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色。

1、過氧化物牙膏

過氧化氫或過氧化脲成分可氧化分解色素分子,適用于咖啡、茶漬等外源性著色,需注意長(zhǎng)期使用可能刺激牙齦。

2、焦磷酸鹽牙膏

焦磷酸鈉能螯合鈣離子抑制牙石形成,對(duì)煙漬等色素吸附有效,但去色速度較慢需持續(xù)使用。

3、水合硅石牙膏

物理摩擦劑可拋光牙面去除淺表色斑,適合輕度著色,需避免選擇顆粒過粗產(chǎn)品防止釉質(zhì)損傷。

4、羥基磷灰石牙膏

納米級(jí)羥基磷灰石能修復(fù)釉質(zhì)微孔減少色素滲透,對(duì)年齡性牙黃效果較好,但需配合正確刷牙方法。

建議每年進(jìn)行專業(yè)潔牙,避免長(zhǎng)期使用深色食物,吸煙者需加強(qiáng)口腔清潔。嚴(yán)重內(nèi)源性著色需咨詢牙醫(yī)進(jìn)行冷光美白或貼面治療。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
衛(wèi)喜康這個(gè)藥物適應(yīng)癥有什么
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