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62歲女子糖尿病去世,醫(yī)生呼吁:這4種早餐,別再貪吃了!

科普小醫(yī)森

關(guān)鍵詞:糖尿病

我國轉(zhuǎn)基因技術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀如何?轉(zhuǎn)基因食品有哪些?轉(zhuǎn)基因的安全監(jiān)管情況怎么樣?農(nóng)業(yè)部科教司司長廖西元,中國工程院院士、國家農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全委員會主任委員吳孔明回答了相關(guān)問題。

我國轉(zhuǎn)基因政策和技術(shù)現(xiàn)狀如何?

回應(yīng):發(fā)展轉(zhuǎn)基因是我國重大戰(zhàn)略決策;轉(zhuǎn)基因重大專項(xiàng)成效顯著

廖西元表示,發(fā)展轉(zhuǎn)基因是黨中央、國務(wù)院做出的重大戰(zhàn)略決策。中央對轉(zhuǎn)基因工作的要求是明確和一貫的:研究上要大膽,堅(jiān)持自主創(chuàng)新;推廣上要慎重,做到確保安全;管理上要嚴(yán)格,堅(jiān)持依法監(jiān)管。今年中央1號文件強(qiáng)調(diào),要“加強(qiáng)農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因技術(shù)研發(fā)和監(jiān)管,在確保安全的基礎(chǔ)上慎重推廣”。

我國轉(zhuǎn)基因技術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀如何?廖西元說,國務(wù)院2008年批準(zhǔn)設(shè)立了轉(zhuǎn)基因重大專項(xiàng),8年來取得了顯著成效。一是自主創(chuàng)新能力顯著提升,基因克隆技術(shù)已經(jīng)達(dá)到世界先進(jìn)水平,克隆了137個重要基因,獲得了專利1036項(xiàng),專利總數(shù)僅次于美國,居世界第二位。二是產(chǎn)品研發(fā)和產(chǎn)業(yè)化能力穩(wěn)步提高。培育出一批抗蟲水稻、抗蟲玉米、抗除草劑大豆新品系,育成新型轉(zhuǎn)基因抗蟲棉新品種147個。減少農(nóng)藥使用40萬噸,產(chǎn)生社會經(jīng)濟(jì)效益450億元。三是安全保障能力顯著增強(qiáng)。形成了穩(wěn)定的人才隊(duì)伍,構(gòu)建了完善的轉(zhuǎn)基因生物及產(chǎn)品安全評價和監(jiān)測檢測技術(shù)體系,完全有能力確保轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品研發(fā)和產(chǎn)業(yè)化安全。

網(wǎng)傳圣女果、紫薯、彩椒等都是轉(zhuǎn)基因?

回應(yīng):這些都不是轉(zhuǎn)基因品種

針對廣受關(guān)注的轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品,廖西元介紹,目前我國批準(zhǔn)種植的轉(zhuǎn)基因作物只有棉花和番木瓜,2015年轉(zhuǎn)基因棉花推廣種植5000萬畝,番木瓜種植15萬畝。

吳孔明表示,轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品可以分為兩類:一類是我國自己種植和生產(chǎn)的轉(zhuǎn)基因抗蟲棉和轉(zhuǎn)基因抗病毒番木瓜;另外一類是從國外進(jìn)口的轉(zhuǎn)基因大豆、轉(zhuǎn)基因玉米、轉(zhuǎn)基因油菜、轉(zhuǎn)基因甜菜和轉(zhuǎn)基因棉花,主要用作加工原料?!澳壳霸趪鴥?nèi)市場上,流通的轉(zhuǎn)基因相關(guān)產(chǎn)品就是這些。”吳孔明說,最近網(wǎng)上流傳一份《轉(zhuǎn)基因識別指南》的打油詩,里面提到的小麥、水稻、水果,蔬菜包括圣女果(番茄)、大蒜、洋蔥、紫薯、土豆、彩椒、胡蘿卜等,這些都不是轉(zhuǎn)基因品種。

據(jù)介紹,全球1996年轉(zhuǎn)基因作物開始商業(yè)化種植,到2015年種植轉(zhuǎn)基因作物的國家增加到28個,年種植面積接近27億畝。轉(zhuǎn)基因技術(shù)的推廣顯著促進(jìn)了農(nóng)業(yè)增產(chǎn)增效。

轉(zhuǎn)基因作物致癌、很可怕?

回應(yīng):通過批準(zhǔn)上市的轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品都是安全的

廖西元表示,為保障轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品安全,國際食品法典委員會、聯(lián)合國糧農(nóng)組織、世界衛(wèi)生組織等制定了一系列轉(zhuǎn)基因生物安全評價標(biāo)準(zhǔn),成為全球公認(rèn)的評價準(zhǔn)則。依照這些評價準(zhǔn)則,各國制定了相應(yīng)的評價規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。從科學(xué)研究上講,眾多國際專業(yè)機(jī)構(gòu)對轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品的安全性已有權(quán)威結(jié)論,通過批準(zhǔn)上市的轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品都是安全的。從生產(chǎn)和消費(fèi)實(shí)踐看,20年轉(zhuǎn)基因作物商業(yè)化累計(jì)種植近300億畝,至今未發(fā)現(xiàn)被證實(shí)的轉(zhuǎn)基因食品安全事件。因此,經(jīng)過科學(xué)家安全評價、政府嚴(yán)格審批的轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品是安全的。

具體到我國,已經(jīng)形成了一整套適合我國國情并與國際接軌的法律法規(guī)、技術(shù)規(guī)程和管理體系,為我國農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因安全管理提供了有力保障。我國已按照全球公認(rèn)的評價準(zhǔn)則,建立了涵蓋1個國務(wù)院條例、5個部門規(guī)章的法律法規(guī)體系,覆蓋轉(zhuǎn)基因研究、試驗(yàn)、生產(chǎn)、加工、經(jīng)營、進(jìn)口許可審批和產(chǎn)品強(qiáng)制標(biāo)識等各環(huán)節(jié)。組建了由64名專家院士等組成的國家農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全委員會、47位專家組成的全國農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全管理標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會、42個第三方檢驗(yàn)測試機(jī)構(gòu)。國務(wù)院建立了由12個部門組成的農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全管理部際聯(lián)席會議制度;農(nóng)業(yè)部設(shè)立了農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全管理辦公室,縣級以上農(nóng)業(yè)行政主管部門負(fù)責(zé)本行政區(qū)域轉(zhuǎn)基因安全監(jiān)督管理工作。

進(jìn)口大量轉(zhuǎn)基因大豆主要做什么?

回應(yīng):進(jìn)口轉(zhuǎn)基因大豆是安全的,主要做豆粕和食用豆油

去年我國進(jìn)口了8169萬噸大豆,接近國內(nèi)產(chǎn)量的7倍,其中大部分都是轉(zhuǎn)基因大豆。為什么要進(jìn)口這么大量的大豆?“目前我國進(jìn)口大豆主要用于兩方面:一是飼料豆粕,二是食用豆油。以食用豆油為例,在十幾億人食用油大量增加的背景下,人均使用量年消費(fèi)從上世紀(jì)80年代初的2.6公斤增加到目前的22公斤,我國進(jìn)口大豆是必須的、難免的。”廖西元說。

至于轉(zhuǎn)基因大豆的安全性,廖西元表示:“轉(zhuǎn)基因大豆是安全的,經(jīng)過國內(nèi)外的安全審批,我國進(jìn)口安全審批更加嚴(yán)格,審批決策更為審慎,在安全評價過程中,已充分考慮了已知的各種用途?!?/p>

據(jù)介紹,凡申請我國進(jìn)口安全證書,必須滿足四個前置條件:一是輸出國家或者地區(qū)已經(jīng)允許作為相應(yīng)用途并投放市場。二是輸出國家或者地區(qū)經(jīng)過科學(xué)試驗(yàn)證明對人類、動植物、微生物和生態(tài)環(huán)境無害。三是經(jīng)過我國認(rèn)定的農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物技術(shù)檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)檢測,確認(rèn)對人類、動物、微生物和生態(tài)環(huán)境不存在風(fēng)險。四是有相應(yīng)的用途安全管制措施,批準(zhǔn)進(jìn)口安全證書后,進(jìn)口與否,進(jìn)口多少,由市場決定。

據(jù)介紹,2014年全球大豆種植面積16.5億畝,其中轉(zhuǎn)基因大豆13.6億畝。全球最大的大豆出口國美國轉(zhuǎn)基因大豆種植比例為95%,阿根廷、巴西幾乎全部種植轉(zhuǎn)基因大豆。因此在全球大豆貿(mào)易中,主要是轉(zhuǎn)基因大豆。

如何管理轉(zhuǎn)基因技術(shù)的推廣?

回應(yīng):有安全證書的轉(zhuǎn)基因作物要商業(yè)化種植還有多個門檻

廖西元表示,推進(jìn)轉(zhuǎn)基因作物的產(chǎn)業(yè)化,首先要嚴(yán)格按照法律法規(guī)開展安全評價和安全管理,獲得生產(chǎn)應(yīng)用安全證書;其次是按照非食用、間接食用和食用的路線圖來推進(jìn);同時充分考慮產(chǎn)業(yè)需求,重點(diǎn)解決制約我國農(nóng)業(yè)發(fā)展的抗病、抗蟲、節(jié)水抗旱、高產(chǎn)優(yōu)質(zhì)等瓶頸問題。

據(jù)了解,我國已批準(zhǔn)發(fā)放了轉(zhuǎn)基因棉花、番木瓜、水稻、玉米等作物生產(chǎn)應(yīng)用安全證書,以及大豆、玉米、油菜、棉花、甜菜進(jìn)口安全證書。但這些作物要商業(yè)化種植,還須滿足其它條件:進(jìn)口安全證書的品種還需獲得生產(chǎn)應(yīng)用安全證書;主要農(nóng)作物還需要按《種子法》的規(guī)定通過品種審定;種子生產(chǎn)經(jīng)營者還需要經(jīng)過知識產(chǎn)權(quán)權(quán)利人的同意才能生產(chǎn)經(jīng)營。

“基于我國現(xiàn)有轉(zhuǎn)基因大豆、玉米、水稻研發(fā)狀況,以及產(chǎn)業(yè)需求,我們目前還沒有批準(zhǔn)商業(yè)化種植?!绷挝髟獜?qiáng)調(diào)說。

轉(zhuǎn)基因作物監(jiān)管狀況如何?

回應(yīng):嚴(yán)格執(zhí)法,不存在轉(zhuǎn)基因作物濫種現(xiàn)象

針對有關(guān)轉(zhuǎn)基因水稻、轉(zhuǎn)基因玉米等偷種、濫種的問題,廖西元回應(yīng)說:“農(nóng)業(yè)部高度重視轉(zhuǎn)基因的監(jiān)管工作,嚴(yán)格依法監(jiān)管,嚴(yán)肅查處違法種植轉(zhuǎn)基因作物行為,不存在所謂的濫種現(xiàn)象,總體可控。但個別地區(qū)確實(shí)存在違法零星種植的情況,對此我們予以嚴(yán)厲打擊。”

據(jù)介紹,湖北農(nóng)業(yè)廳已聯(lián)合公安部門成立專案組,鏟除了非法種植的水稻田塊,近年來持續(xù)加大執(zhí)法力度。在農(nóng)業(yè)部近年組織的例行監(jiān)測中,湖北基本上沒有發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)基因水稻的種植。黑龍江省農(nóng)委也派駐工作組全面排查,未發(fā)現(xiàn)非法種植轉(zhuǎn)基因大豆。遼寧省農(nóng)委聯(lián)合公安、工商等部門堅(jiān)決依法查處有關(guān)案件,公開了三起已經(jīng)結(jié)案的轉(zhuǎn)基因玉米種子違法案件。2015年農(nóng)業(yè)部在新疆、甘肅銷毀了玉米制種田1000多畝,在海南省鏟除違規(guī)轉(zhuǎn)基因玉米100多畝,所涉轉(zhuǎn)基因材料全部銷毀。

經(jīng)過嚴(yán)格執(zhí)法,嚴(yán)厲查處、嚴(yán)厲打擊、公開曝光,有效遏制了轉(zhuǎn)基因作物違規(guī)種植,下一步我們將進(jìn)一步強(qiáng)化轉(zhuǎn)基因生物安全屬地管理責(zé)任和研發(fā)生產(chǎn)經(jīng)營者的主體責(zé)任,抓好轉(zhuǎn)基因作物的監(jiān)管工作。

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1、調(diào)整飲食

減少高脂高糖食物攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族補(bǔ)充,如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等,幫助肌肉代謝恢復(fù)。

2、避免劇烈運(yùn)動

家長需暫停孩子高強(qiáng)度體育活動,建議以散步等溫和運(yùn)動替代,防止肌肉持續(xù)損傷導(dǎo)致酶指標(biāo)進(jìn)一步升高。

3、藥物治療

心肌損傷時可遵醫(yī)囑使用輔酶Q10、果糖二磷酸鈉、維生素E等營養(yǎng)心肌藥物,肌炎患者可能需要糖皮質(zhì)激素。

4、原發(fā)病控制

若由肌營養(yǎng)不良或遺傳代謝病引起,需在兒科或遺傳科指導(dǎo)下進(jìn)行酶替代治療,定期監(jiān)測肌酶譜和心電圖變化。

家長發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常應(yīng)復(fù)查確認(rèn),避免自行用藥,持續(xù)升高或伴隨肌無力需及時就診兒童心血管???。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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1、保持清潔

每日用溫水洗頭,避免抓撓頭皮。選擇溫和的洗發(fā)水,洗頭時輕輕按摩頭皮幫助去屑,水溫不宜過高以免刺激頭皮。

2、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激食物攝入,增加富含B族維生素和鋅的食物如全谷物、堅(jiān)果等。保證充足飲水,避免高糖高脂飲食加重頭皮問題。

3、使用藥物

含酮康唑、二硫化硒或吡啶硫酮鋅的藥用洗發(fā)水可抑制真菌。嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑溶液或水楊酸制劑,需注意可能出現(xiàn)頭皮刺激等不良反應(yīng)。

4、就醫(yī)治療

頑固性頭皮屑可能與脂溢性皮炎或銀屑病有關(guān),表現(xiàn)為紅斑和厚鱗屑。皮膚科醫(yī)生可能開具糖皮質(zhì)激素外用制劑或口服抗真菌藥物進(jìn)行針對性治療。

保持規(guī)律作息,避免精神緊張,選擇純棉透氣寢具減少頭皮摩擦,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就診明確病因。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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月經(jīng)十多天不干凈可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起,可通過激素治療、手術(shù)切除、藥物止血、生活調(diào)整等方式干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期壓力或作息紊亂導(dǎo)致激素分泌異常,表現(xiàn)為經(jīng)期延長。建議減少咖啡因攝入,保持規(guī)律作息,必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮,與雌激素水平過高有關(guān),常伴經(jīng)量增多??煽紤]米非司酮片縮小瘤體,或行子宮肌瘤剔除術(shù),術(shù)后需定期復(fù)查超聲。

3、子宮內(nèi)膜息肉

息肉增生阻礙內(nèi)膜脫落,可能與慢性炎癥刺激相關(guān),易出現(xiàn)經(jīng)間期出血。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是根治方法,術(shù)后可短期服用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、凝血異常

血小板減少或維生素K缺乏導(dǎo)致凝血功能下降,需排查血液疾病。急性期使用氨甲環(huán)酸注射液止血,長期需補(bǔ)充鐵劑糾正貧血,避免劇烈運(yùn)動。

持續(xù)出血期間建議記錄月經(jīng)日記,避免生冷辛辣食物,如出血伴隨頭暈乏力需急診處理。所有藥物使用前需完善婦科超聲及激素六項(xiàng)檢查。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
眼白上有紅點(diǎn)怎么辦

眼白上有紅點(diǎn)可通過冷敷、人工淚液、抗炎滴眼液、血管收縮劑等方式緩解,通常由結(jié)膜下出血、干眼癥、結(jié)膜炎、眼部外傷等原因引起。

1、冷敷

生理性因素導(dǎo)致的紅點(diǎn)可用冰袋冷敷眼瞼,每次10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行,幫助收縮血管減輕出血。

2、人工淚液

干眼癥引起的紅點(diǎn)可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解眼部干燥。

3、抗炎滴眼液

細(xì)菌性結(jié)膜炎可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān),表現(xiàn)為眼部分泌物增多,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等。

4、血管收縮劑

過敏性結(jié)膜炎通常與花粉接觸有關(guān),伴隨眼癢癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用萘甲唑啉滴眼液、鹽酸羥甲唑啉滴眼液等減輕充血。

避免揉搓眼睛,保證充足睡眠,若紅點(diǎn)持續(xù)擴(kuò)大或伴有視力模糊需及時就診眼科。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
幽門螺桿菌如何引起的

幽門螺桿菌感染可能由共用餐具、生食污染、免疫力低下、胃黏膜損傷等原因引起,可通過藥物聯(lián)合治療、飲食調(diào)整等方式干預(yù)。

1. 共用餐具

家庭或集體用餐時未分餐導(dǎo)致唾液傳播。建議使用公筷并定期消毒餐具,感染者需單獨(dú)餐具。

2. 生食污染

食用未洗凈的蔬菜水果或未煮熟的肉類。處理食材應(yīng)充分清洗,肉類徹底加熱至75攝氏度以上。

3. 免疫力低下

長期壓力或慢性病導(dǎo)致胃部防御能力下降??赡芘c胃酸分泌異常、黏液層變薄有關(guān),表現(xiàn)為反復(fù)腹脹。需調(diào)節(jié)作息并治療基礎(chǔ)疾病。

4. 胃黏膜損傷

長期服用非甾體抗炎藥或酒精刺激破壞胃屏障。通常伴隨隱痛、反酸,可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉍鉀、奧美拉唑、阿莫西林等藥物。

日常注意分餐制與食品衛(wèi)生,出現(xiàn)持續(xù)上腹痛或消化不良建議完善碳13呼氣試驗(yàn)。

葛劍 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
眼睛被打腫了怎么辦

眼睛被打腫可通過冷敷消腫、藥物緩解、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。眼睛腫脹通常由毛細(xì)血管破裂、軟組織挫傷、炎癥反應(yīng)、骨折等原因引起。

1、冷敷消腫

受傷后24小時內(nèi)用冰袋冷敷患處,每次15分鐘間隔1小時重復(fù)進(jìn)行,可收縮血管減少滲出。避免直接接觸皮膚,用干凈毛巾包裹冰袋。

2、藥物緩解

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉滴眼液緩解炎癥,云南白藥氣霧劑外用消腫,必要時口服布洛芬膠囊鎮(zhèn)痛。禁止自行使用活血化瘀類藥物。

3、觀察癥狀

關(guān)注視力變化、眼球運(yùn)動是否受限、是否出現(xiàn)復(fù)視或閃光感。腫脹伴隨劇烈疼痛或視力下降可能與眶骨骨折、眼球破裂有關(guān)。

4、及時就醫(yī)

若48小時后腫脹未消退或出現(xiàn)視力模糊、眼壓升高、結(jié)膜下出血擴(kuò)散等癥狀,需立即就診眼科排查視網(wǎng)膜脫離、青光眼等并發(fā)癥。

恢復(fù)期保持頭部抬高睡眠,避免揉眼及劇烈運(yùn)動,飲食注意補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
有什么方法可以去除雀斑

去除雀斑可通過防曬護(hù)理、局部外用藥物、化學(xué)剝脫術(shù)、激光治療等方式改善。

1、防曬護(hù)理:

日常嚴(yán)格防曬可減緩雀斑加重,選擇SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋如遮陽帽。

2、局部外用藥物:

氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制黑色素合成,需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期規(guī)律使用。

3、化學(xué)剝脫術(shù):

果酸或水楊酸煥膚能促進(jìn)表皮更替,改善淺表性雀斑,可能出現(xiàn)短暫紅斑脫屑等反應(yīng)。

4、激光治療:

調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光可選擇性破壞黑色素,適合頑固性雀斑,需多次治療并避免術(shù)后暴曬。

雀斑與遺傳相關(guān)易復(fù)發(fā),治療后仍需持續(xù)防曬,避免使用刺激性護(hù)膚品,均衡攝入維生素C和維生素E。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
眼白渾濁怎么變白

眼白渾濁可能由結(jié)膜色素沉著、結(jié)膜下出血、鞏膜黃染、翼狀胬肉等原因引起,可通過藥物干預(yù)、手術(shù)治療等方式改善。

1、結(jié)膜色素沉著

長期紫外線暴露或慢性炎癥可能導(dǎo)致結(jié)膜黑色素沉積。建議佩戴防紫外線眼鏡,遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等抗炎藥物。

2、結(jié)膜下出血

外傷或高血壓導(dǎo)致的毛細(xì)血管破裂會使眼白發(fā)紅。急性期可冷敷,48小時后熱敷促進(jìn)吸收,配合使用七葉洋地黃雙苷滴眼液改善微循環(huán)。

3、鞏膜黃染

肝膽疾病導(dǎo)致膽紅素升高時會出現(xiàn)黃疸表現(xiàn)。需治療原發(fā)病如病毒性肝炎,同時使用熊去氧膽酸膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等保肝藥物。

4、翼狀胬肉

長期風(fēng)沙刺激引發(fā)的結(jié)膜增生會覆蓋角膜。早期可用雙氯芬酸鈉滴眼液控制進(jìn)展,成熟期需行胬肉切除聯(lián)合自體結(jié)膜移植術(shù)。

日常注意眼部防曬,避免揉眼等機(jī)械刺激,保證充足睡眠有助于維持眼表健康狀態(tài)。出現(xiàn)持續(xù)渾濁或視力下降應(yīng)及時就診眼科。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血熱皮膚癢怎么辦

皮膚瘙癢可能由血熱引起,可通過清熱涼血、外用止癢、調(diào)整飲食、中藥調(diào)理等方式緩解。血熱通常與體內(nèi)濕熱積聚、陰虛火旺、過敏反應(yīng)、肝膽濕熱等因素有關(guān)。

1、清熱涼血

血熱型皮膚瘙癢需以清熱涼血為主,可遵醫(yī)囑使用涼血解毒類中藥,如丹皮、赤芍、生地等。避免辛辣燥熱食物,適當(dāng)飲用菊花茶或金銀花露。

2、外用止癢

局部瘙癢可選用爐甘石洗劑、薄荷腦軟膏、復(fù)方樟腦乳膏等外用藥物。避免抓撓刺激,洗澡水溫不宜過高,減少堿性沐浴品使用。

3、調(diào)整飲食

多食綠豆、苦瓜、蓮藕等清熱食材,限制羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物。每日飲水不少于1500毫升,有助于促進(jìn)代謝廢物排出。

4、中藥調(diào)理

頑固性血熱瘙癢可考慮中藥方劑,如消風(fēng)散、龍膽瀉肝湯等。需中醫(yī)師辨證施治,伴有紅斑脫屑者需排除銀屑病等皮膚疾病。

保持規(guī)律作息與情緒平穩(wěn),穿著寬松棉質(zhì)衣物。若瘙癢持續(xù)加重或伴發(fā)熱等全身癥狀,應(yīng)及時至皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
有早射要該怎么辦

早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理疏導(dǎo)等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、行為療法

通過停頓-擠壓法等訓(xùn)練延長射精控制時間,伴侶共同參與可緩解焦慮,無須藥物干預(yù)。

2、局部麻醉

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免影響勃起功能。

3、口服藥物

達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精,需排除心血管疾病后遵醫(yī)囑服用。

4、心理疏導(dǎo)

與性治療師合作處理焦慮或創(chuàng)傷經(jīng)歷,可能與童年性教育缺失、首次性體驗(yàn)不佳等因素有關(guān)。

建議規(guī)律作息并加強(qiáng)盆底肌鍛煉,避免過度自慰,性行為前可嘗試佩戴加厚避孕套降低敏感度。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
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