來源：博禾知道
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頭皮屑可通過保持頭皮清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用抗屑洗發(fā)水、就醫(yī)治療等方式改善。頭皮屑通常由頭皮干燥、油脂分泌失衡、真菌感染、銀屑病等原因引起。
1、保持清潔每日用溫水洗頭，避免抓撓頭皮。選擇溫和的洗發(fā)水，洗頭時(shí)輕輕按摩頭皮幫助去屑，水溫不宜過高以免刺激頭皮。
2、調(diào)整飲食減少辛辣刺激食物攝入，增加富含B族維生素和鋅的食物如全谷物、堅(jiān)果等。保證充足飲水，避免高糖高脂飲食加重頭皮問題。
3、使用藥物含酮康唑、二硫化硒或吡啶硫酮鋅的藥用洗發(fā)水可抑制真菌。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑溶液或水楊酸制劑，需注意可能出現(xiàn)頭皮刺激等不良反應(yīng)。
4、就醫(yī)治療頑固性頭皮屑可能與脂溢性皮炎或銀屑病有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑和厚鱗屑。皮膚科醫(yī)生可能開具糖皮質(zhì)激素外用制劑或口服抗真菌藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。
保持規(guī)律作息，避免精神緊張，選擇純棉透氣寢具減少頭皮摩擦，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就診明確病因。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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