高血壓不宜吃的食物有哪些?高血壓禁吃的十大食物

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高血壓醫(yī)學(xué)上沒有十種禁食的說法,高血壓患者通常不能吃以下食物:
1、油膩食物:高血壓患者一般不能吃油膩食物,如脂肪、燒烤、培根等。由于這些食物中的脂肪和膽固醇含量相對(duì)較高,很容易附著在血管壁上,減少血流空間,導(dǎo)致血壓升高。
2.腌制食品:高血壓患者通常不能吃一些腌制食品,如泡菜、腌芥末、腌魚等。由于這些腌制食品中的鹽含量相對(duì)較高,進(jìn)食后容易導(dǎo)致高血壓患者體內(nèi)的水和鈉滯留,從而導(dǎo)致血壓升高。
3.濃茶飲料:高血壓患者也禁止飲用濃茶飲料,如濃茶、綠茶等。由于濃茶含有大量的茶堿,這些茶堿會(huì)導(dǎo)致患者的大腦興奮、不安和心悸,會(huì)導(dǎo)致血壓升高的跡象。
因此,高血壓患者一般不能吃上述食物,同時(shí)可以適當(dāng)使用一些藥物來降低血壓治療,常用藥物有硝苯地平、氨氯地平等。
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