大連比較好的心理咨詢醫(yī)院

大連心理咨詢服務(wù)比較專業(yè)的醫(yī)院有大連市第七人民醫(yī)院、大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市心理醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連市友誼醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有專門的心理科或精神科，配備專業(yè)的心理咨詢師和精神科醫(yī)生，能夠為患者提供心理咨詢、心理治療和精神疾病診療等服務(wù)。其中大連市第七人民醫(yī)院作為大連市精神衛(wèi)生中心，在心理咨詢和心理疾病治療方面具有較高的專業(yè)水平。

心理咨詢需求日益增長，現(xiàn)代生活節(jié)奏加快導(dǎo)致壓力增大，人際關(guān)系復(fù)雜化等因素都可能引發(fā)心理問題。及時尋求專業(yè)心理咨詢有助于緩解情緒困擾，預(yù)防心理疾病惡化。

1.大連市第七人民醫(yī)院-心理科

大連市第七人民醫(yī)院是大連市精神衛(wèi)生中心，在心理咨詢和心理疾病治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院心理科配備多名高級職稱心理醫(yī)生，擁有完善的心理測評系統(tǒng)和治療設(shè)備，可開展認知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法。醫(yī)院還設(shè)有心理咨詢，為市民提供便捷的心理咨詢服務(wù)。

大連市第七人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)凌水路179號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科依托醫(yī)學(xué)院校優(yōu)勢，在心理咨詢和心理疾病診療方面具有較高水平?？剖议_展各類心理測評、心理咨詢和心理治療服務(wù)，特別在青少年心理問題、職場壓力調(diào)適等方面具有特色。醫(yī)院還定期舉辦心理健康講座，普及心理健康知識。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：遼寧省大連市西崗區(qū)中山路222號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.大連市心理醫(yī)院-心理咨詢科

大連市心理醫(yī)院是專業(yè)的精神心理?？漆t(yī)院，心理咨詢科擁有經(jīng)驗豐富的心理治療師團隊。醫(yī)院環(huán)境溫馨舒適，設(shè)有獨立心理咨詢室，保護患者隱私。科室采用國際通用的心理咨詢技術(shù)，針對焦慮、抑郁、人際關(guān)系障礙等常見心理問題提供專業(yè)服務(wù)。

大連市心理醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)黃河路600號。

就診科室：心理咨詢科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

4.大連市中心醫(yī)院-心理科

大連市中心醫(yī)院心理科是綜合性醫(yī)院中的專業(yè)心理科室，開展心理咨詢、心理測評和心理治療等服務(wù)?？剖裔t(yī)生均接受過系統(tǒng)心理學(xué)培訓(xùn)，能夠為各類心理問題提供專業(yè)評估和干預(yù)。醫(yī)院還設(shè)有心理危機干預(yù)小組，為突發(fā)事件后需要心理援助的人群提供服務(wù)。

大連市中心醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)學(xué)工街42號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大連市友誼醫(yī)院-心理科

大連市友誼醫(yī)院心理科擁有專業(yè)的心理咨詢團隊，開展個體心理咨詢、團體心理輔導(dǎo)等服務(wù)?？剖姨貏e關(guān)注職場人群的心理健康問題，提供壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等專業(yè)指導(dǎo)。醫(yī)院心理咨詢環(huán)境私密舒適，為來訪者創(chuàng)造的傾訴空間。

大連市友誼醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)三八廣場8號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-16:30。

保持心理健康需要日常的關(guān)注和維護。建議建立規(guī)律的生活作息，保證充足睡眠；培養(yǎng)興趣愛好，豐富精神生活；保持適度運動，促進身心放松；建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，遇到困難時及時尋求幫助。當出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時，應(yīng)及時到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)就診。定期進行心理健康自評，掌握心理調(diào)適方法，有助于預(yù)防心理問題的發(fā)生和發(fā)展。