牛皮癬生活中如何護(hù)理
牛皮癬一般指銀屑病。生活中護(hù)理銀屑病的方法有飲食調(diào)理、注意皮膚清潔衛(wèi)生、避免不良刺激等。
1.飲食調(diào)理:患者在日常生活中要注意合理膳食,可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜等,能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素C,有利于病情恢復(fù)。同時(shí)還要減少辛辣刺激性食物的攝入,如辣椒、花椒等,以免加重病情。
2.注意皮膚清潔衛(wèi)生:患者平時(shí)也要做好皮膚的清潔工作,洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高,也不宜過(guò)低,保持適宜溫度即可。洗完澡后要及時(shí)擦干水分,并涂抹保濕霜或潤(rùn)膚乳來(lái)滋潤(rùn)皮膚,防止皮膚干燥而出現(xiàn)皸裂的情況。
3.避免不良刺激:患者要避免接觸化學(xué)物質(zhì)以及有毒有害的物品,不要使用刺激性的沐浴露或者肥皂,也不要穿化纖類(lèi)的衣服,以免對(duì)皮膚造成刺激,導(dǎo)致病情加重。
除此之外,還可以通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)整心態(tài)等方式進(jìn)行護(hù)理。如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療。