預(yù)防早泄必須要拿出絕招 男人患陽(yáng)痿源于五大原因

預(yù)防早泄必須要拿出絕招

1、注重生活要有規(guī)律，平時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉身體，比如經(jīng)常跑步、散步或是打球都是不錯(cuò)的選擇，能夠調(diào)節(jié)身心健康以及精神方面的調(diào)節(jié)對(duì)早泄的預(yù)防也能起到很好的作用。

2、建立美滿(mǎn)、健康、和諧的家庭環(huán)境。夫妻之間需要相互體諒和配合，一旦出現(xiàn)早泄這疾病后不可以責(zé)備，關(guān)鍵是早出原因，共同治療才是遠(yuǎn)離疾病根本。

3、不宜輕卒地濫服“壯陽(yáng)藥”?；荚缧购蟮哪行圆荒軄y服用藥物，尤其是壯陽(yáng)藥更加不能盲目服用，不僅不利于身體的健康，同時(shí)還不利于疾病的治療。

4、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響，平時(shí)應(yīng)該避免激動(dòng)以及緊張的情緒，需要積極配合才能避免出現(xiàn)早泄。

5、射精時(shí)間的長(zhǎng)短沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，相對(duì)來(lái)說(shuō)時(shí)間在2-6分鐘內(nèi)都屬于正常，若是感冒滿(mǎn)足就是成功，其實(shí)不用時(shí)間來(lái)進(jìn)行衡量早泄的標(biāo)準(zhǔn)。

6、禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動(dòng)。在此提醒必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常手淫，容易導(dǎo)致陰莖發(fā)生敏感，終會(huì)出現(xiàn)早泄發(fā)生。

綜上所述，其實(shí)預(yù)防早泄疾病也是有絕招，僅僅是你還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已，通過(guò)對(duì)上文文章的介紹之后，相信都應(yīng)該了解平時(shí)應(yīng)該如何預(yù)防疾病。在此提醒男性朋友，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患疾病后，也不要存在太大心理負(fù)擔(dān)，積極治療，調(diào)整好心態(tài)都能將疾病治療好。尤其是發(fā)現(xiàn)自己患這疾病后更需要積極治療，才能更快遠(yuǎn)離疾病所帶來(lái)的困擾。

男人患陽(yáng)痿源于五大原因

陽(yáng)痿是男人的一大煩惱之一，陽(yáng)痿還會(huì)影響夫妻之間的感情，以下就是男人患陽(yáng)痿源于五大原因。

導(dǎo)致男性引起陽(yáng)痿的因素有很多，下面就來(lái)看看常見(jiàn)的有哪幾種：

1、心血管類(lèi)疾病引起的陽(yáng)痿

據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，患有糖尿病的病人陽(yáng)痿的概率比普通男性高。糖尿病引起男性陽(yáng)痿主要與男性神經(jīng)、血管功能障礙有關(guān)。此外男性局部血液循環(huán)出現(xiàn)障礙或者是異常，容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，從而導(dǎo)致陰莖動(dòng)脈血液供應(yīng)不足，造成陰莖勃起無(wú)力、遲緩、甚至勃不起的狀況發(fā)生。

2、器質(zhì)性病變引起的陽(yáng)痿

男性病變是導(dǎo)致陽(yáng)痿的常見(jiàn)原因。一些器質(zhì)性病變?nèi)缜傲邢傺?、睪丸附睪炎、精囊炎、膀胱炎、前列腺囊腫、前列腺增生肥大、精索靜脈曲張、陰莖損傷、前列腺切除手術(shù)等都有可能造成男性勃起功能受影響，造成陽(yáng)痿。

3、疲勞引起的男性陽(yáng)痿

一些男性由于工作壓力大、生活負(fù)擔(dān)重，身體經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，長(zhǎng)期的過(guò)度疲勞，很容易造成男性大腦皮層系統(tǒng)情感中樞興奮性降低或者是垂體的促性腺激素減少，從而導(dǎo)致男性陽(yáng)痿。一般這類(lèi)型陽(yáng)痿的病人只要注意休息，注意調(diào)理病情是可以很快恢復(fù)的，陽(yáng)痿的治療就無(wú)需手術(shù)了。

4、心理性因素引起的陽(yáng)痿

一些男性由于在性生活中過(guò)于緊張、焦慮，以及受過(guò)不良性刺激，有可能在性交過(guò)程中出現(xiàn)勃起功能障礙。如果不及時(shí)調(diào)整心態(tài)，很有可能發(fā)生惡性循環(huán)，造成心理性陽(yáng)痿。

5、性生活過(guò)度

一些年輕男性由于性欲旺盛，往往性生活過(guò)于頻繁。陰莖如果長(zhǎng)期處于亢奮狀態(tài)，很容易造成陰莖海綿體組織受損、陰莖肌肉勞損，從而導(dǎo)致陽(yáng)痿的發(fā)生。

哪些病因會(huì)導(dǎo)致早泄出現(xiàn)

性生活過(guò)度和用腦過(guò)度，都是會(huì)導(dǎo)致早泄出現(xiàn)的，專(zhuān)家解釋說(shuō)，特別是在性生活過(guò)度的時(shí)候，男性的官，已經(jīng)出現(xiàn)了疲勞，早泄也就如期而至了。另外，還有很多病因，都非常容易導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)，但又容易被患者所忽略的。

哪些病因會(huì)導(dǎo)致早泄出現(xiàn)

1、生理性早泄:主要的早泄的病因是肝腎雙虛，腎虛則不能很好的濡養(yǎng)肝臟，肝經(jīng)系統(tǒng)受損。由于某種生理疾病，體質(zhì)衰弱，也可以使性功能失調(diào)，出現(xiàn)早泄的病因。

2、心理性早泄:在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起早泄的病因的。有的人對(duì)性生活過(guò)分看重，期望過(guò)高，或者對(duì)有過(guò)的偶爾一兩次早泄過(guò)分憂慮，可能加重心理負(fù)擔(dān)，形成緊張、早泄、更緊張、繼續(xù)早泄的惡性循環(huán)而使早泄固定下來(lái)。

3，未婚階段性器官中精液積蓄，可以產(chǎn)生飽脹性刺激，新婚恰逢性生活，容易較快射精。導(dǎo)致早泄的病因。

4，剛開(kāi)始性生活，夫妻之間尚未達(dá)到滿(mǎn)意配合的境界，性功能的發(fā)揮也沒(méi)有完全進(jìn)入正常狀態(tài)，易出現(xiàn)射精過(guò)早，后導(dǎo)致早泄的病因。

而且，導(dǎo)致早泄的病因，并不僅僅是以上介紹的這些方面，有一些男性患者，本身就有氣血虧虛的癥狀，再加上后天沒(méi)有注意飲食的護(hù)理，自然就會(huì)出現(xiàn)早泄等性功能障礙，如果想要跨過(guò)這個(gè)早泄的難題，就應(yīng)該從自己生活的細(xì)節(jié)開(kāi)始。