高云 副主任醫(yī)師
躺下后喉嚨堵憋氣可能與胃食管反流、慢性咽炎、過(guò)敏性鼻炎、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。
1、胃食管反流平臥時(shí)胃酸易反流刺激咽喉，表現(xiàn)為灼燒感伴胸悶。建議抬高床頭，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
2、慢性咽炎咽部淋巴濾泡增生導(dǎo)致異物感，夜間分泌物刺激加重癥狀。需戒煙酒，用生理鹽水漱口，可選用西地碘含片、銀黃含片、咽炎噴霧劑緩解。
3、過(guò)敏性鼻炎鼻黏膜水腫引發(fā)鼻后滴漏，躺下時(shí)分泌物倒流引發(fā)嗆咳。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉治療。
4、睡眠呼吸暫停肥胖或頜面畸形導(dǎo)致氣道塌陷，出現(xiàn)呼吸暫停伴窒息感。建議側(cè)臥睡姿，減重，中重度患者需佩戴呼吸機(jī)或手術(shù)矯正。
夜間癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛、咯血時(shí)需及時(shí)就診，日常避免高枕睡眠，晚餐宜清淡，保持臥室空氣濕潤(rùn)。
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