醫(yī)生回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師
手腳冰冷可能與腎陽(yáng)虛、氣血不足、末梢循環(huán)障礙、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，中醫(yī)辨證需結(jié)合舌脈等綜合判斷。
1. 腎陽(yáng)虛腎陽(yáng)虧虛導(dǎo)致溫煦失職，常見(jiàn)腰膝酸冷、夜尿頻多，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等溫補(bǔ)腎陽(yáng)。
2. 氣血不足貧血或營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)氣血無(wú)法濡養(yǎng)四肢，多伴面色蒼白、乏力，建議食用紅棗、阿膠等補(bǔ)益氣血食物，必要時(shí)服用八珍顆粒。
3. 末梢循環(huán)障礙雷諾綜合征等疾病導(dǎo)致血管收縮異常，表現(xiàn)為遇冷后手指蒼白發(fā)紺，需通過(guò)保暖、硝苯地平等血管擴(kuò)張劑改善循環(huán)。
4. 甲狀腺功能減退甲減患者代謝率降低可出現(xiàn)怕冷、皮膚干燥，需檢測(cè)甲狀腺功能并補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片等替代治療。
建議每日用生姜水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，避免生冷飲食，若伴隨水腫、心悸等癥狀需盡早就醫(yī)完善檢查。
