來源：博禾知道
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腎結(jié)石快速排出可通過大量飲水、藥物輔助、體位調(diào)整、體外碎石等方式實現(xiàn)。結(jié)石排出速度與結(jié)石大小、位置、輸尿管狀態(tài)等因素相關(guān)。
1、大量飲水每日飲水量建議超過2000毫升，有助于增加尿量沖刷尿道?？蛇m當(dāng)飲用檸檬水，但避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、藥物輔助α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、體位調(diào)整針對下盞結(jié)石可采用倒立體位，配合跳躍運動幫助結(jié)石移動。避免劇烈運動導(dǎo)致結(jié)石嵌頓。
4、體外碎石適用于直徑6-20毫米的結(jié)石，通過沖擊波將結(jié)石粉碎。需評估腎功能及結(jié)石密度，術(shù)后可能出現(xiàn)血尿等并發(fā)癥。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛、發(fā)熱或血尿需及時就醫(yī)，日常應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度運動預(yù)防復(fù)發(fā)。
指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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