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右上眼皮浮腫可通過冷敷、調(diào)整睡姿、減少鹽分?jǐn)z入、使用藥物等方式緩解。浮腫通常由睡前飲水過多、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、腎臟疾病等原因引起。
1、冷敷用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹敷于眼瞼,每次10分鐘,每日重復(fù)多次。冷敷能收縮血管減少組織液滲出,適合熬夜或睡前飲水過多導(dǎo)致的生理性浮腫。
2、調(diào)整睡姿睡眠時(shí)保持頭部略高于心臟位置,避免側(cè)臥壓迫右眼。長(zhǎng)期單側(cè)臥位可能導(dǎo)致淋巴回流受阻,改變睡姿有助于改善循環(huán)性浮腫。
3、減少鹽分每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi),避免腌制食品。高鈉飲食會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,可能加重特發(fā)性眼瞼水腫,需配合補(bǔ)充含鉀食物。
4、使用藥物過敏因素可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺藥,細(xì)菌性結(jié)膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液。若伴隨尿量異常需排查腎臟疾病,禁用自行購(gòu)買利尿劑。
日常避免揉搓眼睛,過敏體質(zhì)者遠(yuǎn)離花粉塵螨,持續(xù)3天不緩解或伴視力模糊需就診眼科。
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