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有沒有什么減肥藥效果好是真的

來源:博禾知道

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問題描述:有沒有什么減肥藥效果好是真的

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什么減肥產(chǎn)品有效不反彈?
有效的減肥產(chǎn)品就是一些健身器材,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),不要進(jìn)行一些廣告宣傳的藥物,可以做一些游泳,騎自行車,快走,慢跑等運(yùn)動(dòng)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
為什么減肥茶不能反復(fù)沖泡
這兩種茶沒有做過比較,但是有許多文章都在提示盡可能的不要服食減肥茶,對(duì)身體有害無益。減肥的方式有許多,實(shí)際原理很簡單,保持就好了,服食減肥茶這個(gè)方式不是好辦法。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
虛胖的人為什么減肥快?
虛胖的人容易瘦下來,是因?yàn)樘撆值娜瞬⒉皇钦嬲呐?,它可能是由于飲食不?dāng)或者是存在某種疾病,比如血糖高或者存在甲亢的情況,這種情況應(yīng)該詳細(xì)檢查確診病因后及時(shí)調(diào)理治療,控制飲食,然后多運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)的脂肪。減肥就比較快的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
意面熱量高為什么減肥可以吃
意面雖然熱量較高,但營養(yǎng)價(jià)值豐富,含膳食纖維且不含過多脂肪,有助于促進(jìn)消化,對(duì)減肥有輔助效果。同時(shí),選擇水動(dòng)力吸脂手術(shù)可快速減脂,使身材更協(xié)調(diào)美觀。意面在減肥期間可適量食用。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
為什么減肥一段時(shí)間體重上升?
如果想要節(jié)食的話最好是能通過多增強(qiáng)體育鍛煉的方式來實(shí)施節(jié)食的,在節(jié)食期間體重再次出現(xiàn)了攀升的情況也是正常的,因?yàn)槿说捏w重是會(huì)有個(gè)正常的流轉(zhuǎn)的范圍的,除此之外的話節(jié)食的話盡量要防止暴飲暴食或者是吃太多油膩高脂肪高蛋白的食物的必須強(qiáng)調(diào)聲明要勤換藥,勤清潔,保持傷口干燥清潔
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么可以用什么減肥茶?
學(xué)生如果想要減肥的話,最好的辦法是嚴(yán)格生活方式干預(yù),什么樣的減肥茶都不適合青少年,減肥的過程就是嚴(yán)格控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量的過程,這樣不會(huì)因?yàn)楦弊饔枚绊懮眢w健康。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
早餐吃什么減肥健康?
減肥又健康的早餐可以吃以下幾種:1,高蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉、蝦肉、螃蟹等,可以增強(qiáng)飽腹感。2,燕麥片,含有豐富的膳食纖維,熱量低、升糖指數(shù)低,還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。3,全麥面包,既可以增加飽腹感,又含有豐富的維生素,熱量也比較低。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
每天鍛煉,也要注意飲食,為什么減肥?
注意飲食,不是說少吃或者不吃就是注意飲食,要健康的飲食搭配,營養(yǎng)均衡不單一,葷素搭配合理,還有就是三餐規(guī)律按時(shí)按量,每天運(yùn)動(dòng)要達(dá)到一定的量,循序漸進(jìn)以不感到疲勞或者身體不適為好。而且減肥是比較漫長的要有足夠的耐心。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
按摩減肥的原理是什么減肥期飲食
推拿減肥,又叫推脂減肥。推拿減肥是指經(jīng)過按摩特定地區(qū)的經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)五臟功能,因此且對(duì)全身上下的性能,包含神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)以及內(nèi)排泄系統(tǒng)有一個(gè)綜合的調(diào)整;促進(jìn)機(jī)體新陳代謝和脂肪燃燒,再輔助以飲食上的掌握,選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉等綜合手法,從因此到達(dá)減肥的目標(biāo)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么減肥方法好呢?
如果您想節(jié)食的話,那么必須壓制飲食,減肥藥的話還是不建議您吃的。在飲食方面必須忌油膩熱量高的食物,壓制好卡路里的攝取?;顒?dòng)也是至關(guān)重要的,平時(shí)也要多活動(dòng)來消耗每日攝取的卡路里。反沖現(xiàn)象也是因?yàn)槟竺嬗植患蛹s束的飲食,而且沒活動(dòng)所致使的。只要壓制好飲食加活動(dòng),長期忍耐的話,是可以壓制好體重的。
楊佩芳 副主任醫(yī)師 湖北省腫瘤醫(yī)院
早餐吃什么減肥效果最好
早餐可以選擇燕麥片、雞蛋、全麥面包、希臘酸奶、西藍(lán)花等食物幫助減肥。這些食物富含膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)成分,有助于增加飽腹感并控制熱量攝入。減肥期間需注意營養(yǎng)均衡,避免單一飲食。一、燕麥片燕麥片含有豐富的膳食纖維,可延...
晚餐吃什么減肥又健康又營養(yǎng)的食物
晚餐選擇低熱量、高纖維、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有助于減肥又健康營養(yǎng)。減肥晚餐應(yīng)避免高糖、高脂肪食物,優(yōu)先選擇蔬菜、瘦肉、魚...
冬天吃什么減肥最快最有效
冬天減肥最快最有效的方法是選擇低熱量、高纖維的食物,同時(shí)結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)。推薦的食物包括燕麥、西蘭花和雞胸肉,這些食物不僅營養(yǎng)豐富,還能幫助控制食欲和促進(jìn)新陳代謝。1.燕麥:燕麥?zhǔn)且环N低熱量、高纖維的食物,富含可溶性纖維,能...
晚上吃什么減肥又健康又營養(yǎng)
晚上選擇低熱量、高纖維、富含蛋白質(zhì)的食物有助于減肥且保持健康營養(yǎng)。推薦食用雞胸肉、蔬菜沙拉、清蒸魚等,避免高糖、高脂肪的...
晚飯吃什么減肥又不缺營養(yǎng)
晚飯選擇低熱量、高纖維、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,既能幫助減肥,又能保證營養(yǎng)均衡。推薦食物包括雞胸肉、魚類、豆腐、綠葉蔬菜、...
晚餐吃什么減肥又健康的食物好
晚餐選擇低熱量、高營養(yǎng)的食物有助于減肥和健康,推薦富含蛋白質(zhì)、纖維和低GI的食材,如雞胸肉、西蘭花和藜麥。減肥晚餐應(yīng)避免高?...
一日三餐吃什么減肥不增肥
減肥不增肥的關(guān)鍵在于選擇低熱量、高營養(yǎng)的食物,并控制總熱量攝入。一日三餐應(yīng)均衡搭配蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪,避免高糖...
為什么減肥不建議吃全麥面包
全麥面包并非減肥的最佳選擇,因其熱量密度較高且可能刺激食欲??刂瓶偀崃繑z入、選擇低GI食物和增加膳食纖維更利于減重。1. 全麥?...
山楂搭配什么減肥
山楂可與荷葉、決明子、茯苓、陳皮、綠茶等搭配輔助減肥,也可遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿片、阿卡波糖片...
為什么減肥一直減不下來?
減肥一直減不下來可能與代謝異常、飲食不科學(xué)、運(yùn)動(dòng)不足、心理壓力等因素有關(guān)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、改善生活習(xí)慣、管理情緒是有效的方法。1.代謝異常:基礎(chǔ)代謝率低是減肥困難的重要原因。甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等疾病會(huì)導(dǎo)...
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痔瘡治療用什么藥膏好?
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0.5毫米的腎結(jié)石多數(shù)情況下容易自行排出。結(jié)石排出概率與結(jié)石位置、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)、飲水量、運(yùn)動(dòng)量等因素有關(guān)。

1、結(jié)石位置:

位于腎盂或輸尿管上段的結(jié)石排出難度略高,需隨尿液移動(dòng)較長時(shí)間;位于輸尿管下段或膀胱的結(jié)石更易排出。

2、泌尿結(jié)構(gòu):

輸尿管無狹窄或畸形者結(jié)石通過順暢,存在生理性狹窄或既往手術(shù)史者可能影響排出效率。

3、飲水量:

每日飲水超過2000毫升可增加尿流沖刷作用,幫助結(jié)石移動(dòng);飲水量不足可能導(dǎo)致尿液濃縮減緩排出。

4、運(yùn)動(dòng)輔助:

適度跳躍運(yùn)動(dòng)利用重力作用促進(jìn)結(jié)石下行,但過度運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)腎絞痛,建議根據(jù)耐受度調(diào)整。

建議保持每日尿量2000毫升以上,觀察排尿是否出現(xiàn)沙礫樣沉淀物,若出現(xiàn)持續(xù)腰痛或血尿應(yīng)及時(shí)泌尿外科就診。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
皮膚暗黃做光子嫩膚作用大嗎

皮膚暗黃做光子嫩膚作用較大,光子嫩膚主要通過光熱作用改善色素沉著、促進(jìn)膠原再生、淡化細(xì)紋、提亮膚色。效果受皮膚基礎(chǔ)狀態(tài)、操作參數(shù)、術(shù)后護(hù)理、治療次數(shù)等因素影響。

1、改善色素沉著

光子嫩膚能選擇性分解黑色素顆粒,對(duì)日曬斑、黃褐斑等色素性問題效果明顯。治療后需嚴(yán)格防曬避免反黑。

2、刺激膠原再生

光熱效應(yīng)可激活成纖維細(xì)胞,促進(jìn)Ⅰ型膠原蛋白合成,改善皮膚質(zhì)地。建議聯(lián)合射頻類項(xiàng)目增強(qiáng)緊致效果。

3、淡化血管問題

血紅蛋白吸收光能后,可閉合異常毛細(xì)血管,改善面部潮紅、紅血絲等問題。敏感肌需降低能量分次治療。

4、綜合提亮膚色

通過光調(diào)作用減少炎癥因子,抑制酪氨酸酶活性,整體改善皮膚通透度。需3-5次療程維持效果。

治療后建議使用含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品鞏固效果,避免熬夜及高糖飲食,間隔4-6周進(jìn)行下一次治療。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石排尿困難怎么辦

腎結(jié)石排尿困難可通過增加飲水量、藥物解痙止痛、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。

1、增加飲水量

每日飲水量超過2000毫升有助于沖刷尿路,促進(jìn)小結(jié)石排出。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡。

2、藥物解痙止痛

可使用坦索羅辛擴(kuò)張輸尿管,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,山莨菪堿解除痙攣。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,可能與結(jié)石位置、腎功能等因素有關(guān),常伴隨腰痛血尿。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑小于2厘米的腎盂結(jié)石,通過高頻聲波將結(jié)石粉碎。該治療可能與結(jié)石硬度、腎功能等因素有關(guān),術(shù)后可能出現(xiàn)血尿絞痛。

4、輸尿管鏡取石

針對(duì)輸尿管中下段嵌頓結(jié)石,采用內(nèi)鏡直接取出。該方法與結(jié)石滯留時(shí)間、輸尿管狹窄等因素有關(guān),需預(yù)防術(shù)后感染。

發(fā)作期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),減少草酸鈣含量高的菠菜芹菜攝入,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
婦科檢查清潔度三度怎么辦

婦科檢查清潔度三度可通過陰道微生態(tài)調(diào)節(jié)、抗感染治療、局部用藥、生活習(xí)慣改善等方式干預(yù)。清潔度三度通常由陰道菌群失衡、細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。

1、陰道微生態(tài)調(diào)節(jié)

使用乳酸菌陰道膠囊等益生菌制劑恢復(fù)陰道酸性環(huán)境,配合溫水清洗外陰,避免頻繁使用洗液破壞菌群平衡。

2、抗感染治療

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯陰道片,滴蟲感染需口服替硝唑片,伴侶需同步治療防止交叉感染。

3、局部用藥

合并外陰瘙癢時(shí)可使用克霉唑陰道片、硝呋太爾制霉菌素陰道軟膏,用藥期間禁止性生活并保持外陰干燥透氣。

4、生活習(xí)慣改善

選擇純棉內(nèi)褲并每日更換,經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾,避免久坐潮濕環(huán)境,飲食減少辛辣刺激食物攝入。

建議復(fù)查前24小時(shí)避免性生活及陰道沖洗,若伴隨異常出血或腹痛需及時(shí)排查宮頸病變等器質(zhì)性疾病。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
房間濕氣太重怎么除濕被子濕濕的

房間濕氣太重可通過通風(fēng)除濕、使用除濕機(jī)、放置干燥劑、空調(diào)除濕等方式解決。被子潮濕問題通常由環(huán)境濕度高、通風(fēng)不良、晾曬不足、材質(zhì)吸濕性強(qiáng)等原因引起。

1、通風(fēng)除濕

每日開窗通風(fēng)兩小時(shí)以上,促進(jìn)空氣流通,降低室內(nèi)濕度。潮濕天氣可選擇濕度較低的時(shí)段開窗。

2、使用除濕機(jī)

除濕機(jī)可快速降低室內(nèi)濕度,建議將濕度控制在50%-60%區(qū)間。使用時(shí)應(yīng)關(guān)閉門窗,定期清理水箱。

3、放置干燥劑

在衣柜、床底等密閉空間放置氯化鈣或硅膠干燥劑,可吸附局部濕氣。需定期更換失效的干燥劑。

4、空調(diào)除濕

開啟空調(diào)除濕模式能有效降低室溫濕度,適合梅雨季節(jié)使用。注意設(shè)定溫度不宜過低,避免能耗過大。

建議定期晾曬被褥,選擇晴好天氣將被子置于陽光下暴曬3-4小時(shí),既能除濕又能殺菌。潮濕嚴(yán)重時(shí)可考慮使用電熱毯烘干被褥。

王志學(xué) 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
陰道黑色素瘤的高發(fā)人群有哪些

陰道黑色素瘤的高發(fā)人群主要有長期紫外線暴露史者、免疫抑制狀態(tài)患者、有黑色素瘤家族史者以及外陰或陰道慢性炎癥反復(fù)發(fā)作者。

1、紫外線暴露

長期未采取防護(hù)措施的日光浴或紫外線燈使用者,黑色素細(xì)胞易發(fā)生惡性轉(zhuǎn)化。建議避免會(huì)陰部暴曬,定期進(jìn)行皮膚鏡檢查。

2、免疫抑制

艾滋病患者或器官移植后服用免疫抑制劑人群,免疫監(jiān)視功能下降可能導(dǎo)致黑色素瘤發(fā)生。需定期婦科檢查聯(lián)合腫瘤標(biāo)志物篩查。

3、家族遺傳

CDKN2A基因突變攜帶者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)顯著增高,可能與細(xì)胞周期調(diào)控異常有關(guān)。建議有家族史者每半年進(jìn)行陰道鏡檢查和病理活檢。

4、慢性炎癥

反復(fù)發(fā)作的外陰白斑或硬化性苔蘚患者,慢性炎癥刺激可誘發(fā)黏膜黑色素細(xì)胞惡變。需規(guī)范治療原發(fā)病并監(jiān)測病灶變化。

高危人群應(yīng)每年進(jìn)行婦科腫瘤專項(xiàng)篩查,出現(xiàn)異常陰道出血或色素沉著斑塊增大時(shí)須及時(shí)就診。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
治痛風(fēng)最快最好的方法有什么

痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、酒精攝入、代謝異常、腎功能障礙等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等,增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入,每日飲水超過2000毫升有助于尿酸排泄。

2、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松緩解疼痛,降尿酸治療常用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。

3、物理治療

急性發(fā)作時(shí)可局部冷敷緩解腫痛,慢性期可通過低頻脈沖電磁場、超聲波等物理療法促進(jìn)尿酸結(jié)晶溶解。

4、手術(shù)治療

對(duì)于痛風(fēng)石導(dǎo)致關(guān)節(jié)嚴(yán)重畸形或壓迫神經(jīng)的患者,需手術(shù)清除痛風(fēng)石,常見術(shù)式包括關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)、痛風(fēng)石刮除術(shù)等。

痛風(fēng)患者需長期控制血尿酸水平,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)損傷,定期監(jiān)測腎功能和尿酸值,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥和調(diào)整治療方案。

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
尿結(jié)石解不出小便很難受怎么辦

尿結(jié)石解不出小便可通過多飲水、藥物緩解、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式治療。尿結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、尿路感染、代謝異常等原因引起。

1、多飲水

增加每日飲水量有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結(jié)石排出。建議每日飲水量超過2000毫升,可分次少量飲用溫開水或檸檬水。

2、藥物緩解

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

3、體外碎石

適用于直徑小于2厘米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石。通過沖擊波將結(jié)石粉碎成小顆粒,需配合大量飲水促進(jìn)碎石排出。

4、手術(shù)取石

對(duì)于較大結(jié)石或合并嚴(yán)重梗阻時(shí),可采用輸尿管鏡碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。術(shù)后需留置雙J管2-4周,預(yù)防輸尿管狹窄。

出現(xiàn)排尿困難伴劇烈腰痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免長時(shí)間尿潴留導(dǎo)致腎功能損傷。日常需限制高草酸食物攝入,保持適量運(yùn)動(dòng)預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
促甲狀腺素增高是什么原因
促甲狀腺素增高通常與甲狀腺功能減退有關(guān),可通過藥物治療和調(diào)整生活方式改善。促甲狀腺素(TSH)是由垂體分泌的激素,用于調(diào)節(jié)甲狀腺功能,當(dāng)甲狀腺激素水平降低時(shí),垂體通過增加TSH分泌來刺激甲狀腺。常見原因包括自身免疫性甲狀腺炎、碘攝入不足、甲狀腺手術(shù)或放射性碘治療后的甲狀腺功能減退。治療方法包括使用甲狀腺激素替代藥物如左甲狀腺素,調(diào)整飲食增加富含碘的食物如海帶、紫菜,避免過度攝入抑制甲狀腺功能的食物如卷心菜、大豆。定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo),遵循醫(yī)生建議調(diào)整藥物劑量,同時(shí)保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、避免過度壓力,有助于改善甲狀腺功能。促甲狀腺素增高的治療需要根據(jù)具體原因進(jìn)行針對(duì)性干預(yù),及時(shí)就醫(yī)并遵循專業(yè)指導(dǎo)是恢復(fù)甲狀腺功能的關(guān)鍵。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
輸尿管結(jié)石疼痛難忍怎么辦

輸尿管結(jié)石疼痛難忍可通過藥物鎮(zhèn)痛、大量飲水、體位調(diào)整及就醫(yī)碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、局部炎癥反應(yīng)、平滑肌痙攣或繼發(fā)感染等原因引起。

1、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸哌替啶注射液或消旋山莨菪堿片等藥物緩解痙攣性疼痛,非甾體抗炎藥可減輕局部炎癥反應(yīng)。

2、大量飲水

每日飲水量超過2000毫升有助于促進(jìn)結(jié)石排出,但需注意腎功能異常者應(yīng)控制水量,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

3、體位調(diào)整

采取患側(cè)臥位或膝胸臥位可減少結(jié)石對(duì)輸尿管的壓迫,疼痛發(fā)作期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防結(jié)石嵌頓加重。

4、就醫(yī)碎石

直徑超過6毫米的結(jié)石需進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù),合并尿路感染時(shí)應(yīng)先控制感染再行手術(shù)治療。

疼痛緩解后建議限制高草酸食物攝入,保持每日適度跳躍運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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