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前列腺癌預(yù)防方法主要有生活干預(yù)、飲食調(diào)整、定期篩查和藥物預(yù)防。
1、生活干預(yù):保持健康生活方式有助于降低風(fēng)險(xiǎn),包括規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重和避免久坐。
2、飲食調(diào)整:增加蔬菜水果攝入,限制紅肉和高脂食物,適量補(bǔ)充番茄紅素和維生素E。
3、定期篩查:50歲以上男性建議定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)和直腸指檢,高危人群可提前篩查。
4、藥物預(yù)防:高危人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺、度他雄胺等藥物,須嚴(yán)格評(píng)估獲益與風(fēng)險(xiǎn)。
結(jié)合健康飲食與生活習(xí)慣,定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)病變,具體預(yù)防措施應(yīng)咨詢??漆t(yī)生。
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