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來(lái)大姨媽時(shí)子宮內(nèi)膜脫落屬于正常生理現(xiàn)象。月經(jīng)周期中子宮內(nèi)膜的周期性脫落和再生主要受激素調(diào)節(jié)、無(wú)病理因素影響、伴隨規(guī)律出血、是生育功能的體現(xiàn)。
1、激素調(diào)節(jié)雌激素和孕激素水平周期性變化導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚后脫落，無(wú)須特殊治療，保持規(guī)律作息有助于激素平衡。
2、無(wú)病理因素正常月經(jīng)脫落內(nèi)膜呈均勻碎片狀，若出現(xiàn)大血塊或異常疼痛需排除子宮肌瘤、腺肌癥等疾病。
3、規(guī)律出血經(jīng)期持續(xù)3-7天且出血量逐漸減少為正常表現(xiàn)，可服用益母草顆粒、血府逐瘀膠囊等中成藥調(diào)理月經(jīng)。
4、生育功能內(nèi)膜脫落是未受孕時(shí)子宮的自我更新過(guò)程，建議經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)并注意腹部保暖。
日?？蛇m量食用紅棗、動(dòng)物肝臟等含鐵食物，若出現(xiàn)經(jīng)期超過(guò)10天或大量出血需及時(shí)婦科就診。
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