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為什么長老年斑啊?

來源:博禾知道

2022-06-12 13:29 24人閱讀

問題描述:為什么長老年斑啊?

醫(yī)生回答(1)

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老年斑吃什么?
老年斑可以服用維生素E,還可多吃含維生素E豐富的食物,多吃些新鮮蔬菜及水果,也可進(jìn)行激光治療,老年斑是老年人細(xì)胞代謝機(jī)能減退,產(chǎn)生老年色素不能排出體外沉積在細(xì)胞體上,生成了老年斑。也可以找中醫(yī)辯證一下吃中藥全面調(diào)理調(diào)理效果也不錯(cuò)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
長老年斑嗎
長老年斑并非是人年老之后才會(huì)長,有些人新陳代謝慢的話也會(huì)長老年斑,關(guān)鍵是要選擇對的方法來針對性的去掉,激光祛斑不僅能去除各種色斑,更能同時(shí)修復(fù)受損皮膚,優(yōu)化膚質(zhì),讓皮膚恢復(fù)健康狀態(tài)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年斑能治嗎
老年斑能治。老年斑不會(huì)對身體產(chǎn)生什么危害,平時(shí)沒有任何使人不舒服的感覺的話,可不需要治療。但引起影響美觀,也可采用防治結(jié)合的辦法,每日3次拍打手背,拍打到發(fā)紅發(fā)熱,再摩擦100次,可以改善局部皮膚的血液循環(huán),對于預(yù)防和推遲老年斑的形成很有好處。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸能祛除老年斑嗎?
針灸不能去除老年斑,想要去除老年斑的話,患者可以通過涂抹藥物的方式去除,或者是用果酸換膚的方式,在祛除老年斑的時(shí)候也有很好的效果,臉上有老年斑的人建議在平時(shí)的時(shí)候多吃一些富含維生素c的食物,可以淡化老年斑。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年斑怎么治
老年斑利用治療儀產(chǎn)生的特定波長和頻率的光束作用于問題肌膚,將異常色素細(xì)胞分解,閉合異常血管,刺激膠原蛋白增生,促使彈性纖維重新排列,從而達(dá)到祛老年斑的效果。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎么去除老年斑
去除老年斑可以手術(shù)治療。二氧化碳激光、液氮冷凍、鉺激光。耶可以選擇一些具有溫和剝脫作用的藥物,比如維甲酸類藥物。吃富含維生素A的食物對老年斑有一定幫助。酒類、辛辣飲食,少吃甜食。膳食中要注意控制脂肪量。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年斑是怎么去除
老年斑建議局部外用祛斑膏涂抹。注意休息,避免熬夜,保證睡眠。注意飲食要營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果。少吃辛辣刺激性食,平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜水果,一定要去注意局部防曬。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年斑怎么了?
老年斑,有兩個(gè)病,一個(gè)叫做脂溢性角化,一個(gè)叫日光性角化,這兩個(gè)病都在老年人好發(fā),這兩個(gè)病,治療上面都可以用物理治療,同時(shí)可以考慮非物理治療方法,如維甲酸類的藥物外涂,注意避光。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸去老年斑有效果嗎
針灸在祛除老年斑的時(shí)候會(huì)有一定的效果,因?yàn)獒樉目梢源龠M(jìn)血液循環(huán),再去做老年斑的時(shí)候患者除了用激光的方式去除以外患者還可以通過光子嫩膚的方式去除老年斑,或者是用涂抹藥膏的方式也可以去除。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
為何長老年斑?
老年斑是以發(fā)生于面部的色素斑,一般認(rèn)為與雌激素代謝失調(diào)及植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)中醫(yī)認(rèn)為本病與肝脾腎三臟密切相關(guān),氣血不能上榮于面為主要病機(jī),建議找個(gè)中醫(yī)大夫吃中藥進(jìn)行調(diào)理,另外還可以針灸治療,調(diào)和氣血,化瘀消斑,以面頰局部和手陽明,足太陰腧穴為主,常用穴:迎香、顴?、合谷、血海、三陰交,治療這段時(shí)間盡量避免日光照射,避免情緒緊張,祝你早日解除煩惱。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
去老年斑消除最快最有效方法
去老年斑的最快最有效方法是結(jié)合醫(yī)學(xué)治療和日常護(hù)理,包括激光治療、化學(xué)剝脫和藥物治療。老年斑是皮膚老化過程中常見的色素沉著...
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脖子痛頭痛怎么緩解
脖子痛和頭痛常常是生活中常見的不適癥狀,這可能與頸椎問題、肌肉緊張或生活習(xí)慣有關(guān)。緩解的方法包括改善姿勢、進(jìn)行熱敷、適當(dāng)?shù)念i部拉伸以及必要時(shí)服藥治療。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查是否有頸椎病或其他潛在健康問題。 1原因分析 脖子痛和頭痛的原因常見有: ① 肌肉緊張:長時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦、保持同一姿勢頸部承受額外負(fù)擔(dān)。頸部肌肉疲勞可能引起緊張性頭痛。 ② 頸椎疾?。喝珙i椎病或椎間盤問題,這會(huì)影響頸部神經(jīng),導(dǎo)致脖子僵硬甚至放射性頭痛。 ③ 血液循環(huán)問題:長時(shí)間姿勢不當(dāng)或缺乏活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻,引發(fā)頭痛和頸部酸痛。 ④ 其他因素:如壓力、焦慮或睡眠姿勢不佳,也可能導(dǎo)致這些癥狀。 2緩解與改善方法 ① 改善日常姿勢:避免低頭過久,坐姿保持腰背挺直,電腦屏幕調(diào)至視線水平,可以選擇使用支撐頸部的護(hù)具。 ② 熱敷或按摩:熱毛巾敷于頸部可放松肌肉,改善局部血液循環(huán),減輕緊張感。專業(yè)的頸部按摩可能是有效的緩解方法。 ③ 頸部拉伸與運(yùn)動(dòng):每天進(jìn)行適度的肩頸拉伸運(yùn)動(dòng),如左右旋轉(zhuǎn)頭部、做"米字操"。平時(shí)加強(qiáng)背部肌肉及核心力量訓(xùn)練也有助于減少頸部壓力。 ④ 藥物緩解:對于疼痛較為嚴(yán)重的患者,可以在醫(yī)生建議下服用非甾體抗炎藥如布洛芬以緩解癥狀,還可配合外用貼膏,促進(jìn)局部放松。 ⑤ 糾正睡眠習(xí)慣:挑選適合的枕頭高度,睡姿以側(cè)臥或仰臥為佳,避免頸椎過度彎曲或受力不均。 如果癥狀嚴(yán)重,或伴隨手麻、肢體無力、視力模糊等情況,主動(dòng)就醫(yī)尤為重要,可通過CT、MRI確定是否頸椎神經(jīng)受到壓迫,從而進(jìn)行牽引療法、頸椎固定甚至外科手術(shù)來糾正問題。 日常應(yīng)注意頸部的保養(yǎng),減少長期低頭或不良姿勢的次數(shù),每隔1小時(shí)活動(dòng)頸肩區(qū)域。出現(xiàn)癥狀時(shí)及時(shí)處理或就醫(yī),可以有效緩解脖子痛與頭痛。行動(dòng)上關(guān)注細(xì)節(jié),能更好改善生活質(zhì)量。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
糖尿病患者能吃掛面嗎
糖尿病患者是可以適量吃掛面的,但應(yīng)注意控制量,并選擇血糖生成指數(shù)GI低的掛面種類,同時(shí)搭配膳食纖維豐富的食物,以避免血糖快速升高。具體的選擇和食用方式需要根據(jù)個(gè)人血糖控制情況進(jìn)行調(diào)整。 1、掛面對糖尿病患者的影響 掛面屬于碳水化合物食物,含有一定的淀粉,進(jìn)食后會(huì)升高血糖,因此糖尿病患者食用時(shí)需特別注意量的控制。根據(jù)掛面的加工方式和額外添加的成分,其GI值可能在中等范圍。例如普通掛面的GI值約為50-70之間,而雞蛋掛面等可能更高。選擇GI值較低的掛面,對血糖的波動(dòng)控制較為有利。 2、如何選擇適合的掛面 糖尿病患者可以優(yōu)先選擇全麥掛面或添加粗糧的掛面,這些掛面富含膳食纖維,有助于減緩碳水化合物轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度,降低餐后血糖升高的幅度。另外,避免選擇含有調(diào)味料的掛面,如“即食掛面”“方便掛面”,這些產(chǎn)品通常含有額外的脂肪、鈉或糖類成分,對血糖不友好。 3、掛面的健康搭配 糖尿病患者吃掛面時(shí),可以搭配一些低GI的蔬菜,如西蘭花、菠菜、番茄等,同時(shí)適量加入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,如雞胸肉、豆腐、雞蛋等。盡量減少油脂和含糖醬料的使用。例如,可以用番茄蛋湯搭配掛面,這種組合既飽腹又能增強(qiáng)營養(yǎng)攝入,避免血糖波動(dòng)過大。 4、掛面的食用頻率和注意事項(xiàng) 雖然掛面可以吃,但糖尿病患者不宜每天或大量食用,建議將主食進(jìn)行多樣化搭配,如全麥面包、糙米、紅薯等,均衡飲食可更好地穩(wěn)定血糖水平。最好在進(jìn)餐后1-2小時(shí)監(jiān)測血糖水平,評估身體對掛面的耐受情況,必要時(shí)調(diào)整攝入量。 糖尿病患者可以適量吃掛面,但關(guān)鍵在于選擇合適的掛面種類、控制總攝入量以及科學(xué)搭配其他食材。定期監(jiān)測血糖,合理飲食搭配,是保持血糖穩(wěn)定的有效方法之一。若血糖波動(dòng)較大,建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師,制定更適合的飲食計(jì)劃。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
五水頭孢唑啉鈉是什么藥
五水頭孢唑啉鈉是一種屬于第一代頭孢菌素類抗生素的注射用藥物,主要用于治療由敏感菌株引起的各種感染,如呼吸道、泌尿道、皮膚及軟組織的細(xì)菌性感染。它通過抑制細(xì)菌細(xì)胞壁的合成發(fā)揮殺菌作用,針對革蘭陽性菌和部分革蘭陰性菌具有良好抗菌活性。 1藥物作用機(jī)制 五水頭孢唑啉鈉的主要作用機(jī)制是通過抑制細(xì)菌細(xì)胞壁中肽聚糖的合成,使細(xì)菌無法正常生長和分裂,最終導(dǎo)致細(xì)菌裂解和死亡。它對葡萄球菌、鏈球菌等革蘭陽性菌有效,同時(shí)也能對大腸埃希菌、克雷伯菌等部分革蘭陰性菌起作用。 2適應(yīng)癥與臨床用途 五水頭孢唑啉鈉適用于下列感染: 呼吸道感染:如支氣管炎、肺炎; 泌尿道感染:如膀胱炎、腎盂腎炎; 皮膚及軟組織感染:如蜂窩組織炎、膿腫; 骨骼感染:如骨髓炎; 圍手術(shù)期預(yù)防感染:常用于術(shù)前、術(shù)后預(yù)防由細(xì)菌引起的感染性并發(fā)癥。 3注意事項(xiàng)和禁忌 盡管五水頭孢唑啉鈉療效顯著,但使用時(shí)需注意以下事項(xiàng): 過敏史篩查:對頭孢菌素類藥物或青霉素過敏者應(yīng)當(dāng)避免使用; 劑量調(diào)整:腎功能減退者需要根據(jù)腎功能情況調(diào)整劑量,避免毒性積累; 不良反應(yīng):可能出現(xiàn)皮疹、腹瀉、注射部位不適等不良反應(yīng),極少數(shù)患者可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏反應(yīng),如過敏性休克。 4用藥技巧 五水頭孢唑啉鈉一般需要通過肌肉注射或靜脈注射給藥,按照感染的類型和嚴(yán)重程度調(diào)整劑量。通常成人每日劑量為1至6克,分2至4次給藥;兒童則需要按體重計(jì)算,每天每公斤體重25-100毫克。 五水頭孢唑啉鈉在臨床上為治療細(xì)菌感染發(fā)揮了重要作用,但用藥前需要明確感染病原菌及藥物敏感性測試結(jié)果。在使用過程中,遵循醫(yī)生指導(dǎo),注意藥物的不良反應(yīng)和用法,能夠更好地發(fā)揮藥效,并減少抗藥性風(fēng)險(xiǎn)。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
提肛治療痔瘡的方法是什么
提肛作為輔助方法可以改善痔瘡癥狀,方法主要通過鍛煉肛門括約肌促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解痔瘡癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā),但不能完全代替其他治療手段。常見方法包括藥物、手術(shù)和生活方式改善。 1提肛鍛煉的具體方法 提肛鍛煉是痔瘡患者的常用輔助治療之一。患者可以采取站立、坐著或躺著的姿勢,用力收緊肛門,像忍便一樣維持5-10秒后放松,每天練習(xí)2-3次,每次10-15分鐘。這種方法能有效增加肛門括約肌的彈性和強(qiáng)度,改善局部血流,減輕痔瘡引起的瘙癢、脹痛等不適,但需要堅(jiān)持才能見效。 2與藥物和手術(shù)聯(lián)合治療 對于中度或重度痔瘡,僅依靠提肛難以解決根本問題,可結(jié)合藥物治療和手術(shù)治療。藥物方面,局部使用痔瘡膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏,可有效緩解癥狀;口服七葉皂苷鈉片有助于減輕肛周靜脈水腫。手術(shù)方面,對嚴(yán)重的內(nèi)痔或伴隨出血的患者,可考慮橡皮圈結(jié)扎術(shù)、痔上黏膜環(huán)切術(shù)PPH以及痔瘡切除術(shù),具體方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。 3生活方式的調(diào)整 改善生活習(xí)慣對痔瘡的防治尤為重要。多攝入膳食纖維豐富的食物如蔬菜、全谷物、豆類,保持大便通暢;多飲水,每天至少飲用1500-2000毫升;避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)如慢跑和瑜伽,可進(jìn)一步防止痔瘡惡化。習(xí)慣使用溫水坐浴能緩解局部不適,幫助恢復(fù)。 提肛治療痔瘡雖然有益,但對于嚴(yán)重患者仍需結(jié)合藥物或手術(shù)治療,并附加生活方式調(diào)整。建議患者密切關(guān)注癥狀變化,確保在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇科學(xué)合理的治療方案,早日恢復(fù)健康。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
做了胃腸鏡檢查后飲食要注意些什么
胃腸鏡檢查后飲食需以清淡易消化為主,避免刺激性、油膩食物,同時(shí)根據(jù)個(gè)體情況逐步恢復(fù)正常飲食。以下是更具體的建議。 1、術(shù)后短時(shí)間內(nèi)禁食 胃腸鏡檢查后,一般建議短時(shí)間內(nèi)禁食,以保護(hù)消化道避免因負(fù)擔(dān)過重而出現(xiàn)不適。通常,胃鏡檢查后需要等待1-2小時(shí)才能飲用少量溫水,腸鏡檢查則建議術(shù)后優(yōu)先補(bǔ)充水分,避免脫水。如果在檢查過程中進(jìn)行了活檢或治療操作,禁食時(shí)間可能需要延長,務(wù)必遵從醫(yī)護(hù)人員的。 2、慢慢恢復(fù)清淡流質(zhì)飲食 術(shù)后可以從清淡的流質(zhì)飲食開始,例如米湯、溫淡的蔬菜湯、過濾后的果汁,或者稀釋的低脂牛奶,以確保對胃腸道的刺激最小。待胃腸適應(yīng)后,可逐步引入半流質(zhì)飲食,比如粥、軟面條、雞蛋羹等,再逐漸恢復(fù)正常飲食。期間應(yīng)少量多餐,避免一次性進(jìn)食過多。 3、避免刺激性和易脹氣食物 為了防止胃腸道受刺激,術(shù)后需避免攝入辛辣、酸性、油膩食物以及咖啡和酒精。同時(shí),避免容易造成胃腸脹氣的食物,如豆類、紅薯、玉米等。這些食物可能加大消化負(fù)擔(dān),引發(fā)腹痛或脹氣。 4、增加營養(yǎng),促進(jìn)恢復(fù) 在胃腸功能恢復(fù)正常后,可以食用一些容易消化且營養(yǎng)豐富的食物,例如煮得軟爛的瘦肉、魚肉,或燉得熟爛的根莖類蔬菜,如胡蘿卜、南瓜等。這些食物既能補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),又對胃腸負(fù)擔(dān)較小,有助于檢查后身體的快速恢復(fù)。 胃腸鏡檢查后飲食調(diào)理對恢復(fù)消化功能至關(guān)重要,應(yīng)嚴(yán)格聽從醫(yī)生的建議,逐漸過渡回正常飲食。如果檢查后出現(xiàn)腹痛、出血或其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),確保安全與健康。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
隱形眼鏡價(jià)格一般是多少
隱形眼鏡的價(jià)格一般在幾十元到上千元不等,具體價(jià)格主要受到品牌、材質(zhì)、功能以及購買渠道等因素的影響。消費(fèi)者應(yīng)根據(jù)自身需求和眼部健康狀況選擇適合的產(chǎn)品,并結(jié)合正規(guī)渠道購買,以保證質(zhì)量和安全。 1、品牌和材質(zhì)影響價(jià)格 隱形眼鏡的品牌對價(jià)格影響較大,國際知名品牌如強(qiáng)生、博士倫、庫博等通常售價(jià)較高,而國產(chǎn)品牌相對便宜。材質(zhì)也很重要,硅水凝膠材質(zhì)透氧性較好,適合長時(shí)間佩戴,但價(jià)格相對貴,一般每盒在100元至300元之間;傳統(tǒng)水凝膠材質(zhì)價(jià)格較低,每盒通常50元至150元不等。硬性角膜接觸鏡RGP和角膜塑形鏡OK鏡因其矯正效果和特殊定制需求,價(jià)格通常在幾千元至上萬元。 2、功能和使用周期差異 隱形眼鏡的功能設(shè)計(jì)如美瞳、散光矯正等和使用周期都有所不同。例如,日拋型隱形眼鏡方便衛(wèi)生,但價(jià)格較高,通常一盒30片價(jià)格在100元至300元之間;月拋或年拋隱形眼鏡單盒價(jià)格較低,但需妥善護(hù)理,售價(jià)一般為50元至200元,美瞳類隱形眼鏡根據(jù)圖案和功能價(jià)格可能進(jìn)一步提升。特殊功能如抗紫外線隱形眼鏡可能價(jià)格稍高。 3、購買渠道的價(jià)差 購買渠道也會(huì)影響價(jià)格,在實(shí)體眼鏡店如專業(yè)驗(yàn)配機(jī)構(gòu)購買隱形眼鏡通常比網(wǎng)上電商平臺(tái)價(jià)格要高一些,但實(shí)體店能夠提供專業(yè)的驗(yàn)光和試戴服務(wù),確保產(chǎn)品適應(yīng)性和準(zhǔn)確性。網(wǎng)購平臺(tái)則以價(jià)格優(yōu)勢吸引消費(fèi)者,但一定要選擇正規(guī)平臺(tái)和官方授權(quán)店,以避免購買到假冒偽劣產(chǎn)品。 佩戴隱形眼鏡需要遵循醫(yī)囑和定期驗(yàn)光,選擇適合自己的產(chǎn)品,并注意護(hù)理。相比僅關(guān)注價(jià)格,眼部健康才是第一要?jiǎng)?wù),并定期檢查視力和角膜健康,確保佩戴安全。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
激光手術(shù)治近視眼如何
激光手術(shù)可以有效矯正近視,幫助患者恢復(fù)清晰視力,目前主流的手術(shù)方式主要包括準(zhǔn)分子激光、飛秒激光以及全飛秒激光,不同手術(shù)方法適合的近視度數(shù)和角膜條件有所不同,需根據(jù)個(gè)體情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。 1、手術(shù)原理及種類: 激光近視手術(shù)通過改變角膜的曲率來矯正光線進(jìn)入眼球時(shí)的聚焦點(diǎn),使圖像清晰呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上。目前常見的激光手術(shù)有以下三種: 準(zhǔn)分子激光LASIK:切開角膜瓣,再利用激光對角膜基質(zhì)進(jìn)行調(diào)整,適合低中度近視患者。優(yōu)點(diǎn)是恢復(fù)快,但對角膜厚度要求較高。 飛秒激光Femtosecond LASIK:用飛秒激光代替手術(shù)刀制作角膜瓣,精度更高,適合希望更安全手術(shù)的患者。 全飛秒激光SMILE:無需制作角膜瓣,只需一個(gè)小切口就能完成,適合度數(shù)較高或角膜較薄的患者,術(shù)后干眼癥風(fēng)險(xiǎn)較低。 2、手術(shù)適合人群: 激光近視手術(shù)并非每個(gè)人都適合,建議18周歲以上,近視度數(shù)穩(wěn)定兩年以上,無明顯眼病如嚴(yán)重干眼癥、青光眼或感染性角膜炎及全身免疫性疾病的人群才可考慮手術(shù)。術(shù)前通常需要進(jìn)行多項(xiàng)眼部檢查,包括角膜厚度、曲率、視網(wǎng)膜健康狀況等,根據(jù)檢查結(jié)果以確保手術(shù)的安全性和效果。 3、手術(shù)后的恢復(fù)及注意事項(xiàng): 術(shù)后恢復(fù)期因人而異,一般一周內(nèi)可以恢復(fù)日常生活,但完全穩(wěn)定可能需要1到3個(gè)月。術(shù)后需注意以下事項(xiàng): 遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液,避免感染。 避免揉眼睛、劇烈運(yùn)動(dòng)或臟水入眼,以防止角膜瓣移位或感染問題。 戴防護(hù)眼罩或太陽鏡,減少強(qiáng)光刺激和異物進(jìn)入眼部。 定期復(fù)查,監(jiān)測恢復(fù)情況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)和醫(yī)生溝通。 手術(shù)雖能矯正視力,但并非所有人都適合,且術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)短期不適,如干眼癥、夜間眩光,這些通常會(huì)隨時(shí)間逐漸緩解。 激光手術(shù)可有效矯正近視,但需在專業(yè)醫(yī)生評估下根據(jù)個(gè)體條件選擇合適的手術(shù)方式,同時(shí)嚴(yán)格遵循術(shù)前檢查與術(shù)后護(hù)理要求,以保證手術(shù)效果和安全。如果對手術(shù)有任何疑問,建議盡快咨詢眼科了解全面信息。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
桑葚干對糖尿病的作用
桑葚干對于糖尿病患者具有一定的輔助調(diào)節(jié)作用,但不能替代正規(guī)治療。它含有花青素、白藜蘆醇等營養(yǎng)成分,有助于調(diào)節(jié)血糖波動(dòng),同時(shí)也提供豐富的膳食纖維,有助于控制餐后血糖升高。糖尿病患者可以適量食用,但應(yīng)注意量的控制和個(gè)體情況。 1、營養(yǎng)成分對血糖的調(diào)節(jié)作用 桑葚干含有豐富的花青素和白藜蘆醇。研究表明,花青素是一種天然抗氧化劑,能夠減輕胰島細(xì)胞的氧化應(yīng)激損傷,增強(qiáng)胰島素分泌的敏感性。而白藜蘆醇具有一定的降糖作用,可以促進(jìn)細(xì)胞對葡萄糖的吸收,改善胰島素抵抗。這種功能有助于糖尿病患者平穩(wěn)血糖。然而,這樣的作用是輔助性的,不能代替藥物治療或控制飲食。 2、膳食纖維改善餐后血糖 桑葚干中含有較多的膳食纖維,有助于減緩食物中糖分的吸收速度,從而減小餐后血糖的波動(dòng)。這種緩釋作用對糖尿病患者尤其重要,因?yàn)樗梢匝舆t葡萄糖進(jìn)入血液的時(shí)間,減少胰島素的壓力。但需控制桑葚干的攝入量,因?yàn)檫^量攝入可能導(dǎo)致總糖分?jǐn)z入超標(biāo)。 3、食用桑葚干的注意事項(xiàng) 對于糖尿病患者,桑葚干雖有降糖性能,但其本身仍含有一定量的糖分,尤其是脫水后糖分濃縮,過量食用可能起到反效果。建議每次食用控制在10-15克,并最好在餐后或搭配低升糖指數(shù)的食物一起食用。選擇無添加糖的天然桑葚干,避免因?yàn)轭~外糖分?jǐn)z入而造成血糖升高。特殊人群如服用降糖藥物的患者,應(yīng)謹(jǐn)慎觀察服用后的血糖反應(yīng),定期監(jiān)測血糖水平。 桑葚干可以作為糖尿病患者健康飲食中的一部分,但必須結(jié)合藥物治療、合理飲食和運(yùn)動(dòng)管理才能有效控制血糖。建議糖尿病患者用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,根據(jù)自身情況調(diào)整用量,切勿盲目增加攝入量以免適得其反。健康管理需要科學(xué)指導(dǎo),桑葚干只是輔助調(diào)節(jié)血糖的選擇之一。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
尿道結(jié)石什么癥狀
尿道結(jié)石的主要癥狀包括排尿疼痛、尿路梗阻、小便中帶血及可能伴隨的感染表現(xiàn),如果出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行確診和治療。癥狀的嚴(yán)重程度因結(jié)石大小和位置不同,及時(shí)處理可避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。 1排尿疼痛 尿道結(jié)石最常見的癥狀之一是排尿時(shí)的強(qiáng)烈疼痛,尤其是當(dāng)結(jié)石位于尿道末端或者運(yùn)動(dòng)后加劇時(shí)。疼痛可能呈現(xiàn)為刺痛或灼燒感,并在排尿中斷時(shí)出現(xiàn)更劇烈的癥狀。這是因?yàn)槭^阻礙了尿液的正常流動(dòng),導(dǎo)致尿道產(chǎn)生痙攣。對于這一情況,建議盡快就醫(yī),通過影像學(xué)檢查如B超、X光確認(rèn)結(jié)石大小和位置。 2尿路梗阻 當(dāng)結(jié)石卡在尿道某位置時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)尿流變細(xì)、尿線中斷或完全無法排尿,這種情況就被稱為尿路梗阻。梗阻嚴(yán)重時(shí),膀胱內(nèi)壓力增高可能引起劇烈腹痛、尿急感甚至背部酸痛。如果長時(shí)間不處理,可能導(dǎo)致尿液反流至腎臟,嚴(yán)重者甚至引發(fā)腎積水或感染。對于早期癥狀,積極多飲水每天2-3升,部分小結(jié)石可能通過自行排出;若嚴(yán)重梗阻,則需要由醫(yī)生進(jìn)行導(dǎo)管打開梗阻或手術(shù)取石。 3血尿及感染 結(jié)石表面粗糙可能會(huì)劃傷尿道黏膜,導(dǎo)致患者排尿時(shí)出現(xiàn)尿中帶血的現(xiàn)象,即肉眼血尿或僅顯微鏡下可見的血尿。當(dāng)尿道結(jié)石未能及時(shí)排出,還可能引發(fā)尿路感染,表現(xiàn)為發(fā)熱、寒顫、下腹部或腰部疼痛加重,并伴有尿液混濁和異味。針對尿路感染,醫(yī)生可能會(huì)開具抗生素藥物,如磺胺類藥物、喹諾酮類藥物,配合緩解感染。但對于常規(guī)性的血尿患者,則需通過取石根治。 4其他可能的癥狀 某些患者可能還會(huì)出現(xiàn)全身反應(yīng),如惡心、嘔吐、發(fā)熱等,這通常提示結(jié)石導(dǎo)致了進(jìn)一步的炎癥或感染,例如腎盂腎炎等。針對這些繼發(fā)癥狀,通常需要醫(yī)院靜脈輸注抗生素治療、快速補(bǔ)充液體電解質(zhì),確保體內(nèi)循環(huán)穩(wěn)定。 如果懷疑尿道結(jié)石,應(yīng)迅速采取行動(dòng),避免癥狀進(jìn)一步惡化或引發(fā)長期損害??茖W(xué)治療方式包括藥物溶石、體外震波碎石術(shù)或微創(chuàng)手術(shù)取石等,需根據(jù)醫(yī)生評估決定方案。同時(shí),通過改善生活習(xí)慣,比如多喝水、均衡飲食、定期體檢,也能有效預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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